Terapia Manualna - Mirosław Dębski

14/07/2025

Jak SZKOŁA to i wykłady😁.

O czym dzisiaj w Szkole Pleców Mirosław Dębski & Sanatorium Uzdrowiskowe "Zdrowie" ? Znowu o dysku🫣

„✅ Kiedy dysk jest zdrowy?”
👉 Czy nasze dyski niszczą się tylko wtedy gdy odczuwamy ból ?
👉 Czy zniszczony dysk to skazanie na dolegliwości bólowe?

Odpowiedzi na filmie😁

📌 O czym rozmawiamy w tym odcinku?✅ Jak wygląda prawidłowo funkcjonujący dysk międzykręgowy?✅ Jakie warunki musi mieć, żeby się odżywiać i regenerować?✅ Jak...

12/07/2025

Master-środa 09.07.2025

✅ Ten FILM to namiastka tego co robimy co tydzień.

👉 Specjalizacja Kaltenborn-Evjenth Orthopaedic Manual Therapy Poland - KEOMT Poland jest tak rozległa, że cały czas trzeba wracać do bogactwa technik pozostawionych przez naszych mistrzów.

👉 Podczas Master-środy łączymy prezentowane techniki z naszymi codziennymi przypadkami klinicznymi pacjentów.

👉 Dzięki temu wspieramy się na drodze do osiągnięcia poziomu umiejętności naszych mistrzów.

To badanie napięcia nerwu kulszowego (bardziej tej części włókien które przechodzą w nerw piszczelowy). Jeśli pacjent ma ucisk nerwu w otworze lub kanale krę...

11/07/2025

✅ Master - środa 09.07.2025

👉 Badanie i różnicowanie - chyba widać co było naszym tematem.
Czy poznajecie?

Przekaz w Polskę on-line i nagrywanie filmu wymaga udziału 4 osób. Podołaliśmy jak zwykle. Niby urlop dla niektórych, ale KEOMT Kaltenborn-Evjenth Orthopaedic Manual Therapy Poland - KEOMT Poland nie próżnuje.

11/07/2025

Odcinek 23
Ciąg dalszy Szkoły pleców Mirosław Dębski & Sanatorium Uzdrowiskowe "Zdrowie"

✅ LECZENIE DYSKOPATII
👉 Dlaczego dyski ulegają uszkodzeniom podczas siedzenia?
👉 Bolą ciebie plecy podczas siedzenia w zgarbieniu?
👉 Masz przepuklinę dyskową, a chcesz uniknąć operacji?
👉 Miałeś zabieg operacyjny usunięcia przepukliny dyskowej i nie chcesz ponownej?
✅ Oglądnij film aby dowiedzieć się DLACZEGO.

Dysk niszczy się powoli i bez bólu przez około 20-30 lat.
Gdy dysk jest mocno zniszczony to dopiero wtedy powoduje dolegliwości bólowe, które uczą nas pokory.
Zazwyczaj świadomość nie wystarcza do zmiany zachowania. Wszyscy wiedzą, że trzeba siedzieć prosto, ale i tak wszyscy siedzą w zgarbieniu. Dlatego wszyscy po 30 roku życia narzekają na bóle krzyża. Aby zmienić stare nawyki postawy potrzebny jest ból. Tak na niego patrzę. Ból pleców to wychowawca dla naszego ciała.

Problem hipermobilności, czyli zwiększonej ilości ruchu między kręgami podczas garbienia pleców przedstawiłem szerzej na drugim filmie pod linkiem https://youtu.be/4ceN5zIoiLc

Przepraszam za kaszel😁😉.

https://youtu.be/YWQAkUEAMC8?feature=shared

👉 Czym jest hipermobilność w kierunku zgięcia kręgosłupa?👉 Dlaczego nadmierny zakres ruchu może prowadzić do przeciążeń dysku?👉 Jak rozpoznać, że Twój krę...

09/07/2025

No i kolejny wykład🤔

👉 Czym tak naprawdę jest dyskopatia?👉 Jak powstaje i dlaczego boli?👉 Co możesz zrobić, żeby pomóc swojemu kręgosłupowi?W najnowszym odcinku szczegółowo om...

03/07/2025

🙂 Właśnie mijają 2 lata od wielkiej zmiany w moim życiu zawodowym. Poznałem nowych wspaniałych ludzi w nowym miejscu pracy i nie straciłem kontaktu ze wspaniałymi ludźmi z poprzedniego miejsca pracy.

❤️ Wszystkim dziękuję za wspaniałą atmosferę podczas poprzedniej i obecnej pracy.

🤩 Przed 2 laty patrzyłem odważnie w przyszłość. Opłacało się. Teraz patrząc wstecz widzę, że to była najlepsza decyzja, jaką mogłem podjąć. Dużo stresu, ale też dużo wsparcia. Dziękuję ❤️

30/06/2025

No i wreszcie kilka technik manipulacji z impulsem w osi kręgosłupa. Trzy techniki mieliśmy podczas ostatniego weekendu na kursie OWS😁

Prezentacja technik manipulacyjnych w obrębie kręgosłupa.Techniki nauczane w ramach kursów klinicznych z pacjentami.Szczegóły na stronie: http://debski-terap...

30/06/2025

✅ Co się dzieje gdy uruchamiamy segment kręgosłupa szyjnego przez skłon boczny w ruchu niesprzężonym?

👉 Separacja między powierzchniami stawowymi.

✅ Ważne aby był to skłon połączony z rotacją w kierunku przeciwnym do skłonu (tzw. ruch niesprzężony).

Pokaz na szkielecie. Podczas niektórych filmów technika była pokazana "na żywo"
https://youtu.be/CMMMilGZ6_I?feature=shared

Manipulacja stawów odcinka szyjnego kręgosłupa przez skłon boczny - mechanika

30/06/2025

Czysty skłon boczny w segmencie. Badanie, który staw jest hipomobilny - czy ten po stronie wyprostu, czy ten po stronie rozwarcia?
Na jednym z poprzednich postów zamieściłem badanie skłonu bocznego w segmencie "na żywo".

To super test na wykrycie "zablokowania" w stawach międzykręgowych"

30/06/2025

Pierwsze materiały z badania kręgosłupa szyjnego. Jeszcze z czasów, gdy byłem członkiem PSOTM. Badanie się nie zmieniło, ale wiele się zmieniło w tworzeniu specjalizacji w KEOMT.

30/06/2025

Kręgosłup szyjny - materiał z warsztatów KEOMT Master

Różne sposoby badania i leczenia segmentu C2-C3 w siadzie.To materiał z bezpłatnych Warsztatów praktycznych z Ortopedycznej Terapii Manualnej Kaltenborn-Evje...

30/06/2025

Kontynuacja badania i leczenia kręgosłupa szyjnego.
Odcinek szyjny górny.

Badanie ruchomości segmentów C0-C3.Test na zablokowanie stawów w segmentach C2-Th1Ograniczenie rotacji C0-Th3 - jak sprawdzić czy chodzi o C0-C2 czy C2-Th3.