Smaczne zdrowie - Katarzyna Suchanek Pilch

Smaczne zdrowie - Katarzyna Suchanek Pilch Poradnia dietetyczna, dietetyk Katarzyna Suchanek Pilch - układanie indywidualnych diet z zdrowiu i

Strona poświęcona jest promowaniu zdrowych nawyków żywieniowych. Propagowanie zdrowych przepisów kulinarnych oraz ciekawostek żywieniowych.

Na taką pogodę jak dziś dobrze zjeść coś rozgrzewającego. U mnie dziś  sycąca zupa krem z pora z pulpecikami :)
14/09/2024

Na taką pogodę jak dziś dobrze zjeść coś rozgrzewającego.
U mnie dziś sycąca zupa
krem z pora z pulpecikami :)

14/09/2024
Wiosenna porcja zdrowia czyli koktajl z pokrzywy prosto z ogródka... Plewienie ma swoje plusy ;)Moja dzisiejsza wersja t...
27/04/2024

Wiosenna porcja zdrowia czyli koktajl z pokrzywy prosto z ogródka... Plewienie ma swoje plusy ;)

Moja dzisiejsza wersja to :
Pokrzywa + pomarancza + sok z cytryny + woda

Czyli samo zdrowie i bogactwo żelaza!

Ziele pokrzywy jest bogate przede wszystkim w dobrze przyswajalne związki mineralne 
(zwłaszcza potas, żelazo, mangan).
Wykazuje właściwości alkalizujące oraz moczopędne, które wspomaga usuwanie z organizmu produktów przemiany materii. 
Działanie odtruwające wzmacniają zielony chlorofil, witaminy A, C, B i K oraz liczne antyoksydanty o działaniu przeciwzapalnym. Pokrzywa ma też właściwości krwiotwórcze.

Pyszne śniadanie czyli szakszuka według przepisu rozkosznego... 😀Polecam taki posiłek na redukcji i nie tylko ;)   # śni...
24/04/2024

Pyszne śniadanie czyli szakszuka według przepisu rozkosznego... 😀
Polecam taki posiłek na redukcji i nie tylko ;)

# śniadanie # szakszuka # Rozkoszny # fit # na redukcji # fitprzepisy #

20/04/2024
Kolejne śniadanie:359kcal + kromka chleba orkiszowego 87 kcalB: 14.8T: 28.9Wp: 6.7WW: 0.6F: 4.1składniki: Jaja kurze got...
19/04/2024

Kolejne śniadanie:

359kcal + kromka chleba orkiszowego 87 kcal
B: 14.8
T: 28.9
Wp: 6.7
WW: 0.6
F: 4.1

składniki:
Jaja kurze gotowe 2 szt
Rukola 1 Garść
Pomidor 1 szt.
Oliwki czarne 5 szt.
Olej lniany 1 łyżka


# dieta #

Adres

Ul Stawowa 2A
Ustron
43-450

Telefon

602 435 372

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Smaczne zdrowie - Katarzyna Suchanek Pilch umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria