Podolog Trzebiatów Anna Frączek

11/12/2025

Terapia brodawki wirusowej podpaznokciowej. Klientka zauważyła brodawkę przed porodem. Wirus zatem musiał sie rozwinąć ponad rok temu. Terapia trwała dwa i pół miesiąca. Powodem wniknięcia wierusa hpv mogła być ciąża, czyli stan w którym odporność organizmu może być osłabiona.

10/12/2025

O to to właśnie :) dlatego też oglądam wasze skarpetki ;)
Taka podpowiedź,jeżeli nosisz rozmiar na przykład 38, to nie kupuj skarpet w widełkach 36-38, kup większe niż rozmiar 38.
Pamiętaj,że pranie w wyskiej temperaturze powoduje kurczenie się skarpet. Okazuje się,że skarpety są równie ważne co buty!

05/12/2025

Bardzo zachęcam do zakupu vouchera podarunkowego dla osób, które
*myślą o pierwszej wizycie u podologa,lecz nie mogą się zebrać
*mają cukrzycę, stopy powinny być kontrolowane a ich właściciel wyedukowany
*kiedyś skorzystały z takiej wizyty,lecz nie korzystają z powodów finansowych
*dla mężczyzn,którzy wspominali,że chyba coś się im się zrobiło na stopie,palcu, coś co daje dyskomfort podczas chodzenia...
*chciałyby się pozbyć pękających pięt
*mają odciski z którymi nie mogą się uporać

Moglabym jeszcze wymieniać powody dla których warto wstąpić do podologa,ale najważniejsze to zrobić pierwszy krok:)

01/12/2025

Co powinieneś zobaczyć na tych zdjęciach?
Po pierwsze paznokieć palucha zdeformowany bocznie, na kolejnym zdjęciu ułożenie stopy na wkładce z buta w którym chodzi klientka, gdzie widać,iż owy but jest za krótki, na kolejnym zdjęciu również zauważ zdeformowane palce IV I V, co oznacza,że buty są za wąskie.
Reasumując, bardzo częstą(lecz nie tylko)przyczyną deformacji palców i/lub paznokci są buty,które nosimy w nieodpowiednim rozmiarze.
Nie jesteś pewien czy nosisz buty pod wymiar swojej stopy? Zapraszam, chętnie sprawdzę :)

14/11/2025

Gratulacje dla PodoClinic Katarzyna Smolak - Walczak ze Szczecinka, być może kiedyś i u nas w mieście dojdzie do realizacji takiego projektu :)

Losowanie rozstrzygnięte. Ostatnim projektem Budżetu Obywatelskiego Szczecinka, który trafi do realizacji, będzie „Podologiczna opieka 60+ z elementami edukacji i wsparciem podochirurga”.

Remis na 4. miejscu (po 562 głosy) między tym projektem a „Złap Rozwój! Program dla Maluchów” rozstrzygnięto dziś, 5 listopada, w ratuszu. Losowanie przeprowadziła wiceburmistrz Beata Pszczoła-Bryńska w obecności autorów. Za 100 tys. zł - pierwotnie projekty opiewały na 250 tys. zł - możliwa będzie realizacja kolejnego zadania w ograniczonym zakresie — zgodnie z regulaminem i zgodą autora.

🔹 Przypominamy zwycięzców (projekty duże, do 250 tys. zł):

Dyżury weterynaryjne w dni wolne oraz kociarnia w schronisku dla zwierząt

Klatka do treningów sprawnościowych typu ninja i OCR

Koncert rapowy + graffiti jam i turniej breakdance

🔸 Projekty małe (do 50 tys. zł):
Wygrała psia plaża z mini infrastrukturą; kolejne miejsca: Szczecinecki Festiwal Smaków i kontener Pop-up Lab.

12/10/2025

Jesień, to czas kiedy powinniśmy rozpocząć leczenie
* wrastających/wkręcających paznokci (latem stopy są "wolne" w klapkach,sandałach.)
Jesienią wracamy do obuwia krytego: botków,kozaczków. To właśnie wtedy zaczynamy odczuwać dolegliwości bólowe.
*brodawek wirusowych(kurzajek),którymi mogliśmy się zarazić na wakacjach, na koloniach, w hotelu,na basenie
*grzybicy, którą zarazić się można bylo na basenach, w saunach i nie tylko.
*pękająch pięt, gdzie skóra w lecie niestety "obrywa" mocniej,gdy chodzimy bez skarpet, po różnych powierzchniach na boso, skóra jest przesuszona i może pękać. Zapominamy wtedy często o pielęgnacji :)
*powikłań po nałożonej hybrydzie, niestety część z Pań doznaje urazów po nałożonej stylizacji na stopach, w konsekwencji deformacji paznokci,zakażenia bakteryjnego lub grzybiczego. Dlatego jesień jest idealna na leczenie paznokci ,zeby odrosły zdrowe do lata ;)

03/10/2025

Oczyszczenie paznokcia zmienionego chorobowo, badanie mykologiczne potwierdziło obecność grzybicy dermatofitowej, rodzaj: Trichophyton tonsurans. Badanie mykologiczne powinno być pierwszym krokiem w sytuacji podejrzenia grzybicy.

01/10/2025

Tekst klinetki w gabinecie wczoraj :
STOPY TO TAKIE NIEDOROZWINIĘTE DŁONIE...

Nic bardziej mylnego;)
Stopa człowieka jest niezwykle złożoną i precyzyjnie zbudowaną częścią ciała – to fundament naszej postawy i ruchu. Jej budowa jest anatomicznie i funkcjonalnie bardzo rozbudowana.

Stopa zbudowana jest z:
*26 kości
*33 stawów
*21 mięśni
*ponad 100 ścięgien

Ciekawostka :)
Aby zrobić jeden krok potrzeba pracy 200 mięśni i aż 300, by utrzymać pozycję stojącą.

Szanujmy stopy :) ❤️

29/09/2025

Paznokieć pojechał na wakacje ze stylizacją hybrydową,niestety tam doznał urazu i został "stracony".

W wyniku tego urazu doszło do krwiaka i oddzielenia się płytki paznokciowej od łożyska. Krew wypłynęła,lecz płytka została. Na wizycie została usunięta płytka (bezboleśnie).
Ważne są następne kroki po wizycie,aby paznokieć odrósł zdrowy

11/09/2025

31/08/2025

Tylko przypominajka ;)
do 10 września jestem na urlopie 😀 !
Po powrocie odpowiem na telefony i wiadomości