Dietetyk mgr Justyna Grzonkowska

Dietetyk mgr Justyna Grzonkowska Profilaktyka żywieniowa, tworzenie zaleceń żywieniowych, planowanie indywidualnych diet, pomiary antropometryczne

19/02/2024

Proszę nie reagować na podejrzane wiadomości!!!

01/01/2022

Wielu sukcesów, odważnych marzeń, mądrych decyzji, satysfakcji, spokoju i pomyślności w całym 2022 roku. 🥂

02/07/2020

"Jedzenie zdrowego, pożywnego jedzenia jest prostym i właściwym rozwiązaniem, które pozwala pozbyć się nadmiaru masy ciała bez wysiłku i stać się szczupłym i zdrowym na zawsze." - Subodh Gupta

04/08/2018

DLACZEGO WARTO IŚĆ DO DIETETYKA?
1. Od dietetyka dowiesz się na czym polega zdrowe żywienie.
Wiele informacji na temat zdrowego żywienia zamieszczanych na stronach Internetowych jest zaleceniami ogólnymi, nie uwzględniającymi indywidualnych potrzeb konsumenta. Odpowiednio dobrana dieta uwzględniająca indywidualne potrzeby pacjenta, zaspokaja zapotrzebowanie na składniki odżywcze, witaminy oraz związki mineralne, spowoduje poprawę wyglądu skóry, włosów, paznokci oraz wpłynie na lepsze samopoczucie.
2. Dietetyk w trakcie wizyty:
• przeprowadzi rzetelny wywiad żywieniowy oraz przeanalizuje masę i skład ciała (% zawartość wody i tkanki tłuszczowej w organizmie, masę mięśniową, masę kości, wiek metaboliczny). Przygotuje indywidualny program żywieniowy uwzględniający stan zdrowia, wiek, płeć, aktywność fizyczną, nawyki żywieniowe;
• wskaże błędy żywieniowe oraz wskaże jak je wyeliminować;
• nauczy zasad prawidłowego odżywiania się.
3. Jeśli chorujesz – dietetyk dobierze Ci żywienie wspierające leczenie, np. w cukrzycy, nadciśnieniu tętniczym.
4. Dietetyk układając dla pacjenta indywidualny plan żywieniowy ma na pierwszym miejscu jego zdrowie.
Jeśli pacjent za cel obierze sobie zrzucenie zbędnych kilogramów, dietetyk tak poprowadzi terapię, aby nie doszło do wycieńczenia organizmu. Zrzucanie kilogramów ma przebiegać w sposób zrównoważony oraz bez efektu jojo.
5. Oprócz wsparcia żywieniowego otrzymujesz też wsparcie motywacyjne.
6. Nie musisz zastanawiać się „co zjeść?”
Współpracując z dietetykiem otrzymasz jadłospis oraz listę zakupów. Nie musisz zastanawiać co zjeść na poszczególny posiłek np. śniadanie. Dzięki kupowaniu wyłącznie rzeczy potrzebnych do realizacji jadłospisów unikasz kupowania produktów niepotrzebnych np. słodyczy.

O czym mówi wynik BMI
17/06/2018

O czym mówi wynik BMI

Walcz z otyłością!!!
12/06/2018

Walcz z otyłością!!!

Planowanie żywienia kobiet ciężarnych i karmiącychPoradnictwo z zakresu żywienia dzieci zdrowych i chorych
07/06/2018

Planowanie żywienia kobiet ciężarnych i karmiących

Poradnictwo z zakresu żywienia dzieci zdrowych i chorych

Planowanie indywidualnych diet, wykonywanie pomiarów antropometrycznych
07/06/2018

Planowanie indywidualnych diet, wykonywanie pomiarów antropometrycznych

07/06/2018

Zakres świadczonych usług obejmuje:

1. Profilaktykę żywieniową, czyli co i jak jeść, aby obniżyć ryzyko chorób dietozależnych

2. Tworzenie zaleceń żywieniowych w jednostkach chorobowych:
* nadwadze i otyłości
*niedowadze
*chorobach układu sercowo - naczyniowego np. miażdżycy, nadciśnieniu tętniczym, chorobie wieńcowej
* cukrzycy
*chorobach układu pokarmowego np. wrzodach żołądka, wątroby, trzustki
* nietolerancjach i alergiach pokarmowych

Adres

Tuchola

Telefon

+48889725701

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dietetyk mgr Justyna Grzonkowska umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria