Centrum Promocji Zdrowia Mar-Med

31/07/2025

⚡ FREMS – Twoje rozwiązanie na ból i regenerację! 🌿💪
Cierpisz z powodu bólu mięśni, stawów lub problemów z krążeniem? FREMS to nowoczesna terapia, która szybko przynosi ulgę i przyspiesza regenerację! 👇

✨ Korzyści z terapii FREMS:
✔️ Redukcja bólu i stanów zapalnych
✔️ Przyspieszenie gojenia tkanek i regeneracji po urazach
✔️ Poprawa mikrokrążenia i redukcja obrzęków
✔️ Zwiększenie komfortu życia przy neuropatiach i bólach przewlekłych

💆‍♂️ Terapia jest bezbolesna, a efekty odczujesz już po kilku sesjach!

💡 Dla kogo jest terapia FREMS?

👉🏼Zespoły bólowe układu mięśniowo‑szkieletowego (np. lędźwiowo‑krzyżowy, barkowy)
👉🏼Zapalenia mięśni, ścięgien, rozcięgna, ostrogi piętowe
👉🏼Urazy sportowe i pooperacyjne
👉🏼Zastój żylny, obrzęki limfatyczne
👉🏼Szumy uszne

📍 Tczew, ul. Franciszka Żwirki 50
📍 Starogard Gdański, ul. Krzywa 3A
📞+48 698 432 578

30/07/2025

💥 TR Therapy BTL – Twoja droga do szybszego powrotu do sprawności! 💥

Czy wiesz, że TR Therapy BTL to innowacyjne urządzenie, które wykorzystuje ukierunkowaną falę radiową 🎯, by przyspieszyć leczenie i regenerację? 💪 To technologia stosowana przez profesjonalnych sportowców i fizjoterapeutów na całym świecie! 🌍

🔥 Dlaczego TR Therapy jest tak skuteczna przy świeżych kontuzjach?
Fala radiowa działa głęboko w tkankach, zwiększając ukrwienie, przyspieszając metabolizm komórkowy i aktywując naturalne procesy naprawcze organizmu. Dzięki temu:
✅ zmniejsza ból
✅ redukuje obrzęki
✅ skraca czas powrotu do formy!

🎯 Wskazania do terapii TR BTL:
✔️ Świeże urazy (skręcenia, stłuczenia, naciągnięcia)
✔️ Bóle mięśni i stawów
✔️ Zapalenia ścięgien i kaletek
✔️ Zmiany zwyrodnieniowe
✔️ Bóle przeciążeniowe
✔️ Terapia blizn
✔️ Regeneracja potreningowa 🏃‍♂️💨
✔️ Zespół cieśni nadgarstka, rwa kulszowa i wiele innych

✨ Efekty terapii:
💥 natychmiastowa ulga w bólu
💥 poprawa zakresu ruchu
💥 przyspieszona regeneracja
💥 większy komfort i mobilność
💥 brak efektów ubocznych!

To bezpieczna, bezbolesna i nieinwazyjna metoda, która działa już od pierwszego zabiegu! 🧡

📅 Umów się na wizytę i przekonaj się, jak TR Therapy może pomóc właśnie Tobie!

📍 Tczew, ul. Franciszka Żwirki 50
📍 Starogard Gdański, ul. Krzywa 3A
📞+48 698 432 578

Klinika fizjoterapii

29/07/2025

💥 FALA UDERZENIOWA – skuteczna terapia bólu i nie tylko! 💥

Masz dość przewlekłego bólu, ograniczonej ruchomości albo uporczywych zmian skórnych? Czas poznać terapię falą uderzeniową – nowoczesną, skuteczną i nieinwazyjną metodę leczenia! 🧑‍⚕️✨

👉 Co to jest?
Fala uderzeniowa to intensywny impuls akustyczny, który stymuluje tkanki do regeneracji, rozbija złogi wapniowe, poprawia krążenie krwi i usuwa przyczyny bólu, a nie tylko objawy! 🔍💪

🔹 Wskazania do terapii falą uderzeniową:
✅ Ostroga piętowa
✅ Zapalenie rozcięgna podeszwowego
✅ Bóle barku (np. zwapnienia stożka rotatorów)
✅ Łokieć tenisisty i golfisty
✅ Bóle kręgosłupa i przeciążeniowe
✅ Zespół pasma biodrowo-piszczelowego
✅ Punkty spustowe (tzw. „trigger points”)
✅ Przewlekłe bóle mięśni i ścięgien
✅ Blizny i zrosty po operacjach

🎯 Korzyści z zabiegu:
✔️ Szybka ulga w bólu – często już po 1–2 zabiegach
✔️ Bez leków i operacji
✔️ Skrócenie czasu rekonwalescencji
✔️ Poprawa elastyczności tkanek i zakresu ruchu
✔️ Skuteczne wsparcie w fizjoterapii i medycynie estetycznej

⚠️ Uwaga!
Po zabiegu mogą wystąpić krwiaki, wybroczyny, opuchlizna, nadwrażliwość na dotyk lub przejściowe nasilenie bólu. Są to naturalne reakcje organizmu, które zwykle ustępują w ciągu kilku minut do 24 godzin. To oznaka, że terapia działa i organizm rozpoczął proces regeneracji 🔄💚

📅 Umów się na wizytę, a specjaliści dobiorą odpowiednią dla Ciebie terapię!

📍 Tczew, ul. Franciszka Żwirki 50
📍 Starogard Gdański, ul. Krzywa 3A
📞+48 698 432 578

28/07/2025

💆‍♀️ BOA – Twój sprzymierzeniec w zdrowiu i urodzie! 💪✨

Zmagasz się z obrzękami, uczuciem ciężkich nóg albo cellulitem? A może szukasz sposobu na regenerację po intensywnym treningu lub urazie? Mamy coś, co Cię zachwyci! 😍👇

🌬️ Presoterapia i drenaż limfatyczny z wykorzystaniem aparatu BOA to nowoczesna, nieinwazyjna metoda, która przynosi szybkie i widoczne efekty!

💚 Co możesz zyskać dzięki tej terapii?
✔️ Redukcja obrzęków limfatycznych
✔️ Przyspieszenie regeneracji po kontuzjach i operacjach
✔️ Uczucie lekkości nóg i poprawa krążenia
✔️ Wsparcie w walce z cellulitem i modelowanie sylwetki
✔️ Wspomaganie oczyszczania organizmu z toksyn
✔️ Głębokie odprężenie i relaks

To idealna terapia zarówno dla osób aktywnych fizycznie, jak i tych, którzy chcą zadbać o zdrowie i wygląd bez wysiłku 🧘‍♂️💖

📅 Umów się na swoją sesję już dziś i poczuj różnicę od pierwszego zabiegu!

📍 Tczew, ul. Franciszka Żwirki 50
📍 Starogard Gdański, ul. Krzywa 3A

📞+48 698 432 578

25/07/2025

Poznajcie Dagmarę Lic – naszą niezastąpioną rejestratorkę i logistic managera! 🌟

Dagmara to osoba, która ogarnia dosłownie wszystko – z uśmiechem, spokojem i niesamowitą skutecznością 💪😊 Dzięki wieloletniemu doświadczeniu w pracy z pacjentami i wyjątkowym umiejętnościom organizacyjnym, potrafi zaplanować, przewidzieć i zadbać o każdy szczegół – zawsze i wszędzie! 📅📞

Jej zawodowa droga to prawdziwa mapa pasji i rozwoju – od 2008 roku związana ze światem medycznym jako opiekun medyczny 👩‍⚕️, od 2011 dyplomowana higienistka stomatologiczna ze specjalizacją z chirurgii, ortodoncji i promocji zdrowia 🦷, a od 2016 także technik dentystyczny 🧪. Ma za sobą m.in. współpracę z prof. nad. Bereznowskim i dr n. med. Waldemarem Rucarzem – pionierem polskiej implantologii! 🚀

Nieustannie poszerza swoje kompetencje – jest członkiem Polskiej Akademii Profilaktyki Stomatologicznej, prowadziła programy edukacyjne dla dzieci (Akademia Aquafresh 👶), zarządzała placówkami medycznymi (Med-Spec Sopot, Life Clinica), a obecnie wspiera również gabinet psychiatryczny 🧠. Do tego wszystkiego dodajmy ogromną empatię, zrozumienie potrzeb pacjenta i podejście pełne ciepła i troski ❤️

Prywatnie – od 7 lat szczęśliwa mama dwójki dzieci 👧👦, miłośniczka pedagogiki, fizjoterapii, jazdy na rowerze 🚴‍♀️ i podróży 🌍. Zawsze chętna, by pomóc drugiemu człowiekowi.

Jej motto?
„Uśmiech to podstawa każdego dnia” 😊
„Empatia to moje drugie imię” 💛

Dagmara z przyjemnością pomoże Wam zrobić pierwszy krok w stronę zdrowia 🚶‍♀️

📍 Tczew, ul. Franciszka Żwirki 50
📍 Starogard Gdański, ul. Krzywa 3A
📞+48 698 432 578

24/07/2025

Nikodem Krzemiński to masażysta, który doskonale łączy leczniczy dotyk z przyjemnością terapii 💆‍♂️🌿

Od 2021 roku pomaga pacjentom odzyskać komfort i równowagę ciała. Jego dłonie nie tylko przynoszą ulgę w bólu, ale również zwiększają świadomość ciała, co ma ogromne znaczenie w procesie rehabilitacji i regeneracji. Po ukończeniu Policealnej Szkoły Medycznej Pascal w Tczewie oraz kursu terapeuty SPA & Wellness w Akademii Masażu Karuna, Nikodem poszerzył swoje umiejętności o masaż twarzy Kobido i ukończył kurs sterylizacji medycznej, a także uczestniczył w konferencji fizjoterapii sportowej. 📚🌺

Jego gabinety znajdują się zarówno w salonie Permanent Artist przy ul. Bosmańskiej, jak i w naszej klinice Mar-Med. Nikodem to osoba, która w swojej pracy stawia na holistyczne podejście do pacjenta, dzięki czemu każdy masaż jest pełną terapią, która nie tylko przynosi ulgę, ale również koi zmysły i przywraca harmonię. 🌸👐

Poza pracą, Nikodem to miłośnik książek o samorozwoju, jazdy na rolkach po torze pumptrack oraz ogrodnictwa – pielęgnacja roślin i drzew owocowych to jego pasja 🌳📖🛼

Jeśli szukasz masażysty, który zadba o Ciebie z pełnym zaangażowaniem i sercem, Nikodem to specjalista, którego potrzebujesz ✨

📍 Tczew, ul. Franciszka Żwirki 50

Nie wahaj się i już dziś zawalcz o swoje zdrowie!
📞+48 698 432 578

23/07/2025

Poznajcie naszą specjalistkę od uśmiechu, spokoju i… skutecznej fizjoterapii 🌿💛 – Shanarz Kassim!

Shanarz to fizjoterapeutka, która łączy profesjonalizm z niezwykłą empatią. Każdy pacjent może liczyć na jej wsparcie nie tylko fizyczne, ale i emocjonalne – bo jak sama mówi: „Ruch może zastąpić prawie każde lekarstwo, ale żaden lek nie zastąpi ruchu.” 🧘‍♀️✨

Absolwentka Akademii Wincentego Pola, stale rozwijająca się w kierunku metodologii treningu sportowego, z ogromnym zaangażowaniem pomaga pacjentom odzyskać radość z ruchu, siłę i niezależność. W swojej pracy łączy elementy kalisteniki, jogi i pilatesu, tworząc indywidualne i holistyczne podejście do każdej osoby. Jej celem jest nie tylko przywrócenie sprawności, ale też pełni życia – bez bólu, ograniczeń i lęku przed ruchem 💪🌞

Co więcej, Shanarz to również Native Speaker języka angielskiego, co sprawia, że z jej pomocy chętnie korzystają także pacjenci międzynarodowi 🌍💬

Jeśli szukasz fizjoterapeutki, która zadba o Ciebie całościowo – zarówno od strony ciała, jak i ducha – Shanarz jest właśnie dla Ciebie. Jej motto? „Postawić Cię na nogi, a nie rzucić na kolana.” 🙌💚

📍 Tczew, ul. Franciszka Żwirki 50

Czekamy na Ciebie 💪
📞+48 698 432 578

22/07/2025

Oto prawe ramię naszej kliniki – mgr Kacper Pepliński 💪🧠

To nie tylko wykwalifikowany fizjoterapeuta, ale także były sportowiec, który doskonale rozumie, przez co przechodzą zawodnicy w drodze powrotu do pełnej sprawności. Jako dwukrotny medalista Mistrzostw Polski U18 w dziesięcioboju lekkoatletycznym, Kacper zna sport „od podszewki” – wie, czym jest walka z bólem, presją i oczekiwaniami 💥

Ukończył pięcioletnie studia magisterskie na AWF w Gdańsku, stale poszerzając swoją wiedzę i umiejętności – m.in. poprzez specjalistyczne kursy z kinesiotapingu oraz Terapii Manualnej Holistycznej wg dr Rakowskiego, a także udział w prestiżowych konferencjach z zakresu fizjoterapii sportowej i terapii kręgosłupa. 📚🔍

Kacper zdobywał doświadczenie współpracując z klubami sportowymi i akademiami piłkarskimi (m.in. Starogard Gdański, Polish Soccer Skills), a dziś – poza pracą w naszym centrum Mar-Med – działa także w gabinecie w Pelplinie.

To specjalista z ogromnym wyczuciem, cierpliwością i pasją do pomagania 💙 Nasi pacjenci – zarówno sportowcy, jak i osoby po urazach czy przeciążeniach – są w jego rękach bezpieczni i mogą liczyć na kompleksowe, indywidualne podejście.

Jeśli szukasz profesjonalizmu, zrozumienia i realnych efektów – Kacper to właściwy fizjoterapeuta!

📍 Tczew, ul. Franciszka Żwirki 50
📍 Starogard Gdański, ul. Krzywa 3A

Zadzwoń i zacznij swoją drogę do zdrowia!
📞+48 698 432 578

22/07/2025

👨‍⚕️ Poznajcie serce kliniki Mar-Med – mgr Marcina Daneckiego! 💚

To nie tylko wykwalifikowany fizjoterapeuta, ale przede wszystkim człowiek z wielką pasją, sercem na dłoni i promiennym uśmiechem, którym wita każdego pacjenta 😊 Jego ręce dosłownie leczą, a wiedza i doświadczenie przekładają się na realną pomoc – skuteczną, profesjonalną i pełną empatii.

Już od 12. roku życia aktywnie działał na rzecz innych w strukturach Polskiego Czerwonego Krzyża, a jako nastolatek szkolił innych z zakresu pierwszej pomocy i opiekował się osobami z niepełnosprawnościami ❤️‍🩹 Od tamtej pory nieustannie rozwija swoje kompetencje, uczestnicząc w dziesiątkach kursów, konferencji i szkoleń – zarówno w kraju, jak i za granicą 🌍

Absolwent Olsztyńskiej Szkoły Wyższej, terapeuta manualny, wynalazca (tak! autor opatentowanego Łóżka Rehabilitacyjno-Sanitarnego 🛏️), wykładowca i przewodniczący komisji etyki w Polskim Towarzystwie Terapii Manualnej Holistycznej. Człowiek, który od lat łączy naukę, doświadczenie i serce w jedno – w służbie zdrowiu pacjentów ❤️‍🩹

W 2024 roku otworzył filię Mar-Med w Starogardzie Gdańskim przy ul. Krzywej, a w 2025 roku został wyróżniony Certyfikatem Wysoka Jakość w Ochronie Zdrowia przyznanym przez Polską Akademię Nauk 🏅

👣 Każdy krok w jego karierze to dowód na to, że można leczyć nie tylko ciałem, ale i duchem – z troską, profesjonalizmem i uśmiechem.

Zapraszamy do Mar-Med – miejsca, gdzie spotykasz człowieka, nie tylko specjalistę ✨

📍 Tczew, ul. Franciszka Żwirki 50
📍 Starogard Gdański, ul. Krzywa 3A

Umów się na wizytę i poczuj różnicę!
📞+48 698 432 578