Kaizen by Agata Braun. Przestrzeń psychoterapii i edukacji.

23/12/2025

I życzenia ode mnie 😊

22/12/2025

Jeszcze raz dziękuję za ten wspólny czas całemu zespołowi SELF - Psychoterapia w Toruniu 😊

05/12/2025

Z podziękowaniami dla EKIPY The Presja 😊

28/11/2025

Muszę przyznać, że promocja moich działań nie jest moją mocną stroną 😅

I o ile jesli chodzi o pracę terapeutyczną to raczej biorę to na klatę, bo czuję, że to temat znany, acz wymagajacy osobistej decyzji i gotowości, o tyle warsztaty ruchowo-rozwojowe, są jeszcze stosunkowo mało popularne i może nieco tajemnicze 😉

Nie żebym postanowiła je na szeroką skalę rozpropagować, ale na "swoim" podwórku spróbuję 🙂

Dziś wrzucam swój ruch do muzyki wiatru na pustyni, bo "taniec" jak i "podkład muzyczny" w rozwojowej pracy przez ciało mają wyłącznie umowne znaczenie 😁

Myślę o cyklu kilku spotkań ruchowo-rozwojowych od stycznia w Toruniu w temacie świadomości ciała oraz emocji.
Jeśli są wśród Was chętni to zapraszam do kontaktu 😊

A już teraz mozna się zapisywać na warsztat "Ciałem żyję", który odbędzie się 7-8 marca 2026 roku.

https://www.facebook.com/share/1FeLYDJjUZ/

Pozdrawiam
Agata

20/11/2025

WSPÓŁpraca to taki rodzaj sytuacji, w którym tworzymy coś razem biorąc odpowiedzialność za swój "kawałek pola"😉

Powtarzajac za Fritzem Perlsem "Ja to Ja, Ty to Ty", a nasze spotkanie może być wartościowym i rozwijającym doświadczeniem.

Są takie WSPÓŁprace w moim życiu zawodowym, które szczególnie cenię.

The Presja,
SELF - Psychoterapia w Toruniu,
Wykluczenie - nie ma MOWy 2 - etap I Program Mieszkań Treningowych,
Arkada Joga Toruń...

Dziękuję za razem 😊
Agata

13/11/2025

W miniony weekendy miałam przyjemność uczestniczyć w pięknym warsztacie o Ruchu Autentycznym organizowanym przez Polski Instytut Psychoterapii Tańcem i Ruchem w ramach szkolenia na trenera rozwojowej pracy przez ciało, w którym uczestniczę.

Wśród wielu sposobów pracy poprzez ciało i ruch, jakie w ostatnich latach poznaję, ten w szczególności trafił do mojego serduszka.

Cisza, uważność, obecność, bliskość, oddzielanie tego co moje, od tego co wnosi druga osoba...

Marzy mi sie (i Wam goraco polecam doświadczyć) możliwość zgłębiania i praktykowania Ruchu Autentycznego jako metody rozwoju osobistego 😊

Bo myślę sobie, że czułych i obecnych oczu potrzeba i życzę nam wszystkim 🙂

Agata

04/11/2025

Witam jesiennie, listopadowo, acz z pewną dozą optymizmu 🙂
Bywa, że jaśnie panującą nam obecnie pora roku dostarcza przemyśleń i refleksji w tematach różnych, nie rzadko sprzyjających potrzebie kontaktu i wsparcia ze strony przychylnego nam człowieka.
Razem z opadającymi liśćmi w moim kalendarzu zwolniły się terminy na psychoterapię indywidualną online.
Zapraszam do kontaktu.
Agata

04/10/2025

Za tydzień spotykamy sie, aby posłuchać "Co Ci ciało mówi?"🙂
Jest dla Ciebie miejsce!
Zapraszam do kontaktu przez FB lub pod nr tel 793 996 703
Do poruszenia 😊
Agata

19/08/2025

Przypominam, że do 25.08. urlopuję się w różnych miejscach, poszukując i tych prostych i kreatywnych przyjemności 🙂
Czego i Wam życzę 😊

03/08/2025

Powiedzieć, że na Pol'and'Rock Festival była moc to jak nic nie powiedzieć 😊
Dziękuję za ten czas, za tych ludzi, za życzliwość, otwartość i ogrom zaangażowania. Cieszę się, że mogę być częścią tego zespołu.
Wracam z wieloma darami i wdzięcznością.
Jeszcze raz dziękuję The Presja team 😚

I już! 31 Pol'and'Rock Festival za nami!

Część z nas jest już w domach, część w trasie. Ale wszyscy jesteśmy przekonani, że to jest nasze miejsce!

A teraz pora na podsumowanie, jeszcze na gorąco, aby pielęgnować w sobie to doświadczenie.:

• 185 konsultacji psychologicznych - tyle spotkań indywidualnych, par i rodzinnych zrealizowaliśmy w 4 dni. Jesteśmy tym poruszeni, ożywieni i w poczuciu realizowania naszej misji.

• 4 wspaniałych wolontariuszy dbała o komfort nasz i odwiedzających i o wiele innych elementów, o których nie raz byśmy nawet nie pomyśleli!

• 12 terapeutów realizowało konsultacje, rozmowy, psychoedukację, a gdy była potrzeba także interwencje - bezpieczeństwo przede wszystkim.

• Przeprowadziliśmy 8 warsztatów, na których łącznie było około 130 osób.

• Odbyliśmy niezliczoną ilość spotkań z innymi organizacjami, bogatych w pomysły na wspólne działania i wymianę doświadczeń.

To był najpiękniejszy czas! 🌻

Chcemy podkreślić jedno. Nic, czego byśmy sobie nie wymyślili nie wydarzyłoby się bez naszego zespołu. Otwartość, uważność, troska, dbanie o siebie nawzajem - to nie były tylko założenia, to była realna moc zespołu, która niebywale napawa nas radością. I dumą!

Ania, Agata, Sylwek, Dorota, Anka, Przemek, Jerek, Piotrek, Magda, Ania, Janek, Dawid - zostawcie im tu gromkie brawa! 👏

I na koniec - kierujemy ogromne podziękowania za dołączenie do naszej misji. Serdecznie dziękujemy firmom Chemeko - System i Iglotech - Sieć Hurtowni HVAC&R. za wsparcie naszego wyjazdu na Pol’and’Rocka! 💛

Mamy nadzieje, że za rok będzie nas jeszcze więcej!

Dużo słońca! ☀️

30/07/2025

The Presja juz poraz kolejny na Pol'and'Rock Festival, a ja juz od jutra razem z nimi 😊
Zapraszamy na bezpłatne konsultacje i warsztaty.
Mój w sobotę o 11.00 🙂
Do... poruszenia😁