10/05/2023
Sprawa wygląda inaczej, gdy w grę wchodzą czynniki, które wymagają postępowania medycznego (np.: krzywa przegroda nosowa, przerost migdałka, przewlekłe stany zapalne, alergia). W takich sytuacja nie tylko nasza chęć, ale przede wszystkim pomoc lekarska jest niezbędna, abyśmy w prawidłowy sposób oddychali torem NOSOWYM. Przypomnę, tylko taki jest prawidłowy!
ALE! :)
Przyglądając się ludziom w przeróżnych sytuacjach (gdy idą do sklepu, gdy stoją w kolejce, gdy słuchają mszy w kościele, gdy spacerują w lesie, gdy jeżdżą na rowerze, gdy prowadzą auto) BARDZO CZĘSTO ODDYCHAJĄ USTAMI. I oczywiście nie znam historii chorób wszystkich osób, ale jestem przekonana, że większość z nich nie ma poważnych przeciwwskazań do oddychania nosem.
Dlaczego o tym piszę? Bo najzwyczajniej w świecie zależy mi na waszym zdrowiu:). Bo ciągle zgłębiając temat oddechu, wiem jak wiele można nim zyskać lub stracić. Wprowadzając małą zmianę, możemy osiągnąć ogromne korzyści.
Naprawdę żaden lek nie zadziała, jeśli podstawa nie będzie prawidłowo funkcjonowała.