Gabinet Tuchmed - Ortopodologia & Refleksologia Terapeutyczna

Gabinet Tuchmed - Ortopodologia & Refleksologia Terapeutyczna Pamiętaj - zdrowie zaczyna się od stóp 🩷👣

📌Aleja Ligi Ochrony Przyrody 11
89-500 Tuchola

☎️574 800 083

Z okazji Świąt Wielkiej Nocy życzę Państwu spokoju, radości oraz wielu pięknych chwil w gronie najbliższych. Niech ten w...
01/04/2026

Z okazji Świąt Wielkiej Nocy życzę Państwu spokoju, radości oraz wielu pięknych chwil w gronie najbliższych.

Niech ten wyjątkowy czas napełni serca nadzieją, a wiosenna atmosfera przyniesie nową energię i uśmiech każdego dnia.

Dziękuję za zaufanie i obecność.

Wesołych Świąt!

Paulina Grynda

Zapraszamy serdecznie Gabinet Tuchmed ☎️ 574 800 083 www.tuchmed.pl
30/03/2026

Zapraszamy serdecznie

Gabinet Tuchmed

☎️ 574 800 083

www.tuchmed.pl

Ostatnio miałam możliwość skorzystać z zaproszenia Dzienny Dom Pomocy Tuchola Rudzki Most i porozmawiać z Seniorami na ...
28/03/2026

Ostatnio miałam możliwość skorzystać z zaproszenia Dzienny Dom Pomocy Tuchola Rudzki Most i porozmawiać z Seniorami na temat najczęstrzych problemów stóp.
Często właśnie osoby starsze wstydzą się przyjść do gabinetu podologicznego, lub myślą, że w ich wieku już nie warto zadbać o swoje nogi.
Jestem bardzo zadowolona z tego spotkania, ponieważ padło wiele pytań, grupa była bardzo zainteresowana tematem i nawet przekonali się do odwiedzenia gabinetu podologicznego.

Chciałabym Państwu pokazać jaki efekt dają regularne wizyty w gabinecie podologicznym. Wizyty odbywają się co 4-5 tygodn...
24/03/2026

Chciałabym Państwu pokazać jaki efekt dają regularne wizyty w gabinecie podologicznym.
Wizyty odbywają się co 4-5 tygodni, a zdjęcia pokazują pięty PRZED zabiegiem oczyszczenia zrogowaciałego naskórka.

Zapraszam serdecznie:

Gabinet Tuchmed

Aleja Ligi Ochrony Przyrody 11

Tuchola

Telefon: 574 800 083

19/03/2026

Już są w gabinecie!

Nowa, świeżutka dostawa Państwa ulubionych kapci medycznych od Paps 🩷

Od kilku lat współpracuję z marką PAPS - Premium Home Comfort– producentem specjalistycznego obuwia tworzonego we współ...
14/03/2026

Od kilku lat współpracuję z marką PAPS - Premium Home Comfort– producentem specjalistycznego obuwia tworzonego we współpracy ze specjalistami z zakresu ortopedii i podologii.

Obuwie Paps projektowane jest z myślą o osobach z indywidualnymi potrzebami zdrowotnymi. Modele uwzględniają m.in. wysokie podbicie, ostrogę piętową, modzele, palce młotkowate, płaskostopie czy stopę cukrzycową.
Każda para łączy wygodę z realnym wsparciem terapeutycznym, pomagając odciążyć stopy i poprawić komfort codziennego funkcjonowania.

Stopy są fundamentem całego ciała – od ich kondycji zależy postawa, komfort chodzenia i ogólne samopoczucie.

Jeśli chcą Państwo dobrać odpowiednie obuwie terapeutyczne dopasowane do swoich potrzeb, zapraszamy do naszego gabinetu.
Podczas wizyty pomogę w doborze modelu, uwzględniając indywidualne problemy oraz oczekiwania. Chętnie odpowiem na wszystkie pytania i doradzę najlepsze rozwiązanie dla zdrowia Państwa stóp.

Jestem piekielnie dumna z efektu jaki udało się osiągnąć z tym uparciuchem 😍. Paznokieć wkręcający, bardzo utrudniający...
11/03/2026

Jestem piekielnie dumna z efektu jaki udało się osiągnąć z tym uparciuchem 😍.

Paznokieć wkręcający, bardzo utrudniający chodzenie. Pierwsza wizyta w gabinecie była ciężka, ponieważ cały palec był zbolały.
Udało się paznokieć pięknie wyprostować.

Zapraszam serdecznie

Gabinet Tuchmed
☎️574 800 083

👣 Refleksologia – 10 powodów, dla których warto ją wypróbować (jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś!)Refleksologia to nie tyl...
11/03/2026

👣 Refleksologia – 10 powodów, dla których warto ją wypróbować (jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś!)

Refleksologia to nie tylko relaks dla stóp.
To terapia, która wpływa na cały organizm – i to w sposób bardziej złożony, niż wielu się wydaje. Poniżej 10 korzyści, które potwierdzają, że warto spojrzeć na nią jak na realne wsparcie zdrowia:

1️⃣ Redukuje stres i napięcie
Refleksologia aktywuje układ przywspółczulny, który odpowiada za stan relaksu.
Uspokaja ciało i umysł, redukując napięcia z dnia codziennego.

2️⃣ Poprawia krążenie
Delikatny, ukierunkowany dotyk stymuluje przepływ krwi i limfy, wspierając odżywienie tkanek i usuwanie toksyn.

3️⃣ Wspiera sen
Osoby korzystające z refleksologii często zgłaszają lepszą jakość snu. Organizm szybciej się wycisza i lepiej regeneruje w nocy.

4️⃣ Pomaga w trawieniu
Poprzez wpływ na układ nerwowy i strefy związane z przewodem pokarmowym, refleksologia może wspomóc perystaltykę jelit i ułatwić trawienie.

5️⃣ Wzmacnia odporność
Poprzez poprawę ogólnej równowagi ciała, refleksologia wspiera naturalne mechanizmy obronne organizmu.

6️⃣ Łagodzi bóle głowy i migreny
Regularne zabiegi mogą zmniejszyć częstotliwość i intensywność napięciowych bólów głowy i migren.

7️⃣ Reguluje poziom energii
Refleksologia pomaga odblokować „zatrzymaną energię” w ciele – co często objawia się jako znużenie lub spadek sił witalnych.

8️⃣ Poprawia nastrój
Poprzez obniżenie poziomu kortyzolu i uwalnianie endorfin, zabieg działa pozytywnie na emocje – wycisza, łagodzi niepokój i poprawia samopoczucie.

9️⃣ Wspiera organizm w detoksykacji
Poprawa krążenia i pracy układu limfatycznego może ułatwiać usuwanie zbędnych produktów przemiany materii.

🔟 Poprawia równowagę całego ciała
Refleksologia wspiera homeostazę – czyli zdolność organizmu do samoregulacji. To jeden z powodów, dla których może pomagać w tak wielu obszarach jednocześnie.

📍Refleksologia to terapia, która działa głęboko i holistycznie. Nie „leczy wszystkiego” – ale wspiera całe ciało, by leczyło się samo.

Czasem potrzebujemy właśnie tego – mądrego i uważnego dotyku. 🌿👣

Zapraszam serdecznie:

☎️ 574 800 083

🩷🩷🩷
07/03/2026

🩷🩷🩷

Kolejne zadowolone męskie pięty 😁
03/03/2026

Kolejne zadowolone męskie pięty 😁

Czy indywidualne wkładki ortopedyczne pomagają?Wiele osób zastanawia się, czy indywidualne wkładki ortopedyczne pomagają...
26/02/2026

Czy indywidualne wkładki ortopedyczne pomagają?

Wiele osób zastanawia się, czy indywidualne wkładki ortopedyczne pomagają.
Wbrew pozorom obuwie, które nosimy na co dzień ma ogromne znaczenie dla naszegoukładu ruchu. Wiele nieprzyjemnych dolegliwości ma swoje źródło właśnie w niedopasowanych butach.

Zalety indywidualnych wkładek ortopedycznych:

👣 zapobiegają koślawieniu się kości piętowej,
👣 amortyzują śródstopie,
👣 stabilizują piętę,
👣 zmniejszają napięcie mięśni,
👣 zapobiegają deformacjom stóp,
👣 utrzymują stawy w ich fizjologicznym ułożeniu,
👣 zmniejszają przeciążenia,
👣 zwiększają komfort podczas uprawiania sportu,
👣 zmniejszają zmęczenie stóp.

Wkładki ortopedyczne na indywidualne zamówienie stanowią podporę dla biernych struktur anatomicznych i odpowiednio rozkładają nacisk stóp na podłoże. Dzięki nim mięśnie pracują prawidłowo, a tym samym są lepiej ukrwione i dotlenione.

Zatem odpowiedź na pytanie, czy indywidualne wkładki ortopedyczne pomagają, brzmi TAK. Korekta ułożenia stóp wpływa nie tylko na stopy, ale na cały łańcuch kinematyczny.
Dzięki nim wszystkie stawy są równomiernie obciążone, co zapobiega powstawaniu dolegliwości bólowych, przeciążeniom oraz intensywnym procesom zwyrodnieniowym. Każdy pacjent, który zdecydował się na wykonanie wkładek ortopedycznych odczuwa większy komfort podczas chodzenia.

Zapraszamy serdecznie do gabinetu Tuchmed w Tucholi:

☎️ 574 800 083

Niektóre przypadki podologiczne z gabinetu. ̨cypaznokieć
24/02/2026

Niektóre przypadki podologiczne z gabinetu.

̨cypaznokieć

Adres

Aleja Ligi Ochrony Przyrody 11
Tuchola
89-500

Telefon

+48574800083

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Gabinet Tuchmed - Ortopodologia & Refleksologia Terapeutyczna umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Gabinet Tuchmed - Ortopodologia & Refleksologia Terapeutyczna:

Skróty

Udostępnij

Kategoria