Daria Urban-Psychoterapia Gestalt Toruń

Daria Urban-Psychoterapia Gestalt Toruń Jestem psychoterapeutką Gestalt i trenerką rozwoju w nurcie humanistyczno - egzystencjalnym. Pracuję z dorosłymi w ramach psychoterapii indywidualnej.

Psychoterapia Gestalt
Certyfikowana psychoterapeutka Gestalt (EAGT)
Toruń • psychoterapia dorosłych • praca mentalna
Honua™ | taniec intuicyjny
IG: .space

🌀💙🌀
23/02/2026

🌀💙🌀

🌀Zaufaj Drodze
W nurcie rzeki życia🌀
Praktyka Honua | taniec intuicyjny

Są momenty, w których bardzo chcemy wiedzieć.
Dokąd. Po co. Jak długo.
A życie nie daje mapy.
Daje ruch.
Ta praktyka jest zaproszeniem do zaufania drodze, nawet jeśli nie widzisz całego krajobrazu.
Do wejścia w nurt, zamiast stania na brzegu i analizowania prądu.
Będziemy wracać do ciała.
Do oddechu.
Do miękkości, która nie jest słabością, lecz głęboką siłą.
Taniec intuicyjny nie prowadzi choreografii.
Prowadzi Cię do miejsca, w którym przestajesz pchać, a zaczynasz płynąć.
Droga nie zawsze jest prosta.
Rzeka nie zawsze jest spokojna.
Ale obie wiedzą, dokąd zmierzają.
Podczas tej praktyki:
– uwolnisz napięcie związane z kontrolą
– poczujesz, gdzie w życiu stoisz w oporze
– doświadczysz, jak to jest zaufać ruchowi, który już w Tobie jest
Nie musisz umieć tańczyć.
Nie musisz wiedzieć.
Wystarczy, że przyjdziesz.
Zaufaj Drodze.
Wejdź w nurt.
Kiedy: 24.02.2026 (wtorek)
Gdzie: SP3 Toruń
Czas: 19:00

Zapisy obowiązkowe: Daria tel. 535 879 755 lub Messenger (Honua | Taniec Intuicyjny)

Z serdecznością,
Daria🌀

Więcej informacji:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=103590058907147&id=102756782323808

Z radością dzielę się tą wiadomością 🤍Podczas X Konwentu Otwartego Serca 2026 w Poznaniu poprowadzę Honua Taniec Intuicy...
21/01/2026

Z radością dzielę się tą wiadomością 🤍
Podczas X Konwentu Otwartego Serca 2026 w Poznaniu poprowadzę Honua Taniec Intuicyjny 🌿

Tematem naszej praktyki będzie:
„Z Ziemi do Serca: Nowy Początek”

To zaproszenie do ugruntowania, powrotu do ciała i wsłuchania się w to, co chce się w nas narodzić na nowo.
Poprzez ruch, oddech i obecność będziemy budować most między Ziemią a Sercem 💚
✨ Konwent Otwartego Serca to kilka dni spotkań, warsztatów i wspólnej obecności – przestrzeń dla ciała, serca i świadomości, tworzona przez ludzi z pasją i uważnością.
Jeśli czujesz, że jesteś na progu zmiany, że coś w Tobie chce zacząć od nowa – zapraszam Cię do wspólnej podróży ✨
Do zobaczenia w tańcu.
Z serdecznością,
Daria🤍


https://www.facebook.com/share/p/1DUQRr8Eev/

🌿
Na tym Konwencie spotykamy się nie po to, by czegoś się nauczyć, lecz by przypomnieć sobie, kim naprawdę jesteśmy.
Każde spotkanie, każdy głos i każdy ruch, który tu wybrzmi, jest częścią większej fali – fali powrotu do serca, do ciała i do prawdy, która nie potrzebuje dowodu, bo jest odczuwana.

Dziesiąty Konwent Otwartego Serca jest celebracją nowego początku,momentu, w którym Ziemia, człowiek i świadomość spotykają się w jednym rytmie.
Dziś zapraszamy Cię do przestrzeni, w której ciało staje się świątynią, a ruch – językiem duszy.
🌺 Daria Urban – Honua Taniec Intuicyjny
Daria Urban wnosi do tej przestrzeni coś niezwykle cennego: cichą, głęboką mądrość ciała.
Jako certyfikowana psychoterapeutka w nurcie Gestalt, trenerka mentalna i twórczyni Honua Tańca Intuicyjnego, łączy w swojej pracy to, co terapeutyczne, świadome i ucieleśnione.
Honua nie jest techniką ani formą do naśladowania.
Jest żywą praktyką powrotu do siebie, do oddechu, do rytmu serca, do impulsu, który rodzi się zanim pojawi się myśl.
W Honua ruch nie jest narzucony.
On się wydarza.
Każda praktyka staje się niepowtarzalną podróżą, w której ciało prowadzi, a umysł uczy się słuchać.
Z ugruntowania rodzi się przepływ.
Z ciszy wyłania się ekspresja.
Z obecności oraz uzdrowienie.
To subtelna, głęboka forma autoterapii, w której doświadczenia znajdują swoje miejsce, a napięcia rozpuszczają się w ruchu.
To droga do wewnętrznej prawdy takiej, której nie trzeba wyjaśniać, bo jest odczuwana w całym istnieniu.
Daria tworzy bezpieczne, świadome przestrzenie, w których można naprawdę się spotkać z tym, co żywe, kruche, silne i prawdziwe w nas.
Honua jest jej autorską praktyką zapraszającą do ucieleśnionego doświadczania, wzmacniania wewnętrznych zasobów i głębokiej, łagodnej transformacji.

Na Konwencie Otwartego Serca jej obecność jest jak most między psychologią, świadomością i duchowym tańcem życia ,zaproszeniem do rozkwitu, który zaczyna się w ciele i promieniuje na całą Ziemię.

🤍 Podziękowanie Zespołu Współtworzenia.

Sofijka – za to, że niesie w sercu wizję świata, w którym czułość i prawda są fundamentem Nowej Ziemi.
Marcin – za to, że swoją obecnością i odwagą serca spaja przestrzeń, w której ludzie mogą naprawdę się spotkać.
Joanna – za to, że swoim głosem i wrażliwością otwiera przestrzenie, w których kobieca mądrość może swobodnie rozkwitać.
Magda – za to, że swoją troską, uważnością i ciepłem wspiera procesy narodzin nowego w ludziach i w świecie.
Dario – dziękujemy, że współtworzysz z nami ten żywy, pulsujący rozkwit na Ziemi. 🌱

Tu zakupisz bilety:
https://rtvslawenia.com/ueber/home/10-konwent-otwartego-serca/

11/01/2026

Kochani,
chcę Was zaprosić także do mojej przestrzeni na Instagram 🌿
Na koncie dzielę się treściami, m.in. o:
– świadomej kreacji, która zaczyna się w ciele
– dostrajaniu się do subtelnych sygnałów
– manifestacji nie z poziomu umysłu, lecz czucia
– łączeniu pracy terapeutycznej, mentalnej i intuicyjnej
To, co pojawia się tam, jest komplementarne do praktyki Honua Taniec Intuicyjny i tego, czym dzielę się tutaj.
Inna forma, to samo źródło 🤍
Jeśli czujesz, że to z Tobą rezonuje — będzie mi bardzo miło spotkać się z Tobą także tam✨️🌱✨️

https://www.instagram.com/reel/DTVwNHhjvqy/?igsh=cnVuOGcxZjA4NW81








W ten Sylwester włączmy świadomość – zmiana zaczyna się od jednego wyboru🎆❌
29/12/2025

W ten Sylwester włączmy świadomość – zmiana zaczyna się od jednego wyboru🎆❌

Sylwester. Minuty huku, lata konsekwencji!

Co roku powtarzamy tę samą "historię": niebo rozdzierane wybuchami, krótkotrwały zachwyt, dźwięk przypominający wojnę i cisza, w której zostają oplakane skutki. Nie metaforyczne, bo jak najbardziej realne, które liczone są w strachu i śmierci.

