Przestrzeń relacji

Przestrzeń relacji Weronika Sawińska
🌿Psycholog dziecięcy
🚨autyzm • ADHD • zab. lękowe • zaparcia nawykowe

To jeden z tematów, który bardzo często pojawia się w rozmowach z mamami, z którymi pracuję ♥️„Kiedy jestem w pracy — my...
27/04/2026

To jeden z tematów, który bardzo często pojawia się w rozmowach z mamami, z którymi pracuję ♥️

„Kiedy jestem w pracy — myślę o dziecku.
Kiedy jestem z dzieckiem — myślę o pracy.”

I gdzieś pomiędzy pojawia się poczucie, że ciągle coś zaniedbujesz. Próbujesz być dobrą mamą, rozwijać się zawodowo, dbać o relacje i jeszcze czasem znaleźć chwilę dla siebie 😔

❗️To naprawdę dużo. Nic dziwnego, że pojawia się: presja, wyrzuty sumienia, zmęczenie i poczucie, że robisz za mało.

‼️Ale to nie oznacza, że sobie nie radzisz. To oznacza, że próbujesz pogodzić wiele ważnych ról jednocześnie — i to bywa naprawdę trudne.

Jeśli tego dziś potrzebujesz — chcę Ci powiedzieć jedno: nie jesteś w tym sama 💛

W kolejnych postach będę mówić więcej o tym, jak być dla siebie bardziej wspierającą.

26/04/2026

Jeśli szukasz przedszkola dla swojego maluszka posiadającego orzeczenie o potrzebie kształcenia specjalnego-zapraszamy do nas!
Tworzymy bezpieczną przestrzeń, w której dbamy o indywidualny rozwój każdego dziecka🌿🌿🌿

Zadzwoń lub napisz!
Chętnie opowiemy Ci więcej😉🙃☺️

☎️ 574 957 127
📧 senso.edu.terapia@gmail.com







Rodzice często przeżywają trudności swoich dzieci równie intensywnie — ale nie zawsze w ten sam sposób.🌿 Matki i ojcowie...
23/04/2026

Rodzice często przeżywają trudności swoich dzieci równie intensywnie — ale nie zawsze w ten sam sposób.

🌿 Matki i ojcowie korzystają z różnych strategii radzenia sobie. Jedni są bliżej emocji, inni bardziej skupieni na działaniu.

🌿 Jedni potrzebują rozmowy, inni — konkretów i rozwiązań. I to nie jest błąd. To różnice, które nie są zagrażające, a mogą być Waszym zasobem.

❗️Problem zaczyna się wtedy, gdy te różnice zamiast wspierać — zaczynają dzielić:�„Ty panikujesz”�„Ty nic nie czujesz”�„Ty przesadzasz”�„Ty unikasz tematu”

A przecież oboje próbujecie poradzić sobie z tym samym lękiem o dziecko.

🌿Świadomość tych różnic może:�– zmniejszyć napięcie między rodzicami�– pomóc lepiej się usłyszeć�– zamienić konflikt we współpracę

❗️Bo nie chodzi o to, kto robi „lepiej”.�Chodzi o to, żeby zobaczyć, że robicie „inaczej” i że możecie się w tym uzupełniać.

Post powstał we współpracy z psychologiem Maciejem Kowalskim - zachęcam do odwiedzania profilu na instagramie ☺️

Skup się!” – ile razy słyszałaś/eś te słowa, a dziecko nadal nie zaczynało zadania? 😫Dla wielu dzieci, szczególnie w wie...
20/04/2026

Skup się!” – ile razy słyszałaś/eś te słowa, a dziecko nadal nie zaczynało zadania? 😫

Dla wielu dzieci, szczególnie w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym, problem nie dotyczy braku chęci 🤷🏼‍♀️

🗝️ Najtrudniejszy jest moment rozpoczęcia – kiedy dziecko nie wie, od czego zacząć, albo jego układ nerwowy potrzebuje regulacji, zanim w ogóle ruszy.

❗️To nie jest lenistwo ani brak motywacji.
To moment, w którym dziecko utknęło i potrzebuje małego, konkretnie podanego kroku, żeby ruszyć dalej.

Kiedy dziecko wstrzymuje kupę, łatwo wpaść w napięcie i próbować „rozwiązać problem szybko”, ale ciało dziecka nie dział...
13/04/2026

Kiedy dziecko wstrzymuje kupę, łatwo wpaść w napięcie i próbować „rozwiązać problem szybko”, ale ciało dziecka nie działa pod presją 😔

To, co naprawdę pomaga, to spokojna, powtarzalna rutyna, która daje poczucie bezpieczeństwa i obniża napięcie wokół wypróżniania ♥️

Nie chodzi o efekt „tu i teraz”. Chodzi o proces, w którym dziecko stopniowo odzyskuje zaufanie do swojego ciała 🤗

Małe kroki naprawdę mają znaczenie ✨

❗️Jeśli trudności utrzymują się lub nasilają — warto skonsultować się z pediatrą lub psychologiem dziecięcym.

Startujemy z nową serią! 🎉We współpracy przygotowałyśmy dla Was cykl postów o ssaniu palca — z perspektywy neurologopedy...
12/04/2026

Startujemy z nową serią! 🎉

We współpracy przygotowałyśmy dla Was cykl postów o ssaniu palca — z perspektywy neurologopedy i psychologa ✨

Chcemy pokazać, jak ważne jest łączenie różnych spojrzeń i współpraca specjalistów, żeby lepiej rozumieć potrzeby dziecka 👶🏻👧🏼

Na początek bierzemy pod lupę stronę emocjonalną 🧠💛

👆🏻W tej karuzeli znajdziesz najczęstsze pytania i nasze odpowiedzi.

❗️Masz swoje pytanie? Zostaw je w komentarzu — chętnie postaramy się rozwiać wątpliwości!

❗️Odporność psychiczna dziecka nie buduje się na hasłach 😀
Buduje się w mikro-momentach. W tym, jak reagujesz, kiedy dzi...
30/03/2026

❗️Odporność psychiczna dziecka nie buduje się na hasłach 😀

Buduje się w mikro-momentach. W tym, jak reagujesz, kiedy dziecko przegrywa 🤗

W tym, czy jest miejsce na jego trudne emocje — nie tylko te „akceptowalne”🤔

To nie są zdania, które „brzmią dobrze”.
To są zdania, które dziecko naprawdę zapamiętuje. Takie, które stają się jego wewnętrznym dialogiem na lata ♥️

⬆️ Zobacz mniej oczywiste komunikaty, które naprawdę wzmacniają.

Który z nich jest dla Ciebie najtrudniejszy do powiedzenia? 🤍

macierzynstwo | macierzynstwo bez lukru | mama byc | mama psycholog | rodzicielstwo bliskosci | emocje dziecka | rozwoj dziecka | wsparcie dziecka | odpornosc psychiczna | psycholog dzieciecy | psychologia pozytywna | emocje | regulacja emocji | rodzicielstwo | relacja z dzieckiem | selfreg

Nie zawsze mamy przestrzeń, żeby się bawić. I choć rzadko się o tym mówi — to jest zupełnie normalne ☺️Rodzicielstwo to ...
23/03/2026

Nie zawsze mamy przestrzeń, żeby się bawić. I choć rzadko się o tym mówi — to jest zupełnie normalne ☺️

Rodzicielstwo to nie tylko wspólna zabawa, śmiech i bliskość. To też zmęczenie, przeciążenie i momenty, w których po prostu nie mamy już zasobów.

A jednak wielu rodziców nosi w sobie poczucie winy, kiedy odmawia dziecku zabawy 😮‍💨

Tymczasem dziecko nie potrzebuje rodzica, który zawsze mówi „tak”. Potrzebuje rodzica, który jest prawdziwy, ma granice i potrafi też zadbać o siebie ♥️🌸

❗️To, że czasem mówisz „nie teraz”, nie oddala Was od siebie. To uczy dziecko czegoś bardzo ważnego o relacjach.

Twoje dziecko ma trudności z wypróżnianiem? 💩To częsty problem u dzieci, szczególnie w wieku przedszkolnym. Czasem zaczy...
16/03/2026

Twoje dziecko ma trudności z wypróżnianiem? 💩

To częsty problem u dzieci, szczególnie w wieku przedszkolnym. Czasem zaczyna się od jednego bolesnego wypróżnienia, które dziecko zapamiętuje i zaczyna unikać toalety ✋🏻

W takich sytuacjach rodzice często działają z troski i chęci pomocy. Niestety niektóre reakcje – choć zupełnie naturalne – mogą nieświadomie nasilać trudności 🚨

W karuzeli zebrałam kilka reakcji, których warto unikać, gdy dziecko wstrzymuje stolec ⬆️

❗️Najważniejsze: dziecko nie robi tego na złość. Najczęściej stoi za tym lęk lub wcześniejsze trudne doświadczenie.

‼️Jeśli trudności się utrzymują lub nasilają, warto skonsultować się z pediatrą lub psychologiem dziecięcym.

„Dlaczego moje dziecko tak się złości?” - To jedno z najczęstszych pytań rodziców dzieci w wieku 1–5 lat 🤔Napady złości,...
11/03/2026

„Dlaczego moje dziecko tak się złości?” - To jedno z najczęstszych pytań rodziców dzieci w wieku 1–5 lat 🤔

Napady złości, odmowa współpracy, krzyk czy płacz potrafią być bardzo trudne – szczególnie kiedy pojawiają się w codziennych sytuacjach: przy ubieraniu, wychodzeniu z domu czy kończeniu zabawy 🌋

Zapraszamy na warsztaty dla rodziców dzieci 1–5 lat, podczas których porozmawiamy o emocjach dzieci i codziennych wyzwaniach wychowawczych 🎉

Podczas spotkania dowiesz się m.in.:
✨ czym jest bezpieczna więź i jak wpływa na rozwój dziecka
✨ jak reagować na napady złości i silne emocje
✨ jak stawiać granice bez zawstydzania
✨ jak wspierać dziecko, regulując własne emocje

👩🏼‍💼Warsztaty poprowadzi Weronika Sawińska – psycholog dziecięcy

📅 11.04 (sobota)
🕙 10:00–13:00
📍 Bawialnia Kuka, ul. Dąbrowskiego 6, Toruń

📩 Zapisy w wiadomości prywatnej lub pod nr telefonu 660 738 656

❗️Liczba miejsc jest ograniczona

Adres

Koniuch 8/lok . 17
Torun
87-100

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Przestrzeń relacji umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij