Porażona zmysłami

01/07/2025

27/06/2025

Już w najbliższą niedziele będziemy rozmawiać o ciele. O tym, jak nawiązać z nim kontakt. Jak usłyszeć jego potrzeby. Jak łagodnie otwierać je na przyjemność – nawet tam, gdzie przez lata było milczenie, napięcie, ból albo brak zgody.

To będzie czas refleksji, małych odkryć i powrotu do zmysłowości jako naturalnego, codziennego języka ciała.

Z czułością.
Bez pośpiechu.

16/06/2025

Są rzeczy, których nie widać na pierwszy rzut oka: napięte mięśnie, zmęczenie po rehabilitacji, konieczność planowania każdego dnia z chirurgiczną precyzją, bo ciało czasem mówi „stop”.

Dziecięce porażenie mózgowe to część mojego życia.

Nie jako „przeszkoda”, ale jako źródło mojej siły, wytrwałości i determinacji.

I właśnie dlatego z okazji wczorajszego Dnia Wsparcia Osób z Niepełnosprawnościami w Biznesie, chcę powiedzieć coś ważnego.

Niepełnosprawność nie zawsze widać – ale zawsze uczy.
Cierpliwości. Kreatywności. Elastyczności. Umiejętności szukania rozwiązań, nie wymówek.

Dlaczego warto zatrudniać osoby z niepełnosprawnościami ❓

✅️ Bo każdego dnia robimy rzeczy, które innym wydają się niemożliwe.

✅ ️Bo umiemy działać mimo bólu, zmęczenia i barier – fizycznych czy społecznych.

✅️ Bo jesteśmy lojalni. Doceniamy szansę i potrafimy ją wykorzystać.

✅ ️Bo wnosimy nową perspektywę, autentyczność i ogromne pokłady empatii do zespołu.

✅️ Bo różnorodność to nie hasło – to realna siła napędowa dobrego biznesu.

Ja łączę dwa światy:
Świat osoby z niepełnosprawnością i świat przedsiębiorczości.

Jestem edukatorką seksualną, trenerką intymności, twórczynią autorskich warsztatów, produktów i treści. Działam w biznesie, prowadzę projekty, edukuję. Zarabiam na tym, co tworzę.

I wnoszę wartość. Codziennie.

Dziękuję wszystkim firmom i osobom, które już widzą.
Zamiast pytać „Czy dasz radę❓”, pytają: „Co mogę zrobić, żeby Ci było łatwiej❓ ”

Bo często wystarczy bardzo niewiele, by dać komuś przestrzeń do działania.

Dziękuję moim partnerom, klientom, firmom, które realnie wspierają i tworzą tą przestrzeń:
PKO Faktoring
adsystem.
Epson Polska
DeBenedetti Majewski Szcześniak
KRUK S.A.
Hotel Gołębiewski Karpacz
CERSANIT GROUP
Kinads Media
Kinderkraft
Centrum Ratownictwa | Pierwsza pomoc | Szkolenia i sprzęt
HiStories
Fundacja IDYLLA
POLSKA GRUPA PORCELANOWA
Anielskie Ciastka
"Smaki Południa"
GAMMA PR
Radoslawkozal.pl
Fundacja Fireflies
Schronisko Dom Śląski

Nie szukamy litości. Szukamy równych szans.
Nie potrzebujemy specjalnego traktowania. Potrzebujemy normalnego zaufania.

I jednej osoby, która powie: "Widzę Cię."

09/06/2025

Zastanawiasz się czasem: „czy to normalne, że... ❓” nie masz ochoty❓ Seks wygląda u Was inaczej niż „powinien”❓ Twoje potrzeby są inne niż partnera, partnerki❓ W związku ze Światowym Dniem Seksu, który był w sobotę, te pytania wybrzmiewają jeszcze mocniej.

Jako Edukatorka Seksualna słyszę je niemal codziennie. Bo „czy to normalne?” często znaczy: czy jestem wystarczająca/y, czy coś ze mną nie tak?

Dlatego zamiast szukać odpowiedzi na zewnątrz zachęcam do zmiany perspektywy.

Mini praktyka na Dzień Seksu:
Czy to moje❓
Czy mi to służy❓
Czy moje ciało się na to zgadza❓

To pytania, które nie oceniają, ale otwierają. Pozwalają wrócić do siebie, zamiast wpisywać się w cudze normy.

Podczas indywidualnych konsultacji uczę, jak odklejać się od cudzych norm i schematów, i budować wolność seksualną opartą na samoświadomości, a nie na cudzych oczekiwaniach.

Bo największa ulga nie przychodzi z zewnątrz tylko z poznania siebie. I to właśnie tam trafiają osoby, z którymi pracuję: do miejsca, w którym czują się OK ze sobą.

Na zdjęciu rzeźba Antonio Canova. Psyche budzona przez pocałunek Kupidyna

A Ty❓ Jak często pytasz siebie zamiast porównywać się do innych❓

09/06/2025

Zastanawiasz się czasem: „czy to normalne, że... ❓” nie masz ochoty❓ Seks wygląda u Was inaczej niż „powinien”❓ Twoje potrzeby są inne niż partnera, partnerki❓

W związku ze Światowym Dniem Seksu, który był w sobotę, te pytania wybrzmiewają jeszcze mocniej.

Jako Edukatorka Seksualna słyszę je niemal codziennie. Bo „czy to normalne?” często znaczy: czy jestem wystarczająca/y, czy coś ze mną nie tak?

Dlatego zamiast szukać odpowiedzi na zewnątrz zachęcam do zmiany perspektywy.

Mini praktyka na Dzień Seksu:
Czy to moje❓
Czy mi to służy❓ 
Czy moje ciało się na to zgadza❓

To pytania, które nie oceniają, ale otwierają. Pozwalają wrócić do siebie, zamiast wpisywać się w cudze normy.

Podczas indywidualnych konsultacji uczę, jak odklejać się od cudzych norm i schematów, i budować wolność seksualną opartą na samoświadomości, a nie na cudzych oczekiwaniach.

Bo największa ulga nie przychodzi z zewnątrz  tylko z poznania siebie. I to właśnie tam trafiają osoby, z którymi pracuję: do miejsca, w którym czują się OK ze sobą.

Na zdjęciu rzeźba Antonio Canova. Amor i Psyche.

A Ty❓ Jak często pytasz siebie zamiast porównywać się do innych❓

26/05/2025

DUMA MNIE ROZPIERA🤭
że w 1 książce udało mi się zebrać tak szerokie spojrzenie na chorobę, a raczej na holistyczne podejście do zdrowia👍

Dlaczego w tej książce nie ma samych lekarzy❓Nie dlatego że neguję medycynę zachodnią jako sposób na powrót do zdrowia (wręcz przeciwnie, szanuję i też korzystam - przez wiele miesięcy byłam w trakcie chemioterapii).

Ale dlaczego że uważam (Ty możesz oczywiście mieć inną perspektywę), że tylko holistyczne podejście do zdrowia w myśl medycyny wschodniej, sprawi, że choroba nie tylko odejdzie w niepamięć, ale też nie pojawi się w naszym życiu znowu za kilka lat👍

Zobacz zatem kto i w jakim temacie zabrał głos jako ekspert w książce RAK BEZ TABU (nie tylko w temacie zdrowia)
📌 Dorota Łapa Centrum Naturalnego Odżywiania i Terapii Orkiszowe Pola (Terapeutka medycyny chińskiej)💡“Choroba – przebudzenie czy cierpienie? A może droga do odzyskania siebie?”
📌 Sławomir Marszałek Marszałek Centrum Zdrowia (dyplomowany osteopata i fizjoterapeuta, trener lekkiej atletyki, ultramaratończyk) 💡“Rola aktywności fizycznej u chorych na raka”
📌Kamila Tarach (instruktorka jogi, położna)💡“Joga jako sposób na zdrowie”
📌Joanna Ślebioda Porażona zmysłami (Edukatorka seksualna)💡“Seksualność bez tabu: życie intymne w chorobie”
📌Marzena Stokłosa (Mentor, coach biznesowy)💡“Kryzys w zdrowiu i biznesie – jak go przetrwać i pokonać?”
📌Sylwia Petryna Consulting (Mentor, trener biznesu) 💡“Jak znaleźć wspierające otoczenie w trakcie choroby”
📌Krzysztof Pilch (mentor finansowy) 💡“Finansowa równowaga a powrót do zdrowia”
📌Anna Pacholak Dietetyk Inaczej (Psychodietetyk) 💡“Wsparcie żywieniowe w chorobach onkologicznych”
📌Elzbieta Wereda (instruktorka gimnastyki twarzy)💡“Dotyk, który koi – joga twarzy jako przestrzeń miłości i ukojenia”
📌Agnieszka Gajewska-Ziobro (Fundacja "Chce się Żyć" )💡“Czy można się cieszyć życiem w trakcie leczenia?”
📌Łukasz Ciszek (Ekspert ubezpieczeniowy)💡“Biznes i rak – jak ubezpieczenia pomagają przetrwać czas choroby?”
📌 Magda Lamentowicz (Coach transformacyjny)💡“Muszę czy wybieram? Od presji oczekiwań do własnego rytmu sukcesu”
📌Ola Gościniak Jestem Interaktywna Ola Gościniak (ekspertka Wordpress, mentorka biznesów online)💡“Nawet godzina dziennie to więcej niż zero”

PREMIERA KSIĄŻKI🎉JUŻ 7.06 na Konferencji online ODWAŻ SIĘ ŻYĆ (pomimo raka)😊Tutaj możesz się bezpłatnie zapisać⬇️ Oczywiście będę bardzo wdzięczna jeśli podasz dalej informacje innym kobietom🤗
https://annadiller.pl/konferencja-odwaz-sie-zyc/

19/05/2025

CZY MOŻNA KOCHAĆ SIEBIE… z bliznami po operacji? Czy można czuć przyjemność… w trakcie chemioterapii? Czy można czuć się kobietą… bez piersi, bez sił, z diagnozą w dłoni?

Tak. Można.
I właśnie o tym jest ten rozdział.
Napisałam go z serca. Dla Ciebie.
🩷

„Ten rozdział piszę dla Ciebie. Gdziekolwiek jesteś dziś: ze sobą, z dotykiem czy przyjemnością. Niezależnie od diagnozy, którą usłyszałaś, od choroby, z którą żyjesz, czy w trakcie chemioterapii, którą przechodzisz.

Piszę, bo zależy mi na Tobie i na Twojej historii. Nie będę ściemniać – zależy mi na tym, byś pokochała siebie i seks. Bo ludzie, którzy mają dobry seks, tworzą dobry świat.

Jeśli czujesz się niewidziana, niekochana czy nieważna – pamiętaj:
„Jesteś cudem do odkrycia, a nie problemem do naprawienia.”

Doceniam wszystkie Twoje wyzwania, sukcesy, porażki, frustracje, radość i złość.
Kocham Twoje blizny.
Dziękuję, że jesteś.”

To dla mnie ważny moment.
Jako Edukatorka Seksualna żyjąca z mózgowym porażeniem dziecięcym wiem, czym jest ciało, które nie mieści się w „normach”.

Wiem też, że w każdej z nas jest pragnienie bliskości, czułości, przyjemności i sensu – nawet jeśli świat o tym zapomniał.

Seksualność nie kończy się z diagnozą.
Ona może się dopiero zacząć – w nowej, głębszej, prawdziwej odsłonie.

👉 Jeśli ten fragment poruszył Twoje serce – dołącz do bezpłatnej konferencji online „Odważ się żyć” i premiery książki „Rak bez tabu, której jestem współautorką.

🎟 Darmowy bilet znajdziesz w BIO.

To będą rozmowy bez wstydu.
O ciele. O przyjemności.
O kobiecości w chorobie.
O prawie do miłości, seksu i dotyku – niezależnie od blizn, zmęczenia czy leczenia.

14/03/2025

Jako trenerka intymności przeszłam drogę od braku przyjemności podczas aktywności seksualnych do wielokrotnych orgazmów i pełnej swobody w moim ciele. Teraz dzielę się z Tobą swoją wiedzą i doświadczeniem oraz pokazuję, że Ty - kobieta - możesz świadomie czerpać przyjemność ze swojego życia intymnego i uczynić relacje intymne źródłem prawdziwego spełnienia.

Zapraszam Cię na kameralne i dyskretne warsztaty "Lepsze niż czekolada, lepsze niż kawa: Jak spotęgować rozkosz i pielęgnować energię seksualną”. 🔥

Podczas dwudniowego spotkania w magicznej i przyjaznej przestrzeni „Na Łące” przekażę Ci wiedzę jak:
💃 pielęgnować Twoją energię seksualną i eksplorować ją
💃 budować zdrowe relacje intymne
💃 świadomie doświadczysz rozkoszy.

Ten autorski warsztat jest moim zaproszeniem dla kobiet do odkrywania, doświadczania i celebrowania siebie.

Program warsztatu składa się z 5 modułów:
1. Czas w życiu intymnym – jak znaleźć swoje idealne tempo i sprawić, by namiętność nie miała końca.
2. Zakochaj się w sobie – praktyczne ćwiczenia budowania kontaktu z ciałem i zmysłami.
3. Jak świadomie się kochać – techniki oddechowe, komunikacja i sztuka wyrażania swoich potrzeb.
4. Uważność i dotyk – jak dotykać, smakować i czerpać przyjemność na nowym poziomie.
5. Rytuały, akcesoria i pobudzenie zmysłów – jak wzbogacić swoje doświadczenia i wprowadzać nowe elementy do życia intymnego.

Ważne informacje:
Podczas warsztatów nie pracujemy z nagością, ani z energią erotyczną.
Priorytetem dla mnie jest Twój maksymalny komfort.

Zapytaj mnie w jaki sposób możesz uczestniczyć w warsztacie na swoich zasadach.
Chętnie odpowiem na Twoje pytania i rozjaśnię wątpliwości. 🤔

Miesiąc po warsztatach zaproszę Cię też na spotkanie online, gdzie omówimy jak działają w Tobie ćwiczenia z warsztatów, wymienimy się refleksjami i odpowiem na Twoje pytania.

Miejsce na warsztatach zagwarantujesz sobie w linku znajdującym się w BIO.

Pielęgnuj swoją energię intymną, eksploruj ją, buduj zdrowe relacje intymne i doświadczaj rozkoszy.

Obraz utalentowanej Michalina Taciak 🎨

08/03/2025

Chciałabyś czerpać większą przyjemność z własnego ciała i nauczyć się pielęgnować energię seksualną na co dzień❓️

Prawo do przyjemności.
Mam je ja, masz je Ty.

Ciało to jeden wielki obszar erogenny.

Dowodem są tak zwane orgazmy strefowe.

O tym dowiemy się podczas 2 modułu mojego warsztatu:

💋 Lepsze niż czekolada, lepsze niż kawa: Jak spotęgować rozkosz i pielęgnować energię seksualną – edycja dla kobiet.

To zaproszenie do odkrywania, doświadczania i celebrowania siebie.

Ja osobiście przeszłam drogę od braku przyjemności w seksie do wielokrotnych orgazmów i pełnej swobody w ciele.

Teraz jako trenerka intymności chcę podzielić się z Tobą tą podróżą i pokazać, jak świadomie czerpać przyjemność, budować intymność i uczynić seks źródłem prawdziwego spełnienia.

Cała jesteś rozkoszą.

Dotknij siebie, to jest dobre.

🔗 Link do warsztatu znajdziesz w Bio!

💃 Kochane Kobiety, życzę Wam Seksownego Dnia Kobiet!

Bo ludzie, którzy mają dobry seks, tworzą dobry świat. 🔥

📸

👵👧👩👩‍⚕️👩‍🎓👩‍⚖👩‍🌾👩‍🏫👩‍🍳👩‍💼👩‍🎤👩‍🎨👩‍✈️👩‍🔬👩‍💻👱‍♀️👸👷‍♀️👰👮‍♀️🤰🙋‍♀️👭💃🏃‍♀️👩‍👧💪

24/02/2025

Czy kiedykolwiek czułaś, że pragniesz bardziej świadomego i uważnego podejścia do swojej seksualności ❓ Chciałabyś czerpać większą przyjemność z własnego ciała i nauczyć się pielęgnować energię seksualną na co dzień ❓
Twoje życie intymne mogłoby być bardziej satysfakcjonujące ❓

Jeśli tak, ten warsztat jest właśnie dla Ciebie.

"Lepsze niż czekolada, lepsze niż kawa: Jak spotęgować rozkosz i pielęgnować energię seksualną" – edycja dla kobiet.

Podczas dwudniowego spotkania w magicznej przestrzeni Na Łące będziemy eksplorować, jak pielęgnować energię seksualną, świadomie doświadczać rozkoszy i budować zdrowe relacje intymne.

To zaproszenie do odkrywania, doświadczania i celebrowania siebie.

Jako trenerka intymności osobiście przeszłam drogę od braku przyjemności w intymności do wielokrotnych orgazmów i pełnej swobody w ciele. Teraz chcę podzielić się z Tobą tą podróżą i pokazać, jak świadomie czerpać przyjemność, budować intymność i uczynić relacje intymne źródłem prawdziwego spełnienia.

Co wyniesiesz z warsztatu? 🔥
Pogłębisz relację ze swoim ciałem i zwiększysz pewność siebie.
Otworzysz się na głębsze doświadczanie przyjemności.
Nauczysz się swobodnie rozmawiać o intymności i swoich potrzebach.
Urozmaicisz swoje życie intymne i odkryjesz nowe sposoby czerpania rozkoszy.
Dowiesz się, jak dbać o seksualną energię na co dzień.

Miesiąc po warsztatach, 26 kwietnia o 10:00, zapraszam na spotkanie online. Omówimy, jak działają w Tobie ćwiczenia z warsztatów, wymienimy się refleksjami i odpowiem na Twoje pytania.

Podczas spotkania nie pracujemy z energią erotyczną ani nagością.

Liczba miejsc jest ograniczona.
Pracujemy w kameralnej grupie dla maksymalnego komfortu i intymnej atmosfery. Możesz uczestniczyć na swoich warunkach. Nie musisz dzielić się swoimi doświadczeniami, jeśli nie chcesz.

Zapisz się już dziś – link do zapisów znajdziesz w bio.

Pozwól sobie na więcej przyjemności, rozkoszy i autentycznej bliskości w zgodzie ze sobą 🥰

24/02/2025

Czy kiedykolwiek czułaś, że pragniesz bardziej świadomego i uważnego podejścia do swojej seksualności ❓ Chciałabyś czerpać większą przyjemność z własnego ciała i nauczyć się pielęgnować energię seksualną na co dzień ❓
Twoje życie intymne mogłoby być bardziej satysfakcjonujące ❓

Jeśli tak, ten warsztat jest właśnie dla Ciebie.

"Lepsze niż czekolada, lepsze niż kawa: Jak spotęgować rozkosz i pielęgnować energię seksualną" – edycja dla kobiet.

Podczas dwudniowego spotkania w magicznej przestrzeni Na Łące będziemy eksplorować, jak pielęgnować energię seksualną, świadomie doświadczać rozkoszy i budować zdrowe relacje intymne.

To zaproszenie do odkrywania, doświadczania i celebrowania siebie.

Jako trenerka intymności osobiście przeszłam drogę od braku przyjemności w intymności do wielokrotnych orgazmów i pełnej swobody w ciele. Teraz chcę podzielić się z Tobą tą podróżą i pokazać, jak świadomie czerpać przyjemność, budować intymność i uczynić relacje intymne źródłem prawdziwego spełnienia.

Co wyniesiesz z warsztatu? 🔥
Pogłębisz relację ze swoim ciałem i zwiększysz pewność siebie.
Otworzysz się na głębsze doświadczanie przyjemności.
Nauczysz się swobodnie rozmawiać o intymności i swoich potrzebach.
Urozmaicisz swoje życie intymne i odkryjesz nowe sposoby czerpania rozkoszy.
Dowiesz się, jak dbać o seksualną energię na co dzień.

Program warsztatu składa się z 5 modułów:
1. Czas w życiu intymnym – jak znaleźć swoje idealne tempo i sprawić, by namiętność nie miała końca.
2. Zakochaj się w sobie – praktyczne ćwiczenia budowania kontaktu z ciałem i zmysłami.
3. Jak świadomie się kochać – techniki oddechowe, komunikacja i sztuka wyrażania swoich potrzeb.
4. Uważność i dotyk – jak dotykać, smakować i czerpać przyjemność na nowym poziomie.
5. Rytuały, akcesoria i pobudzenie zmysłów – jak wzbogacić swoje doświadczenia i wprowadzać nowe elementy do życia intymnego.

Miesiąc po warsztatach, 26 kwietnia o 10:00, zapraszam na spotkanie online. Omówimy, jak działają w Tobie ćwiczenia z warsztatów, wymienimy się refleksjami i odpowiem na Twoje pytania.

Podczas spotkania nie pracujemy z energią erotyczną ani nagością.

Liczba miejsc jest ograniczona. Pracujemy w kameralnej grupie dla maksymalnego komfortu i intymnej atmosfery. Możesz uczestniczyć na swoich warunkach. Nie musisz dzielić się swoimi doświadczeniami, jeśli nie chcesz.

Zapisz się już dziś ⬇️ https://app.evenea.pl/event/lepszenizkawa/

Pozwól sobie na więcej przyjemności, rozkoszy i autentycznej bliskości w zgodzie ze sobą 🥰