Twardy Fitness Center

Strona główna
Polska
Torun
Twardy Fitness Center

Trening ze mną to nie ćwiczenia - to praca nad sobą 🤝 Mam 10 letnie doświadczenie w sportach siłowych i dietetyce. Serdecznie Zapraszam

Jestem państwowym Instruktorem Fitness i Kulturystki, specjalizuje się profesjonalnym układaniem diet i treningów pod konkretnie zamówienie oraz treningami personalnymi.

25/08/2025

Forma Lato 2025 ✔
Konsekwentna praca od lat na wielu płaszczyznach 🧩
Zapraszam serdecznie

🔻🔻🔻

https://twardyfitnesscenter.pl/

20/08/2025

Sun, sun, more sun 🌼

#

08/05/2025

Chwila oddechu - Mazury 2025 🌼

01/01/2025

Koniec Roku to czas podsumowań, a dla mnie rok 2024 to był czas życia w zgodzie ze sobą, na własnych zasadach.

Sport to dla mnie sposób na życie, na bycie w formie, na wykorzystywanie szans, na lepsze zdrowie i samopoczucie, by być z bliskimi na 100%.

Tę samą filozofię przekazuje moim klientom. To były tysiące godzin pracy na treningach z przedsiębiorcami, osobami aktywnymi zawodowo, tysiące rozmów, dopingowania i mobilizowania do lepszego dbania o siebie.

Za mną również ważne projekty biznesowe i edukacyjne. Mogłem w tym roku zweryfikować swój zawodowy dorobek i moją wiarygodność jako trenera, w ramach programu edukacyjnego edukowałem i inspirowałem młodzież do lepszego dbania o swoje zdrowie, ale przede wszystkim - byłem z Wami, spędzałem czas naprawdę z fajnymi ludźmi i za to Wam dziękuje! Za to, że jesteście! A z tymi, którzy nie po to żyją, by trenować, ale chcą trenować, żeby lepiej żyć - widzę się na siłowni już 2 stycznia! 👊👊

24/12/2024

Wesołych Świąt 🌲 Duzo zdrowia, motywacji, spokoju. Rodzinnego czasu i jak najmniej gonitwy na codzien ❤️ Realizacji celów i planów 💥

19/12/2024

Profesjonalizm to bycie niezawodnym, wyznaczanie sobie wysokich standardów, przykuwanie uwagi do każdego aspektu swojej pracy. To również budowanie zaufania i komfortowej przestrzeni ✔

10/12/2024

Uwierz w sport to wyjątkowa inicjatywa, która ma za zadanie sprawić, że aktywność fizyczna stanie się stałym elementem codzienności w życiu dzieci i młodzieży ✔

„Uwierz w Sport” to warsztaty, która łączą społeczność wokół idei zdrowia, aktywności fizycznej i sportowego ducha. We współpracy z lokalnymi organizacjami, szkołami, klubami sportowymi i instytucjami publicznymi organizowane były wydarzenia promujące zdrowy styl życia. ✔

Miałem przyjemność uczestniczyć w tym projekcie - oprócz samego treningu z młodzieżą, prowadziłem warsztaty związane ze zwiększeniem świadomości wśród dzieci i młodzieży na temat ważności codziennej aktywności fizycznej oraz jak wpleść aktywność w rutyną dnia. Panel dyskusyjny dotyczył również pracy trenera personalnego/osobistego oraz jak znaleźć motywacją i regularność w aktywności fizycznej. ✔

Jak powszechnie wiadomo sport i aktywność w życiu każdego człowieka ma kolosalne znaczenie. Niestety stajemy w obliczu alarmujących danych - coraz większy wzrost liczby dzieci i młodzieży, które prowadzą siedzący tryb życia. co przekłada się nie tylko na zdrowie fizyczne ale też psychiczne i społeczne. ✔

Projekt "Uwierz w Sport" dofinansowane z budżetu Samorządu Województwa Kujawsko-Pomorskiego.
Kujawsko-Pomorskie

14/11/2024

Rozwój to proces postępu, który polega na ulepszaniu i rozszerzaniu możliwości oraz potencjału ✔

"Renoma Lidera"
Instytut Reputacji Osobistej i Organizacji

11/11/2024

Konsekwencja oznacza poświęcenie się swoim celom i wytrwanie w ich realizacji . Konsekwencja wymaga od Ciebie długiego zaangażowania i często wiąże się z podejmowaniem działań wielokrotnie, aż do osiągnięcia celów ✔

30/10/2024

Chwilka przerwy miedzy treningami personalnymi 👊

13/10/2024

Na co dzień prowadzę treningi dla przedsiębiorców i ludzi sprawczych zawodowo. Regularny wysiłek, rozmowa, świetna kondycja psychofizyczna sprawiają, że moi klienci realizują lepiej swoje cele i są bardziej zadowoleniu z życia 😊

Dbanie o siebie to podstawa dbania o rodzinę i biznes, dlatego mój plan na środę to efektywny trening i udział w przeCIEkawi networking, aby naładować biznesowy akumulatory i zdobyć nowe umiejętności, a przede wszystkim poznać nowych przedsiębiorców.

Jeśli prowadzisz swój biznes, jesteś przedsiębiorcą i masz wolny wieczór w środę to rezerwuj bilet i widzimy się w Pałacu Widokowym ✔

06/10/2024

W poszukiwaniu formy 💪🫶
Niedzielny trening z siostra 🧡
A juz jutro w ogniu treningow personalnych 🏃

Adres

Żołkiewskiego 15
Torun
87-100

Strona Internetowa

http://www.twardyfitnesscenter.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Twardy Fitness Center umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Twardy Fitness Center:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Torun?

Udostępnij

Moja sportowa misja:

Witam własnie trafiłeś na stronę człowieka z pasją. Nazywam się Tomasz Twardowski. Jestem certyfikowanym Instruktorem Fitness i Kulturystki, trenerem personalnym oraz specjalistą do spraw żywienia i suplementacji. Zapraszam na profesjonalne treningi personalne, który prowadzę na siłowni Fabryka Formy Toruń.

Kulturystyką i fitnessem zajmuję się od 14 lat, a doświadczenie zdobyte w sportach siłowych pozwala mi przygotowywać plany treningowe dopasowane do indywidualnych potrzeb moich podopiecznych. Jako trener personalny, nieustannie się rozwijam i dążę do samodoskonalenia, a ponieważ fitness to przede wszystkim moja pasja, chętnie biorę udział w kursach i szkoleniach z zakresu żywienia, suplementacji i prowadzenia różnego rodzaju zajęć.

Pracuję z każdym, kto chce coś zmienić w swoim życiu, bez względu na wiek, płeć i kondycję fizyczną. Jeśli szukasz doświadczonego trenera personalnego, przyjdź do mnie, a ja ułożę program treningowy i dietetyczny w taki sposób, by pomóc Ci osiągnąć zamierzony cel, którym może być przyrost masy mięśniowej, utrata zbędnych kilogramów i tkanki tłuszczowej, modelowanie sylwetki, czy po prostu utrzymanie organizmu w dobrej kondycji fizycznej.

Od 8 lat pomagam Wam osiągnąć wyznaczone cele oraz poprawić waszą sprawnością oraz po prostu poczuć się lepiej - nie czekaj dołącz do reszty zadowolonych klientów Twardy Fitness Center.