Przestrzeń relacji

Przestrzeń relacji Weronika Sawińska
🌿Psycholog dziecięcy
🧸Wspieram rodziców w budowaniu relacji z dziećmi
📚 Porady, inspiracje i praktyczne wskazówki

💬 „Dlaczego moje dziecko tak nagle wybuchło?”
💬 „Czemu ucieka, krzyczy albo zastyga, jakby mnie nie słyszało?”🌿 To nie z...
03/08/2025

💬 „Dlaczego moje dziecko tak nagle wybuchło?”
💬 „Czemu ucieka, krzyczy albo zastyga, jakby mnie nie słyszało?”

🌿 To nie zawsze „złe zachowanie” – to może być tryb przetrwania. Układ nerwowy dziecka w stresie działa jak alarm – uruchamia się tryb „walcz, uciekaj albo zastygnij” ⚡️

🌿 Ten mechanizm jest stary jak świat – potrzebny, by przetrwać zagrożenie. Tyle że dla dziecka zagrożeniem może być hałas, zbyt trudna sytuacja, zawstydzenie, zmiana planów albo zmęczenie 😓

🌿 Dzieci nie „robią nam na złość” – one reagują ciałem, zanim zdążą pomyśleć.
Dlatego krzyk, ucieczka, złość czy wycofanie często nie są wyborem, a reakcją autonomicznego układu nerwowego 🧠

❗️Zatrzymajmy się, spróbujmy zrozumieć ✨

❗️Wtedy możemy pomóc dziecku wrócić do poczucia bezpieczeństwa ♥️

walczlubuciekaj • układnerwowy • emocjedziecka • psychologdzieciecy • reakcjaprzeżycia • świadomerodzicielstwo • regulacjaemocji • rodzicielstwobliskości • neurologiarozwoju • teoriapoliwagalna • trudneemocje • dzieciecystres

„Nie płacz” – mówimy to często z troski, ale warto wiedzieć, co słyszy wtedy dziecko 🤔🌿 Dla wielu dzieci to komunikat: „...
31/07/2025

„Nie płacz” – mówimy to często z troski, ale warto wiedzieć, co słyszy wtedy dziecko 🤔

🌿 Dla wielu dzieci to komunikat: „Twoje emocje są niepotrzebne” 💔

🌿 Zamiast poczuć się bezpiecznie, uczą się tłumić, chować, zamykać w sobie 😔

🌿 A przecież płacz to ważny sygnał i sposób regulacji – tak samo potrzebny, jak przytulenie czy rozmowa ✨

❗️Nie musisz naprawiać każdej trudności

❗️Czasem największym wsparciem jest po prostu być i widzieć emocje dziecka bez oceniania ♥️

emocje • rozwojemocjonalny • psychologdzieciecy • empatiawdziecinstwie • rodzicielstwowbliskosci • placz • regulacjaemocji • niemowle • dzieckoicodziennezycie • świadomerodzicielstwo • komunikacjarodzicdziecko • psychowiedza • wsparcierodzica

❓„Czy zrobiłam dobrze?” ❓„Czy to, co powiedziałem, zostawi ślad na całe życie?” ❓„A może powinnam była zareagować inacze...
29/07/2025

❓„Czy zrobiłam dobrze?”
❓„Czy to, co powiedziałem, zostawi ślad na całe życie?”
❓„A może powinnam była zareagować inaczej?”

🌿 Brzmi znajomo? To może być overthinking – nadmierne analizowanie każdej decyzji, słowa i sytuacji 🤯

🌿 I choć wynika z miłości i troski, może odbierać Ci spokój, pewność i radość z bycia z dzieckiem 😔

W karuzeli:
🔍 Co to właściwie jest overthinking w rodzicielstwie?
🌀 Jak się objawia?
💬 Przykłady z codziennego życia?
🌱 I – najważniejsze – jak sobie z nim radzić?

overthinking • rodzicielstwo • emocjerodzica • psychologdzieciecy • świadomerodzic • lękrodzicielski • wspierającyrodzic • rodzicielstwobliskości • rozwójrodzica • trudneemocje • empatycznerodzicielstwo

❓Twoje dziecko nagle stało się marudne, płaczliwe, „inne”?
Nie poznajesz go – a wszystko działo się tak spokojnie jeszcz...
27/07/2025

❓Twoje dziecko nagle stało się marudne, płaczliwe, „inne”?

Nie poznajesz go – a wszystko działo się tak spokojnie jeszcze kilka dni temu? 🙎🏻‍♀️

👉 To może być skok rozwojowy.
🧠 Skoki to naturalne, czasowe „zawirowania” w zachowaniu dziecka, które są efektem intensywnego dojrzewania układu nerwowego 🌱

Dziecko przyswaja nowe umiejętności, a jego świat… się zmienia 🌪️

📌 To nie regres. To rozwój.
📌 To nie „problematyczne dziecko” – to dziecko, które przetwarza coś bardzo dużego.

Jeśli chcesz, żebym wróciła z omówieniem konkretnych skoków (np. 5., 8., 12. tydzień itd.), daj znać!
❤️ Kliknij serduszko
💬 Zostaw komentarz
📌 Zapisz post na później

To dla mnie sygnał, że ta wiedza Cię interesuje – a ja z przyjemnością wrócę z kolejnymi materiałami! 😊

skokrozwojowy • rozwojdziecka • niemowle • rozwojemocjonalny • dzieciństwo • rozwojneuropsychologiczny • psychologdzieciecy • świadomerodzicielstwo • wrażliwerodzicielstwo • empatycznerodzicielstwo • trudnechwile

„U nas był taki grzeczny – nie wiem, co Ty wymyślasz…” 🤦🏼‍♀️
❓Znasz to zdanie? Potrafi naprawdę zaboleć…🌿 Bo przecież Ty...
24/07/2025

„U nas był taki grzeczny – nie wiem, co Ty wymyślasz…” 🤦🏼‍♀️

❓Znasz to zdanie? Potrafi naprawdę zaboleć…

🌿 Bo przecież Ty wiesz, że Twoje dziecko potrafi się rozpłakać bez powodu, złościć z byle czego, nie współpracować w ogóle 🤷🏼‍♀️

🌿 A u dziadków – anioł. Czasem trudno to zrozumieć. A jeszcze trudniej – wytłumaczyć to innym 😒

👉🏻 Ale wiesz co? To nie znaczy, że robisz coś źle.
👉🏻 I to nie znaczy, że dziadkowie mają rację.

🌿 Dzieci regulują emocje poprzez relację. A największą intensywność przeżyć – pokazują właśnie przy Tobie ♥️

relacja • dziecko • rodzic • emocje • urodziny • psycholog • trudne chwile • grzeczność • rozwój • świadomość • bliskość • empatia • zaufanie


„Dlaczego mojemu dziecku to tak trudno przychodzi?” ❓To pytanie słyszę często – i rozumiem, jak dużo za nim stoi 😔🌿 Bo w...
22/07/2025

„Dlaczego mojemu dziecku to tak trudno przychodzi?” ❓To pytanie słyszę często – i rozumiem, jak dużo za nim stoi 😔

🌿 Bo widzisz, inne dzieci już jeżdżą na rowerze. Kolorują. Ubierają się same. A Twoje dziecko… jeszcze nie. Zaczynasz się martwić. Pojawiają się wątpliwości 🤷🏼‍♀️

🌿 Czasem te trudności wynikają z naturalnego tempa rozwoju. A czasem przyczyny mogą być głębsze – np. związane z integracją sensoryczną, motoryką czy przetwarzaniem bodźców 🧘🏼‍♀️

🌿 To nie oznacza, że coś z Twoim dzieckiem jest „nie tak”.Ale może warto się temu przyjrzeć z uważnością i troską – zamiast oceniać lub porównywać ♥️

👆🏻Zajrzyj do karuzeli– może znajdziesz tam coś, co pozwoli Ci spojrzeć na trudności dziecka z większym spokojem i zrozumieniem

❓Czy czasem masz wrażenie, że Twoje dziecko „powinno już to umieć”, ale coś mu nie wychodzi? 🙍🏼‍♀️
❓Albo że „za bardzo p...
20/07/2025

❓Czy czasem masz wrażenie, że Twoje dziecko „powinno już to umieć”, ale coś mu nie wychodzi? 🙍🏼‍♀️

❓Albo że „za bardzo pomagasz”, a przecież powinno samo? 🤷🏼‍♀️

🌿 Wygotski mówi jasno: dziecko rozwija się najlepiej, gdy jest blisko nauczenia się czegoś, ale jeszcze potrzebuje wsparcia dorosłego ♥️

🌿 To właśnie strefa najbliższego rozwoju – momenty, w których Twoja obecność, naprowadzenie i cierpliwość robią największą różnicę ✨

🌿 To nie wyręczanie. To mądre towarzyszenie ☺️

👆🏻W karuzeli pokażę, co to znaczy w praktyce – i jak zauważyć, kiedy dziecko jest gotowe na krok dalej 💪🏻

❓Martwisz się, czy jesteś wystarczająco dobrym rodzicem?
❓Zastanawiasz się, czy Twoje decyzje nie skrzywdzą dziecka?
❓A ...
17/07/2025

❓Martwisz się, czy jesteś wystarczająco dobrym rodzicem?

❓Zastanawiasz się, czy Twoje decyzje nie skrzywdzą dziecka?

❓A może boisz się oceny innych lub przyszłości swojego dziecka?

🌿 To bardzo ludzkie. Lęk jest częścią rodzicielstwa. Pojawia się z troski i miłości. Ale czasem zaczyna nas przytłaczać 😔

🌿 Warto nauczyć się go rozumieć i oswajać. Nie po to, żeby zniknął całkiem – ale żeby nie odbierał nam radości bycia z dzieckiem 💞

🌿 Bo nie musisz być idealnym rodzicem. Wystarczy, że będziesz wystarczająco dobrym ❤️

🎯Czym właściwie jest wspólne pole uwagi?
🌿 To moment, w którym Ty i Twoje dziecko skupiacie się na tym samym – patrzycie...
15/07/2025

🎯Czym właściwie jest wspólne pole uwagi?

🌿 To moment, w którym Ty i Twoje dziecko skupiacie się na tym samym – patrzycie na książkę, na zabawkę, na siebie nawzajem ♥️

🌿 To podstawa komunikacji, nauki i relacji ✨

🌿 Bez wspólnego pola uwagi trudno o porozumienie. To dzięki niemu dziecko uczy się nowych słów, rozumie Twoje intencje i buduje z Tobą więź 👶🏻👧🏼

🌿 Dobra wiadomość? Możesz budować to od maleńkości – bez presji, poprzez codzienne małe momenty 🧸

W karuzeli opowiem więcej:
⭐ Co to jest wspólne pole uwagi?
⭐ Dlaczego jest tak ważne?
⭐ Jak budować je z dzieckiem na różnych etapach rozwoju?

❗️Emocje naszych dzieci to nie tylko chwile radości, ale także wyzwania — złość, frustracja, lęk, smutek 🌋🌿 Czy wiesz, ż...
13/07/2025

❗️Emocje naszych dzieci to nie tylko chwile radości, ale także wyzwania — złość, frustracja, lęk, smutek 🌋

🌿 Czy wiesz, że sposób, w jaki reagujesz na emocje swojego dziecka, ma ogromny wpływ na jego rozwój, poczucie bezpieczeństwa i relację z Tobą? 💞

Na webinarze dowiesz się:
✅ Dlaczego emocje dzieci bywają tak intensywne i trudne do opanowania
✅ Jak działa mózg dziecka na różnych etapach rozwoju i co to oznacza dla rodzica
✅ Jak wspierać dziecko w przeżywaniu trudnych emocji bez krzyku, kar i poczucia winy
✅ Praktyczne scenki i skuteczne zwroty, które możesz zastosować od razu

📅 Kiedy? 31.07, godz. 19:30

🌍 Gdzie? Online – możesz być gdziekolwiek, w domu, w podróży, na spacerze

🔥 UWAGA: webinar odbywa się tylko na żywo, bez powtórek i nagrań!

💡Dla uczestników przygotowałam też wartościowe materiały po webinarze — praktyczne notatki i wskazówki do codziennego użytku ✨

❗️Liczba miejsc ograniczona – zapisz się już dziś! – link w bio 👆🏻

Kontakt wzrokowy to coś więcej niż ‘grzeczność’ czy ‘dobry wychowanie’ 👀
To ważny element rozwoju społecznego, emocjonal...
10/07/2025

Kontakt wzrokowy to coś więcej niż ‘grzeczność’ czy ‘dobry wychowanie’ 👀
To ważny element rozwoju społecznego, emocjonalnego, poznawczego i komunikacji ♥️

🌿Choć często mówimy o nim głównie w kontekście spektrum autyzmu – trudności z kontaktem wzrokowym mogą mieć też inne przyczyny: temperament, nieśmiałość, nadwrażliwość, lęk, zmęczenie 😴

🌿 Nie chodzi o to, by „zmuszać” dziecko do patrzenia w oczy – chodzi o to, by tworzyć warunki do bezpiecznego kontaktu i wzajemnego zrozumienia 🧸

❗️Ty jesteś dla dziecka najważniejszym nauczycielem, że patrzenie na siebie może być przyjemne i bezpieczne

🌿 W karuzeli opowiem dokładniej, dlaczego kontakt wzrokowy jest tak ważny, skąd mogą wynikać trudności i jak możesz wspierać dziecko 👆🏻

❔Jeśli czujesz, że to temat, który Cię dotyczy – chcę Ci polecić webinar o kontakcie wzrokowym i wspólnej uwadze u .od.spektrum

❕To nie jest współpraca ani reklama sponsorowana. Polecam go dlatego, że uważam, że to wartościowe i pomocne źródło wiedzy dla rodziców i specjalistów

Złość dziecka nie oznacza, że jest niegrzeczne czy złe ⚡️
🌿 Złość bywa dla dzieci przerażająca – często czują się przez ...
08/07/2025

Złość dziecka nie oznacza, że jest niegrzeczne czy złe ⚡️

🌿 Złość bywa dla dzieci przerażająca – często czują się przez nią zagrożone, chcą się jej szybko pozbyć albo ją wyprzeć 💣

🌿 Zdarza się, że utożsamiają ją z byciem „złym dzieckiem”, bo trudno im rozdzielić czyn od swojej wartości 💔

🌿 Dodatkowo w rozwoju nie zawsze są gotowe przyznać, że coś zrobiły źle – ich układ nerwowy broni się przed wstydem i poczuciem zagrożenia 😔

🌿 Społecznie często piętnujemy złość jako coś złego – to sprawia, że dzieci mogą obwiniać się za sam fakt jej odczuwania 👎🏻

❕W karuzeli opowiem więcej o tym, co dzieje się w głowie i ciele dziecka i jak można mu w tym pomóc

Adres

Koniuch 8/lok . 17
Torun
87-100

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Przestrzeń relacji umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria