Pracownia Wspierania Rozwoju HAMAK

Pracownia Wspierania Rozwoju HAMAK Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Pracownia Wspierania Rozwoju HAMAK, Psycholog, Ulica Nowa 39/2, Tychy.

Pracownia powstała z myślą o dzieciach, młodzieży oraz ich rodzicach, którzy potrzebują wsparcia i pomocy w radzeniu sobie z wyzwaniami rozwojowymi i społecznymi.

Dzień dobry, jak Wam minął pierwszy tydzień wakacji? Mamy nadzieję, że odpoczywacie i spędzacie ten czas bez pośpiechu.C...
08/07/2025

Dzień dobry, jak Wam minął pierwszy tydzień wakacji? Mamy nadzieję, że odpoczywacie i spędzacie ten czas bez pośpiechu.
Ciepłe myśli wysyłamy do ósmoklasistów i maturzystów. Mamy nadzieję, że odebrane wyniki są dla Was satysfakcjonujące. Pamiętajcie jednak, że wynik Was nie definuje. To tylko jeden z etapów waszej drogi.
Wszystkim - dzieciakom, młodzieży i dorosłym, których spotykaliśmy w minionym roku życzymy ciekawych przygód, nowych doświadczeń, dobrych relacji i mnóstwa emocji. Dobrego wakacyjnego czasu!

Tak dla przypomnienia ;)
13/06/2025

Tak dla przypomnienia ;)

🟠Dziecko nie jest średnią, numerkiem, czy czerwonym paskiem...
🟠Dziecko każdego dnia, przez dziesięć miesięcy, od poniedziałku- do piątku i w weekendy też uczyło się, starało i płakało, aby zrozumieć- to, co wydaje się niezrozumiałe, aby spróbować, tego, co takie zagmatwane, aby...przestać się bać, że nie da rady, że "nie rozumie", że "inni robią to lepiej czy szybciej".
Tyle miesięcy nauki, tyle godzin przy książkach, tyle minut w skupieniu i uwadze...I tylko jeden papierek z numerami na koniec.
Tylko świadectwo?!
Tylko średnia?
Tylko ...?!
A przecież to, o niebo, o wszystko WIĘCEJ!
To wysiłek.
To praca.
To czas.
To nauka.
To rozwój.
To kolejne próby.
To błędy I poprawki.
To łzy i szczęście.
To uśmiech Pani.
To plotki w ławce.
To berek na przerwie.
To kolega z ławki i serduszko.
Oceny nie określają tego wszystkiego, co działo się przez ten rok.
Oceny nie ujawnią wysiłku i poświęcenia.
Oceny to czysta statystyka, a każde dziecko to czysty CUD.

I marzy mi się...
świat w którym, poza zdjęciem że świadectwem wysłanym w świat, każde dziecko usłyszy, jak jest ważne I jak cudownie jest być blisko, gdy zdobywa świat.
Kolejny rok nauki.
Kolejny świat nauki zdobyty, a jeszcze tak wiele światów czeka na odkrycie.
-"Widzę Twoje Oceny, ale wiesz co jest najważniejsze! Że widziałam jak się uczysz, przygotowujesz na sprawdziany, próbujesz. Wow! To jest coś! Patrzyć jak zdobywasz świat! Cieszę się, że jesteś kochanie! Jesteś twoją najszczęśliwszą mamą/tatą bo JESTEŚ!"
Albo "Twoje świadectwo to jedno, ale tyle czasu na naukę, sprawdziany, lektury! Brawo kochanie. Doceniam Ciebie! Całego! "

Zamiast oceniać świadectwo, czy z paskiem, czy bez- doceń wysiłek
Zamiast kupować nagrody za tak dobre oceny- spędź razem wyjątkowy czas...

Świadectwo nie tylko oceny...
Pamiętaj ❤️📖❤️

dr Kamila Olga-psycholog

Ósmoklasiści jesteśmy z Wami!
12/05/2025

Ósmoklasiści jesteśmy z Wami!

❤️🍀❤️🍀❤️🍀❤️🍀❤️🍀

Trzymamy kciuki za naszych maturzystów i ich bliskich!
05/05/2025

Trzymamy kciuki za naszych maturzystów i ich bliskich!

Masz wybór, czy w tym wspomnieniu będziesz zaabsorbowana/zaabsorbowany przez własne emocje, czy obecnx i wspierającx.

Nie wiem, jaka jest właściwa droga. Tylko Ty wiesz, jak chcesz wspominać ten dzień za 10 lat.

I masz w sobie moc przekuwania tego, co jest dla Ciebie ważne, w działanie które będzie to urzeczywistniać.

Trzymam za Was kciuki 🤞

Spokojnych Świąt!
19/04/2025

Spokojnych Świąt!

23/02/2025

„Weź się w garść” to nie jest odpowiedź na depresję! 💔

Choć coraz częściej mówi się o depresji, to nadal pokutują szkodliwe mity – że to „słabość”, „wymówka”, „lenistwo”. Osoby chorujące słyszą: „inni mają gorzej”, „uśmiechnij się”, „to wszystko siedzi w twojej głowie”. Ale depresja nie znika od dobrych rad – to poważna choroba, która wymaga leczenia i wsparcia.

23 lutego obchodzimy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją – po to, by mówić o faktach, a nie mitach. Jeśli chcesz lepiej zrozumieć depresję i dowiedzieć się, jak wspierać bliskich, posłuchaj podcastów Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS. Fachowa wiedza może pomóc bardziej niż „dobre rady”.

🎧 Posłuchaj: https://bit.ly/3UQ5Mrd

To jak? Wierzycie?
19/02/2025

To jak? Wierzycie?

Dorośli mają wielką moc.
Odgrywają ogromną rolę w życiu dzieci.

Mając tę moc, mogą różnie jej używać.
Mogą bardzo skrzywdzić, upokorzyć, zostawić z przekonaniem "jesteś nic nie warty".
Mogą zostawić rany i blizny na całe życie.

Mogą też sobą, swoją obecnością to życie nawet uratować.
Mogą wiarą, miłością, akceptacją pokazać, że za tym czarnym, trudnym światem jest też inny świat.
Może i nie jest on idealny, ale na pewno bardziej kolorowy,
jest w nim ciepło i światło.

Spotkałam w swoim życiu wiele bardzo poranionych, skrzywdzonych dzieci.
Z przeszłością, która nie miała prawa się wydarzyć.

Ale słyszałam też historie, które pokazywały, że czasami
wystarczy
JEDEN ZDROWY DOROSŁY
(rodzic, opiekun, trener, nauczyciel, pedagog, psycholog, ktokolwiek)
na drodze dziecka, by jego trudne i przytłaczające życie miało szansę zmienić tor.

Zanim pokochasz innych, najpierw pokochaj siebie. ❤️
14/02/2025

Zanim pokochasz innych, najpierw pokochaj siebie. ❤️

Zbliża się koniec pierwszego semestru, czas podsumowań, natężonych rozmów o ocenach. Złe oceny nie  zawsze oznaczają, że...
22/01/2025

Zbliża się koniec pierwszego semestru, czas podsumowań, natężonych rozmów o ocenach. Złe oceny nie zawsze oznaczają, że dziecko źle się uczy. O czym one mówią?

Oceny to nie wszytko. Zbyt często oceny, zamiast pozostać jedynie ocenami, stają się źródłem problemów dziecka. Szkolna rzeczywistość staje się smutnym oknem na świat dla naszych dzieci. Czy możemy coś z tym zrobić? Zdecydowanie tak, i jest to nawet konieczne! Zerknij poniżej! Jak re...

Depresja u nastolatków. Jak ją rozpoznać na co szczególnie zwrócić uwagę.
16/01/2025

Depresja u nastolatków. Jak ją rozpoznać na co szczególnie zwrócić uwagę.

Depresja nastolatka nie jest zwyczajnym smutkiem, przygnębieniem, czy burzą hormonalną. Nastolatek zmagający się z depresją jest CHORY i potrzebuje POMOCY.

A co Ty masz w swoim plecaku?
09/01/2025

A co Ty masz w swoim plecaku?

📢 Bo słowa...potrafią dużo więcej...

Podobno wypowiadamy dziennie koło 10 000 tysięcy słów, ale ile sporód nich stanowi moc dla innych?
Ile dobra przekazujemy sobie dalej?
Na co zwracamy uwagę?
Co mówisz, aby porozmawiać nie po to, aby przekazać informację, ale...aby przekazać siłę i dać wartość?
Myślę, że każdy z nas, nosi że sobą plecak niewypowiedzianych słów, które, aż proszą się, aby puścić je dalej, do innych, aby mogły czynić dobro.
Wyobraź sobie, taki świat, w którym każdy czuje się ważny, dostrzegalny, potrzebny i potrafi...dostrzec innego.
Wyobraź sobie, że mamy taką moc, aby tak było.
Świat tworzą ludzie.
Świat zmieniają ludzie.
Puść niewypowoedziane słowa daleko...niech odmienią Świat na lepsze.
Bo możesz.
Bo warto.
❤️
Bo nasze dzieciaki zasługują na lepszy świat!

Na te ostatnie kilka dni roku, po świątecznym zgiełku, patrząc z ogromną nadzieją w przyszłość może warto jest odPUŚCIĆ....
28/12/2024

Na te ostatnie kilka dni roku, po świątecznym zgiełku, patrząc z ogromną nadzieją w przyszłość może warto jest odPUŚCIĆ.
Puść to co cię ciągnie w dół. Odpuść pogoń za kolejną rzeczą. Bądź tu I teraz.

A gdyby tak…
…powoli, bez pośpiechu?
Biegać wymienić na być.
Wszystko zastąpić minimum.
Zatrzymać się…

A gdyby tak…
…zadać sobie pytanie: czego potrzebuję?
Co jest dla mnie najważniejsze?
Jak chcę spędzić ten czas z moją rodziną?
Jak chcę, żeby było?
Co jest dla mnie wartością?

A gdyby tak…
…zdjąć presję i oczekiwania?

A gdyby tak (od)puścić to, co mogę?
I dodać to, czego chcę i potrzebuję?


Ku refleksji na nadchodzące dni.

Adres

Ulica Nowa 39/2
Tychy
43-100

Telefon

+48606145886

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Pracownia Wspierania Rozwoju HAMAK umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Pracownia Wspierania Rozwoju HAMAK:

Udostępnij

Kategoria