Jacek Wiktor

03/08/2025

Poczucie dojmującego braku, straty, krzywdy i niesprawiedliwości. Trudność w przyjmowaniu okazji. Utknięcie na pewnym poziomie kariery. Albo przez brak uznania własnych jakości.
Czasem już w samym głosie słychać tęsknotę i ślad nieodżałowanej straty.

To wszystko może być echem wielkiej, rodzinnej traumy z przeszłości.
Utraty nieruchomości, dworku, ale przede wszystkim – statusu społecznego.
Gdy osoby wyżej urodzone, jedną decyzją władz okupacyjnych, traciły wszystko.

Ich los – oraz los ich dzieci – zmieniał się tak diametralnie, że trudno to było przyjąć.
Potomkowie do dziś w sercu niosą ten ciężar.
Jakby byli nie tylko zobowiązani, by pamiętać. Ale by być całym sobą świadectwem tamtych wydarzeń.

Dopiero gdy odkryją źródło tej lojalności, coś może się zmienić.
Uznając stratę. Oddając los przodkom.
Stają się wolni.

Ród może wtedy zacząć odbudowywać swój dom.

Zapraszam serdecznie na najbliższe ustawienia
Bydgoscz, Sopot, Olsztyn, Warszawa, niedługo także Radom.

JacekWiktor.pl/ustawienia

30/07/2025

Klient to nie Twoja Matka, którą sie opiekowałeś/aś w dzieciństwie.
Można to rozpoznać, kiedy z jednej strony przyświeca Ci wielka misja, z drugiej strony masz tych ludzi serdecznie dosyć. Komunikacja jest oschła, naznaczona złością, słowa obijają sie o sztywne ściany rutyny. Życie kocha nas niezwykle szczodrze, móc nas przez sfere zawodową do siebie poprowadzić.

Bycie klientem tak samo jak bycie usługodawcą jest niezwykle proste. To wymiana, pozwalająca w szacunku spotkać sie i z satysfakcją odejść.

Dziękuje Pięknie.

A Tym czasem: już w ten weekend - ustawienia i koncert: jacekwiktor.pl/warszawa

potem kuźnica, sopot, bydgosz, olsztyn - to wszystko znajdziesz na jacekwiktor.pl

30/07/2025

Piękło mężczyzn: Wiele dni, a nawet lat bez kontaktu z dzieckiem?

Jak sobie poradzić:
z wyniszczającą bezsilnością
z niebezpieczną desperacją.
z poczuciem piekielnej bezsilności.

Jak trudno sie spotkać z dzieckiem, gdy w powietrzu wisi trująca zółć, gdy nasze magazynek w sercu naładowany tym wszystkim, czym nie chcieliśmy być, nie chcieliśmy czuć.

Jak pogodzić miłość do dziecka z wojną miedzy rodzicami.
Jaka perspektywa jest potrzebna, by znosic litanie upokorzeń, niesprawiedliości.
Jakimi oczami treba spojrzeć, by dać sobie radę w obliczu cierpienia własnych dzieci, nie mogąc nic zrobić.

Czy można sie spoełnić jako ojciec, nie mając kontatku ze swoimi dziećmi.

Wściekłe kobiece, nieuznające porządku, nazwiska, wyższego celu rodziny, to echo tej samej bezsilności, tej samej desperacji, tego samego niezuznania, kradzieży tego wszystkiego co najcenniejsze, które teraz przychodzi doświadczać mężczyznom.
Czy jednak współczesny ojciec, powienien płacić za skutki minionych wieki deprawacji wartości męskich i żeńskich?
Oczywiście nie. Ale powtarzania historii, moze się tylko wtedy zakończyć gdy zobaczymy przyczyne czyli tych wszystkich od których sie to zaczeło.

Zapraszam serdecznie: jacekwiktor.pl/ustawienia Bydgoszcz: 31:08

29/07/2025

Niekończące się dni. Nigdy niezaspokojony głód spełnienia. Ciągłe podróżowanie. Ciągle nowe projekty. Branie kilku srok za ogon.
Kiedy nie daje to spodziewanych efektów(finansowych), czas przyjrzeć sie sprawie głębiej.

