02/06/2025
Jesteś po operacji kolana, biodra, barku albo kręgosłupa?
Nie wiesz, od czego zacząć, boisz się przeciążeń lub nawrotu bólu?
👉 W moim gabinecie prowadzę kompleksowy proces rehabilitacji pooperacyjnej, który obejmuje wszystko, czego potrzebujesz, by wrócić do sprawności – bez stresu, bez pośpiechu, w bezpiecznym tempie.
✅ Oceniam Twoją aktualną formę i zakres ruchu
✅ Stosuję terapię manualną i masaż, aby zredukować napięcia i poprawić mobilność
✅ Uczę Cię ćwiczeń od podstaw – stopniowo, w zależności od etapu gojenia tkanek
✅ Przechodzimy do treningu medycznego, który przywraca siłę, kontrolę i stabilność
✅ Pokazuję, jak unikać nawrotu problemów i żyć bez bólu
💬 Pracuję indywidualnie – każdy plan rehabilitacji jest dopasowany do Twojej operacji, stanu zdrowia i celów.
💡 Możesz do mnie trafić zaraz po operacji lub wiele tygodni po – im szybciej, tym lepiej.
📍 Gabinet FizjoFiks – miejsce, w którym fizjoterapia, masaż i trening spotykają się w jednym celu: Twój powrót do sprawności.
📞 Napisz wiadomość lub umów się telefonicznie na pierwszą konsultację – ruszajmy razem krok po kroku.
