Fizjoterapia Twojego dziecka Ewa Pasamonik

05/02/2025

Fizjoterapia w wadach postawy w większości przypadków, gdy dziecko uczęszcza regularnie na terapię (u nas w gabinecie jest to 1 raz w tygodniu) przynosi regularne postępy.
Kiedy możemy zauważyć spadek lub spowolnienie oczekiwanych efektów?

- Choroby. Nawet zwykłe infekcje osłabiają wydolność organizmu, a także budowanie siły mięśniowej i powrót do starych wzorców. Podwójna nieobecność to 3 tyg bez terapii.
- Brak ćwiczeń w domu. Najczęściej zadajemy 1-2 ćwiczenia, które zmieniamy. Przy zmianie zadań domowych obecny jest rodzic, aby widział jak ćwiczenie powinno wyglądać. Wiemy, że w domu ćwiczy się bardzo ciężko. Totalnie zdajemy sobie z tego sprawę, dlatego to tylko 1-2 ćwiczenia. I drogie dzieciaki- my zawsze widzimy jak ktoś ćwiczy, totalnie terapia przyspiesza!
- Regularne nieobecności
- Nagle skoki wzrostu

I tutaj mamy właśnie taką sytuację. Źródła podają, że dzieci średnio rosną 8-12 cm rocznie.

Pacjentka ze zdjęcia przyjmowała hormon wzrostu i urosła 13 cm w 10 miesięcy ‼️‼️‼️

To było jak rollercoaster- co był efekt to potem totalny spadek napięcia. Sama nie wiedziałam czy robię coś źle, bo nie były to standardowe obserwacje. Jednak fakt tak dużego wzrostu na przestrzeni czasu wyjaśnił wszystko.

Oczywiście że na zdjęciu po 10 miesiącu widać jeszcze asymetrię. Niestety zaczynając tak późno terapię (wiek szkolny) uzyskanie efektów zajmuje nam więcej czasu. X lat dziecko funkcjonuje z nieprawidłowym wzorcem/ napięciem. Natomiast sukcesem jest to, że widzimy poprawę mimo takiego skoku wzrostu.

Asymetria powoli się wyrównuje, stopy się odkoślawiaja… no i ta lewa noga 🙌
Obręcz barkowa/ łopatki/barki uległy wzmocnieniu.
Cudownie widać jak poprawił się profil. Cofnęła nam się głowa, rzut nosa już jest w prawidłowym miejscu, odcinek szyjny uległ elongacji- czyli wydłużył się. Nie ulega już tak dużym przeciążeniom, zmniejszyła się tendencja do garbienia, wyrównały się trójkąty talii.
Pacjentka mówiła przez „zaciśnięte zęby”, miała uśmiech dziąsłowy wynikający z bardzo mocno pracujących mięśni twarzy- zamiast mięśni obręczy barkowej i szyi.

To był czas, gdy jeszcze pracowałam w domu pacjenta. Mieliśmy minimalny sprzęt. A mimo wszystko… brawo dla nas❤️

Tutaj podobno ćwiczeń w domu nie było 🙈, regularna obecność (nie licząc chorób/ wakacji).

Nie mogę nie wspomnieć o cotygodniowym dokarmianiu przez babcie, pamiętam !
I jeszcze raz dziękuję 🤩

Aktualnie terapię wad postawy prowadzi w gabinecie Ola oraz Patrycja.
Być może więcej wolnych miejsc pojawi się od marca/ kwietnia- chętnych zapraszamy na konsultacje.

Do zobaczenia ☺️

21/01/2025

Chód na palcach to nie jest norma. Nawet kilka kroczków.
👉Możemy popatrzeć na niego pod kątem ortopedycznym/ mięśniowym jako problem z dystrybucją napięcia, neurologicznym- jako jednostka chorobowa, ale ten zachowawczy-emocjonalny jako dodatek do regulacji emocji.

Badania dowodzą że w dużej mierze mija „sam” w okolicy- i tu różnie- 5-7-12 roku życia.
Czy mija? Często taki przetrwały chód na palcach zmienia się- nazywam to tanecznym krokiem. Często nawet dorośli chodzą jakby podskakiwali na przedniej części stopy. 👈

Co się zmienia w naszym ciele❓
Widać to doskonale na zdjęciu. Widzimy miednicę pochyloną w przód, nierówne obciążenie kończyn dolnych, pogłębiona lordoza lędźwiowa, słaba aktywność mięśni brzucha (duży rozlany brzuch wychodzący poza obrys żeber), postawa ciała wychylona do przodu, jakby ciagle się goniąc.

