Pediatra Paweł Kozik

20/07/2025

"Pasażer" na miejscu i po wolnej od wizyt sobocie mogę wracać do pracy, działam od rana :)

19/07/2025

W dniu dzisiejszym, tj 19.07 jestem nieosiągalny.

18/07/2025

Myślałem, że materiały o które prosiliście będzie udawało mi się wrzucać trochę szybciej ale jednak bycie tatą dwóch super córek, praca w poradni, na dyżurach i wizyty domowe u Was szybko te plany zweryfikowały :P

ODPORNOŚĆ - CZĘŚĆ 1 - SZCZEPIENIA

O odporności moglibyśmy mówić i mówić i zabrakłoby nam czasu dlatego chciałbym podzielić ten temat na etapy, a zacznę od szczepień ochronnych. Jest to bez cienia wątpliwości najskuteczniejsza forma budowania odporności u dzieci. Dzisiaj skupię się na szczepieniach zalecanych, nieobowiązkowych (a szkoda). Kalendarz szczepień pomijam, bo zakładam, że wszystkie Wasze dzieci mają aktualne szczepienia ochronne :) Od siebie dodam, że obie moje córki otrzymały, bądź otrzymują wszystkie zalecane szczepienia ochronne.

Do brzegu,

1. Szczepienia przeciwko meningokokom

Z uwagi na to, że posocznica menigokokowa to choroba o piorunującym przebiegu, uważam, że te szczepienia to absolutny must-have w arsenale każdego dziecka. Szczepionek jest kilka, osobno na meningokoki podtyp B, C jak i skojarzone ACWY. Kiedyś podtyp B królował jako patogen odpowiedzialny za zdecydowaną większość seps meningokowych, obecnie podtypy A, C, W, Y coraz bardziej rozpychają się w naszym społeczeństwie. Szczepić możemy od 2mż, zależnie od preparatu.

2. Szczepienie przeciwko grypie

Grypa, sezonowa infekcja, która w poprzednim roku zebrała żniwo jeśli chodzi o liczbę zachorowań. Choroba podstępna, ma powinowactwo do mięśni serducha i może tam siać niezłe spustoszenie. Szczepienie dla dzieci BEZPŁATNE, można szczepić od 6mż. Ja i cała moja rodzina, w tym dzieciaki oczywiście, szczepimy się co roku.

3. Szczepienie przeciwko ospie wietrznej

Ospa wietrzna u małych dzieci zazwyczaj przebiega dosyć łagodnie, ale może dawać powikłania w postaci zapaleń płuc jak i cięższych zapaleń mózgu i móżdżku. Dla dzieci, które uczęszczają do żłobków, klubów dziecięcych, domów dziecka, zakładów opiekuńczo-leczniczych, rodzinnych domów dziecka, a także domów dla matek z małoletnimi dziećmi i kobiet w ciąży szczepienie jest BEZPŁATNE.

4. Szczepienie przeciwko COVID-19

Covid-19 u dzieci ma przebieg łagodniejszy niż u osób dorosłych, szczepienia są bezpłatne, można je realizować od 6mż (Comirnaty).

Podoba się Wam taka forma prezentacji najważniejszych (wg mnie) tematów z którymi zmaga się, bądź będzie zmagał rodzic małego dziecka? TO jest jedynie "liźnięcie" tematu zalecanych szczepień. Jeśli chcielibyście zgłębić temat to równie przystępną formą ma serwis Szczepienia.info

W dołączonych obrazach macie pokazane jak wyglądała sytuacja epidemiczna dla kilku wybranych chorób przed i po włączeniu szczepień ochronnych.

Miłego (i zdrowego!) weekendu :)

17/07/2025

A dzisiaj w pracy taka niespodzianka od pacjenta :) Bardzo dziękuję :)

15/07/2025

Świeżo opublikowane badanie w "Annals of Internal Medicine" z dnia 15 lipca 2025r o wpływie aluminium w szczepionkach dla dzieci. Badanie na 1.2mln osób.

Wniosek : brak wykazanego związku z występowaniem ponad 50 chorób przewlekłych u dzieci po zastosowaniu szczepień ochronnych które miały w swoim składzie glin (aluminium)

Wklejam też link bezpośrednio do badania :

Background: Aluminum is used as an adjuvant in nonlive vaccines administered in early childhood. Concerns persist about potential associations between vaccination with aluminum-adsorbed vaccines and increased risk for chronic autoimmunity, atopy or allergy, and neurodevelopmental disorders. Large-sc...

