Alicja Badetko Fizjoterapeuta

Alicja Badetko Fizjoterapeuta Rehabilitacja domowa pacjentów neurologicznych oraz osób starszych, terapia blizn, terapia bólu, masaż, https://www.facebook.com/badetkoFizjoterapeuta

 A dlaczego nie wyładować swojej złości na fizjo? Na mężu , żonie, matce czy ojcu nie  wypada, czasem nie ma możliwości....
08/10/2025


A dlaczego nie wyładować swojej złości na fizjo? Na mężu , żonie, matce czy ojcu nie wypada, czasem nie ma możliwości. A czasem strach przed nimi, bo zależność; bo więcej siły mają; bo zostawią.

A taki fizjo, to wręcz model idealny. Przyjdzie. Usłyszy swoje i sobie pójdzie. I jeszcze powie "do widzenia". Czyli wróci, bo mu przecież płacą za to.

Otóż nie jest tak do końca. Jesteśmy państwa gośćmi na te 45-60 minut. Przychodzimy zrobić swoje i wychodzimy. W każdej chwili możemy z siebie zrezygnować, i to działa w obie strony.

Owszem czasami te relacje stają się bliskie nawet lekko rodzinne, i to jest fajne.

Pacjentka jest wkurzona zapewne na coś innego. Bo pod oknem auta stoją na chodniku i nie ma przejścia. Ludzie są leniwi, bo parkują pod blokiem. Kilka lat temu lekarz nie zlecił innych badań i nic nie kazał robić. Zapewne dlatego dziś ona tak źle się czuje.

- Czy ma pani na to wpływ?
- Nie, ale wkurza mnie to.
- Te badania są sprzed 5 lat i jaki mają związek bezpośredni z tu i teraz? I tak pani nic nie zrobi, a tylko się bez sensu nakręca.
- Zdjęcia tym samochodom porobiłam...
- Ale po co? Co to pani da? Znowu się pani nakręca...
- Wkurza mnie to.
- Słucha mnie pani czy nie?

Pacjentka stoi wściekła, bo nie otrzymała poklasku i uznania. I zaczyna się dalej nakręcać, scena podniesionego głosu i złości zaczyna się od nowa.

- Słucha mnie pani czy nie? Nie ma pani na to wpływu. Proszę się nie nakręcać i wyładowywać na mnie swojej złości. Przyszłam , żeby z panią poćwiczyć a nie słuchać tego.

Jedna, dwie kolejne próby zrobienia teatrzyku. Bezskuteczne. Gdyby pani nie przestała, po prostu bym wyszła.

Ona zamilkła. Straciliśmy 10 minut z wizyty. Zaczęła wreszcie współpracować. Okazało się, że wszystko ją boli. A ona chce być niezależna, wszystko robić sama a ciało już nie to. PESEL robi swoje. Jest z tym chyba niepogodzona.

Rozumiem, ale nie znaczy, że ktoś ma się na mnie wyładowywać. Ja nie mam problemu z tym, by z mieszkania wyjść. Co wcześniej wyraźnie zaznaczam. Stawiam jasne i konkretne granice i proszę o ich respektowanie.

Jeśli wobec nas jest zastosowana przemoc fizyczna, wzywamy policję lub zgłaszamy sprawę na komisariacie i przestaje być miło.

 Zdjęcie przedstawia odleżynę w okolicy stawu biodrowego u pacjenta leżącego 24/24 h. Mleko się rozlało. Rana boli. Pacj...
03/10/2025


Zdjęcie przedstawia odleżynę w okolicy stawu biodrowego u pacjenta leżącego 24/24 h. Mleko się rozlało. Rana boli. Pacjent męczy się. Może dojść do zakażenia (przecież wrota rany są otwarte) , martwicy i mówiąc kolokwialnie z czasem do dziury niejednokrotnie odsłaniającej kość. W skrajnych przypadkach dochodzi do sepsy.

Już 30 minut docisku wystarczy, by u niektórych osób pojawił się jej
**I stopień - blednące zaczerwienienie,

Kolejno :

II stopień - to nieblednące zaczerwienienie z uszkodzeniem naskórka lub pęcherzem,

III stopień to głębokie owrzodzenie z uszkodzeniem tkanki podskórnej,

IV stopnia to uszkodzenie sięgające do kości i stawów z martwicą,

V stopień to bardzo zaawansowana martwica obejmująca mięśnie, kości i stawy.

Dlatego poza działaniem leczniczym pod postacią:
👍maści, kremów najczęściej ze srebrem, specjalnych siateczek, opatrunków ( np. granuflex, Aquacel ag),
..warto pomyśleć o:
👍diecie - powinna być wysokobiałkowa, energetyczna i bogata w witaminy (A, C, E) i minerały (cynk, selen, krzem) *,
👉Nawodnieniu !!!
.. Muszą być POZYCJE UŁOŻENIOWE
I to powinno być po zabezpieczeniu rany najważniejsze.

👉Układajmy pacjenta na bokach, na plecach. Jak najmniej zmiana ma być dociśnięta do podłoża.
👉Zmiana pozycji co 2-3 h.
👉 Między nogami dajcie poduszki, by nie stykały się kostki, kolana, czyli miejsca , gdzie najczęściej powstaje docisk.

❗Ułożenie na boku znaczy na boku a nie na plecach z nogami zgiętymi w kolanach ( czasem podkurczonymi nogami) i skierowanymi na bok.
Nawet jeśli w zgięciach są poduszki.

Do cholery , to nawet nie jest fizjologiczne ułożenie.

Jeśli już chory leży na plecach z nogami zgiętymi w kolanach, niech będzie zabezpieczenie, by nogi nie leciały na bok...
I jak pacjent nie ma krzyczeć po ruszeniu kończyn, przy zmianie pozycji!!! Często widzę to u pacjentów leżących.

Kochani opiekunowie, robicie kawał ciężkiej, dobrej , ale niestety niedocenianej roboty, ale cholernie potrzebnej. Niejednokrotnie stanowicie podporę i pomoc dla rodzin .

Tak, każdy chory jest inny, z innymi dolegliwościami , problemami, dlatego wszyscy ułatwmy mu życie, minimalizując ból, nie pogarszając jakości życia.

Drogie rodziny.
Jeśli widzicie na ciele podopiecznego początki odleżyny - reagujcie. Naprawdę mało potrzeba, by zmiana pogłębiła się. Wszyscy się uczymy cały czas🙂.

👉Zgłoście problem np. pielęgniarce z przychodni lub opieki długoterminowej - mają najlepsze kwalifikacje do pomocy w przypadku odleżyn. Często osoby leżące mają słabą odporność. Dlatego jest to ważne.

👉 Uczulajcie opiekunki / asystentów, by podczas waszej nieobecności obracali chorego na boki, by zwracali uwagę na wszelkie niepokojące ich zmiany.

Wbijam kij w mrowisko. Ale chwilami ręce mi opadają.

Howk

więcej: *https://www.doz.pl/czytelnia/a18218-Jaka_dieta_przy_odlezynach_Zalecenia_zywieniowe_dla_pacjentow_z_odlezynami #:~:text=Na%20talerzu%20osoby%20zagro%C5%BConej%20wyst%C4%85pieniem,%2C%20ryby%2C%20nabia%C5%82%20czy%20jajka.

**seni24.pl

 Przychodzę do nowych pacjentów. Starsi państwo w dziesiątej dekadzie życia. Logiczni. Inteligentni. Pokazują zakupy par...
30/09/2025


Przychodzę do nowych pacjentów. Starsi państwo w dziesiątej dekadzie życia. Logiczni. Inteligentni. Pokazują zakupy para medyczne.

To aparacik ze swiatłem czerwonym, to masażer przypominający potężny wibrator, to masażer na stopy. To lampę że światłwm spolaryzowanym - i z tego zestawu to jedyne, co mnie przekonuje. Choć nie do wszystkich schorzeń jego stosowanie ma sens i da efekt.

- Tą lampę mamy jeszcze z kolorowymi szybkami - mówi senior, chociaż mam wrażenie, że nie wie po co.

Pytają , co o tym sądzę. I są dumni ze swoich zakupów. Co mam im powiedzieć? Pieniądze wydane. Skuteczność myślę średnia jeśli nie żadna. Chwilowa . Nie wyleczą realnych przyczyn dolegliwości , może na chwilę zamaskują objawy bólowe, rozluźnią mięśnie.

- Jeśli państwo dobrze się po tym czują, nic się nie dzieje. Jeśli nie skacze ciśnienie, nie ma zawrotów lub bólu głowy, mdłości itp., itd. Jeśli nie ma przeciwwskazań... To dlaczego nie stosować. Czy to pomoże nie wiem. Ale skoro jest państwu po tym lepiej?

- Jeszcze widziałam takie pole magnetyczne w telewizji... - mówi seniorka.

- Tonący brzytwy się trzyma - dodaje jej mąż.

Brak mi pomysłu na jakikolwiek komentarz.

zdj.pixabay.com

Wtorkowo, dobrego dnia🙂Byle do piątku😍 Powoli pojawia się jesień, a zmiana pogody, temperatury nie jest najkorzystniejsz...
30/09/2025

Wtorkowo, dobrego dnia🙂
Byle do piątku😍 Powoli pojawia się jesień, a zmiana pogody, temperatury nie jest najkorzystniejsza, szczegolnie, dla seniorów.
Trzymajcie się cieplutko i nie dajcie grypie.

18/09/2025

❤️

Mam przyjemność udzielić referencji Pani Alicji Badetko, która sprawowała opiekę fizjoterapeutyczną nad moim tatą – osobą po udarze krwotocznym mózgu oraz chorującą na chorobę Parkinsona i wiele innych chorób przewlekłych.

Pani Alicja okazała się osobą niezwykle sumienną, zaangażowaną i profesjonalną.

Podczas całego okresu współpracy wykazywała się cierpliwością, empatią oraz indywidualnym podejściem do potrzeb pacjenta.

Ćwiczenia były zawsze odpowiednio dostosowane do jego możliwości i stanu zdrowia, a przy tym prowadzone w sposób motywujący i z troską o bezpieczeństwo.

Z pełnym przekonaniem mogę, polecić Panią Alicję jako świetną fizjoterapeutkę, której można zaufać zarówno pod względem kompetencji, jak i podejścia do pacjenta.


14/09/2025
Jesteśmy dla Was. Ściskam.
08/09/2025

Jesteśmy dla Was. Ściskam.

- Tatusiu, pani Alicja zrobi Ci dobrze ... - urocza kobieta, próbuje wytłumaczyć ojcu, co zrobię.- Jakkolwiek to zabrzmi...
05/09/2025

- Tatusiu, pani Alicja zrobi Ci dobrze ... - urocza kobieta, próbuje wytłumaczyć ojcu, co zrobię.
- Jakkolwiek to zabrzmiało .. - śmieję się.
- Tzn., żeby ci tato było lepiej - precyzuje z uśmiechem.

Kurtyna

Pozdrawiam(y) piątkowo❤️
05/09/2025

Pozdrawiam(y) piątkowo❤️

Szalenie ważne, bo wiele kwestii jest niezrozumiałych lub źle interpretowanych.Dr Maciej Jędrzejko Tata Ginekolog dzięku...
01/09/2025

Szalenie ważne, bo wiele kwestii jest niezrozumiałych lub źle interpretowanych.
Dr Maciej Jędrzejko Tata Ginekolog dziękuję za ten wpis❤️👍👍

FAKTY NAUKOWE NA TEMAT TRANSPŁCIOWOŚCI I TRANZYCJI

TRANZYCJA – FAKTY

Dziecko transpłciowe (czyli takie, u którego płeć określona przy urodzeniu na podstawie wyglądu narządów płciowych nie zgadza się z tożsamością płciową – wewnętrznym poczuciem przynależności do płci: np. mam męskie narządy płciowe, ale czuję się kobietą, lub odwrotnie) powinno być kierowane do operacji tranzycji płci oraz stosowania blokerów dojrzewania wyłącznie po dokładnej ocenie psychologicznej, medycznej i zgodnie ze ściśle określonymi kryteriami.

Decyzja ta wymaga pełnego procesu diagnostycznego, konsultacji z zespołem specjalistów oraz indywidualnego dostosowania do potrzeb pacjenta.

Musi też występować trwała dysforia płciowa – czyli cierpienie psychiczne związane z tą niezgodnością. Większość, choć nie wszystkie osoby transpłciowe, doświadcza dysforii. Dlatego większość – lecz nie wszystkie – pragnie tranzycji hormonalnej, a część decyduje się na kolejny krok, czyli chirurgiczną korektę płci zewnętrznej.

To nie jest „okaleczanie ciała”, lecz działanie na prośbę i wyraźne życzenie pacjenta, mające uzasadnienie naukowe – polega na uzgadnianiu płci ciała z płcią mózgu.

Blokery dojrzewania zwykle wprowadza się niedługo po rozpoczęciu dojrzewania płciowego – najczęściej w drugiej fazie skali Tannera (G2/B2), czyli około 9–11 lat dla chłopców oraz 10–11,5 lat dla dziewczynek.

Decyzja o podaniu blokerów wymaga potwierdzenia braku przeciwwskazań medycznych, oceny endokrynologicznej oraz rzetelnego procesu diagnostycznego u seksuologa i psychologa dziecięcego.

Główne zadanie blokerów to zapewnienie czasu na potwierdzenie diagnozy, umożliwienie dziecku swobodnego odkrywania siebie i ograniczenie zmian związanych z dojrzewaniem, które mogą pogłębiać dysforię płciową.

Operacja tranzycji płci (chirurgiczna korekta) jest praktycznie nieodwracalna, dlatego wymaga rzetelnej diagnozy i może być rozważana wyłącznie u osób pełnoletnich – zgodnie z polskim prawem i międzynarodowymi standardami.

Dziecko musi uzyskać sądowe potwierdzenie zmiany danych i zakończyć proces medycznej tranzycji.



Kryteria kwalifikacji

Blokery dojrzewania – warunki kwalifikacji:
1. Rozpoznanie zaburzenia identyfikacji płciowej przez zespół specjalistów (seksuolog, psycholog, endokrynolog).
2. Potwierdzenie, że dziecko wkroczyło w początkową fazę dojrzewania (skala Tannera G2/B2).
3. Brak przeciwwskazań medycznych do terapii – konsultacja endokrynologiczna.
4. Rozmowa z dzieckiem i opiekunami, wykluczenie innych zaburzeń, potwierdzenie trwałości tożsamości płciowej.

Operacja tranzycji płci – warunki kwalifikacji:
1. Ukończona diagnoza transpłciowości, potwierdzona przez lekarza seksuologa oraz psychologa.
2. Pełnoletność pacjenta i posiadanie pełnej zdolności do czynności prawnych.
3. Udokumentowana, trwała identyfikacja płciowa odmienna od przypisanej przy urodzeniu.
4. Przejście procesu terapii hormonalnej oraz uzyskanie wyroku sądu o zmianę płci i danych osobowych (w Polsce).



Zasady etyczne i medyczne

Proces kwalifikacji i leczenia jest rozciągnięty w czasie – zarówno przygotowanie do stosowania blokerów, jak i operacji wymaga wieloetapowych badań, opinii i konsultacji.

Nie ma uniwersalnego konsensusu co do idealnego momentu podania blokerów – decyzje są zawsze indywidualizowane, ponieważ rozwój dzieci przebiega w różnym tempie.

Wszystkie działania powinny być prowadzone pod ścisłą kontrolą zespołu specjalistów oraz zgodnie z aktualną wiedzą medyczną i prawną.



Fakty i dane
• Wśród osób prawidłowo zakwalifikowanych do tranzycji około 2% żałuje tej decyzji, a 98% ocenia ją pozytywnie.
• Największe i najnowsze badania wskazują, że żal zgłasza od 0,3% do 2,2% osób.
• W badaniu NHS w Wielkiej Brytanii żal wyraziło tylko 0,47% uczestników, w badaniach szwedzkich – 2,2%.
• 93% badań z lat 1991–2017 potwierdziło, że tranzycja medyczna poprawia zdrowie psychiczne, samoocenę i jakość życia.



Podsumowanie

Każdy lekarz, który kwalifikuje dziecko do blokerów czy operacji bez przeprowadzenia pełnego procesu diagnostycznego, ŁAMIE ZASADY SZTUKI LEKARSKIEJ i PODLEGA ODPOWIEDZIALNOŚCI KARNEJ ZA ŚWIADOME I Z PREMEDYTACJĄ NARAŻENIE ZDROWIA I ŻYCIA CZŁOWIEKA!

Dlatego nikt o zdrowych zmysłach tego nie robi, a incydentalne przypadki – nieliczni lekarze, którzy dla pieniędzy łamią zasady sztuki, których trzeba nazwać wprost KANALIAMI, bo krzywdzą ludzi i rujnują w oczach społeczeństwa opinię o całym środowisku lekarskim – powinny zostać surowo ukarane, łącznie z odebraniem prawa wykonywania zawodu.

Natomiast rodzice, którzy kierując się konserwatywnymi czy religijnymi przesłankami blokują dziecku możliwość rzetelnej diagnostyki, a pomimo przeprowadzenia pełnego procesu diagnostycznego odmawiają leczenia wbrew nauce i racjonalnej wiedzy medycznej – powinni zostać pozbawieni przez sąd praw rodzicielskich. Wieloletnie trwanie w dysforii płciowej ma bowiem tragiczny wpływ na rozwój fizyczny i psychiczny dzieci i jest przyczyną licznych samobójstw.

Rolą instytucji państwa jest ochrona wszystkich obywateli, w tym dzieci – zarówno przed przemocą psychiczną ze strony niedouczonych i niechętnych do zdobycia rzetelnej wiedzy rodziców, jak i przed „czarnymi owcami”, które zdarzają się (choć bardzo rzadko) w każdym systemie opieki zdrowotnej.

Transpłciowość nie jest fanaberią ani modą. A jeśli dzieci „oszukują” i w taki sposób próbują zwrócić na siebie uwagę, to świadczy to o fatalnych relacjach rodzic–dziecko, a nie o tym, że transpłciowość nie istnieje. Dziecko może oszukać rodziców ale nie oszuka 2-3 dorosłych specjalistów wyczulonych na problemy rodzinne swojego młodego pacjenta.

Transpłciowość istnieje i nie jest chorobą psychiczną – to efekt odmiennego rozwoju mózgu pod wpływem hormonów działających w życiu płodowym. Od tego są specjaliści, żeby postawić jednoznaczną diagnozę. To ich obowiązek.

Ale kiedy diagnoza jest rzetelnie postawiona – rodzice muszą przyjąć i zaakceptować prawdę o swoim dziecku i wspierać je, a nie blokować przed tranzycją.

Jednocześnie świadomy rodzic musi umieć zadawać pytania i asertywnie domagać się rzetelnych i zrozumiałych odpowiedzi od pracowników systemu opieki zdrowotnej.

Transpłciowość to cecha o podłożu wrodzonym – wynikająca z różnic biologicznych, neurologicznych i hormonalnych, które wpływają na rozwój tożsamości płciowej człowieka.

Tożsamość płciowa nie jest chorobą, lecz elementem różnorodności człowieka.

Jeśli uczysz swoje dziecko : „żyj w zgodzie ze sobą” to zastanów się czy możesz mu zabronić tranzycji jeśli dostaniesz czarno na białym opinie specjalistów.

Mnie też zapewne byłoby ciężko gdyby okazało się, że moje dziecko jest transseksualne i zapewne bałbym się, ale ZDOBYŁBYM RZETELNĄ WIEDZĘ TAK ŻEBY ZADAWAĆ MADRE PYTANIA i jeśli lekarze i psychoterapeuci odpowiedzieliby mi na wszystkie pytania - to pozostaje mi jedynie przygotować moje dziecko do drogi … ale nie mogę przygotować całej drogi dla mojego dziecka - bo ono ma swoją drogę przez życie i ja nie przeżyje JEGO życia za NIEGO.

