Topical - Healthy by nature

30/06/2025

Współpraca oparta na zaufaniu i wspólnej misji!

Z przyjemnością informujemy, że Topical nawiązało współpracę z – placówką specjalizującą się w terapii z wykorzystaniem medycznej marihuany.

Od teraz nasze suplementy diety w formie żelków dostępne są w sklepie internetowym , a pacjenci kliniki mogą skorzystać ze stałego rabatu przy zakupie!
To świetny pomysł na uzupełnienie terapii konopnej !

💚 Stały kod zniżkowy: medcan10 💚

To kolejny krok w stronę świadomej profilaktyki.
Smacznie. Skutecznie. Z troską.

25/06/2025

🚗💤 Czy senność za kierownicą zagraża Twojemu bezpieczeństwu?

Przygotowaliśmy nowy wpis na blogu. Dla tych, którzy planują długie podróże autem, a chcą zapewnić sobie i innym bezpieczną drogę 🔗 https://topical.pl/sennosc-za-kierownica/

Z publikacji dowiesz się:
👉 Jakie objawy mogą pojawić się, kiedy zbliża się senność?
👉 Dlaczego mikrosny są niebezpieczne, nawet jeśli trwają tylko chwilę?
👉 Poznasz techniki, które zapewnią Ci bezpieczeństwo w podróży.
👉 Pokażemy Ci produkt, który często wybierają zawodowi kierowcy.

Dlaczego to ważne? Ponieważ każdy kierowca może stanąć przed krytycznie niebezpieczną sytuacją. Zbliżają się wakacje i dalekie eskapady - sprawdź, jak radzić sobie z sennością za kierownicą.

19/06/2025

Oszaleliśmy? Nie! Cieszymy się z wakacji i pogody, która pozwala na:
🌞 większą absorpcję witaminy D,
🌞 więcej aktywności na świeżym powietrzu,
🌞 więcej endorfin,
🌞 więcej luzu i uśmiechu.

Z tej radości mamy dla Was kod zniżkowy na totalnie wszystko 💛 w tym dla tych, którzy:
🔶 chcą się w końcu wyspać;
🔶 chcą wyciszyć zszargane nerwy i trochę odpocząć;
🔶 potrzebują relaksu przy książce na tarasie i nie tylko;
🔶 chcą się uratować przed jetlagiem (zajrzyj na bloga);
🔶 mają zamiar jechać dzień i noc autem na wakacje i boją się zmęczenia;
🔶 chcą intensywnie uprawiać sport i potrzebują wsparcia w energii i regeneracji;
🔶 i wiele więcej.

Po prostu wskakuj do sklepu i ciesz się naszym słonecznym rabatem TZ30 aż do końca czerwca 👇

Skupiamy się na promowaniu zdrowego stylu życia, podkreślając potencjalne korzyści zdrowotne związane z regularnym stosowaniem produktów CBD i nie tylko. Wizja ta obejmuje również edukację konsumentów na temat właściwości konopi i roli CBD we wspieraniu zdrowia, w oparciu tylko i wył....

18/06/2025

✈ Jetlag, czyli zespół nagłej zmiany strefy czasowej pojawia się po podróżach samolotem, kiedy ciało nie jest w stanie w szybki sposób zaadaptować się do zmian.

To rodzi poważne problemy dla organizmu. Dlaczego? Bo zaburza rytm dobowy i potrafi być bolesnym doświadczeniem, które zniechęca do kolejnych wojaży 😖 Niestety im większa różnica czasu, tym gorsze doświadczania.

💡 Czy wiesz, że Twój organizm, żeby nie wystąpił jetlag, potrzebuje aż 1 dnia na każdą godzinę zmiany strefy czasowej. W podróżach lotniczych to niemożliwe.

Z naszej najnowszej publikacji na blogu dowiesz się:
✅ jakie są objawy jetlagu,
✅ jak wygląda profilaktyka jetlagu,
✅ jak przygotować się do podróży,
✅ jak sobie pomóc już po przylocie.

Co możemy Ci już teraz zaproponować?
🌿 Preparaty z melatoniną i ziołami.
👉 https://topical.pl/produkt/zelki-z-chmielem-melatonina-na-dobry-sen-formula-bez-cbd-bez-cukru/
👉 https://topical.pl/produkt/zelki-konopne-z-cbd-i-melatonina-na-dobry-sen-forte/
🌿 Preparaty ziołowe.
👉 https://topical.pl/produkt/zelki-ziolowe-relaks-i-odprezenie-moc-4-ziol-bez-cukru-topical/

Zachęcamy też do zapoznania się z publikacją "Sposoby na jetlag – czyli, jak przetrwać zmianę strefy czasowej w wakacje?"
👉 https://topical.pl/sposoby-na-jetlag/

05/06/2025

Kwidzyńska zaDyszka !

Miło nam poinformować, że już drugi rok z rzędu wspiera !

Zostały dwa dni do końca zapisów 👇👇👇👇
https://elektronicznezapisy.pl/en/event/13077/signup.html

Aktywny link w naszej relacji!

02/06/2025

"Nie mogę zasnąć..." – mówi babcia/dziadek. Znasz to?

Bezsenność u seniorów to problem, o którym rzadko się mówi..
A przecież sen jest równie ważny jak dieta czy ruch.

Wraz z wiekiem nasz sen się zmienia. Zdarza się, że seniorzy budzą się w nocy, mają trudności z zasypianiem lub czują się zmęczeni mimo przespanej nocy.
Zamiast od razu sięgać po tabletki, warto zacząć od naturalnych metod.

Co może pomóc?
✨ Stały rytm dnia: chodzenie spać i wstawanie o tej samej porze pomaga ustabilizować rytm dobowy.
✨ Światło dzienne: ekspozycja na naturalne światło w ciągu dnia wspiera produkcję melatoniny.
✨ Wieczorna rutyna: spokojna muzyka, ciepła herbata ziołowa (np. melisa, rumianek), unikanie ekranów.
✨ Aktywność fizyczna: spacer, lekkie ćwiczenia – ale nie tuż przed snem.
✨ Zdrowa dieta: lekkostrawna kolacja, unikanie kofeiny i alkoholu.

Małe zmiany mogą przynieść wielką ulgę.
Nie lekceważ bezsenności – wpływa na serce, pamięć, samopoczucie.
Wspieraj swoich bliskich – i siebie – w trosce o zdrowy sen.

Dobry sen = lepsze samopoczucie każdego dnia.

Niezmiennie polecamy nasze produkty NA DOBRY SEN i NA DOBRY SEN FORTE jeśli chcesz pomóc sobie lub swoim bliskim w zasypianiu i spokojnym śnie😴😴

30/05/2025

Dlaczego Twój nastolatek nie śpi? A może śpi tak nieefektywnie, że wpływa to na cały jego dzień i samopoczucie? 😩

W naszym artykule dla magazynu Charaktery przeczytasz o rosnącym problemie zaburzeń snu u starszych dzieci i przyczynach epidemii nastolatków z trudnościami emocjonalnymi 💔
Piszemy o:
🔸wpływie ekranów na produkcję melatoniny;
🔸problemach wynikających z obecności online;
🔸problemach z przebodźcowaniem;
🔸presji społecznej i hejcie w sieci;
🔸i o tym, jak sen wpływa na psychikę, a psychika na sen.

Jednocześnie odpowiadamy na pytanie, czy sen nastolatka można regulować i jak to zrobić.

To wartościowy tekst dla rodziców i opiekunów, którzy chcą mądrze wspierać swoje dzieci.
📖 Przeczytaj cały artykuł tutaj 👉 charaktery.eu/artykul/problemy-ze-snem-u-dzieci-i-mlodziezy-czy-zelki-na-sen-to-dobry-pomysl

26/05/2025

Dzień Mamy to nie tylko okazja, by kupić kwiaty.

To moment, by powiedzieć:
♥️ jesteś ważna;
♥️ jesteś wystarczająca;
♥️ jesteś cudowna – taka, jaka jesteś.

Mama to nie perfekcja.
To siła w słabości, to cierpliwość w chaosie, to miłość – taka prawdziwa, czasem zmęczona, ale zawsze obecna.

Dziś celebrujemy Mamy, ale też przypominamy:
Dbaj o siebie. ❤️

23/05/2025

ꜱᴇɴ ᴛᴏ ɴɪᴇ ʟᴜᴋꜱᴜꜱ – ᴛᴏ ꜰᴜɴᴅᴀᴍᴇɴᴛ ᴛᴡᴏᴊᴇɢᴏ ᴢᴅʀᴏᴡɪᴀ. ᴀ ᴍᴇʟᴀᴛᴏɴɪɴᴀ ᴛᴏ ᴋʟᴜᴄᴢ ᴅᴏ ᴊᴇɢᴏ ᴊᴀᴋᴏśᴄɪ.

Melatonina to hormon, który dosłownie steruje naszym wewnętrznym zegarem.
Gdy działa prawidłowo – wieczorem czujemy senność, zasypiamy szybko, śpimy głęboko a rano budzimy się wypoczęci.
Ale jeśli poziom melatoniny jest rozregulowany (np. przez stres, światło ekranów czy nieregularny tryb życia), wszystko się sypie.
Dosłownie i w przenośni.

Zaburzenia snu = zaburzenia nastroju, koncentracji, odporności.
A to z kolei wpływa na wszystko inne: relacje, pracę, zdrowie psychiczne.

Dlatego:
💤 unikaj ekranów 1–2 godziny przed snem;
💤 zadbaj o ciemność i ciszę w sypialni;
💤 ustal regularne godziny snu i pobudki;
💤 spędzaj czas na świetle dziennym (szczególnie rano!).

Gdy to nadal nie przynosi pomocy w zasypianiu, mamy dla Was żelki 𝐍𝐀 𝐃𝐎𝐁𝐑𝐘 𝐒𝐄𝐍 i 𝐍𝐀 𝐃𝐎𝐁𝐑𝐘 𝐒𝐄𝐍 𝐅𝐎𝐑𝐓𝐄 zawierajace w swoim składzie m.in. melatoninę.
Link do sklepu znajdziecie w naszym bio.🌱

To mały hormon o wielkiej mocy. I wielkim wpływie na Twoje życie.

19/05/2025

Codzienne napięcie, nadmiar obowiązków i brak czasu na odpoczynek sprawiają, że nasze ciało zaczyna wysyłać sygnały ostrzegawcze.
Ból głowy, problemy ze snem, napięcie mięśni czy kołatanie serca to nie przypadek — to sposób, w jaki organizm próbuje powiedzieć „potrzebuję przerwy”.

Ta infografika pokazuje, jak stres i przemęczenie objawiają się w różnych częściach ciała.
Rozpoznając te znaki, możemy szybciej zareagować i zadbać o swoje zdrowie – zanim dojdzie do wypalenia czy poważniejszych problemów.

Zatrzymaj się na chwilę, spójrz na siebie z troską. Twoje ciało wie, kiedy zwolnić. Posłuchaj go.