Dobre Miejsce - Fizjoterapia Tomaszów Maz.

01/02/2026

Nowość w Dobrym Miejscu – badanie postawy i sprawności TecnoBody!💪

Każdy z nas się rusza – jedni dużo ćwiczą, inni mniej, a niektórzy zmagają się z bólem lub ograniczeniami ruchu.
Niezależnie od tego, jak wygląda Twoja codzienność, warto wiedzieć, jak naprawdę pracuje Twoje ciało.

W Dobrym Miejscu wprowadzamy badanie postawy i sprawności TecnoBody – nowoczesne, ale bardzo proste w odbiorze narzędzie.

👉 To badanie jest dla:
✔ osób aktywnych fizycznie i sportowców,
✔ osób, które nie ćwiczą,
✔ osób z bólem pleców, kolan czy bioder,
✔ dorosłych i osób starszych,
✔ dzieci w wieku szkolnym.

Badanie pokazuje m.in.:
🔹 jak stoisz i jak się poruszasz,
🔹 gdzie ciało jest osłabione lub przeciążone,
🔹 co warto poprawić, aby czuć się pewniej i bezpieczniej w ruchu.

To dobry pierwszy krok – zanim zaczniesz trening, terapię albo po prostu chcesz zadbać o swoje zdrowie. 🌱

📅 Zapisz się już dzisiaj!

29/01/2026

-50 zł na pierwszą wizytę!

Terapia blizn – więcej niż praca z blizną

Blizna to nie tylko to, co widać na skórze.
To także tkanki pod nią, które mogą wpływać na ruch, napięcie i ból w całym ciele.

Jeśli odczuwasz:
• ciągnięcie, sztywność lub dyskomfort w okolicy blizny,
• ból pleców, brzucha, miednicy lub bioder,
• ograniczenie ruchu,
• napięcie, które „nie mija”,

terapia blizn może realnie pomóc.

W Dobrym Miejscu pracujemy manualnie z blizną po operacjach, urazach i porodach, aby:
✔ poprawić elastyczność tkanek,
✔ zmniejszyć ból i uczucie ciągnięcia,
✔ zapobiegać zrostom i przeciążeniom,
✔ przywrócić swobodę ruchu.

💚 Im wcześniej zaczniemy pracę z blizną, tym lepszy efekt dla całego ciała.

Zadzwoń, nie czekaj!

Gabinet terapii bólu, który opiera się na wieloletnim doświadczeniu oraz sprawdzonych metodach

25/01/2026

Masaże w kobiecej przestrzeni💚

zniżka -50 zł na pierwszą wizytę!

Dla niektórych kobiet komfort i poczucie swobody podczas masażu mają ogromne znaczenie.
Czasem łatwiej się rozluźnić, gdy opiekuje się nami inna kobieta — i to jest zupełnie naturalne.

Dlatego w Dobrym Miejscu mamy dobrą wiadomość 💚
Od teraz istnieje możliwość umówienia się na masaż wykonywany przez kobietę.

Nasza terapeutka Asia z uważnością, spokojem i dużą empatią zadba o Twoje ciało i dobre samopoczucie.

Jeśli czujesz, że taka forma terapii będzie dla Ciebie bardziej komfortowa — zapraszamy do zapisów.

🌿 W Dobrym Miejscu wierzymy, że każdy powinien czuć się bezpiecznie, swobodnie i dobrze.

Zadzwoń i umów się na wizytę

Gabinet terapii bólu, który opiera się na wieloletnim doświadczeniu oraz sprawdzonych metodach

22/01/2026

W kolejnych tygodniach będziemy informować o Nowościach w Dobrym! A to wszystko, by zadbać o Was! Każdy znajdzie coś dla siebie :)
Żeby nie przegapić nowości z Dobrego Miejsca, dodaj nas do ulubionych 👇

👉 wejdź na naszą stronę
👉 kliknij Obserwujesz
👉 wybierz Ulubione

Dzięki temu nasze posty i aktualności będą wyświetlać się jako pierwsze. 💚

Dziękujemy, że jesteście z nami!

17/01/2026

💐 Voucher na Dzień Babci i Dziadka – podaruj zdrowie i dobre samopoczucie

Dzień Babci i Dziadka to idealna okazja, by podarować coś naprawdę wartościowego – czas dla zdrowia, komfortu i dobrego samopoczucia. 💚

W Dobrym Miejscu przygotowaliśmy vouchery prezentowe, które możesz dopasować do potrzeb swoich bliskich:

🎁 vouchery na konkretne zabiegi:
• masaże lecznicze i relaksacyjne
• fizjoterapia
• ocena postawy i sprawności TecnoBody
• trening medyczny TecnoBody
• trening personalny TecnoBody
• masaż Kobido

🎁 lub voucher kwotowy – do wykorzystania na dowolną usługę w gabinecie.

To prezent, który mówi: „Dbam o Ciebie” – bez pośpiechu i na własnych zasadach. 🌿

📍 Vouchery dostępne w gabinecie

12/01/2026

5 sposobów na długowieczność, które mają realne znaczenie

Longevity to dziś nie tylko dłuższe życie, ale sprawność, samodzielność i jakość codziennego funkcjonowania. Co naprawdę ma znaczenie?

1️⃣ Regularny, świadomy ruch
Nie intensywność, a systematyczność i jakość ruchu decydują o sprawności na lata. Dobrze dobrany trening to inwestycja w przyszłość ciała.

2️⃣ Ocena funkcjonalna zamiast domysłów
Długowieczność zaczyna się od zrozumienia, jak ciało pracuje dziś. Obiektywna ocena ruchu pozwala wykryć kompensacje i zapobiegać problemom, zanim się pojawią.

3️⃣ Trening medyczny dopasowany do możliwości
Bezpieczny, funkcjonalny trening – oparty na realnych danych, a nie schematach – wspiera równowagę, siłę i koordynację na każdym etapie życia.

4️⃣ Regeneracja i praca z tkanką
Zdrowe tkanki to podstawa swobody ruchu. Odpowiednia terapia wspiera komfort, zmniejsza napięcia i pozwala dłużej zachować aktywność.

5️⃣ Kompleksowe podejście do pacjenta
Longevity to proces. Połączenie diagnostyki, terapii i treningu – m.in. z wykorzystaniem technologii TecnoBody – pozwala budować sprawność na lata, a nie tylko reagować na problem.

Bo długowieczność to nie przypadek.
To efekt świadomych decyzji i mądrej pracy z ruchem.

07/01/2026

Wiele osób zgłasza się na fizjoterapię dopiero wtedy, gdy ból staje się naprawdę dokuczliwy…
A szkoda — bo im szybciej reagujemy, tym łatwiej pomóc.

Fizjoterapia to nie tylko leczenie bólu, ale też profilaktyka, edukacja i nauka dobrego ruchu.

🌿 W Dobrym Miejscu pracujemy tak, by zrozumieć przyczynę Twoich dolegliwości i pomóc Ci wrócić do pełni sprawności.

Zgłoś się, jeśli cierpisz na:

🔹 Ból kręgosłupa, szyi lub barków, który wraca lub trwa dłużej niż kilka dni.
🔹 Ograniczony ruch – trudniej się schylić, obrócić, podnieść rękę.
🔹 Napięciowe bóle głowy lub uczucie „ciężkiego karku”.
🔹 Drętwienie rąk lub nóg, mrowienie, osłabienie siły.
🔹 Ból po pracy siedzącej – szczególnie w odcinku lędźwiowym i między łopatkami.
🔹 Po urazach, skręceniach, przeciążeniach – nawet jeśli wydają się „małe”.
🔹 Wady postawy u dzieci lub szybkie męczenie się przy aktywności.
🔹 Chcesz ćwiczyć bezpiecznie — po ciąży, po operacji, po kontuzji lub po prostu „na co dzień”.

31/12/2025

Kończymy ten rok z ogromną wdzięcznością — za Waszą obecność, zaufanie i wszystkie dobre spotkania, które wydarzyły się w naszym gabinecie.

Życzymy Wam, aby nadchodzący rok przyniósł:
✨ dużo zdrowia,
✨ spokoju,
✨ lekkości w ciele i głowie,
✨ oraz odwagi do dbania o siebie na co dzień.

Niech 2025 będzie pełen harmonii, dobrych decyzji i małych kroków, które prowadzą do wielkich zmian. 🌿

Dziękujemy, że jesteście częścią Dobrego Miejsca.

Szczęśliwego Nowego Roku! 🎇💚
— Zespół Dobrego Miejsca

24/12/2025

W tym wyjątkowym czasie życzymy Wam spokoju, ciepła i prawdziwego odpoczynku.

Niech Święta przyniosą chwile bliskości, radości i wdzięczności — takie, które zostają z nami na długo.

Życzymy Wam zdrowia, lekkości w ciele i umyśle, dobrych relacji oraz codziennych małych przyjemności, które czynią życie piękniejszym.

✨ Niech Nowy Rok będzie pełen harmonii, siły i nowych możliwości.

Dziękujemy, że tworzycie z nami Dobre Miejsce. 💚

— Zespół Dobrego Miejsca

08/12/2025

🎄 Przerwa świąteczna w Dobrym Miejscu

Kochani, nadchodzi czas, w którym zwalniamy, odpoczywamy i spędzamy chwile z najbliższymi.

Dlatego Dobre Miejsce będzie miało świąteczną przerwę od 18.12 do 6.01.

🌿 W tym czasie ładujemy baterie, dbamy o siebie i rodzinę — po to, by wrócić do Was z nową energią i świeżymi siłami.

👉 Do 17.12 pracujemy jeszcze normalnie — jeśli chcecie umówić wizytę przed przerwą, to idealny moment.

Dziękujemy, że jesteście z nami.

06/12/2025

🎅 Mikołaj cały rok jest w ruchu — nosi prezenty, wspina się po dachach, odwiedza dzieci w całym świecie…

A jaki jest jego sekret?
Sprawne plecy, mocny brzuch i dużo radości z aktywności!

W Mikołajki zachęcamy Cię do tego samego:

🔹 zrób krótki spacer,
🔹 porozciągaj się po pracy,
🔹 zadbaj o plecy i oddech,
🔹 wybierz choć 10 minut ruchu — tak na dobry humor!

🌿 W Dobrym Miejscu wierzymy, że małe kroki robią dużą różnicę.

Bądź aktywny jak Mikołaj — Twój kręgosłup Ci podziękuje! 🎁✨

29/11/2025

🦴 Osteopatia to nauka o połączeniach — między układem ruchu, nerwowym i narządami wewnętrznymi.
Czasem ból pleców ma źródło… w przeponie.
Czasem ból głowy zaczyna się od napięć w szyi.
Naszym zadaniem jest znaleźć prawdziwą przyczynę, nie tylko wyciszyć objawy.
I właśnie to robimy w Dobrym Miejscu.
Zapisz się na wizytę i ciesz się zdrowiem!