Chroń swoje dzieci i jednocześnie dbaj żeby podejmowali w pełni świadome wybory. Dlatego edukacja zdrowotna jest tak fundamentalnie ważna dla nas wszystkich.

Dr Maciej Jędrzejko Tata Ginekolog


́ć



Lista źródeł i publikacji przeniesiona do komentarza bo FB obcina zasięgi za linki zewnętrzne.

Wszystkie powyższe publikacje są kluczowymi, aktualnymi źródłami recenzowanej literatury i oficjalnych raportów dotyczących leczenia afirmacyjnego, blokerów dojrzewania, jakości życia oraz oceny bezpieczeństwa medycznego i organizacyjnego opieki zdrowotnej nad młodymi osobami transpłciowymi

Jeśli znajdziesz nowsze prace - wyślij mi proszę.

Udostępnij jeśli uważasz że edukacja zdrowotna i seksualna jest ważna.

Dziękuję 🤩

30/08/2025

Jak zmniejszyć poziom cukru?

26/08/2025

🌸 Na miesiąc przed swoimi 95. urodzinami Patricia Routledge napisała słowa, które wciąż cicho wybrzmiewają:

„W najbliższy poniedziałek kończę 95 lat. W młodości często się zamartwiałam — że nie jestem dość dobra, że nikt już mnie nie obsadzi, że nie spełnię oczekiwań mojej matki. A jednak dziś każdy dzień zaczynam w spokoju i kończę z wdzięcznością.”

Moje życie zaczęło nabierać sensu dopiero po czterdziestce. Wcześniej pracowałam regularnie — na prowincjonalnych scenach, w słuchowiskach radiowych, na West Endzie — ale często czułam się zagubiona, jakbym szukała domu wewnątrz siebie, którego jeszcze nie znalazłam.

W wieku 50 lat przyjęłam rolę telewizyjną, z którą większość ludzi mnie kojarzy — Hyacinth Bucket z Keeping Up Appearances. Myślałam, że to będzie drobna rola w małym serialu. Nie wyobrażałam sobie, że trafi do milionów salonów na całym świecie. Ta postać nauczyła mnie akceptować własne dziwactwa. Uzdrowiła coś we mnie.

Po sześćdziesiątce zaczęłam uczyć się włoskiego — nie dla pracy, ale by śpiewać opery w ich oryginalnym języku. Nauczyłam się też żyć sama — bez poczucia samotności. Wieczorami czytałam na głos poezję, nie po to, by szlifować dykcję, ale by ukoić duszę.

W wieku 70 lat wróciłam na scenę szekspirowską — coś, co wcześniej wydawało mi się już poza zasięgiem. Tym razem nie miałam już nic do udowodnienia. Stałam na deskach sceny z wewnętrznym spokojem. Publiczność to czuła. Już nie grałam. Po prostu byłam.

Po osiemdziesiątce zaczęłam malować akwarele. Malowałam kwiaty z ogrodu, stare kapelusze z młodości, twarze z londyńskiego metra. Każdy obraz był cichym wspomnieniem przelanym na papier.

Teraz, mając 95 lat, piszę listy ręcznie. Uczę się piec chleb żytni. Nadal oddycham głęboko każdego ranka. Nadal kocham śmiech — choć już nie staram się nikogo rozśmieszyć. Kocham ciszę bardziej niż kiedykolwiek.

Piszę to, by powiedzieć coś bardzo prostego:

Starzenie się to nie ostatni akt.
To może być najpiękniejszy rozdział — jeśli pozwolisz sobie znów zakwitnąć.

Nie musisz być sławna.
Nie musisz być bezbłędna.
Musisz tylko naprawdę być obecna w swoim życiu — takim, jakie ono jest.

Z miłością i łagodnością,
— Patricia Routledge" 🩷

Adres

Tychy

Telefon

+48889285527

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Alicja Badetko Fizjoterapeuta umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Alicja Badetko Fizjoterapeuta:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria