KH Psycholog Katarzyna Händel - Zając

19/07/2025

📢 Otwieramy nabór do grupy terapeutycznej!

Dzięki dotacji z miasta Gliwice udział w rocznej grupie terapeutycznej „WĘDRÓWKA” jest bezpłatny!

🔸 Dla kogo?
Dla osób z doświadczeniem w terapii indywidualnej lub grupowej, które:
– mają trudność w budowaniu bliskich relacji
– doświadczają konfliktów z innymi,
– chcą lepiej rozumieć swoje schematy i emocje w kontaktach z ludźmi
– mają trudnosci w stawianiu granic lub wyrażaniu siebie,
– są po etapie pracy nad uzależnieniem

➡️ To nie jest grupa tylko dla osób uzależnionych – zapraszamy każdą osobę, która chce pogłębić rozumienie siebie i pracować nad relacjami.

👥 Czym jest WĘDRÓWKA?
To zamknięta, 12-miesięczna grupa terapeutyczna, oparta na procesie grupowym.
To oznacza, że:
– relacje i emocje między uczestnikami stają się częścią pracy terapeutycznej
– nauczysz się rozpoznawać swoje potrzeby, stawiać granice, wyrażać emocje w bezpieczny sposób
– grupa daje możliwość zobaczenia siebie „oczami innych” i lepszego zrozumienia swojego sposobu bycia w relacjach
- grupa tworzy warunki nie tylko do refleksji ale również do realnej zmiany opartej na doświadczeniu a nie tylko rozumieniu

Psychoterapia w nurcie Gestalt koncentruje się na teraźniejszości i pracy z emocjami — tu i teraz.
📍 Grupa jest stała – nikt nie dołącza w trakcie, co sprzyja poczuciu bezpieczeństwa i budowaniu zaufania.
🔑 Przyjęcie do grupy poprzedza konsultacja wstępna z prowadzacymi psychoterapeutami.
Zapraszamy na bezpłatny rozmowę po wczesniejszym umówieniu:
📞Katarzyna Händel-Zając 508 223 540
📞Grzegorz Romanow 793 989 656
📅 Grupa rozpocznie spotkania we wrześniu 2025r.
Będziemu spotykać się w każdą środę w godzinach 17:00-19:00 w Gliwicach!

👫 Prowadzący:
Katarzyna Händel-Zając – psycholożka, psychoterapeutka Gestalt
Grzegorz Romanow – specjalista psychoterapii uzależnień, terapeuta CANDIS
Wspólnie prowadzimy grupy terapeutyczne od 5 lat, łączy nas wrażliwość na drugiego człowieka i chęć towarzyszenia mu w procesie zmiany i rozwoju. Jeśli chodzi o spojrzenie na psychoterapię, to bliskie są nam założenia psychoterapii humanistyczno-doświadczeniowej, która uznaje za podstawę człowieka oraz jego unikalność i niepowtarzalność.

Rozpocznij WĘDRÓWKĘ– drogę ku autentycznym relacjom i głębszemu zrozumieniu siebie 🌿

28/06/2025

Świętowaliśmy dzisiaj rocznice (26!) powołania do życia i działania tego miejsca- ośrodka lecznia dla Osób uzależnionych od substancji psychoaktywnych.

Każdego dnia dzieje się tu jakieś święto, ale też jakiś kryzys i jakieś zwątpienie i jakaś nadzieja.

Wzruszam się i cieszę, że od 7 lat współtworzę, współdzielę, współ-czuję, idę jedną ścieżką
z tymi Ludźmi 💚

Pięknie jest świętować życie, jednocześnie zwyczajnie i wyjątkowo.

Kasia 🌞

31/05/2025

Minął rok od ostatniego spotkania ze społecznością terapeutów Polskie Towarzystwo Terapii EMDR i EMDR Europe Association w ramach corocznej konferencji.

Wczoraj razem z Gabinet Psychoterapii Małgorzata Szewczyk uczestniczyłyśmy w warsztacie dr A.M. Leedsa.
To co zostaje ze mna po tym spotkaniu, to (niezmiennie) uważność na relacje. Charakter, jakość i kształt więzi jakie były i są w życiu klienta, jak i relacja terapeutyczna.

Osoby, które nie znajdowaly w przeszłości bezpieczeństwa w relacjach interpersonalnych mogą przeżywać trudności w przeżywaniu i dzieleniu z innymi pozytywnych uczuć, jak np. przyjmowanie wsparcia, życzliwości czy bliskosci.

Jak zwykle, EMDR Europe Research&Practice Conference jest obfita w spotkania z innymi uczestnikami, ciekawe wyklady, doniesienia z badań.

Pozdrawiamy z Pragi 🌞

07/05/2025

Dzisiaj z wdzięcznością za pożegnanie.

W psychoterapii gestalt zakończenie procesu to ważny głęboko poruszający moment. Dla mnie, dzisiaj pełen radości z rozwoju, którego mogłam być świadkiem i nuty żalu, że nadszedł czas rozstania.

Towarzyszenie drugiemu człowiekowi w jego wewnętrznej wędrówce to dla mnie zaszczyt.
Jednak każde spotkanie ma swój czas, a jego naturalną częścią jest również rozstanie.

Zakończenie terapii nie jest tylko zamknięciem – to symboliczny akt, który odzwierciedla jedną z podstawowych prawd o życiu: że każde doświadczenie ma swój początek i koniec. Pożegnania są nieodłącznym elementem naszego istnienia – trudnym, ale też pełnym znaczenia.
Warto tę chwilę zauważyć, nazwać, przeżyć.

Gdy pierwsze osoby kończą swój udział w grupie terapeutycznej, pojawia się we mnie wzruszenie – to doświadczenie zabiera mnie myślami do momentu, gdy ta grupa istniała jeszcze jako marzenie i wyobrażenie. Jej realny kształt zaczął się formować dzięki relacji, odwadze i współpracy – najpierw z Grzegorz Jan Romanow , z którym wspólnie stworzyliśmy fundamenty tego projektu, a potem dzięki zaufaniu i otwartości zespołu NZOZ "Szansa" Pławniowice, w którym odnaleźliśmy wsparcie i przestrzeń do działania.

Z dzisiejszej perspektywy widzę, jak wiele przyniósł ten wspólny ruch, czuję głęboką radość i dumę, że zdecydowaliśmy się pójść za tym co było w nas żywe – pomimo niepewności.
Z wdzięcznością przyjmuję każdą osobę, która odpowiedziała na nasze zaproszenie i zdecydowała się przy naszym towarzyszeniu rowijac się, doświadczać i być w kontakcie.

Zamykając wspólne procesy, otwieram się na kolejne – z pokorą, ciekawością i świadomością, że każda taka droga to niepowtarzalne spotkanie.

03/05/2025

Czerwiec już niedługo, zapraszam do Panewnicka Pracownia Psychoterapii na warsztat który poprowadzę, dotyczący specyfiki kontaktu z Klientem z problemem uzależnienia.

07/04/2025

W maju możemy zaprosić do Grupy kolejne osoby dlatego już dzisiaj wysyłamy w świat zaproszenie.

Być może właśnie Ty poszukujesz dla siebie przestrzeni do wzrostu 🍀

Zapraszamy do udziału w Wędrówce, grupie terapeutycznej skierowanej do osób, które

👣 są zainteresowane rozwijaniem umiejętności rozpoznawania i wyrażania swoich emocji w bezpieczny sposób
👣 chciałyby nauczyć się rozpoznawać swoje potrzeby i brać odpowiedzialność za ich realizacje
👣 chcą odkrywać strategie i schematy jakie ujawniają się w relacjach interpersonalnych.

Wędrówka to roczna grupa terapeutyczna prowadzona w nurcie psychoterapii Gestalt, podczas której w bezpiecznej i pełnej szacunku atmosferze w obecności terapeutów i grupy uczestnicy są wspierani w doświadczaniu siebie i innych, takimi jacy są.

🌞

Zachęcam Cię do kontaktu z prowadzącymi grupę (ze mną lub Grzegorzem) w celu umówienia konsultacji przed dołączeniem do grupy

Katarzyna 508 223 540
Grzegorz 793 989 656

Spotkania grupy odbywaja się co tydzień w Kolektyw - Przestrzeń dla ciała, umysłu i duszy

18/03/2025

Z radością, wzruszeniem i dumą dzielę się wiadomością o uzyskaniu przezemnie certyfikatu EAGT (European Association for Gestalt Therapy) psychoterapeutki gestalt !

Droga do do uzyskania kwalifikacji psychotetapeutki jest długa (w moim życiu zaczęła się w 2011 roku czyli 14 lat temu od studiów psychologicznych), kręta, pełna przygód. Wiedzie przez meandry zgłębiania własnych doświadczeń w psychoterapii indywidualnej i grupowej, superwizję, poprzez nauke zawodu poprzez wyklady, warsztaty i praktykę.

Ta droga to też dla mnie zmiana, ale taka w stronę akceptacji i uznania samej siebie a nie zmiany jako takiej.

Ta droga, to też wszystko to, co pomiędzy- nie tylko oficjalne godziny (ponad 1400).

Dla mnie ta ścieżka liczy się nie w kilometrach a doświadczeniach, kontaktach, relacjach
z ludźmi dzięki i przy których się stawałam i staje.

Bo jednocześnie stałam się psychoterapeutką gestalt i nadal się nią staje 🌞

16/03/2025

Wczoraj spotkałam się z psychoterapeutami tworzącymi zespól Panewnicka Pracownia Psychoterapii.
Dzieliłam się wiedzą i doświadczeniem na temat specyfiki kontaktu z osobami z problemem uzależnienia.

Jak to psychoterapeuci gestalt- w relacji doświadczaliśmy, badaliśmy pole, obserwowaliśmy swoje tu i teraz aby poznać to, co nas wspiera w pracy terapeutycznej i zobaczyć co może ograniczać jeśli nie będziemy tego świadomi.

To było bardzo twórcze spotkanie. Dziękuję za zaproszenie i Wasze zaangażowanie! Wspaniale było Was spotkać, poznać.
Do zobaczenia 🌞

03/02/2025

Zapraszamy💚

Z wielką radością informujemy, że Miasto Gliwice zaakceptowało nasz wniosek i z początkiem stycznia ruszyliśmy z realizacją programu „Wędrówka - program wsparcia dla osób uzależnionych od alkoholu, zagrożonych uzależnieniem oraz członków ich rodzin.” 🙂

W ramach programu do końca sierpnia oferujemy:

✅ Udział w grupie terapeutycznej WĘDRÓWKA dla osób, które mają już doświadczenie pracy terapeutycznej i które poszukują przestrzeni do dalszego rozwoju oraz chcą pracować nad napotykanymi trudnościami, aby czerpać z życia więcej satysfakcji.
Prowadzący:
KH Psycholog Katarzyna Händel - Zając
Grzegorz Romanow

✅ Udział w grupie edukacyjnej PIERWSZE KROKI dla osób uzależnionych, które chcą rozpocząć proces trzeźwienia.
Prowadzący:
Dawid Kubica

✅ Możliwość skorzystania z konsultacji indywidualnych z terapeutą uzależnień - oferta dla osób eksperymentujących, uzależnionych oraz ich bliskich.

✅ Pracujemy pod stałą superwizją p.Justyny Popławskiej.

✅ Wszystkie działania odbywają się w Gliwicach, zapraszamy do Kolektyw - Przestrzeń dla ciała, umysłu i duszy

✅ Projekt dofinansowany z budżetu Miasta Gliwice.

‼️ Rusza rekrutacja do grup. ‼️

Szczegóły pod nr telefonu:
📞 Grzegorz Romanow 793-989-656
📞 Dawid Kubica 609-643-844

29/01/2025

Jeśli zastanawiasz się komu przekazać 1.5% podatku to zachęcam Cię do wsparcia stowarzyszenia Szansa.

Tworzymy miejsce, które dla wielu osób staje się trampoliną,
do bycia, do dalszego rozwoju, do życia w pełni.

Osoby przychodzą do Szansy, zranieni, obolali, upodleni. Wychodzą, wychodzą inni.

Dzięki programowi readaptacyjnemu maja możliwość budować swoje życie w nowym środowisku.

Dołóż swoją cegiełkę do tej wyjątkowej trampoliny 💚

💚 Nasi pacjenci po ukończeniu terapii mogą skorzystać z programu readaptacyjnego, realizowanego przez Stowarzyszenie „Szansa”.
💚 W ramach programu mogą zamieszkać w jednym w moeszkań w Gliwicach, uczęszczać na grupę wsparcia i uzyskać dofinansowanie do szkół, czy kursów zawodowych.
💚 Dzięki programowi nasi byli pacjenci nie muszą wracać do swoich domów, miast i starego środowiska, mają za to szansę rozpocząć nowe życie. Najlepszym świadectwem są słowa samych uczestników, którzy dzięki programowi znaleźli dla siebie bezpieczne miejsce:

💚 „Chcę podziękować […] za możliwość, by zacząć od nowa. Nie byłoby to możliwe, gdyby nie mieszkanie readaptacyjne w Gliwicach.[…] Jestem wdzięczna, że czuję ulgę i spokój, kiedy wjeżdżam do Gliwic. […] Jestem wdzięczna za to, że nie muszę się tu bać. Jestem wdzięczna za to, że mogę tu normalnie żyć.” 💚

PODARUJ NAM 1,5% swojego podatku, abyśmy dalej mogli wspierać osoby uzależnione na drodze do trzeźwości… 🌱🌱🌱
KRS 0000003134

30/10/2024

Zapraszamy do udziału w Wędrówce, grupie terapeutycznej skierowanej do osób, które

👣 są zainteresowane rozwijaniem umiejętności rozpoznawania i wyrażania swoich emocji w bezpieczny sposób
👣 chciałby nauczyć się rozpoznawać swoje potrzeby i brać odpowiedzialność za ich realizacje
👣 chcą odkrywać strategie i schematy jakie ujawniają się w relacjach interpersonalnych.

Wędrówka to roczna grupa terapeutyczna prowadzona w nurcie psychoterapii Gestalt, podczas której w bezpiecznej i pełnej szacunku atmosferze w obecności terapeutów i grupy uczestnicy są wspierani w doświadczaniu siebie i innych, takimi jacy są.

🌞

Zachęcam Cię do kontaktu z prowadzącymi grupę (ze mną lub Grzegorzem) w celu umówienia konsultacji przed dołączeniem do grupy

Katarzyna 508 223 540
Grzegorz 793 989 656

W ramach działalności profilaktycznej i we współpracy z Miastem Gliwice nasze Stowarzyszenie „Szansa” realizuje zadanie „Wędrówka - konsultacje z terapeutą uzależnień i grupa terapeutyczna” 🌱🌱🌱

‼️ Zostały ostatnie wolne miejsca na środowe konsultacje z terapeutą uzależnień
- Dawidem Kubicą, 📞 tel. +48 609 643 844 ‼️

Zachęcamy również do udziału w grupie terapeutycznej, którą prowadzą Katarzyna Händel - Zając oraz Grzegorz Romanow.
W sprawie kwalifikacji do grupy prosimy o kontakt: Grzegorz: 📞 tel. 793 989 656,
Kasia: 📞 tel. 798 175 994

Gdzie?: Kolektyw - Przestrzeń dla ciała, umysłu i duszy

Zespół projektu serdecznie zaprasza! 🌱🌱🌱

17/10/2024

Profesorze, dziękuję,
że miałam szczęście Cię poznać.

Byłeś, jesteś moją inspiracją.

🖤

14 października 2024r. w swoim domu w San Francisco zmarł nasz wielki Przyjaciel - Philip G. Zimbardo.