24/06/2025
Dziś przypominamy Wam naszą terapeutkę Agatę, która ma u siebie dwa wolne miejsca (❗️🙂) na terapię i pracuje w nurcie psychoterapeutycznym - TERAPIA SKONCENTROWANA NA ROZWIĄZANIACH.
➡TSR to podejście psychoterapeutyczne, które koncentruje się na możliwościach i rozwiązaniach, a nie na problemach. W centrum uwagi znajduje się klient – jego zasoby, kompetencje oraz cele. TSR opiera się na założeniu, że to właśnie klient jest ekspertem od własnego życia, a zadaniem terapeuty jest towarzyszenie mu w odkrywaniu nowych ścieżek prowadzących do zmiany.
➡W TSR nie skupiamy się na etykietach czy diagnozach. Zamiast tego wspólnie z klientem poszukujemy sposobów na osiągnięcie wyznaczonego celu, opierając się na tym, co już działa, choćby w niewielkim stopniu.
➡Fundamentem tej filozofii jest przekonanie, że każde ludzkie zachowanie – nawet to, które dziś postrzegamy jako problematyczne – miało kiedyś określoną funkcję i sens. To często strategie radzenia sobie, które z czasem przestały spełniać swoją rolę. Podobnie traktowane są uzależnienia – jako nawykowe sposoby reagowania na trudne sytuacje. TSR zachęca do przyjęcia nowej perspektywy i wyboru bardziej wspierających, konstruktywnych form działania.
➡To podejście niesie nadzieję – nie dlatego, że ignoruje trudności, ale dlatego, że wierzy w możliwości zmiany.
Agata oprócz TSR, jest również specjalistką psychoterapii uzależnień, a obecnie kształci się na trenera rozwojowej pracy z ciałem w polskim instytucie psychoterapii tańcem i ruchem.
Jest zdania, że prawda i akceptacja tego jak "jest", jest najpewniejszą drogą do zmiany.
Agata chętnie będzie Twoim towarzyszem w drodze do rozwiązań lub inaczej do stworzenia możliwości wyboru tego co przez Ciebie "chciane".
🔸Na ten moment ma wolne 2 terminy na psychoterapię indywidualną - w czwartkowe przedpołudnia🔸
Zapraszamy do kontaktu ❤