Bo ofiary są nie tylko wśród zwierząt.
Są także wśród ludzi. Poparzenia, amputacje palców, urazy twarzy i oczu, trwałe kalectwo, uszkodzony słuch, hospitalizacje dzieci i dorosłych. Każdego roku te same oddziały ratunkowe, te same nocne dyżury, te same dramaty wynikające z „chwili zabawy”. To nie są wypadki losowe - to są realne konsekwencje. A dla dzikiej przyrody Sylwester nie jest świętem.
Jest nagłym kataklizmem. ptaki zrywają się nocą z miejsc odpoczynku, lecą w panice, uderzają w budynki, drzewa, linie energetyczne. Padają z wyczerpania albo giną od urazów. Sarny, jelenie, łosie i inne ssaki uciekają na oślep, łamią kończyny, wpadają pod samochody, rozbijają się o ogrodzenia. Zwierzęta, które przez miliony lat ewolucji uczyły się reagować na naturalne zagrożenia, nie mają żadnej strategii obrony przed serią eksplozji w środku nocy. A dla zwierząt domowych to najgorsza noc w roku. Psy i koty drżą, próbują się chować, uciekają z domów, zrywają się ze smyczy, dostają ataków paniki, zapaści krążeniowych, napadów padaczkowych. Schroniska i fundacje notują wzrost zaginięć i interwencji. To nie są „przewrażliwione zwierzęta”. To istoty reagujące biologicznie na bodziec skrajnego stresu.

Zwolennicy fajerwerków powtarzają jak mantrę argument:
„Przecież w przyrodzie też jest huk. Burze, pioruny, grzmoty.”

To jednak argument pozorny i bardzo nieuczciwy intelektualnie.
Burza nie wybucha co kilka sekund przez kilka godzin, punktualnie o północy w setkach tysięcy miejsc jednocześnie!
Nie towarzyszy jej stały błysk, seria detonacji i zapach spalenizny i eksplozje w odległosci kilku metrów!
Zwierzęta ewoluowały, by reagować na zjawiska naturalne- owszem, ale nie na chaotyczną, masową, sztuczną kanonadę generowaną przez człowieka dla rozrywki!

W 2025 roku strzelanie fajerwerkami nie jest już niewiedzą.
Jest świadomym wyborem.
Wyborem opartym na myśleniu, że czyjaś krzywda - "oby tylko nie moja" -jest dopuszczalną ceną „zabawy”.
Psychologicznie to postawa prosta: świat dzieli się na „mnie” i „resztę”, a empatia kończy się tam, gdzie zaczyna się osobista wygoda. To nie siła charakteru, to brak gotowości do poniesienia odpowiedzialności za skutki własnych decyzji.
To forma uwstecznionego darwinizmu: silniejszy może więcej, głośniejszy dominuje, a słabszy ma się dostosować albo zniknąć. Przyroda, zwierzęta, a czasem inni ludzie stają się tłem, przedmiotem, kosztem wpisanym w cudzą przyjemność.

I teraz pytania:

Czy naprawdę dorosłość mierzymy tym, że stać nas na hałas, a nie na odpowiedzialność?
Czy dzieci uczymy empatii, pokazując im, że cudzy strach i cudze kalectwo są akceptowalną ceną rozrywki?
Czy wolność oznacza robienie wszystkiego, co wolno, nawet jeśli wiemy, że to krzywdzi innych i ludzi i zwierzęta?
Czy radość naprawdę wymaga eksplozji, skoro można ją przeżyć bez przemocy wobec świata wokół?
Czy wrażliwość jest dziś słabością, czy może ostatnim znakiem dojrzałości społecznej?
Czy chcemy wychowywać kolejne pokolenia w przekonaniu, że „moje” zawsze znaczy więcej niż czyjeś życie, zdrowie i bezpieczeństwo?
Czy cywilizacja XXI wieku naprawdę wciąż potrzebuje huku, żeby poczuć, że żyje?

