Mobilna Masażystka Małgorzata Rydzyńska

20/05/2024

Zapraszam do zapisów 📲

25/02/2024

24/02/2024

Wszyscy wiemy, że masaże mają zbawienny wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne. Jak dokładnie wpływają one na ludzki organizm❓️



➡️1. Łagodzi ból❗️

Regularne masaże mogą znacząco zniwelować dolegliwości bólowe. Są skuteczne zarówno w walce z bólem tymczasowym (np. po kontuzji), jak i przewlekłym.

➡️2. Relaksuje i wycisza❗️

Masaż łagodzi stres, relaksuje i wycisza. W jego trakcie obniża się poziom hormonu odpowiedzialnego za stres, a ponosi tych, które odpowiadają za dobry nastrój.

➡️3. Zmniejsza napięcia mięśniowe❗️

Masaż klasyczny pozwala też zniwelować napięcia mięśniowe, które często powodują ból.
W jego trakcie mięśnie rozluźniają się i znikają dolegliwości skurczowe.

➡️4. Ujędrnia skórę❗️

Częste korzystanie z klasycznego masażu pomaga zachować młodszy wygląd. Ręce masażysty sprawiają, że skóra zyskuje lepsze mikrokrążenie, jest bardziej dotleniona i elastyczna.

➡️5. Wspomaga walkę z migrenami❗️

Rozluźnienie mięśni i zredukowanie poziomu stresu podczas regularnych masaży często okazuję się bardziej skuteczne, niż krótko działające leki przeciwbólowe.

➡️6. Pomaga na dolegliwości trawienne❗️

Klasyczne masaże pomagają również tym, którzy narzekają na problemy z perystaltyką. Lepsze ukrwienie ciała oznacza też lepszą pracę jelit i efektywniejszy proces trawienia.

➡️7. Wzmacnia odporność❗️

Regularne masaże poprawiają krążenie krwi i pracę całego układu krwionośnego. Dzięki nim białe krwinki aktywniej zwalczają drobnoustroje, a człowiek staje się odporniejszy.

➡️8. Poprawia układ kostny❗️

Masaż klasyczny zwiększa spoistość kości i wzmacnia więzadła, chroniąc przed kontuzjami.

➡️9. Pomaga w regeneracji❗️

Masaż po solidnym treningu pozwala mięśniom szybciej się zregenerować.

➡️10. Niweluje problemy ze snem❗️

Masaże klasyczne są zalecane przy problemach ze snem, a nawet w walce z depresją. Dają zastrzyk pozytywnej energii.

14/01/2024

Jesteś w ciągłym biegu❓️🏃‍♀️🏃🏃‍♂️
Dotyka Cię stres, który powoduje napięcie w całym ciele, masz w sobie pełno negatywnych emocji towarzyszących Ci przez większość życia, nie akceptujesz siebie takim jakim jesteś❓️
Potrzebujesz odprężenia, relaksu, chwili dla siebie❓️
Jestem by pomóc Ci uwolnić się od tych złych rzeczy z którymi zmagasz się w ciągu dnia.
Zapraszam Cię na masaż ‼️
782 037 988

05/01/2024

💆‍♀️💆Znany od tysięcy lat, zwyczajnie nazwany o nadzwyczajnych właściwościach.
Masaż klasyczny 🤲🫳.
Przekonaj się, jak pozytywnie wpływa na zdrowie.
Zapraszam do zapisów.

26/12/2023

Masaż jest doskonałym lekarstwem na tępo naszego życia🚶‍♀️🚶‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️
Długotrwałe napięcie i stres są przyczyną wielu ograniczeń i problemów zdrowotnych, jak również nasilających się bólów mięśni i stawów.
Masaż poprzez swoje działanie przerywa błędne koło napięciowe i daje możliwość pracy nad świadomością ciała i dbaniem o równowagę napięcia tkanek ciała, a także możliwość zatroszczenia się o strefę psychiczną. 💆‍♀️💆‍♂️
Masaż jest jak chwilowy przystanek dla ciała i ducha, który pomaga zregenerować ich rezerwy. Ponadto jest to po prostu przyjemność na którą możemy i powinniśmy sobie pozwolić.

03/12/2023

Na dworze chłód 🥶❄️🌨więc nie pozostaje nic innego jak tylko ciepły masaż, który rozgrzeje Twoje ciało💆‍♀️.

Zapraszam na masaże po których poczujesz ukojenie dla ciała i duszy.

Niech to będzie Twoja chwila- chwila dla Ciebie.🧡💜💙💚

Zapraszam 782 037 988
Messenger
WhatsApp

25/11/2023

Można już korzystać z voucherów na masaż ❗️❗️❗️ Zapraszam

19/11/2023

Dzień dobry❗️ 🤗
Komu z początkiem tygodnia przyda się relaks❓️💆‍♀️
Zapraszam ❗️

12/11/2023

MASAŻ JEST NIE WYCZERPANYM ŹRÓDŁEM ZDROWIA I ENERGII♥️💪

Masaż jest niewyczerpanym źródłem zdrowia i energii. Śmiało można go nazwać🧪 eliksirem młodości. Jest to jeden z najstarszych sposobów leczniczego działania na organizm.

Przeprowadza się go w celu leczenia i zapobiegania różnym chorobom, a także w celu zwiększenia ogólnego napięcia organizmu, wzmocnienia układu odpornościowego i poprawy stanu emocjonalnego.

Masaż ma najkorzystniejszy wpływ na układ mięśniowy organizmu. Rozluźniając i rozciągając mięśnie, które napięły się i skurczyły, pomaga przywrócić elastyczność, mobilność i sprężystość tkanek ciała, łagodzi zmęczenie oraz przywraca wigor i wydajność. Techniki masażu pomagają złagodzić ból mięśni i poprawić postawę, przywracając mięśniom ich naturalną równowagę.

Masaż powoduje głębsze oddychanie, rozszerzają się naczynia krwionośne i włosowate, poprawia się krążenie, a do krwi dostaje się więcej tlenu. Pobudza przepływ limfy i tym samym wzmacnia układ odpornościowy człowieka.

Masaż pobudza gruczoły łojowe i potowe, co pomaga nawilżyć, oczyścić i ochłodzić skórę. Sprawia, że ​​skóra staje się zdrowa, elastyczna i jędrna, a także zapobiega przedwczesnemu powstawaniu zmarszczek.

Masaż zwiększa wymianę gazową, zwiększa uwalnianie soli mineralnych, mocznika, kwasu moczowego, stymulując pracę wydalniczą nerek, skóry i płuc. Poprawia kondycję skóry i tkanki tłuszczowej podskórnej, zaczynając dosłownie od poziomu komórkowego.

Masaż w odróżnieniu od aktywności fizycznej nie powoduje powstawania kwasu mlekowego w mięśniach. Wręcz przeciwnie, pomaga wypłukać tzw. trucizny ruchowe i metabolity oraz przyspiesza procesy odnowy w tkankach.

Masaż ma różnorodny wpływ nie tylko na skórę i mięśnie, ale także na całe ciało jako całość. Impulsy wysyłane podczas masażu trafiają do rdzenia kręgowego, a następnie do narządów wewnętrznych, mózgu i centralnego układu nerwowego. W wyniku tego działania na cały organizm poprawia się samopoczucie, normalizuje się sen i apetyt, spada ciśnienie krwi, zwalnia puls, ciało i mózg relaksują się i wyciszają.

07/11/2023

Na co pomaga masaż nóg?
Poczujemy ulgę w bólach mięśni,szyi,a nawet pleców,zmniejsza się stres,poprawia się nasze krążenie (wystarczy 10min masażu),obniża się ciśnienie krwi.

Masaż stóp- działa rozluźniająco, odprężająco, a także przyspiesza regenerację mięśni. Regularnie wykonywany masaż w obrębie stóp niweluje ból, stres,napięcie mięśniowe. Masaż poprawia krążenie krwi we wszystkich strefach refleksyjnych. Rozgrzewa je,a krążące płyny ustrojowe z powodzeniem usuwają z nich szkodliwe produkty przemiany materii oraz dostarczają niezbędne do prawidłowego funkcjonowania składniki odżywcze. Stopa unerwiona jest m.in. przez nerwy: piszczelowy,strzałkowe,udowo-goleniowy,podeszwowy ,grzbietowo-boczny i ma blisko 7200 receptorów czuciowych.