14/07/2025

Dzisiaj o witaminie C w kontekście stosowania przy infekcjach układu moczowego :)

Czy stosować? Jak zwykle w medycynie - to zależy :)

Witamina C jest rozpuszczalna w wodzie, a jej nadmiar wydalany jest przez nerki, z moczem. Z uwagi na to, że jest delikatnym kwasem l, zmniejsza pH moczu (czyli zakwasza mocz) jednak w dawkach zalecanych w bardzo niewielkim stopniu, nie na tyle dużym żeby istotnie ograniczyć rozwój ZUM (zakażenia układu moczowego).

Druga sprawa to kamica i tutaj witamina C może działać dwojako - może hamować kamicę jak i ją nasilać... Przyjmowanie większych ilości witaminy C = zwiększenie stężenia szczawianów w moczu (wit C jest do nich metabolizowana), a w połączeniu z wapniem tworzą kryształy szczawianu wapnia, które odkładając się w nerkach tworzą kamienie.

Żeby było jeszcze trudniej - niektóre z kamieni nerkowych, np. kamienie fosforowo-amonowo-magnezowe (kamienie struwitowe) tworzą się w środowisku i wyższym pH (zasadowym) więc witamina C ogranicza ich powstawanie.

Jak widać wszystko w naszym organizmie to system naczyń połączonych, trzeba bardzo uważać żeby czegoś nie "przedobrzyć".

Wniosek?

Zalecam rozwagę, a suplementację witaminy Co wyłącznie w razie jej niedoboru. Nasza dieta zazwyczaj pokrywa dzienne zapotrzebowanie :)

Standardowo grafika wygenerowana przez AI :p

PS Chciałbym podkreślić, że jest to zaledwie wierzchołek góry lodowej jeśli chodzi o ZUM czy kamicę nerkową. Jest to (jak wszystko w medycynie, a w pediatrii to już w ogóle - pacjent pediatryczny to 34 tygodniowy wcześniak jak i 17-latek o wadze 120kg) wiedza skompresowana do ekstremum żeby pokazać, że nawet taka z pozoru błaha rzecz może wiele zmienić w naszym ciele :)

Czy taka forma Wami odpowiada? Co byście zmienili? Jakie tematy chcielibyście poruszyć?

13/07/2025

Dzisiaj krótko, bo obiecałem pomóc przy ogrodzie :)

Bardzo często dostaję pytanie pod koniec wizyty - jak wzmocnić odporność? Wiem, że wielu z Was podaje witaminę C swoim pociechom ale nie jest to skuteczna metoda, a w nadmiarze (jak wszystko) może szkodzić - witaminę C wydalamy z moczem co może rodzić problemy związane z układem moczowym. Witamina C przynosiła dobre skutki z jej przyjmowania wyłącznie u ciężko trenujących sportowców, gdzie czas trwania infekcji mógł być zmniejszony nawet o połowę! U dzieci i dorosłych czas trwania infekcji, przy stałym przyjmowaniu tej witaminy, skracał się (lub nie, wg niektórych badań) o bardzo niewielki okres.

Z góry przepraszam za grafikę z chatgpt - nie jestem dobry w rysowanie :P

A Wy jak dbacie o odporność swoich dzieci?
Chcecie więcej takich materiałów obalających mity lub potwierdzające fakty z zakresu pediatrii? Dajcie znać, postaram się je przygotować w oparciu o badania kliniczne :)

12/07/2025

Jak co roku planujemy prowadzić akcję plecakową we wrześniu. Akcja obejmuje głównie dzieci z powiatu tomaszowskiego. Nasza fundacja jest fundacją non-profit. Wszystkie środki przeznaczamy na finansowanie działań fundacji. Współpracujemy z lokalnymi urzędnikami, aby dotrzeć do potrzebujących dzieci. Będziemy bardzo wdzięczni, jeśli pomożecie nam zebrać finanse na tegoroczną akcję.

Akcja Rucksack to akcja tworzenia wyprawek szkolnych dla dzieci z domów dziecka i ubogich rodzin. Od czasu pierwszej akcji do teraz udało nam się przekazać dzieciom już ok. 1600 plecaków z artykułami szkolnymi. Rucksack initiative is an initiative in which we are creating school kits for kids...

08/07/2025

Tak można zaczynać dyżur w Tomaszowskie Centrum Zdrowia Spółka z o.o. - serduszka od pacjenta

08/07/2025

:)

05/07/2025

Sobota, 8:40, czas do pracy :)

04/07/2025

Przeglądajcie swoje dzieciaki 😱