Bo jeśli wiemy. heśli rozumiemy skutki i jeśli mamy alternatywy, to używanie fajerwerków po ptostu nie powinno mieć miejsca, nie jest niewinną tradycją, jest deklaracją postawy wobec świata. I każdy z nas tę deklarację składa -co roku, dokładnie o północy.

Sylwester i fajerwerki – skrót faktów z trzech lat

W ciągu trzech kolejnych sylwestrowych nocy w Polsce:

💥Straż pożarna co roku notowała od ok. 1 100 do 1 500 interwencji, z czego setki pożarów były bezpośrednio wywołane fajerwerkami (często 600–800 zdarzeń).

💥Ratownictwo medyczne i SOR-y obsługiwały setki dodatkowych interwencji w jedną noc- głównie poparzenia, urazy kończyn, twarzy i oczu, w tym amputacje palców i trwałe kalectwo.

💥Najpełniejsze dane medyczne (hospitalizacje, ratownictwo, pomoc doraźna) potwierdzają skalę problemu, ale są to dane ignorowane świadomie przez zwollenników fajerwerków.

Źródła (wybrane):

Statystyki urazów sylwestrowych i hospitalizacji (SOR, ratownictwo medyczne, e-Zdrowie)
Doniesienia medialne i relacje ornitologów o śmiertelności ptaków po nocy sylwestrowej
Dane akcji Hangover Bird Count (OTOP)
Relacje ośrodków rehabilitacji dzikich zwierząt i fundacji prozwierzęcych
Komunikaty schronisk i organizacji zajmujących się zwierzętami domowymi po Sylwestrze
📷BBC, Hundreds of dead birds cover Rome street, 1 stycznia 2021

23/12/2025
https://www.facebook.com/share/19ZXuAWYng/
19/09/2025

https://www.facebook.com/share/19ZXuAWYng/

🌗✨Równonoc Transformacji – Zakończenie i Początek - Honua Taniec Intuicyjny✨🌗
23 września spotykamy się w kręgu tańca, aby razem wejść w przestrzeń równonocy – momentu, gdy światło i cień stają się sobie równe. To wyjątkowy czas, który niesie energię domknięcia i otwierania.
Kończymy 9-letni cykl i rok numerologiczny, żegnamy to, co już nam nie służy, i w ruchu zapraszamy to, co nowe. W tańcu oddamy wdzięczność temu, co odchodzi, i otworzymy serca na świeży początek.
Nie potrzebujesz żadnego doświadczenia – tylko gotowości, by zaufać swojemu ciału i rytmowi życia.
Praktyka Honua to przestrzeń wolności, uważności i transformacji.
Zapraszam Cię do wspólnego tańca, w którym domknięcie staje się początkiem. 🌱

Kiedy: 23.09.2025 (wtorek)
Gdzie: SP3 Toruń
Czas: 19:00

Zapisy obowiązkowe: Daria tel. 535 879 755 lub Messenger (Honua Taniec Intuicyjny)

Z serdecznością,
Daria🪷

Więcej informacji:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=103590058907147&id=102756782323808

🌼💛🌼
09/09/2025

🌼💛🌼

✨ Kochani ✨
Z radością i wdzięcznością wracam do przestrzeni, która jest dla mnie źródłem życia i spotkania z tym, co najprawdziwsze. Już od września ponownie otwieram krąg Honua Taniec Intuicyjny 🌼💃
To czas, w którym ciało staje się drogowskazem, taniec — modlitwą, a ruch — powrotem do siebie. To spotkanie z tym, co dzikie, delikatne, pełne uczuć i prawdy.
Zapraszam Cię, abyśmy razem pozwolili sercom bić w rytmie Ziemi i odzyskali moc, która płynie z bycia w pełni obecnym.
Spotykamy się od 23 września 2025.
Z miłością i lekkością —
Daria Urban 🪷

Adres

Szosa Chełmińska 30
Torun
87-100

Telefon

+48535879755

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Daria Urban-Psychoterapia Gestalt Toruń umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Kategoria