18/05/2026
W gabinecie często pytacie mnie:
jak wspierać rehabilitację i zdrowy rozwój naszych dzieci? 🧡
Świat, w którym żyją maluchy, nie jest łatwy.
Dużo bodźców, pośpiech, ciągłe „więcej i szybciej”…
A ich układ nerwowy zwyczajnie za tym nie nadąża.
Dlatego wracajmy do prostych rzeczy:
🌿 bawmy się z dziećmi
🌿 spędzajmy czas na świeżym powietrzu
🌿 pokazujmy im różne formy ruchu – spacer, rower, hulajnoga, taniec
Dajmy im:
✨ czas bez ekranów
✨ przestrzeń do doświadczania
✨ zgodę na brudzenie się, chlapanie, odkrywanie świata wszystkimi zmysłami.
Bez pośpiechu. Bez presji.
Bo w każdym z nas jest cząstka dziecka…
pozwólmy jej czasem dojść do głosu 🧡