Pracownia Masażu i Rehabilitacji Dla Ciebie

25/09/2025

Idzie jesień, a wokół nas coraz więcej kichających i smarkających osób. 🤧🤒
I pytanie: jak wzmocnić swoją odporność❓ Czy masaż może pomóc nam wzmacniać odporność❓

✅TAK
Chociaż masaż nie „zastąpi” zdrowej diety czy aktywności fizycznej, może wspierać układ odpornościowy. Relaksacja obniża poziom kortyzolu (hormonu stresu), który osłabia odporność. Regularne masaże poprawiają też krążenie limfy, co wspomaga walkę organizmu z infekcjami.

23/09/2025

📚👩‍🏫 Dzień Nauczyciela już tuż-tuż! A my mamy coś lepszego niż czekoladki i kolejną kubek z napisem „Najlepszy Nauczyciel”! 😅

🎁 Podaruj swojemu nauczycielowi... święty spokój i rozluźnienie!
Czyli voucher na masaż, bo należy im się jak nic!

💆‍♀️ Masaż zamiast stresu
👐 Relaks zamiast „kto nie oddał pracy domowej?”
🎉 Voucher zamiast laurki

👉 Zgarnij prezent, który naprawdę zrobi różnicę – bo zrelaksowany nauczyciel to szczęśliwy nauczyciel (a może i bardziej wyrozumiały 😏).

📩 Napisz do nas i zamów voucher – gotowy do wręczenia!

18/09/2025

🌙✨ Kto biegnie na 1. Tyskim Nocnym Biegu? ✨🌙

📅 Już 19 września spotykamy się na Dzikiej Plaży nad Jeziorem Paprocany!
🔥 Start po zmroku, a Bieg Główny rusza o 21:30 – będzie magia, emocje i wyjątkowa atmosfera!

A my – Pracownia Masażu Dla Ciebie – będziemy tam razem z Wami, żeby wspierać Was w wysiłku i pomóc w regeneracji po biegu. 💆‍♀️🏃‍♂️💪

Do zobaczenia na trasie i w strefie masażu! 🧡

16/09/2025

Latem Twoja skóra była narażona na działanie słońca, słonej wody i często brakowało jej odpowiedniego nawodnienia. Co możesz zrobić, aby przywrócić jej zdrowy wygląd i dobrą kondycję?

✔️ Nawodnienie od wewnątrz – picie odpowiedniej ilości wody ma ogromne znaczenie dla kondycji skóry. Regularne nawadnianie wspiera jej elastyczność, nawilżenie i naturalny blask.

✔️ Peeling kosmetyczny – pomoże usunąć martwy naskórek, wyrównać koloryt i wygładzić strukturę skóry.

✔️ Intensywne nawilżenie – podczas masaży stosujemy naturalne oleje, które głęboko odżywiają skórę i wspierają jej regenerację.

🌿 Zapraszamy Cię do naszej Pracowni na peelingi, rytuały pielęgnacyjne i relaksujące zabiegi, które pomogą Twojej skórze odzyskać świeżość i blask po lecie.

Umów się na wizytę: https://tiny.pl/wwl6n

13/09/2025

✨ 13 Tyski Półmaraton za nami! ✨

Mieliśmy ogromną przyjemność współtworzyć to wyjątkowe wydarzenie, organizując Strefę Regeneracji dla biegaczy.
Niespełna 30 masażystów, fizjoterapeutów i studentów AWF oraz Akademii Medycznej przez kilka godzin pomagało zawodniczkom i zawodnikom odzyskać siły po wymagającej trasie. 💪

Setki przemasowanych mięśni, tysiące uśmiechów i niepowtarzalna atmosfera – właśnie za to kochamy takie przedsięwzięcia! 💆‍♀️🏃‍♂️🔥

Szczególne podziękowania kierujemy do Organizatorów:
👉 ULTRA DZIKU Michał Fidor
👉 Damian Fidor
👉
👉 Kazimierz Adamczyk

Dziękujemy, że mogliśmy być częścią tego święta biegania w Tychach! 🧡

Zdjęcie grupowe dzięki uprzejmości Tomasz Gonsior - Fotografia 🤗

11/09/2025

Dziękujemy za tę opinię i oczywiście zapraszamy znów! 🖐🏻

08/09/2025

Dziś święto tego, co robię z pasją, sercem i pełnym zaangażowaniem.

To zawód, który stał się moją codziennością i moją misją.

Bycie fizjoterapeutą to coś więcej niż ćwiczenia i plan terapii.
👉🏻To wspieranie, motywowanie, cierpliwe tłumaczenie.
👉🏻To radość z najmniejszych postępów.
👉🏻To zaufanie, które daje ogromną siłę.
👉🏻To codzienne towarzyszenie komuś w drodze do sprawności:
🤝 w walce z bólem,
💚 w odzyskiwaniu niezależności po urazie,
🌀 w pokonywaniu swoich ograniczeń – fizycznych i psychicznych.

Dziękuję wszystkim moim pacjentom – za Wasze zaufanie.
To dzięki Wam ta praca ma sens. 🖐🏻

06/09/2025

... przygotowania do Tyskiefo Półmaratonu c.d

05/09/2025

03/09/2025

Szukajcie nas - strefa Tyskiego Półmaratonu

Wlatujemy z info co, gdzie i jak będzie się działo w naszym miasteczku biegowym.

1. Wbijajcie po mapki i znajdujcie czego Wam potrzeba.
Mapka interaktywna miasteczka - https://tinyurl.com/4my8ne2u
Mapka graficzna - https://tinyurl.com/3xvymenb
2. Biuro zawodów - znajdziecie nas w namiotach przy stadionie piłkarskim (sektor S)
3. Depozyt - tuż obok Biura Zawodów.
4. Szatnie i prysznice - są ale z tyłu stadionu piłkarskiego (sektor I) więc trzeba podejść na koniec miasteczka na tyły stadionu.
5. Toi-Toi'e zobaczycie z daleka - dodatkowo dostępne są ubikacje na koronie stadionu i w szatniach opisanych powyżej.
6. Posiłek po biegu - w okolicach startu półmaratonu.
7. Tam też będzie wejście na bieżnię na biegi dziecięce - wyjście będzie za metą.
8. Grawer dostępny będzie na początku miasteczka biegowego.
No chyba się teraz nam nie pogubicie ;)

02/09/2025

💛 Dbanie o siebie to nie luksus – to inwestycja w zdrowie!

🌿 Pozwól nam zatroszczyć się o Twoje ciało i samopoczucie.
📅 Umów się na wizytę w naszych gabinetach i zrób pierwszy krok ku lepszemu zdrowiu.

www.rehabilitacja-masaz.com.pl
Rezerwację on-line https://tiny.pl/wwl6n
Tel. 666 058 022