Polecany Ortopeda Warszawa - Tomasz Grądzki

24/07/2025

Omawiam kwestie dotyczące wyboru odpowiedniego materaca i poduszki, aby zapewnić sobie dobre samopoczucie podczas snu. Jak zadbać o swój ?

16/07/2025

Upadek na wyciągniętą rękę i ostry ból w ramieniu? 💪 To może być złamanie kości ramiennej! W najnowszym artykule na mojej stronie znajdziesz wszystko o rodzajach tych złamań, objawach i metodach leczenia - od gipsu po operację. Dowiedz się, kiedy konieczna jest szybka pomoc medyczna!

27/06/2025

Omawiam podstawowe zasady jazdy na rowerze stacjonarnym. Zwracam uwagę na prawidłową pozycję ciała, taką jak lekko zgięte łokcie, proste plecy i wyprostowana noga w najniższym położeniu pedału.

24/06/2025

Ostry ból w śródstopiu jakby coś kłuło między palcami? 😖 To może być neuralgia Mortona! W najnowszym artykule na swoim blogu wyjaśniam, dlaczego powstaje ten bolesny nerwiak, jak go rozpoznać i jakie są najskuteczniejsze metody leczenia - od wkładek po zabieg chirurgiczny. Nie cierp w milczeniu!

21/06/2025

Czemu badania takie rentgen 🩻 czy USG nie zawsze pokazują drobne urazy? Czego nie zobaczy radiolog, zdiagnozować musi ortopeda. Więcej na ten temat w powyższym filmie. Zachęcam do zadawania mi pytań pod tym lub innymi filmami. 👨🏻‍⚕️ Postaram się na wszystkie odpowiedzieć podczas kolejnego live'a, którego datę podam już niebawem.

18/06/2025

Często spotykam się z podejściem pacjentów, którzy przywiązują zbyt dużą wagę do pojedynczych urazów z przeszłości, ignorując wpływ długotrwałej pracy fizycznej lub biurowej na ich obecne dolegliwości. Jaki ma to związek ze stawianą przeze mnie diagnozą?

04/06/2025

Czym osteomalacja różni się od osteoporozy? Jak wygląda diagnostyka tej jednostki chorobowej? Zapraszam do obejrzenia krótkiej wypowiedzi na ten temat.

03/06/2025

Ból w klatce piersiowej po upadku czy uderzeniu? 💥 To może być złamane żebro! W najnowszym arykule na mojej stronie wyjaśniam, jak rozpoznać objawy, kiedy konieczna jest wizyta u lekarza i jak wygląda proces leczenia. Sprawdź, co robić w pierwszej pomocy i jak przyspieszyć gojenie!

24/05/2025

Zachęcam do obejrzenia drugiej części rozmowy na kanale Ortho Sport Clinic, w której również przyjmuję pacjentów. 🎥

🎙️Dalszy ciąg rozmowy z doktorem Tomaszem Grądzkim - ortopedą - tym razem o rehabilitacji pooperacyjnej💪💬Dyskutujemy o tym, jak ważna jest ...

20/05/2025

Dzisiaj zapraszam Was do obejrzenia mojego filmu nt. osteoporozy, choroby charakteryzującej się postępującym ubytkiem masy kostnej. Omawiam w nim szczegółowo czynniki ryzyka, alarmujące statystyki oraz najczęstsze miejsca złamań. Prezentuję metody diagnostyczne, ze szczególnym uwzględnieniem badania densytometrycznego. Nie zabrakło również i profilaktyki, w tym zalecanej przeze mnie suplementacji. Miłego oglądania!

18/05/2025

Drętwienie stopy i ból w okolicy kostki? To może być zespół kanału stępu! 🦶 Ten artykuł pomoże Ci zrozumieć, dlaczego ucisk nerwu piszczelowego powoduje takie dolegliwości i jak skutecznie je leczyć - od fizjoterapii po operację. Sprawdź, czy Twoje objawy pasują do tego schorzenia! https://polecanyortopeda.pl/neuropatia-nerwu-piszczelowego-tylnego-uszkodzenie-przyczyny-objawy-leczenie/