Dla wszystkich kreatywnych, z niską kontrolą, którzy mimo niezwykłego potencjału, mają poczucie że buksują kołami w miejscu, lub nie kiedy efekt nie jest dostatecznie spieniężony.

Zapraszam na serie Ustawień z modułem: Jak skupić się na celu i odnaleźć klarowność i skuteczność w działaniu?

więcej info: Jacekwiktor.pl/ustawienia

21/07/2025

Kilka słów o odpoczynku.

16/07/2025

Cześć,
Jutro o 19:00 - premiera - Anatomia Porażki. Trochę nam to zajeło, ale naszą edytorkę wideo odcinek mocno "strigerował" ;)

nie przegap transmisji i zapisz się na listę uczestników: jacekwiktor.pl/szerszy-obraz

O czym tym razem będzie?

"Wchodzisz na drabinę, wspinasz się wyżej i wyżej... aż nagle orientujesz się, że to nie Twoje drzewo? W trzecim odcinku Anatomii Porażki razem z Kamilą i Jackiem rozbieramy temat sukcesu na czynniki pierwsze.

- Czy poczucie sukcesu i sukces to jedno i to samo?
- Dlaczego mimo sukcesu i tak odczuwamy ciagły brak i nienasycenie.
- Dlaczego najlepsi uczniowie często nie odnoszą sukcesów?
- Czy istnieje sukces, o którym nikt nie wie?
- Jak nie utknąć na cudzym drzewie?

Bez cukru, bez łatwych recept, ale z konkretami, przykładem i szczerością.

Jeśli czujesz czasem smutek, że “inni mają lepiej”, jeśli chcesz złapać swój własny rytm i drabinę, to ten odcinek jest właśnie dla Ciebie.

Zapraszamy do słuchania i dzielenia się refleksjami!
Kamila i Jacek 😘

posłuchaj także
odcinku "Cudzożycioholizm" a także "Myśloholizm".

Zarezerwuj sobie wieczór: Najbliższy program 17 CZWARTEK 20:00-21:00 online Anatomia PorażkiPorażka i Sukces informacje RezerwujZobacz polecane odcinki Szerszego ObrazuWarszty rozwojowe i artystyczne

10/07/2025

Częstym doświadczeniem wielu osób jest to, że nie wiedzą, kim są.
Czujesz, że nie potrafisz siebie nazwać.
Nawet jeśli ktoś próbuje Ci pomóc, nawet jeśli Ty sama próbujesz – to i tak czujesz, że to nie wystarcza.

Bardzo często wynika to z tego, że nie jesteś wystarczająco szczera wobec siebie.
Być może jest coś w Twoim życiu, czego szczerze nienawidzisz.
Coś, czego naprawdę nie chcesz robić – ale codziennie się oszukujesz i to robisz.
Nawet nie pozwalasz sobie tego nazwać. Nie chcesz spojrzeć w oczy emocjom, które temu towarzyszą –
czy to w pracy, czy w związku.

I jeśli tak wygląda Twój każdy dzień,
jeśli codziennie w jakimś stopniu łamiesz się w środku,
to z czasem tracisz kontakt z tym, kim jesteś.

To jedna z przestrzeni, w których tracimy autentyczność.
Ale jest też druga.

Być może żyjesz w schemacie, który nigdy nie był Twój.
W codzienności, w której nawet nie próbujesz czegoś innego.
Może boisz się popełniać błędy.
Może trudno Ci spojrzeć na siebie jako na osobę, która mogłaby zaryzykować –
bo przecież mogłoby się nie udać.

Może to, czego naprawdę chcesz, jest bardzo Twoje, osobiste, delikatne.
A w Twoim domu taka postawa była zwalczana.
Bo chodziło o to, żebyś była „dla rodziców”, a nie dla siebie.
Żebyś spełniała ich potrzeby, nie swoje.

Jeśli nie miałaś okazji „otrzeć się” o różne doświadczenia,
jeśli nie miałaś szansy popełniać błędów,
poobijać się o życie – jak o bandy w jeździe próbnej –
to mogłaś nigdy nie doświadczyć tego, że jesteś po prostu człowiekiem.
Który czasem się myli.
Którego coś nie wychodzi.
Który próbuje.

I wtedy możesz mieć poczucie, że... nie wiesz, kim jesteś.
Nie czujesz, że w ogóle jesteś kimś.

Te dwa doświadczenia często się ze sobą łączą.
W pierwszym przypadku chodzi o emocje, które w rodzinie nie były traktowane poważnie.
W drugim – o brak zdrowej relacji ze strachem.

Każda dorosła osoba odczuwa strach. Ale jeśli całe życie byłaś traktowana jak dziecko,
jeśli odbierano Ci prawo do dorosłości – to możesz dziś tego strachu nie rozpoznawać.

Uciekasz.
Atakujesz.
Ale nie czujesz.

A jeśli nie czujesz strachu, nie sprawdzasz go –
nie wiesz, czy on naprawdę taki straszny.
Nie wiesz, czy nie dałoby się zrobić czegoś nowego.

W każdym razie, jeśli chcesz zostać bohaterką albo bohaterem swojego życia –
to dobry moment, żeby zrobić pierwszy krok.

A jeśli nie chcesz iść tą drogą samotnie –
możesz ją przejść ze mną.

Z serdecznością,
Jacek Wiktor

04/07/2025

jest.! https://youtu.be/DcVd1OKeOmk
Premiera naszego drugiego odcinka! 😄

💭 O czym ten odcinek?o ucieczce w analizę i ciągłe myślenie,o wewnętrznych kinach, w których spędzamy pół życia,o przegadywaniu rzeczywistości zamiast jej c...

27/06/2025

Dziękujemy Wam za tak ciepłe przyjęcie odcinka o Cudzożycioholizmie!
Wasze wiadomości, komentarze i refleksje pokazują, że temat życia nie-swoim życiem rezonuje głęboko. 🙏

W najnowszym odcinku idziemy jeszcze głębiej – do wnętrza głowy, gdzie zamiast działać i czuć, zaczynamy myśleć… za dużo.

Zapisz sie by nie przegapić - premiera CZWARTEK 3.07 !!!
na jacekwiktor.pl/szerszy-obraz
obejrzyj wcześniejszy odcinek: jacekwiktor.pl/szerszy-obraz

💭 Czego możecie się spodziewać?

- czym jest myśloholizm i jak rozpoznać, że Cię dotyczy,
- dlaczego myślenie to często ucieczka przed strachem,
- o tym, jak fantazje, wewnętrzne kino i ciągłe analizowanie mogą uzależniać jak alkohol,
- dlaczego osoby z otoczenia gdzie był alkohol, tak zagadywują świat i co zrobić by postawić temu tamę.
- Poznasz pierwsze kroki z programu AM – Anonimowych Myśloholików,
- Dowiesz się, jak wrócić z głowy do ciała, i dlaczego to wcale nie takie proste,

i… będziemy tez się dobrze bawić! 🌀

To odcinek dla wszystkich, którzy:
* nie mogą przestać myśleć,
* analizują zamiast działać,
* chcą wrócić do tu i teraz, ale ciągle lądują w „a co by było, gdyby...”

Do zobaczenia w czwartek!
Zapisz sie by nie przegapić:
na jacekwiktor.pl/szerszy-obraz
obejrzyj wcześniejszy odcinek: jacekwiktor.pl/szerszy-obraz

Kamila & Jacek
(produkcja: Karolina) 🌀 Szerszy Obraz

KoncertyCałonocneWarszawaOlsztynToruńBydgoszczInowrocławSopotUstawieniaSesjeSesje indywidualneSesje grupowePodróże 3Opinie Najbliższe wydarzenia13 czeonline20:00-21:25 Cudzożycioholicy >> Zapisy14 czeBydgoszcz10:30-16:00 Ustawienia systemowe >> Zapisy21 czeKuźnica20:00-06:00 Gong Pudża - po...

27/06/2025

Moja droga, moi drodzy,
być może miałeś kiedyś takie poczucie,
że przychodzi do ciebie smutek.
Ale taki smutek,
który naprawdę cię zabierał.
Który sprawiał, że
świat znikał, był jak za grubą szybą –
niedostępny.

Miałaś wrażenie,
że to cię wyłączało na wiele godzin z życia.

Taki smutek
jest bardzo trudny.
I często mamy poczucie,
że nie mamy na niego wpływu.

A żeby sobie z nim jakoś poradzić,
żeby się od niego uwolnić –
trzeba uznać jego wielkość.

Bo często jest większy od ciebie.
A większy jest dlatego,
że dotyczy losu twoich przodków.
Często – twoich rodziców.

Nasi rodzice też
nosili ten smutek.
Nie było tego widać,
ale my to czuliśmy.

Oni patrzyli często
na zmarłych,
na straty,
na tych, którzy zapłacili bardzo dużą cenę –
za to, że oni są,
za to, że ty jesteś.

I co wtedy?

Wtedy dobrze spojrzeć jeszcze głębiej.
Zobaczyć, że życie po prostu jest.
Przychodzi do ciebie – niewinnie.
I nie musisz za to płacić.

Życie jest większe od ciebie,
a ty jesteś tą malutką, tym malutkim,
których bierze się na służbę czemuś większemu.

I wtedy jest o wiele łatwiej to życie wziąć.

A jeśli nadal jest ci trudno –
możesz spojrzeć na swoich przodków,
na tych, którym tak wiele zawdzięczasz.
Na tę całą, często krętą drogę,
którą życie do ciebie przyszło.

I podziękować.

Doświadczyć ogromu wdzięczności wobec tych,
którym to zawdzięczasz.

A ta wdzięczność daje skrzydła.

Wtedy jesteśmy wolni.
Możemy iść.

A jeśli chciałabyś, chciałbyś
doświadczyć tego razem –
w sytuacji, w której ci towarzyszę –
zapraszam serdecznie.

Służę pomocą.
Pozdrawiam.

jacekwiktor.pl/ustawienia/

26/06/2025

W naszym życiu pojawiają się różne trudne sytuacje, traumy i doświadczenia, które ciągną się za nami latami. Tworzą w nas ciężar, który odczuwamy w ciele – jakbyśmy nosili coś, czego nie potrafimy zrzucić.

Ale zdarza się też coś pozornie przeciwnego.
Bywa, że jesteśmy piękni, mamy świetne geny, inteligencję, talent – i… właśnie to jest problemem.

Trudno jest po prostu przyjąć ten wielki dar od losu.
Trudno przyjąć fakt, że wszystko może być na wyciągnięcie ręki – podczas gdy inni mają trudniej.

To doświadczenie potrafi być bardzo złożone.
Często przejawia się w tym, że patrzysz na siebie i… coś Ci nie pasuje.
Za chuda? Za widoczna? Za bardzo?
Chociaż obiektywnie jesteś pięknem, które chodzi po świecie, nie możesz tego uznać.

Wszyscy się za Tobą oglądają, ale Ty nie potrafisz spojrzeć na siebie z uznaniem.

Jak sobie z tym poradzić?

Często trzeba spojrzeć na swoich rodziców i uczciwie uznać:

👉 Może jestem szczęśliwsza niż oni.
👉 Może mam łatwiej.
👉 Może jestem piękniejsza.

Ale to dzięki Wam.
Dzięki Tobie, Mamo. Dzięki Tobie, Tato.
To wszystko – moje życie, moje dary – są dzięki Wam.

I zamiast je wypierać – mogę Wam za to podziękować.

W takiej przestrzeni wdzięczności łatwiej jest przyjąć siebie,
uznać swoją wielkość,
i sprawić, że nie będzie ona ciężarem – ani dla mnie, ani dla innych.

Bo kiedy my sami nie potrafimy tego uznać –
świat często zaczyna się buntować.
Pojawia się zazdrość, dystans, poczucie winy.

A kiedy przyjmiesz to z wdzięcznością – wszystko staje się po prostu… oczywiste.

🌀 Jacek Wiktor