Kaizen by Agata Braun. Przestrzeń psychoterapii i edukacji.

30/07/2025

The Presja juz poraz kolejny na Pol'and'Rock Festival, a ja juz od jutra razem z nimi 😊
Zapraszamy na bezpłatne konsultacje i warsztaty.
Mój w sobotę o 11.00 🙂
Do... poruszenia😁

14/07/2025

Pomiedzy "wiedzeniem", a "niewiedzeniem"😁
Taniec "Mędrca i Glupca" z dużą dozą radości w wykonaniu uczestników mojego warsztatu ruchowo-rozwojowego "Ciało w relacjach" na VIII Letnich Spotkaniach z TSR organizowanych przez Centrum Rozwiązań w przecudnym miejscu jakim jest Kacze Bagno - Miejsce Inicjatyw Pozytywnych 😊

03/07/2025

Z ramienia Toruńskie Centrum Usług Społecznych spotkałam się we wtorek z tatami.

Z dużą odwagą i otwartością panowie dzielili się swoim doświadczeniem i szukali wspólnego rozumienia roli ojca w życiu swoich dzieci 🙂

Kolejne spotkanie już 15 lipca, gdyby któryś z Panów chciał dołączyć 😊

24/06/2025

Dziś przypominamy Wam naszą terapeutkę Agatę, która ma u siebie dwa wolne miejsca (❗️🙂) na terapię i pracuje w nurcie psychoterapeutycznym - TERAPIA SKONCENTROWANA NA ROZWIĄZANIACH.

➡TSR to podejście psychoterapeutyczne, które koncentruje się na możliwościach i rozwiązaniach, a nie na problemach. W centrum uwagi znajduje się klient – jego zasoby, kompetencje oraz cele. TSR opiera się na założeniu, że to właśnie klient jest ekspertem od własnego życia, a zadaniem terapeuty jest towarzyszenie mu w odkrywaniu nowych ścieżek prowadzących do zmiany.

➡W TSR nie skupiamy się na etykietach czy diagnozach. Zamiast tego wspólnie z klientem poszukujemy sposobów na osiągnięcie wyznaczonego celu, opierając się na tym, co już działa, choćby w niewielkim stopniu.

➡Fundamentem tej filozofii jest przekonanie, że każde ludzkie zachowanie – nawet to, które dziś postrzegamy jako problematyczne – miało kiedyś określoną funkcję i sens. To często strategie radzenia sobie, które z czasem przestały spełniać swoją rolę. Podobnie traktowane są uzależnienia – jako nawykowe sposoby reagowania na trudne sytuacje. TSR zachęca do przyjęcia nowej perspektywy i wyboru bardziej wspierających, konstruktywnych form działania.

➡To podejście niesie nadzieję – nie dlatego, że ignoruje trudności, ale dlatego, że wierzy w możliwości zmiany.

Agata oprócz TSR, jest również specjalistką psychoterapii uzależnień, a obecnie kształci się na trenera rozwojowej pracy z ciałem w polskim instytucie psychoterapii tańcem i ruchem.
Jest zdania, że prawda i akceptacja tego jak "jest", jest najpewniejszą drogą do zmiany.

Agata chętnie będzie Twoim towarzyszem w drodze do rozwiązań lub inaczej do stworzenia możliwości wyboru tego co przez Ciebie "chciane".

🔸Na ten moment ma wolne 2 terminy na psychoterapię indywidualną - w czwartkowe przedpołudnia🔸

Zapraszamy do kontaktu ❤

18/06/2025

Poszukiwany/poszukiwana 🙂

17/06/2025

I kolejny raz miałam przyjemność uczestniczyć w już XIX Ogólnopolskiej Konferencji Naukowej Polskie Stowarzyszenie Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.

Tym razem również prowadząc warsztaty "Ciało jako system. Ruch jako narzędzie."

To był dobry czas pełen spotkań, wiedzy i inspiracji 🙂

Do zobaczenia za rok 😊

14/06/2025

W The Presyjnym teamie 😁 Ekipa The Presja na XIX Ogólnopolskiej Konferencji Naukowej Polskie Stowarzyszenie Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach

Wspaniała reprezentacja Projektu The Presja na XIX Ogólnopolskiej Konferencji Naukowej Polskie Stowarzyszenie Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach!

Wymiana myśli, doświadczeń i perspektyw. Poszerzanie kontekstów o te systemowe i bycie razem!

Czekamy na to, co przyniesie jutro! 🌿

07/06/2025

Dzisiejszy dzień mega intensywnie na Mantal Fest - festiwal zdrowia psychicznego organizowanego przez The Presja
Wykłady, warsztaty I duuuuuzo dobrej energii.
Nowe twarze i te już dobrze znane 😉

Dziękuję uczestnikom moich warsztatów ruchowo-rozwojowych "Relacja z ciałem. Ciało w relacjach." za otwartość i zaangażowanie.

Kolejny raz przekonałam się, że to ruch jest moim "językiem ojczystym" 😊

06/06/2025

I powiozłam komiksy o samookaleczeniach do placówek opiekuńczo-wychowawczych...
Z podziękowaniami za piękną robotę dla The Presja i Przerysowani - Seria Komiksów Terapeutycznych Dla Młodzieży i Specjalistów 🙂

22/05/2025

To fajowa sprawa móc dzielić się z innymi terapeutami narzędziem, które tak wiele zmieniło w moim życiu 🙂
To duże słowa, ale i adekwatne do transformacyjnej mocy ruchu 🙂
Do zobaczenia na Ogólnopolska Konferencja Naukowa PSTTSR

💥Agata Braun - kolejna z naszych prelegentów podczas XIX Ogólnopolska Konferencja Naukowa Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów TSR, to certyfikowana specjalistka psychoterapii uzależnień, psychoterapeutka TSR w procesie ksztalcenia. Obecnie w trakcie szkolenia na trenera rozwojowej pracy z ciałem polskiego instytutu psychoterapii tańcem i ruchem.

Z Agatą widzimy się 14 czerwca na warsztacie pt.: 🧠”Ciało jako system, ruch jako narzędzie”

Agato, głos należy do Ciebie 📢 👇 :
Mój warsztat "Ciało jako systemu. Ruch jako narzędzie" z jednej strony jest zaproszeniem do świadomej podróży przez poszczególne części ciała, poszukiwania połączeń, układów i zależności. Z drugiej strony spotkanie będzie przestrzenią spotkania z innymi osobami, wchodzenia w interakcje i doświadczania ich znaczeń na poziomie fizycznym.
To świetna okazja do obserwacji i odkryć ciała jako źródła wiedzy oraz zasobów.
Będzie też czas na próby werbalizacji doświadczeń. ”

Zapraszamy!

20/05/2025

Warsztat "Ruchowa mandala" był okazją do doświadczenia namiastki wspólnoty, mocy kręgu, ale i dobrej zabawy 😉

Nie obyło się bez wzruszeń, "aha momentów" i sporej porcji wiedzy do wykorzystania w trakcie warsztatów 🙂