Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 07:00 - 18:30 Wtorek 07:00 - 18:30 Środa 07:00 - 18:30 Czwartek 07:00 - 18:30 Piątek 07:00 - 18:30

MEDROM

C.M. MEDROM to prywatna placówka świadcząca usługi w 20 specjalizacjach medycznych. MEDROM jako przychodnia prywatna działa w Tomaszowie Maz. od 1992r.

Od początku istnienia staramy się w naszej poradni podwyższać standard świadczonych usług medycznych, rozszerzać zakres działalności i otaczać pacjenta jak najlepszą opieką zarówno ze strony personelu medycznego jak i administracyjnego. Nasza placówka świadczy nie tylko szeroki zakres usług specjalistycznych, ale jest jednym z największych ośrodków medycyny pracy w tym regionie. Zapewniamy kompleksową opiekę profilaktyczną obejmującą badania dla zakładów pracy jak i osób indywidualnych. U nas wykonasz badania profilaktyczne w ciągu jednego dnia. Serdecznie zapraszamy

25/09/2025

Kolacja przed snem – lekka czy konkretna? 🍽️

🍝 To, co zjadasz wieczorem, ma ogromne znaczenie dla jakości Twojego snu, jak i regeneracji.

🤔 Chcesz dowiedzieć się, jak ułożyć dietę, by spać spokojnie i budzić się pełnym energii?

W Centrum Medycznym MEDROM pracuje dietetyk, który pomaga dobrać odpowiedni plan żywieniowy także na wieczór.

👩‍⚕ mgr Adrianna Wrońska-Sroka

📢 przyjmuje w wybrane poniedziałki miesiąca
⌚️ godziny przyjęć: 12:00-19:00
📞 zapisy tel.: (𝟰𝟰) 𝟳𝟮𝟰-𝟱𝟰-𝟴𝟭
🌐 medrom.pl/lekarze/dietetyka

👉 Zadbaj o zdrowy sen – umów się na konsultację już dziś!

23/09/2025

Jedni ją kochają, a drudzy nie znoszą 🍂

🧐 Jesień na pewno potrafi działać przygnębiająco i zabrać nam nieco lepszego nastroju. O tej porze roku szczególnie myślimy o zdrowiu mentalnym i chcemy przyjrzeć się jej lepszej stronie.

Ruszamy z jesienią 😎

19/09/2025

Nowy specjalista w C.M. MEDROM 💙
Fizjoterapeuta: mgr Łukasz Środa 👨‍⚕

🧐 Ukończył fizjoterapię na Wojskowej Akademii Medycznej w Łodzi. Posiada ponad 10 letnie doświadczenie w pracy zawodowej. Przyjmuje osoby powyżej 10 roku życia.

Tak mogę Ci pomóc:
🩺 regeneracja organizmu po wysiłku fizycznym
🩺 regeneracja pourazowa i pooperacyjna
🩺 masaże lecznicze i relaksacyjne
🩺 kinesiotaping (kinesiology taping)
🩺 terapia wad postawy
🩺 ćwiczenia indywidualne i wspomagające

📢 przyjmuje w poniedziałki od 9:00
📞 zapisy tel.: (𝟰𝟰) 𝟳𝟮𝟰-𝟱𝟰-𝟴𝟭
🌐 medrom.pl/lekarze/fizjoterapia

19/09/2025

Zastanawiasz się jak przetrwać jesienne spadki nastroju? 🍂

🧐 Jesień potrafi dodać uroku, ale też… odebrać trochę energii. Krótsze dni, mniej słońca i chłód sprawiają, że gorsze samopoczucie to nasz częsty gość.

👉 Dobry sposób to wybranie własnych rytuałów, które zrekompensują nam jesienne braki:

☀️ łap każdy promień słońca
🥗 sięgaj po sezonowe, pełne witamin warzywa i owoce
🚶 ruch na świeżym powietrzu – nawet krótki spacer działa cuda
💨 zaplanuj sobie fajny wypad np. na saunę, basen lub do restauracji
🫶 spędzaj więcej czasu z bliskimi - będzie raźniej!
😴 dbaj o sen i regenerację

Jesień nie musi być wcale taka szara - trzymajcie się mocno 💛

17/09/2025

Klucz do zdrowego snu 🌙✨

🧐 Chcesz zasypiać spokojniej i budzić się bardziej wypoczęty? Domyślacie się jakie są na to triki?

✅ odłóż telefon min. 30 min przed snem
✅ zrób krótką serię głębokich oddechów
✅ sięgnij po książkę zamiast po telefon
✅ wypij kubek ciepłej herbaty ziołowej
✅ oczyść umysł z nadmiaru myśli (mogą poczekać)
✅ zapisz w swoim kalendarzu to co masz jeszcze w głowie i w ten sposób odłożysz swoje obowiązki na kolejny dzień

Drobne kroki pomagają zdrowo się wyciszyć, a to przygotowanie do zdrowego snu to najlepszy prezent, jaki możesz dać sobie po każdym dniu 🎁

15/09/2025

Nie odkładaj na później! 🩵

🧐 Twoja prostata zasługuje na uwagę – profilaktyka to Twój supermocny ruch 💪🩺

ℹ Wystarczy, że zrobisz PSA - proste badania z krwi, których wynik pokaże Ci czy wszystko jest w odpowiednim porządku.

🟢 Punkt pobrań czynny w pon.-pt. 7:00-10:30

̨żczyzny

14/09/2025

Odłóż telefon, zanim on odłoży Twój sen! 📱💤

🧐 Światło z ekranu zaburza Twój rytm i kradnie spokojny sen.

🤔 Spróbuj odłożyć telefon 30 minut przed pójściem spać – Twoje oczy i mózg Ci odpoczną o masy informacji, a gdy już wstaniesz powinno być lepiej 🌙✨

12/09/2025

Postaw się złym nawykom! 🦶

🧐 Nie znasz się na kostnych wadach postawy u dzieci? To nie problem ponieważ na szczęście są specjaliści, którzy zajmują się tym całe życie, i wiedzą jak pomóc Twojemu dziecku 💪

👨‍⚕ prof. dr hab. n. med. Kryspin Niedzielski
🩺 specjalista ortopedii dziecięcej

🔹 wady kostne u dzieci
🔹 urazy kończyn dolnych i górnych
🔹 artroskopia stawów kolanowych
🔹 wrodzone i statyczne wady stóp
🔹 zwichnięcie stawu biodrowego
🔹 zniekształcenia kończyn
🔹 rozwojowa i wrodzona dysplazja
🔹 USG kolan u dzieci
🔹 USG bioder u niemowląt (między 6 a 8 tyg. życia)

📢 przyjmuje w piątki
⌚️ godziny przyjęć: 10:00-13:30
📞 zapisy tel.: (𝟰𝟰) 𝟳𝟮𝟰-𝟱𝟰-𝟴𝟭
🌐 medrom.pl/lekarze/ortopedia

10/09/2025

Dzień Zapobiegania Samobójstwom 💔

🤔 Czasem ciężar, który niesiemy, wydaje się nie do udźwignięcia. Nie musisz dźwigać go sam/a.

🙏 Kiedy jest Ci źle – sięgnij po pomoc, odezwij się do kogoś bliskiego, podziel się tym, co czujesz. Twoje życie ma ogromną wartość, nawet jeśli trudno Ci to dzisiaj zobaczyć.

Razem łatwiej przetrwać najciemniejsze chwile. 🤍

́sama ̇yciemasens

07/09/2025

Oddychaj życiem, nie smogiem 🌍💨

🧐 Do dyspozycji mamy to samo powietrze. Dbając o jego czystość, dbamy o swoje zdrowie.

🟢 sadź i dbaj o rośliny
🟢 czasami wybierz rower zamiast auta
🟢 włącz świadomość oddechu. Czasami lepiej go wstrzymać niż nabrać toksycznego powietrza.

Dziś Dzień Czystego Powietrza – pamiętajmy o swoim zdrowiu i przyszłości planety 🌱

05/09/2025

Jesień na talerzu? Czemu nie! 🍲

Wyobraź sobie rozgrzewające i dietetyczne leczo, w którym królują:
🎃 dynia – aksamitna i pełna witamin,
🥒 kabaczek – lekki i sycący,
🍅 pomidory – źródło potasu,
🌶️ papryka – dodająca charakteru i koloru.

Kto zgłodniał? To jesienne danie to nie tylko uczta dla podniebienia, ale też bogactwo składników odżywczych, które wspierają odporność w chłodne dni 💪

Chcesz odkryć proste i zdrowe przepisy, które pomogą Ci zadbać o figurę i dobre samopoczucie, i lepiej poznać swój metabolizm?

Umów się na wizytę z naszą dietetyczką w C.M. MEDROM:
👩‍⚕ mgr Adrianna Wrońska-Sroka

📢 przyjmuje w wybrane poniedziałki miesiąca
⌚️ godziny przyjęć: 12:00-19:00
📞 zapisy tel.: (𝟰𝟰) 𝟳𝟮𝟰-𝟱𝟰-𝟴𝟭
🌐 medrom.pl/lekarze/dietetyka

Adres

Partyzantów 4
Tomaszów Mazowiecki
97-200

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	07:00 - 18:30
Wtorek	07:00 - 18:30
Środa	07:00 - 18:30
Czwartek	07:00 - 18:30
Piątek	07:00 - 18:30

Telefon

+48447245481

Strona Internetowa

http://medrom.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy MEDROM umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.