Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Tucholi

10/10/2025

Dziś mieliśmy okazję spędzić czas w lesie razem z uczniami Szkoły Podstawowej nr 1 w Tucholi 👧👦
Wspólne grzybobranie to nie tylko świetna zabawa, ale również okazja do nauki rozpoznawania gatunków grzybów, poznawania przyrody i spędzenia czasu na świeżym powietrzu 🌿📚
Humory dopisywały, a las nagrodził nas pięknymi okazami! 🍁🍂
Dziękujemy wszystkim uczestnikom za cudowną atmosferę i leśną przygodę – do zobaczenia na kolejnych wspólnych wyprawach! ❤️

10/10/2025

10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego.

10/10/2025

Kolejny dzień ważenia tornistrów tym razem w Szkole Podstawowej w Legbądzie 🎒
Celem akcji jest zadbanie o zdrowe kręgosłupy uczniów i przypomnienie, jak ważne jest noszenie lekkiego i dobrze spakowanego plecaka 😀👧🧒
Prosimy Rodziców o wsparcie – wspólnie przejrzyjcie z dzieckiem zawartość plecaka.

10/10/2025

👩Rak piersi może rozwijać się bezobjawowo, ale często daje subtelne znaki ostrzegawcze. Im wcześniej je zauważysz, tym większa szansa na skuteczne leczenie.

09/10/2025

Zbyt ciężki plecak może negatywnie wpływać na kręgosłup i postawę uczniów.
Dlatego w kolejnych szkołach przeprowadzamy akcję ważenia tornistrów, by wspólnie zadbać o zdrowie najmłodszych! 🧒👧
✅ Sprawdzamy wagę plecaków
✅ Rozmawiamy o ergonomii i zdrowych nawykach
✅ Edukujemy
📏 Zgodnie z zaleceniami Głównego Inspektoratu Sanitarnego, waga tornistra nie powinna przekraczać 10–15% masy ciała dziecka.
🛑 Zbyt ciężki plecak to nie tylko dyskomfort – to poważne ryzyko wad postawy i bólu pleców.
👨‍🏫👩‍🏫 Zachęcamy wszystkich rodziców do regularnego sprawdzania, co znajduje się w plecaku dziecka – może coś można zostawić w domu?

08/10/2025

Odwiedziliśmy Szkołę Podstawową im. Jana Pawła II w Gostycynie, aby sprawdzić ile ważą plecaki🎒
Czy wiesz, że plecak ucznia nie powinien ważyć więcej niż 10–15% jego masy ciała?
Tymczasem wiele dzieci codziennie nosi na plecach nawet kilkanaście kilogramów!

08/10/2025

Październik to Miesiąc Świadomości Raka Piersi – dobry moment, by przypomnieć, jak ważna jest profilaktyka.
Przeczytaj 👉 https://www.gov.pl/.../pazdziernik--miesiac-swiadomosci...

07/10/2025

Zwykły kaszel czy objawy gruźlicy ?🤔

07/10/2025

🎒 Ważenie plecaków podczas akcji "Przyjazny tornister" to nie tylko kontrola, ale przede wszystkim profilaktyka!

📏🎒 Ważenie plecaków podczas akcji "Przyjazny tornister" to nie tylko kontrola, ale przede wszystkim profilaktyka!
⚠️Zbyt ciężki plecak może przeciążać kręgosłup dziecka i wpływać na jego postawę. zaczyna się od codziennych, drobnych decyzji👍

06/10/2025

Październik - Miesiąc Świadomości Raka Piersi
Profilaktyka to ważna sprawa!

🩷Drogie Panie, to ważne!
Od 20. roku życia każda z nas powinna raz w miesiącu poświęcić kilka minut tylko dla siebie – na piersi.
👉 Najlepiej wybrać stały dzień w miesiącu:
▪️️jeśli masz miesiączkę – tuż po jej zakończeniu,
▫️jeśli nie miesiączkujesz – dowolny, ale zawsze ten sam dzień miesiąca.
Jeśli zauważysz jakiekolwiek nowe zmiany, zgrubienia czy niepokojące objawy – nie zwlekaj. Pilna wizyta u specjalisty to krok odpowiedzialny i odważny.
🌸 Dbaj o siebie. To nie tylko profilaktyka, to wyraz troski o swoje zdrowie i przyszłość.

06/10/2025

Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Bydgoszczy włącza się w kampanię Kujawsko-Pomorski Urząd Wojewódzki w Bydgoszczy „BEZPIECZNE KUJAWSKO-POMORSKIE. WSPÓLNIE BUDUJEMY SYSTEM OCHRONY LUDNOŚCI”.
ℹ️Dzięki kampanii mieszkańcy dowiedzą się, jak zachować się w razie kryzysu oraz jakich działań można oczekiwać od instytucji publicznych w trosce o ochronę ludności.
Chcemy, by wspólne działania w ramach programu przełożyły się nie tylko na realne zwiększenie bezpieczeństwa, ale także na poczucie spokoju i pewności, że jesteśmy przygotowani na różne wyzwania.

🔵🔴Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Bydgoszczy włącza się w kampanię Kujawsko-Pomorski Urząd Wojewódzki w Bydgoszczy „BEZPIECZNE KUJAWSKO-POMORSKIE. WSPÓLNIE BUDUJEMY SYSTEM OCHRONY LUDNOŚCI”.
ℹ️Dzięki kampanii mieszkańcy dowiedzą się, jak zachować się w razie kryzysu oraz jakich działań można oczekiwać od instytucji publicznych w trosce o ochronę ludności.
Chcemy, by wspólne działania w ramach programu przełożyły się nie tylko na realne zwiększenie bezpieczeństwa, ale także na poczucie spokoju i pewności, że jesteśmy przygotowani na różne wyzwania.
🤝 Razem tworzymy bezpieczniejsze Kujawsko-Pomorskie!
| Komenda Wojewódzka PSP w Toruniu | Komenda Wojewódzka Policji w Bydgoszczy | WOPR Województwa Kujawsko-Pomorskiego | Chorągiew Kujawsko-Pomorska ZHP im. Mikołaja Kopernika

01/10/2025

🍄 ###II Wystawa Grzybów w Tucholskim Parku Krajobrazowym

Mieliśmy ogromną przyjemność wziąć udział w ###II edycji Wystawy Grzybów organizowanej przez Tucholski Park Krajobrazowy. To najstarsza wystawa grzybów w Polsce 🍄
To wyjątkowe wydarzenie nie tylko pozwoliło nam z bliska przyjrzeć się fascynującemu światu grzybów, ale również było doskonałą okazją do edukacji i rozmów o ochronie przyrody oraz bogactwie lokalnych ekosystemów.

Serdecznie dziękujemy Park Krajobrazowy za owocną współpracę! Cieszymy się, że mogliśmy być częścią tak inspirującej inicjatywy 💚