31/03/2026
Dzisiaj w Szkole Rodzenia gościliśmy panią psycholog Między Myślami Wioletta Borkowska🥰
Na zajęciach z psychologiem omówiliśmy, jak naprawdę mogą wyglądać pierwsze dni po porodzie – bez idealizowania, za to z dużą dawką zrozumienia i normalizacji. Rozmawialiśmy o emocjach, zmęczeniu, relacjach i potrzebie wsparcia, a także o tym, jak odnaleźć się w nowej roli rodzica. Nie zabrakło prostych ćwiczeń pomagających w regulacji napięcia oraz przestrzeni na pytania i dzielenie się doświadczeniami.
Była to okazja, by zatrzymać się na chwilę i spojrzeć na początki rodzicielstwa z większym spokojem.
Dziękujemy🫶 Wioletta Borkowska 🩷
