Zdrowe nawyki żywieniowe - Józek Stachelek

31/01/2025

🔥 Wojtek - 16 kg mniej i sylwetka życia w zaledwie 3 miesiące! 🔥

To, co zrobił Wojtek, to czysta determinacja i ciężka praca! 💪 W 3 miesiące nie tylko zrzucił 16 kg, ale też wyrzeźbił ciało, zmieniając swoją sylwetkę nie do poznania! Dzięki konsekwencji, dobrze dobranemu planowi treningowemu i odpowiedniej zmianie nawyków żywieniowych osiągnął efekt, o jakim marzył.

Jego metamorfoza to dowód na to, że wszystko jest możliwe, jeśli tylko podejmiesz decyzję i działasz! 🚀 Kto następny? 🔥

04/11/2024

Cześć 🙋‍♂️

Przedstawiam Wam metamorfozę Przemka, który dzięki zmianie nawyków żywieniowych w przeciągu 3 miesięcy zrzucił -18,4 kg i 64 cm w obwodach🔥🔥💪💪💪 gratuluję Przemku mega wyniku.

A to nie koniec rewelacji, bo udział w tym wzięła też żona Przemka, gdzie wzajemnie motywowali się i wspierali zgubiła też swoje zbędne kilogramy z wynikiem -15 kg 🫢🔥🔥💪

Wielkie gratulacje dla Was mam nadzieję, że będziecie inspiracją dla innych osób

Pozdrawiam🤗😊☺️ i życzę dalszych sukcesów w życiu 🔥💪💪💪

30/09/2024

Hejka😁,

Dzisiaj przychodzę do Was z metamorfozą Eli.

Ela podjęła decyzję, aby zawalczyć o swoje zdrowie i swój wygląd, ucząc się zdrowych nawyków żywienia z moją pomocą i oto wyniki w zaledwie 5️⃣ miesięcy Ela zrzuciła…

-2️⃣3️⃣KG
-6️⃣4️⃣CM

Gratulacje Elu to mega wynik, chcieć to móc...

Jeśli I Ty chcesz zadbać o siebie odezwij się, a ja pomogę Ci osiągnąć wymarzony cel...

26/09/2024

Jak można zadbać o zdrowie i lepsze samopoczucie??? 🤔

Przykładem tego są Iwona i Aleksander 💪🔥🔥

Wystarczy tylko podjąć decyzję i zmienić nawyki żywieniowe z moją pomocą, a można osiągnąć ten cel 👍👍👍

M.in.
👉 Poprawiając wyniki o ogólny stan zdrowia
👉odciążając stawy i pozbywając się stanów zapalnych w organizmie
👉więcej energii i chęci do czerpania z życia pełnymi garściami
👉poprawa sylwetki i samooceny

Nie trzeba mówić wiele, bo oczy same widzą...

Jeśli i Ty chcesz zadbać o siebie jak Iwona i Aleksander zapraszam do kontaktu...napisz do mnie

05/09/2024

Nie musisz czekać do wakacji z mają pomocą ładną sylwetkę zrobimy do sylwestra 😊😉

A to wszystko
✅️Bez ważenia produktów ✅️Bez liczenia kalorii
✅️Bez obowiązku ćwiczeń-chociaż można jak ktoś chce
✅️jesz do syta
✅️smacznie zdrowo kolorowo...

04/09/2024

Jeśli też tak chcesz poprawić swoją sylwetkę napisz a pomogę Ci osiągnąć ten cel...😉😁

02/09/2024

Jak można zmienić swoje życie? I czy można zmienić swoje życie???

Oczywiście, że można przykładem tego jest DOMINIK niesamowity młody chłopak, dziś pełen energii, pewności siebie, charyzmy i mnóstwa ciekawych pomysłów 🔥🔥

Ale jak mówił nie zawsze tak było...
Nienawidził siebie i swojego wyglądu Nienawidził chodzić do szkoły, wiemy jak czasem potrafią dokuczyć rówieśnicy osobom otyłym

Od kiedy postanowił zmienić nawyki żywienia i odżywiać się zdrowo w ciągu 14 tygodni zrzucił prawie -3️⃣0️⃣ kg

Wtedy zmieniło się wszystko przede wszystkim nabrał pewności siebie, chęci do życia i działania na wielu płaszczyznach 🔥🔥

Uprawia sport, trenuje na basenie, jest inspiracją dla innych, a swoją energią jaką ma dziś zasilił by pewnie nie jedną dzielnicę 😁😁😁

Jeśli Ty czujesz się podobnie lub Twoje dziecko napisz albo zadzwoń, a pomogę Ci zmienić ten stan... Zmieniając nawyki żywieniowe zmienimy Twoje życie i zadbamy o lepsze samopoczucie i zdrowie😊😊

21/08/2024

Monika w ciągu 2 miesięcy zgubiła -10 kg, a to wszystko dzięki zmianie nawyków żywieniowych i zdrowego żywienia

Jeśli i Ty chcesz zrzucić swoje zbędne kilogramy odezwij się napisz, a pomogę Ci osiągnąć Twój cel 🙂...pamiętaj samo nic się nie zrobi🤔 i same chęci nie wystarczą trzeba podjąć decyzję i działanie💪💪💪🔥 😉

Send a message to learn more

16/08/2024

Dziś przedstawiam Wam metamorfozę Kamili i Ani
Ich widok mówi więcej niż jakiekolwiek słowa

✅️A to wszystko tylko dzięki zmianie nawyków żywieniowych i można osiągnąć takie rezultaty

✅️Bez ważenia produktów
✅️Bez liczenia kalorii
✅️Bez konieczności ćwiczeń
✅️ Z tysiącem prostych przepisów w zamknietej grupie na fb. gdzie osoby mogą się wymieniać, wspierać i wzajemnie motywować
✅️ jeśli i Ty chcesz pozbyć się swoich zbędnych kilogramów poprawiając swoje samopoczucie, wygląd, a przede wszystkim zdrowie napisz do mnie na messengerze lub zadzwoń ☎️515 183 713
✅️ Z moją pomocą też osiągniesz swój cel 😊💪💪💪🔥🔥🔥

30/07/2024

Jeśli chcesz poczuć się znów szczęśliwszą i żyć pełnią życia jak Kamila i Ania, poczuć w sobie moc, energię i pewność siebie 💪💪💪🔥🔥🔥
Zadbać o swój wygląd i dobre samopoczucie, a w konsekwencji być zdrowszą/zdrowszym, zmienić swój styl życia i nawyki żywieniowe jeść smacznie I zdrowo... Jesteśmy tego przykładem odezwij się napisz, a pomogę Ci w tym...

Sam też to zrobiłem nasza metamorfoza mówi sama za siebie...😉🙂

29/07/2024

Jeśli chcesz zawalczyć o siebie i szczególnie swoje zdrowie napisz a powiem jak i pomogę Ci to zrobić...odkładanie na później nie ma sensu, czas nie stoi w miejscu

25/07/2024

Zadbaj o siebie i swoje zdrowie razem ze mną 💪🔥 jak nie teraz to kiedy???

22/07/2024

Hejka dziś chcę Wam przedstawić Ulę i Dominika, którzy przeszli program "zdrowych nawyków żywieniowych "

Pozbywając się zbędnych kilogramów 💪💪💪🔥🔥
Dzięki temu czują się znacznie lepiej

Zyskali :
✅️lepsze samopoczucie
✅️mają więcej energii
✅️więcej pewności siebie
✅️zdrowie i satysfakcję

Jeśli chcesz uzyskać takie efekty napisz do mnie a pomogę Ci je zrealizować...😉🙂

17/07/2024

Kamila zrzuciła -29 kg i 127 cm w obwodach💪💪🔥

jeśli Ty też tak chcesz napisz, a odezwę się lub zadzwoń...powiem Ci co trzeba zrobić 😉🙂

09/07/2024

Jeśli też chcesz zmienić sylwetkę, poprawić wyniki i jakość życia, chcesz mieć więcej energii i być osobą zadowoloną z siebie odezwij się napisz, a powiem Ci jak tego dokonać...☺️☺️☺️

24/06/2024

Nadwaga i otyłość a tego skutki...