Tarnogórskie Centrum Psychoterapii

Tarnogórskie Centrum Psychoterapii Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Tarnogórskie Centrum Psychoterapii, Psychotherapist, Ratuszowa 9, Tarnowskie Góry.

22/04/2021

“PRZYJACIELU, … Chcę wiedzieć, za czym tęsknisz i o czym ośmielasz się marzyć wychodząc na spotkanie tęsknocie swego serca. Nie interesuje mnie ile masz lat. Chcę wiedzieć, czy dla miłości, dla marzenia, dla przygody życia zaryzykujesz, że wezmą cię za głupca. Nie interesuje mni...

VIA Wycinki w termosie
11/10/2020

VIA Wycinki w termosie

27/04/2020
07/04/2020
02/04/2020

Siedzenie w domu, niepokój o przyszłość, lęk o zdrowie swoje i bliskich... to sprzyjające warunki do ujawnienia się kryzysów między partnerami. Mimo pandemii nie jesteśmy jednak bezradni. Rozmowa z psychoterapeutą Mateuszem Ostrowskim

14/03/2020

W sytuacji zagrożenia życia i zdrowia nas i naszych bliskich nie da się posługiwać tylko i wyłącznie zdrowym rozsądkiem. Od kilku dni doświadczamy emocji, których nigdy wcześniej nie odczuwaliśmy. Dr. Tomasz Srebnicki psycholog dziecięcy podpowiada jak radzić sobie z lękiem i dlaczego...

11/03/2020

“Kocham Cię takim, jakim jesteś” może zmienić świat. Rozmowa z André Stern - dziecisawazne.pl - opiniotwórczy magazyn dla rodziców

Dobrego dnia :)
06/03/2020

Dobrego dnia :)

Via Obrazkoterapia
03/03/2020

Via Obrazkoterapia

25/02/2020

Girls. Girls. Girls. Magazine www.girlsgirlsgirlsmag.com "Be a Lady They Said" Words: Camille Rainville Narrator: Cynthia Nixon Director: Paul McLean…

22/01/2020

Depresja to czasem konkretna informacja o która może nam coś mówić o naszym momencie życiowym, naszych potrzebach i naszym miejscu w życiu.

Jak podkreśla znana psycholog i psychoterapeutka, Margot Sunderland: “Hormony i substancje chemiczne w mózgu mają potężn...
14/01/2020

Jak podkreśla znana psycholog i psychoterapeutka, Margot Sunderland: “Hormony i substancje chemiczne w mózgu mają potężny wpływ na nasze uczucia, percepcję i zachowania. (…) Jeżeli człowiek w okresie dzieciństwa regularnie przeżywa strach i wściekłość, przykładowo w związku z surowym wychowaniem, wydzielanie opioidów i oksytocyny* w mózgu może zostać zablokowane. Z uwagi na brak spokoju, pocieszenia i ciepłej czułości fizycznej ciało i mózg dziecka mogą przywyknąć do wysokiego poziomu kortyzolu, adrenaliny i noradrenaliny, które są produkowane w nadnerczach w chwilach stresu. To może prowadzić do ciągłego odczuwania zagrożenia i braku poczucia bezpieczeństwa”

“Przestań płakać – przecież nic się nie stało!”. Dlaczego nie należy lekceważyć uczuć dziecka? - dziecisawazne.pl - opiniotwórczy magazyn dla rodziców

03/01/2020

" * Jeżeli dziecko regularnie doświadcza tego, że najbliższe otoczenie nie rozpoznaje jego potrzeb psychologicznych, nie rozumie ich w empatyczny sposób, a także nie akceptuje ani nie zaspokaja, to zaczyna ukrywać ową część siebie. Na skutek przeżywania wstydu powstaje "fałszywe self", adaptujące się do oczekiwań rodziców oraz skrywające bardziej autentyczne uczucia i potrzeby.
* Wstyd bardzo skutecznie blokuje uczciwą komunikację emocjonalną. W strukturze odobowości niektórych ludzi nsjważniejszą kwestią okazuje się skrywanie i odrzucanie poczucia słabości, bezbronności, bycia kimś gorszym oraz posiadania potrzeb. Osoby te mogą prezentować fasadę siły, pewności siebie i, przede wszystkim, arogancji. Niektóre z nich wewnętrznie atakują tę część psychiki, która pozostaje wrażliwa na wstyd - dochodzi wówczas do okrutnej wewnętrznej tyranii wobec części odczuwającej potrzeby emocjonalne.
* Wstyd wiąże się z poczuciem, że jest się kimś gorszym. Choć może ono wynikać z porażek we wszelkiego rodzaju obszarach, to na podstawowym poziomie ma charakter społeczny i powstaje w relacji z matką.
* Wczesne mimiczne odzwierciedlanie w relacji z matką to skuteczny sposób komunikowania emocji. Uśmiech na twarzy matki lub jego brak bezpośrednio wpływa na godpodarkę chemiczną i rozwój mózgu dziecka. Twarz, która nie reaguje zgodnie z oczekiwaniami niemowlęcia, wzbudza w nim ogromny niepokój i wstyd". P. Mollon "Wstyd i zazdrość. Ukryty zamęt".

19/12/2019

Czy mężczyźni boją się silnych kobiet? Przeszkadza im kiedy mamy własne zdanie, pasje i pieniądze? Według terapeuty Jacka Masłowskiego, jest dokładnie na odwrót. Sekret polega na tym, że taka prawdziwie silna kobieta potrafi być też uległa.

14/12/2019

Mężczyźni milczą, kobiety mówią za dużo. My o uczuciach, oni o faktach. My słowami pleciemy nici relacji, oni od słów wolą działanie. I jak tu rozmawiać? Czy badania potwierdzają te głoszone przez psychologię różnice między kobietą a mężczyzną? – zastanawia się Wojcie...

;)
06/12/2019

;)

24/11/2019

W książce "Agresja - nowe tabu " słynny pedagog tłumaczy, dlaczego przejawy agresji nie są złe i dlaczego nie należy z nimi walczyć. Zachowania agresywne są wskaźnikiem, dzięki któremu wiemy, że osoba zachowująca się agresywnie przeżywa duże emocje i w niezgrabny sposób prosi o pom...

Zapraszamy :)
02/10/2019

Zapraszamy :)

Psychoterapia Tarnowskie Góry, Katarzyna Konfederak, Aleksandra Duda, Berenika Obersztyn-Kaczorek

:)
02/10/2019

:)

Dla mnie to cudowna metafora, jak być rodzicem i w sumie też dzieckiem. Wasze dzieci nie są waszymi dziećmi, Są synami i córkami Życia, które pragnie istnieć. R

11/09/2019

 

30/08/2019

"Także i ja przypatrywałam się wszystkim naszym stratom. Stratom trwającym całe życie. Stratom koniecznym. Stratom, z którymi musimy się zmierzyć, gdy stają przed nami fakty, od których nie sposób uciec:
- jak to, że nasza matka niebawem nas opuści i my ją opuścimy;
- jak to, że jej miłość nigdy nie może w całości należeć do nas;
- jak to, że jeśli coś nas boli, nie zawsze wystarczy pocałować i podmuchać, żeby było lepiej;
- jak to, że w świecie jesteśmy zasadniczo zdani wyłącznie na siebie;
- jak to, że będziemy musieli zaakceptować – w sobie i innych – to, że miłość się miesza z nienawiścią, a dobro ze złem;
- jak to, że żadna córeczka, nawet gdyby była mądrą, śliczną i czarującą dziewczynką, nigdy nie będzie mogła wyjść za mąż za swojego tatusia;
- jak to, że nasze możliwości dławią anatomia i poczucie winy;
- że żaden ludzki związek nie jest wolny od ułomności;
- że nasz pobyt na tej planecie jest nieubłaganie nietrwały;
- że jesteśmy całkowicie bezsilni, chcąc ochronić siebie i innych przed tym, co musimy utracić."
Judith Viorst, To, co musimy utracić.
fot unsplash

24/07/2019

Jesteśmy zakochani w ideale miłości, ale nie w niej samej. Wiemy, jak byśmy chcieli kochać i jak byśmy chcieli być kochani, ale samo kochanie nie bardzo nam wychodzi.

29/06/2019

Następstwem klapsów może być depresja, zaburzenia lękowe, wycofanie emocjonalne, niezdolność do współżycia (!), a co za tym często idzie – brak możliwości stworzenia związku. Ale przecież inaczej się nie dało, dziecko było nieposłuszne, a dzięki przemocy "wyrosło na porządneg...

11/06/2019

5 fundamentów dobrej relacji z dzieckiem - dziecisawazne.pl - opiniotwórczy magazyn dla rodziców

Mit o Narcyzie zna chyba każdy, ale nie wszyscy pamiętają o drugoplanowej bohaterce tego podania. Była nią pozbawiona wł...
06/06/2019

Mit o Narcyzie zna chyba każdy, ale nie wszyscy pamiętają o drugoplanowej bohaterce tego podania. Była nią pozbawiona własnego głosu nimfa Echo. Zafascynowana niezwykłą urodą młodzieńca, próbowała zdobyć jego miłość.

Nieswojo czują się, słysząc komplementy, wolą zajmować jak najmniej miejsca, boją się szczególnego zainteresowania i unikają rozgłosu. Często wchodzą w toksyczne relacje z narcyzami.

Jacek Masłowski o niespełnionych oczekiwaniach mężczyzn wobec kobiet oraz kobiet wobec mężczyzn.
22/05/2019

Jacek Masłowski o niespełnionych oczekiwaniach mężczyzn wobec kobiet oraz kobiet wobec mężczyzn.

17/05/2019

Każdy człowiek ma potrzebę nawiązania emocjonalnej relacji z drugą osobą. Daje to poczucie bezpieczeństwa i buduje poczucie bycia ważnym dla innych. Psychologowie są zgodni co do tego, że potrzeba ta nie zanika wraz z wiekiem chronologicznym – bliskość i kontakt emocjonalny z innymi

"Zgodnie z założeniem koncepcji, partnerzy w każdej koluzji (może być ich kilka na raz) prędzej czy później doświadczą k...
17/03/2019

"Zgodnie z założeniem koncepcji, partnerzy w każdej koluzji (może być ich kilka na raz) prędzej czy później doświadczą kryzysu. Albowiem partner nie stanowi panaceum na nasze deficyty i potrzeby z wczesnodziecięcych lat. Czasem ten kryzys bywa zbawienny i pozwala na wyzwolenie i pozytywne rozwiązanie pod postacią wglądu, a co za tym idzie, uświadomienia siebie własnych nierealnych oczekiwań wobec partnera. Bywa to świetnym punktem wyjścia do budowania zdrowego opartego o dojrzałe mechanizmy związku. Czasem jednak konflikt eskaluje, a zachowania partnerów pogłębiają wcześniejsze rany przyczyniając się do wzmacniania dotychczasowych postaw. Pary takie często nie rozumieją mechanizmów własnego funkcjonowania a ich niechęć wobec siebie oraz gotowość do ranienia partnera eskaluje."

Każdy z nas, bez wielkiego wysiłku potrafi wymienić chociaż jeden taki związek, którego wewnętrzna dynamika jest od dłuższego czasu stała, przewidywalna i co najważniejsze bez korzyści dla obu stron. Partnerzy,...

08/03/2019

Przewlekłe napięcia w szyi i kręgosłupie, migreny, rozstroje żołądka, duszności - to tylko przykłady. Kiedy w naszym życiu dzieje się coś, co sprawia, że uczucia spychamy w otchłań nieświadomości, do głosu dochodzi ciało. Nie da się oddzielić zdrowia fizycznego od psychicznego.

Adres

Ratuszowa 9
Tarnowskie Góry

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Tarnogórskie Centrum Psychoterapii umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria