SeteroweLove-dogoterapia i logopedia

14/12/2025

🧡 Nie każdy ładuje baterie w tłumie. I nie każda samotność oznacza izolację.

🙅‍♂️ W świecie, który często nagradza głośność, dostępność i bycie „wśród ludzi”, łatwo uznać potrzebę ciszy za coś niewłaściwego albo podejrzanego.

🟠 To jest OK, że nie chcesz być cały czas wśród ludzi. Czasem potrzeba ciszy, oddechu, chwili sam na sam ze sobą. Czasem po prostu chcesz pobyć z boku — i to jest w porządku.

🤝 W naszym Ośrodku uczymy, że kluczowa jest równowaga: między byciem razem a byciem samemu, między rozmową a milczeniem, między wspólnotą a przestrzenią.

🌱 Bo akceptacja nie wymaga ciągłej otwartości, energii ani towarzyskości. Czasem największym wyrazem troski jest pozwolenie komuś — także sobie — po prostu pobyć samemu.

📍 A Ty — czy dajesz sobie zgodę na samotność bez poczucia winy?

13/12/2025

Zanim ocenisz zachowanie ucznia, zatrzymaj się na chwilę i zadaj sobie jedno pytanie: „Czy on potrafi inaczej?”

Wielu uczniów nie zachowuje się „źle” z wyboru - po prostu nie mają jeszcze rozwiniętych odpowiednich umiejętności.

Jako pedagodzy nie powinniśmy karać za to, czego dziecko jeszcze nie umie, lecz pomóc mu to zbudować. Czasem wystarczy jedno trafne wsparcie, by zachowanie, które wydawało się problematyczne, stało się po prostu obszarem do rozwoju.

💛 Drodzy Pedagodzy, dajmy dzieciom przestrzeń, by mogły się nauczyć, a nie tylko spełniać oczekiwania.

11/12/2025

11/12/2025

źródło:

10/12/2025

🧡 Strach to nie słabość. To naturalna reakcja organizmu, który próbuje nas chronić.

🙅‍♂️ A jednak młodzi wciąż zbyt często słyszą: „Nie przesadzaj”, „czego się boisz?”, „przestań się mazać”.

🟠 To jest OK, że się boisz. Strach mówi o tym, co ważne. Czasem nie potrzebuje korekty — tylko obecności.

🤝 W pracy wychowawczej i terapeutycznej uczymy, że odwaga to nie brak lęku, ale działanie mimo niego. Dajemy przestrzeń, w której można się bać — i nie być z tym samemu.

🌱 Bo bezpieczna relacja to taka, w której ktoś zostaje obok, nawet wtedy, gdy boisz się najbardziej.

📍 A Ty — kiedy ostatnio byłeś dla kogoś „bezpiecznym miejscem”?

09/12/2025

🌍 W świecie, który nieustannie zachęca do „dzielenia się”, łatwo poczuć presję, że trzeba opowiadać o sobie wszystko.

🌪️ Ale prawda jest prosta:

🟢 To jest OK, że nie mówisz o wszystkim. Masz prawo do ciszy. Masz prawo zatrzymać coś dla siebie. Masz prawo powiedzieć „nie teraz” albo „nie chcę o tym mówić”.

🧩 W relacji terapeutycznej — tak jak w życiu — bezpieczeństwo buduje się powoli. I to nie brak zaufania, lecz naturalna potrzeba granicy.

🤝 W naszym Ośrodku uczymy się słuchać także tego, co nie zostało wypowiedziane. Bo nie chodzi o to, by wydobyć wszystko — ale by dać przestrzeń… i po prostu być obok.

📍 A Ty — kiedy ostatnio pozwoliłeś sobie czegoś nie powiedzieć?

09/12/2025

🕊️ Siła nie jest obowiązkiem.
To nie jest tak, że musisz dziś „dać radę”.
Bo odpoczynek nie jest nagrodą — jest potrzebą.

💭 Czasem brak siły to nie lenistwo. To sygnał od ciała i serca: „Wystarczy na teraz.”

🤝 W naszym Ośrodku mówimy o tym wprost. Bo młodzież, która tyle od siebie wymaga (albo myśli, że musi sprostać oczekiwaniom innych), musi też nauczyć się łagodności wobec siebie.

🌿 Jeśli dziś czegoś nie zrobisz, jeśli się zatrzymasz, jeśli potrzebujesz po prostu odetchnąć… to naprawdę jest w porządku.

👉 To jest OK.
💫 I Ty też jesteś OK.

07/12/2025

⏳ Nadzieja nie jest naiwnością.
To nie szybkie „będzie dobrze”, które ma przykryć trud.

💡 Nadzieja to decyzja.
To ciche, ale odważne: „Spróbuję jeszcze raz.”
To wiara, że nawet jeśli dziś coś pękło — jutro może urosnąć nowe.

🤝 W MOS-ie widzimy, że nadzieja rodzi się z relacji.
Bo kiedy młody człowiek zobaczy w oczach dorosłego:
✨ „Wierzę w ciebie, nawet jeśli ty jeszcze w siebie nie wierzysz” —
pojawia się przestrzeń, której wcześniej nie miał.
Przestrzeń, w której można stanąć prosto, odetchnąć, zobaczyć więcej.

🌱 Czasem nadzieja to tylko jedno zdanie.
🤲 Czasem gest.
🤫 Czasem wspólna cisza, która mówi więcej niż słowa.
Ale zawsze — jest początkiem zmiany.

❓ A Ty — komu ostatnio pomógłeś zobaczyć, że warto próbować dalej?