Ale po 8.5 miesiącach ćwiczeń- w tym miesiąc przerwy na okres wakacji- udało nam się zaszczepić chęć do ruchu, poprawić siłę i wydolność ciała oraz zniwelować chód na palcach. ❤️

Dziękuję bardzo rodzicom za zaufanie oraz współpracę, Tobie koleżko za Twoją ciężką pracę 🙂 oraz Ola Rgz - za prowadzenie terapii- to wasz wspólny sukces 🎊

Dziękuję 🙏

15/12/2024

Znów Cię szukam 👀

OFERTA PRACY🚨
Poszukuje do współpracy fizjoterapeuty dziecięcego 🦸‍♀️🦸

-Osoby z doświadczeniem w pracy z niemowlakami oraz dziećmi przedszkolnymi, szkolnymi, ale też z różnego rodzaju niepełnosprawnością
-Osoby, która szuka pracy na +/- 10h tygodniowo
-Dyspozycyjność do uzgodnienia
-Umowa zlecenie lub b2b

Pozostałe warunki współpracy w wiadomości prywatnej lub pod nr tel. 785473177

Wszystkich zainteresowanych proszę o wysłanie swojego CV na adres fizjoterapiatwojegodziecka@gmail.com z dopiskiem „Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez Fizjoterapia Twojego dziecka Ewa Pasamonik w celu przeprowadzenia rekrutacji na aplikowane przeze mnie stanowisko” lub bezpośrednio w wiadomości prywatnej.

Będę bardzo wdzięczna za udostępnienie posta dalej ❤

15/12/2024

No i mamy genialny efekt wspólnej pracy !!

Ale żeby efekt był bardziej widoczny polecam KONIECZNIE zajrzeć tutaj:

https://www.facebook.com/share/15S2c9JGRv/?mibextid=WC7FNe

Współpracę osobiście zakończyłam właśnie po zrobieniu tego zdjęcia z posta wyżej, potem do pracy przystąpiła Ola Rgz ,więc serdecznie gratuluję tak wspaniałej pracy ❤️

Lewa nogą ustawiła się osi!
Mamy to 💪
Praca nad prawą stroną sprawia nam od początku trudności, ale my się nie poddamy, rodzice też- za co dziękujemy. Za zaufanie, że nam się uda 🙂
Dla nas, dla Ciebie chłopaku niech to będzie motywacja na dalszą drogę 🙂

29/11/2024

Przepuklina pępkowa występuje często u wcześniaków, ale doświadczenie gabientowe pokazuje, że nie jest tak rzadką przypadłością zarówno u donoszonych noworodków. Winne są temu zbyt słabe mięśnie brzucha. Po odcięciu pępowiny powstaje otwór, gdzie może przemieszczać się zawartości jamy brzucha. Dlatego jeśli przepuklina jest dość sporych rozmiarów po lekkim jej dociśnięciu czujemy, a czasem słyszmy bulgotanie z jelit dziecka.

Źródła podają, że przepuklina znika samoistnie do 5 roku życia. Jednakże jestem uczulona na „proszę nic nie robić… samo się..”

U nas przepuklina była potwierdzona na USG jeszcze w szpitalu. I na szczęście była niewielka. Zachęcam, aby zweryfikować czy faktycznie jest to przepuklina u chirurga lub u pediatry.

Więc jako fizjomama oczywiście nie mogłam być bierna i oprócz wspierania prawidłowego rozwoju zastosowałam plastry do kinezjotapingu, aby pobudzić mięśnie brzucha do pracy i dać przestrzeń do jej wchłonięcia.

Szykuje kilka wpisów na temat rozwoju niemowląt i wcześniaków, moja mała pięknie pozuje, także mam nadzieję, że przemycę Wam trochę wiedzy 🙂
Może jest coś co was interesuje?

Tymczasem w gabinecie jestem z bardzo małą dyspozycyjnością. Z wiadomych względów. Jednak- zawsze to coś 🙂
Aktualnie zapisy na styczeń. Bardzo się cieszę, że nie odstraszają Was odległe terminy.
Do zobaczenia ❤️

17/11/2024

17.11 Światowy Dzień Wcześniaka

Pół roku temu i nas to spotkało
Ekstremalnie wcześnie- 26/27 tydzień
Do tej pory słowa ciężko przechodzą przez gardło opowiadając naszą historię.
12 tyg pobytu w szpitalu- w tym 8 na OITN i 4 na patologii.
12 tyg podtrzymania laktacji bo każda kropla to lekarstwo
Poznałam zwyczaj oddziału.
Przeszliśmy przez rozkarmianie sondą, butelka, kpi i kp
Poznałam wiele fundacji i grup wsparcia, tych samych historii, które najbardziej podnosiły na duch, ale przede wszystkim wspaniałych ludzi, którzy nam kibicowali, modlili się i wiedzieli że będzie dobrze ❤️

Każdemu wcześniakowi- wojownikowi, życzę cudu, cudu którego my jako rodzice również doświadczyliśmy.

I pamiętajcie- nigdzie nie musicie się już spieszyć, ani nic nadganiać, a największą walkę już wygraliście- walkę o życie 💜💜💜

Nie licz, że będzie łatwo.
Schowaj dumę do kieszeni.
Miej odwagę pytać.
Zawierz intuicji.
Zaufaj ludziom, których nie znasz.
Poskrom złość.
Łap się kurczowo każdej dobrej informacji.
Nie trać nadziei.
Karm wiarę małymi sukcesami.
Uzbrój się w cierpliwość.
Reaguj, gdy coś Cię niepokoi.
Wierz, nawet gdy wszyscy wątpią.
Kochaj tu i teraz bo jutra może nie być.

Taki jest OION oczami rodzica wcześniaka.
Nieprzewidywalny. Trudny. Momentami ekstremalnie bolesny... a mimo to, z czasem, wracamy tam wspomnieniami. Nigdzie indziej bowiem nie doświadcza się tak mocno cudu życia, jak tam.

21/10/2024

Jestem tu z wami i w teorii i w praktyce. Naszym wcześniaczkom się nigdzie nie spieszy, walkę o życie już wygrali ❤️

Wspieram każdego małego wojownika całym sercem i zrozumieniem.

MatkoweLove dziękuję jako rodzic wcześniaka i terapeuta za wspieranie rodziców w tych strasznie trudnych chwilach. Choć słowo „ trudnych” jak własne dziecko walczy o życie wydaje się błahym słowem.

Mamo, tato- jeśli potrzebujesz wsparcia, wiedzy, pocieszenia, informacji jestem tu dla Ciebie.

Ściskam ❤️

Nadrabianie to coś co niezwykle trapi rodziców, szczególne tych skrajnych wcześniaków.

W zderzeniu z poszpitalnymi realiami często słyszymy, że nasze dzieci są z czymś "do tyłu". Muszą gonić rówieśników, nadrabiać szybko zaległości. Oczekiwania są duże, poprzeczka zawieszona wysoko. Szczególnie przez najbliższą rodzinę czy znajomych.

"A bo mój Franio w tym wieku to już sam siedział."
"Moja Marysia na roczek to już biegała."
"Nasz Józio to pięknie mówił w wieku dwóch lat."
Ile się czasem człowiek tego nasłucha...

A my ciągle gonimy tego króliczka... czasem go nigdy nie dogonimy - taka szara rzeczywistość.

Ale, gdy dopadnie Was frustracja z tego powodu pamiętajcie, że nasze dzieci przeszły już najsroższą lekcję życia i poradziły sobie koncertowo. Zdobyły najcenniejsze trofeum - własne życie!

I miejcie w sobie taką refleksję - jak trudne musi być dojrzewanie poza łonem matki, że te miesiące lub tygodnie do nadrobienia liczy się w latach. Dajcie więc sobie trochę luzu i pozwólcie, by dzieci pewne rzeczy nadrabiały we własnym tempie.
Nic bowiem tak nie odbiera radości z rodzicielstwa jak oczekiwania niewspółmiernie do możliwości naszych dzieci. Czasem musimy zadowolić się tym, że po prostu są... nawet jeśli nigdy z ich ust nie usłyszymy "mamo" lub "tato".

PS. W przypadku wcześniaków po ich narodzinach określając ich wiek operujemy pojęciem wieku korygowanego. Im krócej trwa ciąża, tym większe znaczenie on zyskuje. W przypadku skrajnych wcześniaków podawanie wieku korygowanego jest koniecznością.

A jak go się liczy i jak długo uwzględnia w rozwoju dziecka, piszę o tym na swoim blogu.
Wpadajcie poczytać.
Zapraszam.

08/10/2024

Miód na moje serca 🥰

Uwielbiam jak rodzice dzielą się sukcesami i wysyłają filmiki. To budujące i daje kopa do pracy ☺️

Cuda czy trafnie postawiona diagnoza ? 🤭

30/09/2024

Ola Rgz jest autorem tej przemiany ❤️
Ola pracuje od połowy sierpnia z nasza pacjentka. Minął miesiąc od zrobienia kolejnego zdjęcia i taki sukces mamy !
Sama uczestniczka terapii mówi „czuję zmianę”.

O teście siadu prostego już pisałam tutaj:

https://www.facebook.com/share/p/67KSZ38847tGCXT3/

Bardzo prosta metoda, którą praktykujemy w gabinecie do sprawdzenia kilku istotnych dla nas rzeczy: ustawienia kości krzyżowej, elongacji (wyprostu kręgosłupa), długości mięśni kulszowo- goleniowych i wielu innych …i tak jak widać na zdjęciu wszystko uległo super poprawie 🥳

Cudownej pacjentce dziękuję za zaangażowanie, Oli za efektywną pracę, rodzicom za zauważenie problemu i regularną obecność na terapii, to prosta droga do sukcesu 🤩

25/09/2024

Nie ma nudy !
Trzeba urozmaicać terapie, aby nie było marudzenia naszych pacjentów z terapii wad postawy. Szykujcie się bo p. Ola już myśli nad nowymi ćwiczeniami 😎

16/09/2024

Terapia wad postawy musi być skuteczna i efektywna, dlatego zawsze na początku współpracy zostaje zrobione zdjęcie, bo musimy wiedzieć czy terapia działa. Zazwyczaj zdjęcie porównawcze jesteś robione systematycznie co 3-4 miesiące.

A ile trwa terapia? Różnie to bywa … i ciężko odpowiedzieć na takie pytanie, a często jest zadawane przez rodzica. Na pewno sprzyja nam regularność, ćwiczenia domowe i zorganizowana aktywność sportowa. Pamietajmy, im silniejszy i sprawniejszy kręgosłup tym zdrowsze ciało w dorosłym życiu.

Zdjęcie 1 z plansza posturograficzna jest „po” a na tle ściany „przed”.

Na zdjęciu u tej dzielnej pacjentki widzimy przed terapia asymetryczne ustawienie trójkątów talii po stronie prawej. Prawa strona pracuje w tzw. skróceniu. Prawy bark/ łopatka nam opada. Łopatki są odsunięte daleko pod pachę, a dodatkowo czego nie widać miednica jest zrotowana, a sam kręgosłup ma zaburzone krzywizny.
Mamy też zdjęcie boczne, które cudownie pokazuje jak przed terapia widocznie obszar obręczy barkowej jest „zgarbiony”, głowa jest wysunięta do przodu.
Co nam daje terapia ? Spójrzcie na kształt szyi jak rośnie ku górze. Kręgosłup się pięknie elonguje/ prostuje, cała obręcz barkowa jest aktywna, otworzyła nam się klatka piersiowa- a to wszystko ma przełożenie na aktywność mięśni i widoczną poprawę w ćwiczeniach. Jeszcze do ideału nam troszeczkę brakuje (co widać po odstającym brzuszku), ale dzielnie pracujemy 🙂

Dziękuję mamie za pozwolenie udostępnienia zdjęć ❤️

20/06/2024

Dziewczynka 18msc
Klasycznie stanęła w miejscu z rozwojem. Rodzice zaniepokojeni bo przecież to graniczny czas na chód. Wszystkie etapy rozwoju zaliczone: wstawanie, chodzenie bokiem, samodzielne stanie i nawet 2-3 kroki i długo nic nie rusza 🤔

Podczas konsultacji okazało się, że … rodzice z bardzo chcieli pomóc wspomagając i pokazując chodzenie.

A co się działo w małym ciałku?
Zamiast nauki prawidłowej równowagi i stabilizacji dziewczynka włączyła kompensację uaktywniając zbyt mocno całą tylną stronę ciała. Mocno pchała ręce do tyłu, unosiła barki, wstając zamiast pochylać się do przodu odpychała się do tyłu, stawy skokowe były zablokowane, a stopy spięte.

Pokazałam na czym polega problem, zaproponowałam prawidłowe aktywności, które rodzic nagrywa, aby niczego nie zapomnieć. Przekazałam ćwiczenia i użyłam kilku technik na staw skokowy oraz stopę.
Efekt ? Jest!

A ja uwielbiam efekty i zadowolonych rodziców 😍

07/06/2024

Każda szansa dobra na odświeżenie tematu i uaktualnienie wiedzy 👌

Każdy niemowlak trafiający na konsultacje ma problem z podporem i leżeniem na brzuszku. Jedni za mocno, drudzy zbyt leniwie, trzeci z asymetrią
Ciągle szukam sposobów, aby udało się każdemu polubić tą pozycję i czerpać z tego wzorca same pozytywy. Bo dobre i efektywne pozycja na brzuszku to po prostu prosty, silny dobrze działający kręgosłup 🤝

29/05/2024

Ostatni post był o stopie piętowej.
I jeszcze do niej wrócimy ☝️

Dziś chcialabym Wam opisać terapię stopy, a w zasadzie całej konczyny dolnej.

Na zdjęciu mamy chłopca, który był w terapii bardzo szybko. Główny problem, z którym przyszła mama to asymetria i ciągle napięcie i oczywiście niechęć do brzuszka w dobrej pozycji 😬
Udało nam się pięknie wypracować symetrię, zaktywować obręcz barkowa, do pięknych chwytów bocznych i skośnych i pokochać brzuch- BARDZO DUŻA I CUDOWNA współpraca z mamą. Rodzice, którzy ze mną współpracują wiedzą, że zadań domowych jest dość sporo 🙈

Szybko udało nam się dogonić rozwój ilościowy, a nawet przegonić rówieśników....ale ciągle coś nam zostawało "w tyle".... Ah te nóżki i stópeczki to one mi troszkę leżały na ♥️. I leżały to w sumie trafne słowo. Bo jak widzicie na 1 zdjęciu- zaktywizowanie nóg do pracy było baaaaardzo ciężkie. Na zdjęciu mamy już 6 MSC. Nogi pracują w zasadzie od początku naszego rozwoju! A szczyt ich pracy to 4 miesiac, kiedy bez problemu wykonują pracę antygrawitacyjna i po prostu- są w górze. A tu nie były :(

Czy zostawiłam temat nóżek bo rozwój był szybszy niż zakładamy ?

Nie !

Dodatkowo oprócz słabej aktywności widoczne jest nieprawidłowa praca lewej stopy. Dlatego od początku mama miała zalecenia, aby tą stopę (jak to uroczo nazywają rodzice)- wykręcać.
To wykręcenia to nic innego jak element trojpłaszczyznowej terapii manualnej wad stóp wg. Barbary Zukunft- Huber.
Terapia ta polega na przywróceniu odpowiedniej szerokości, wysokości i głębokości stopy. Rozluźniamy w odpowiednim ułożeniu stopę i biodro, aby umożliwić jej pracę w fizjologicznym wzrocu zgiecia- odwiedzenia i rotacji zewnętrznej.

Brzmi może trudno, ale jest to metoda DLA RODZICA.

Niestety tutaj samo rozciąganie nie przyniosło spodziewanych efektów, więc wdrożylismy drugi etap- bandażowania. I tutaj był sukces 🤩
Po 2 tygodniach w czasie kontroli oprócz pięknej pracy stopy pokazała się właśnie TA aktywność, której nam brakowało- czyli nóżki w górę, a stopy ustawione "jak do bicia brawo"

BRAWO DLA MAMY I TATY, brawo dla Ciebie drogi M ♥️

A co gdybyśmy to zostawili ?
Brak nóg w górze to mniejsze zainteresowanie nimi, brak wkładania lub rzadkie do buzi, brak rozciągania mięśni kulszowo- goleniowych, prawdopodobieństwo wystąpienia wady stopy płasko- koślawej.... I jeszcze troszkę można by wymieniać ...

Mam nadzieję, że teraz to już z górki :)

Pozdrawiam Ewa 🌞

23/04/2024

Intensywny weekend za mną i Aleksandra Rogóż pełny teorii i praktyki.
Kolejny raz upewniłam się w tym jak ważna jest anatomia w zawodzie fizjoterapeuty. Stopa to 26 kości , 33 stawy , 17 przyczepów mięśni, a gdzie tam do więzadeł, ścięgien. A to sama anatomia.

I problem wcale może nie być w stopie 🤯
Bardzo, bardzo owocny weekend 😎

24/12/2023