Zdrowobosportowo

Zdrowobosportowo Co więcej, pomagam w powrocie do sprawności, redukcji stresu oraz niwelowania napięć w ciele.

Poznajmy się ! ☺️

Jestem Daria Szyjka - magistrant Wychowania fizycznego, absolwentka wielu szkoleń oraz studiów podyplomowych z zakresu pracy z ciałem.👐 Pracuję jako trener prowadząc treningi personalne oraz medyczne. Ponadto zajmuję się terapią manualną, rehabilitacją oraz masażem. 🫶

Na co dzień prowadzę swoje studio oraz gabinet w Trzebini, pomagając swoim klientom w bezpiecznym przeprowadzeniu procesu zmiany długofalowej stylu ich życia, po to by mogli czuć się zdrowsi, sprawniejszy oraz bardziej spełnieni. 💪

Pracuję głównie z kobietami, które chcą na nowo odnaleźć w sobie kobiecość, poczucie własnej atrakcyjności, a także zadbać o siebie. Oprócz prowadzenia treningu, pracy terapeutycznej z klientem, kładę ogromny nacisk na stopniowe wprowadzanie zmian stylu życia w taki sposób, by nie zaważały one na innych elementach. Pomagam ludziom w drodze do lepszej sprawności, zdrowia, poprawy jakości ich życia - cieszę się, kiedy widać poprawę, a rezultat cieszy samego klienta. Jeśli chcesz zmienić coś w swoim życiu lub cierpisz na bóle związane z aparatem ruchu, bóle migrenowe, bezsenność, itp. - wyślij wiadomość prywatną, a ja w ciągu 24 godzin skontaktuję się z Tobą w celu umówienia konsultacji 🤗

"Nie musisz być doskonała. Nie musisz udowadniać całemu światu, że jesteś najlepsza, bo świat i tak będzie cię wciąż lub...
28/03/2025

"Nie musisz być doskonała. Nie musisz udowadniać całemu światu, że jesteś najlepsza, bo świat i tak będzie cię wciąż lubił. Nie za to co robisz i nie za to, że jesteś bezbłędna, tylko za to, że jesteś. Po prostu jesteś. Jesteś fajną osobą ze wszystkim potencjalnymi usterkami, pomyłkami i obciachem. Bo każdy może się pomylić albo popełnić błąd. Oczywiście to nie ma być pochwała lekkomyślności, beztroski ani lenistwa. Mam na myśli sytuacje, kiedy człowiek stara się zrobić coś dobrze, ale mu nie wychodzi. Ma dobre intencje i uczciwie pracuje, ale z jakiegoś powodu popełnia błąd. I trudno. Każdy może się pomylić, bo po prostu każdy jest tylko człowiekiem. I już." - B. Pawlikowska ❤️🙌

22/03/2025

Studio treningowe w Krzeszowicach ❤️

🙌To kameralne miejsce, w którym możesz trenować pod okiem doświadczonego trenera. To przestrzeń, w której każdy klient będzie czuć się komfortowo 😊

🙌Nie ponosisz dodatkowych opłat za karnet wejść, nie ogranicza Cię miejsce do ćwiczeń 😊

🙌Jeżeli:

▫️Chcesz schudnąć
▫️Poprawić swoją kondycję
▫️Pozbyć się bólu w plecach
▫️Mieć lepsze samopoczucie
▫️Wzmocnić swoje ciało

🙌Napisz do mnie wiadomość prywatną, a ja w ciągu 24 godzin skontaktuję się z Tobą w celu umówienia konsultacji ! 👌

Studio treningowe zdrowobosportowo
Ul. Długa 22, Krzeszowice

Poznajmy się ! ☺️

Jestem Daria Szyjka - magistrant Wychowania fizycznego, absolwentka wielu szkoleń oraz studiów podyplomowych z zakresu pracy z ciałem.👐 Pracuję jako trener prowadząc treningi personalne oraz medyczne. Ponadto zajmuję się terapią manualną, rehabilitacją oraz masażem. 🫶

Na co dzień prowadzę swoje studio oraz gabinet w Trzebini, pomagając swoim klientom w bezpiecznym przeprowadzeniu procesu zmiany długofalowej stylu ich życia, po to by mogli czuć się zdrowsi, sprawniejszy oraz bardziej spełnieni. 💪

Pracuję głównie z kobietami, które chcą na nowo odnaleźć w sobie kobiecość, poczucie własnej atrakcyjności, a także zadbać o siebie. Co więcej, pomagam w powrocie do sprawności, redukcji stresu oraz niwelowania napięć w ciele.

Oprócz prowadzenia treningu, pracy terapeutycznej z klientem, kładę ogromny nacisk na stopniowe wprowadzanie zmian stylu życia w taki sposób, by nie zaważały one na innych elementach.

Pomagam ludziom w drodze do lepszej sprawności, zdrowia, poprawy jakości ich życia - cieszę się, kiedy widać poprawę, a rezultat cieszy samego klienta.

Jeśli chcesz zmienić coś w swoim życiu lub cierpisz na bóle związane z aparatem ruchu, bóle migrenowe, bezsenność, itp. - wyślij wiadomość prywatną, a ja w ciągu 24 godzin skontaktuję się z Tobą w celu umówienia konsultacji 🤗

Zmiany są nieuniknioną częścią naszego życia 🫶Studio treningowe oraz gabinet został przeniesiony do Krzeszowic 🙋🥰 Dzięku...
20/03/2025

Zmiany są nieuniknioną częścią naszego życia 🫶

Studio treningowe oraz gabinet został przeniesiony do Krzeszowic 🙋🥰 Dziękuję za ten rok w starym miejscu, za zaufanie oraz możliwość dalszej współpracy w nowym, jeszcze lepszym miejscu ❤️

Wesołych Świąt 🎄
23/12/2024

Wesołych Świąt 🎄

Kochani ❤️ Za Nami już prawie 300 dni pracy studia 🫶 ale ten czas leci 🥹🤗! Dziękuję za zaufanie 🥰!
08/11/2024

Kochani ❤️

Za Nami już prawie 300 dni pracy studia 🫶 ale ten czas leci 🥹🤗!

Dziękuję za zaufanie 🥰!

"Bo kiedy wspieramy innych, to również wspieramy siebie. Bo kiedy pomagamy pokonywać trudności innym, to sami uczymy się...
12/10/2024

"Bo kiedy wspieramy innych, to również wspieramy siebie. Bo kiedy pomagamy pokonywać trudności innym, to sami uczymy się czegoś nowego." 🙌🫶
J. Walkiewicz

Kochani ❤️▪️Studio   poszukuje do współpracy 👉 Technika masażysty 💆▪️ Idealne miejsce w Centrum Trzebini, gdzie w osobny...
03/10/2024

Kochani ❤️

▪️Studio poszukuje do współpracy 👉 Technika masażysty 💆

▪️ Idealne miejsce w Centrum Trzebini, gdzie w osobnym gabinecie możesz rozwijać swoją pasję do pracy z ludzkim ciałem 🫶

▪️ Czekamy na Twoje zgłoszenie:

👇👇👇👇👇👇👇

✉️ zdrowobosportowo@gmail.com

Z życia studia treningowego ❤️🏋️▪️Pod moją opieką trenerską była Ada ☺️ mam nadzieję, że te miesiące spędzone na zajęcia...
24/09/2024

Z życia studia treningowego ❤️🏋️

▪️Pod moją opieką trenerską była Ada ☺️ mam nadzieję, że te miesiące spędzone na zajęciach przyniosą same korzyści w postaci super samopoczucia i zdecydowanie lepszego zdrowia👐

▪️Co sama klientka powiedziała o współpracy? 🤓

◾Jak do mnie trafiłaś ?

Trafiłam przez siostrę 😄

◾Czego się najbardziej obawiałaś?

Obawiałam się, że kolejny raz moja praca nie przyniesie efektów.

◾Co było Twoim celem ?

Cel - zrzucenie wagi.

◾Co udało Nam się osiągnąć?

- 7 kg, lepsze samopoczucie, więcej samoakceptacji. Praca nie tylko z ciałem ale i z głową.

◾Kilka słów od siebie?

Ogromne DZIĘKUJĘ i POLECAM ❤️!

11/09/2024
"A co jest na samym końcu? Na samym końcu są marzenia. Po co są marzenia? Po to żeby je spełniać." 🩷W studio  spełniam W...
18/07/2024

"A co jest na samym końcu? Na samym końcu są marzenia. Po co są marzenia? Po to żeby je spełniać." 🩷

W studio spełniam Wasze marzenia 🫶

Magister na 5! 🎓👉Ostatnie 2 lata to był istny rollercoaster edukacyjny ! 🙌🙈 Ukończyłam 5 kierunków studiów podyplomowych...
03/07/2024

Magister na 5! 🎓

👉Ostatnie 2 lata to był istny rollercoaster edukacyjny ! 🙌🙈 Ukończyłam 5 kierunków studiów podyplomowych, wzięłam udział w kilkunastu szkoleniach, by dziś zwieńczyć moją karierę edukacyjną obroną pracy magisterskiej 🙆🎓!

👉 Dziękuję za słowa wsparcia, za wiarę moim bliskim, rodzinie oraz Wam moim klientom ! 🫶 Jestem ogromnie wdzięczna za to co mam 🥹!

👉Kariera zawodowa z zakresu wychowania fizycznego ze specjalnością Menedżera Sportu nabiera tempa 🏋️⚽🏀🏐!

Motywacja i zaangażowanie 🩷🏋️💪👉 Prowadzę treningi od 8 lat, przez ten czas zmieniło się wiele, nowe trendy branżowe, spo...
25/06/2024

Motywacja i zaangażowanie 🩷🏋️💪

👉 Prowadzę treningi od 8 lat, przez ten czas zmieniło się wiele, nowe trendy branżowe, sposób prowadzenia zajęć, nowinki treningowe, itp. 🙌

👉Nie zmienia się jedno: motywacja do działania i zaangażowanie obydwu stron, w dążenie do realizacji wspólnego celu ! 🫶😎

Adres

Ulica Długa 22
Trzebinia
32-065

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 21:00
Wtorek 09:00 - 21:00
Środa 09:00 - 21:00
Czwartek 09:00 - 21:00
Piątek 09:00 - 21:00
Sobota 09:00 - 17:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Zdrowobosportowo umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Zdrowobosportowo:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram