
07/07/2025
moment w którym zaczynam prowadzić grupę w praktykach oddechowych - to coś nie do opisania..
zamykam oczy.
i po prostu płynę.
kieruję się czuciem.
czułym dotykiem.
w tym momencie wszystko łączy się jak puzzle..
cała moja wiedza i doświadczenie - fizjoterapia, anatomia ciała, układ nerwowy, masaż, oddech, obecność.. efektem jest GŁĘBOKA RELAKSACJA🫠
a ja zanurzam się w tym cała, tak jakbym została do tego stworzona 🫶🏻
✨️SZTUKA ODDECHU✨️
tak powszechna i zarazem tak zaniedbana..
a przecież ODDECH leczy ciało, umysł i serce.
dziękuję wszystkim za sobotni poranek! 🫶🏻
"pod chmurką" otworzyło mi nowe horyzonty🌤
Aga