Katharsis - centrum psychoterapii

03/05/2025

Piotr Sarnowski

piotrsarnowski.pl

11/02/2024

Tak zachowują się dorośli nie tylko w stosunku do swoich dzieci, ale również do partnerów. Jak się chronić przed taką manipulacją i dlaczego warto powstrzymać się przed uszczęśliwianiem bliskiej osoby wbrew jej woli? – wyjaśnia psychoterapeuta Piotr Sarnowski.

26/01/2024

Trudne dzieciństwo..

04/02/2023

Pięć województw bez choćby jednego dziennego oddziału psychiatrycznego. Całe Podlasie pozbawione choćby jednego oddziału całodobowego. W ponad dwa lata blisko dwa tysiące polskich dzieci próbowało odebrać sobie życie. Oto obraz psychiatrii dziecięcej wyłaniający się z najnowszego r...

26/01/2023

Platon

05/01/2023

Drodzy Odbiorcy,

Jak się macie po Świętach?

Dziś jest dobry dzień na wspólną praktykę!
Przed nami ŁUK i pierwszy, aż tak praktyczny fragment audiobooka. W nagraniu jest już sama część prowadzona, ale poniższy rysunek pokazuje, jak wyjściowo się ustawić.
Bardzo jestem ciekawa jak Państwu będzie? I tym, którzy znają praktykę, a może będzie ktoś, kto właśnie zrobi ją pierwszy raz? Dajcie proszę znać:
https://static.instytutanalizybioenergetycznej.com/mp3/Praktyka-%C5%82uk-.mp3

To, co? 2 minutki dla otwarcia przodu ciała i przepływu?
ZRÓBMY TO!
Ruszmy zastygnięcia, pozwólmy pozycji zadziałać dla nas!!! Nie czekajmy na Nowy Rok! Już dziś zasilmy ciało, by ono zasiliło nam ducha!
I na koniec dajcie sobie Państwo UZIEMIENIE, puśćcie głowy, wydłużcie wydech z dźwiękiem…
ODDAJMY CAŁY NADMIAR NAPIĘCIOWY!
I zawsze lepiej mniej i wolniej, niż szybciej i przeciążeniowo. Nich wychylenie tułowia będzie małe, łagodne, poczekajmy na ciało, na jego reakcje, nie róbmy nim, nie używajmy go!
PLECY MAJĄ NIE BOLEĆ!
Powodzenia!!!
Marzena Barszcz

Ps. Link do sklepu poniżej. Niższa cena na audiobook do końca roku, jeszcze 4 dni:
https://sklep.instytutanalizybioenergetycznej.com/pl/products/audiobook-psychoterapia-przez-cialo-14.html

05/01/2023

Drodzy Państwo,
na zakończenie roku, fragment o POWROCIE DO CIAŁA.
Oddać głowę w swoje ręce, pozwolić je odpocząć, połączyć ją czuciowo z całością, to piękny początek przywracania kontaktu z Ja cielesnym, a z czasem budowania relacji z nim.
Czego bardzo nam tu Wszystkim życzę!
https://static.instytutanalizybioenergetycznej.com/mp3/Zaufac-Cia%C5%82u.mp3

DZIŚ OSTATNI DZIEŃ PROMOCJI, WIĘC KTO MYŚLI O ZAKUPIE AUDIOBOOKA, DO PÓŁNOCY JEST CZAS.
https://sklep.instytutanalizybioenergetycznej.com/pl/products/audiobook-psychoterapia-przez-cialo-14.html

Wersja papierowa jest dalej dostępna:
https://instytutanalizybioenergetycznej.com/produkt/psychoterapia-przez-cialo/

Dobrego kończenia!
Marzena Barszcz

29/12/2022

Drodzy Państwo,

W tym roku na Święta mały prezent ode mnie. Nagrywając praktykę ze zdjęciem z dzieciństwa wiedziałam, że ten fragment będę chciała udostępnić dla Wszystkich.
WYSŁUCHAĆ, UZNAĆ I…PRZEPROSIĆ dziecko wewnątrz siebie…
Może nie usłyszymy przepraszam od tych, od których potrzebujemy je usłyszeć najbardziej.
Jednak tam wewnątrz nas zdolność powiedzenia samemu sobie: PRZEPRASZAM, czyni cuda.
Uruchamia cały proces naprawczy i z czasem umożliwia objęcie siebie ze wszystkim.

Kiedy się zgubię, znajdę siebie na nowo.
Kiedy zostawię, wrócę po siebie.
Kiedy użyję, naprawię szkody.
Kiedy się zranię, zaopiekuję się sobą.

Z tej wewnętrznej naprawy płynie wielka siła.
Mały, wielki początek bezwarunkowej miłości.
Tej własnej. Obejmującej. Widzącej i słyszącej.

https://static.instytutanalizybioenergetycznej.com/mp3/Krok-4.-Obejmujacssiebie.mp3

I tego właśnie Państwu życzę na ten Świąteczny czas (i oczywiście na co dzień!).

Czułego bycia RAZEM,

Marzena Barszcz

30/04/2022

Przeniesienie jest specyficzną formą interpersonalnego zniekształcenia percepcyjnego. W psychoterapii indywidualnej rozpoznanie i przepracowanie tego zniekształcenia ma znaczenie fundamentalne. W terapii grupowej przepracowanie zniekształceń interpersonalnych jest, jak widzieliśmy, nie mniej ważne; zakres i różnorodność zniekształceń są jednak znacznie większe. Przeniesienie - tzn, zniekształcenie w relacji z terapeutą - staje się teraz tylko jednym z wielu zniekształceń, które powinny zostać zaanalizowane w procesie terapii.

Irvin Yalom, Molyn Leszcz ,,Psychoterapia grupowa. Teoria i praktyka’’, r. 2 Uczenie się
interpersonalne

21/01/2022

Historia, którą chce Wam dziś opowiedzieć wydarzyła się wcale nie tak dawno, bo w latach trzydziestych poprzedniego stulecia. Rzecz miała miejsce w Stanach Zjednoczonych i miała WIELKI wpływ na miliony ludzi. Wszystko zaczęło się od tego, że na początku lat 30-tych XX wieku niejaki Row...

18/01/2022

Zapraszam

30/12/2021

https://sarnowskibehawioralnie.wordpress.com/testimonial/

Opinie klientów