Uzdrowisko Ustroń

Uzdrowisko Ustroń Uzdrowisko Ustroń to jeden z największych kompleksów uzdrowiskowych w Polsce. Specjalizujemy się w rehabilitacji kardiologicznej i neurologicznej.
(483)

Uzdrowisko Ustroń jest częścią American Heart Of Poland, Gruppo San Donato. Uzdrowisko Ustroń 𝕊ℙ𝔼ℂ𝕁𝔸𝕃𝕀ℤ𝕌𝕁𝔼 się w:
✔ rehabilitacji po COVID-19
✔ rehabilitacji kardiologicznej,
✔ rehabilitacji neurologicznej,
✔ rehabilitacji onkologicznej i obrzęku limfatycznego,
✔ rehabilitacji ortopedycznej,
✔ pobytach Medical & SPA. Uzdrowisko Ustroń wyróżnia:
☑ szeroka gama zabiegów rehabilitacyjnych oraz wellness - ponad 70 rodzajów zabiegów realizowanych w nowoczesnym Medical & SPA oraz Uzdrowiskowym Instytucie Zdrowia,
☑ doświadczenie i profesjonalizm - najnowocześniejsza wiedza, najlepsi specjaliści (40 lekarzy różnych specjalności, 90 pielęgniarek i 120 fizjoterapeutów), ponad 30 tys. gości rocznie, 6 tys. zabiegów dziennie,
☑ naturalne surowce - własne złoża solanki i borowiny o właściwościach leczniczych,
☑ komfortowa i rozbudowana baza noclegowa - 1500 miejsc noclegowych w Hotelu*** Wilga oraz sanatoriach Równica, Kos, Narcyz, Rosomak,
☑ idealna lokalizacja - na południu Polski, w samym sercu Europy, gdzie unikalny klimat i malownicze położenie w Beskidach sprzyjają aktywności fizycznej i wypoczynkowi.

✨ Jeszcze kilka dni temu trudno było sobie wyobrazić, że luty może nas tak zaskoczyć słońcem. ⛅️✨ 𝗪 𝘁𝘆𝗺 𝗽𝗼𝗴𝗼𝗱𝗻𝘆𝗺 𝗻𝗮𝘀𝘁𝗿𝗼𝗷...
26/02/2026

✨ Jeszcze kilka dni temu trudno było sobie wyobrazić, że luty może nas tak zaskoczyć słońcem. ⛅️

✨ 𝗪 𝘁𝘆𝗺 𝗽𝗼𝗴𝗼𝗱𝗻𝘆𝗺 𝗻𝗮𝘀𝘁𝗿𝗼𝗷𝘂 🩵 𝗽𝘂𝗯𝗹𝗶𝗸𝘂𝗷𝗲𝗺𝘆 𝗹𝘂𝘁𝗼𝘄𝗮̨ 𝘄𝗶𝗱𝗼𝗸𝗼́𝘄𝗸𝗲̨ 𝘇 𝗨𝘇𝗱𝗿𝗼𝘄𝗶𝘀𝗸𝗮 𝗨𝘀𝘁𝗿𝗼𝗻́. 💓
❓ 𝗖𝘇𝘆 𝘂 𝗪𝗮𝘀 𝘁𝗲𝘇̇ 𝗰𝘇𝘂𝗰́ 𝗷𝘂𝘇̇ (𝗹𝘂𝗯 𝘄𝗶𝗱𝗮𝗰́) 𝗽𝗶𝗲𝗿𝘄𝘀𝘇𝗲 𝗼𝘇𝗻𝗮𝗸𝗶 𝘄𝗶𝗼𝘀𝗻𝘆?😊 🌿

🔔👉 Tę widokówkę od Uzdrowisko Ustroń, American Heart of Poland - można pobrać tutaj:📍https://www.uzdrowisko-ustron.pl/tapety 💌 - 𝗶 𝘂𝘀𝘁𝗮𝘄𝗶𝗰́ 𝗻𝗮 𝗺𝗼𝗻𝗶𝘁𝗼𝗿𝘇𝗲 𝘀𝘄𝗼𝗷𝗲𝗴𝗼 𝗹𝗮𝗽𝘁𝗼𝗽𝗮 𝗰𝘇𝘆 𝘁𝗲𝗹𝗲𝗳𝗼𝗻𝘂. 💻📲👌

𝗥𝗼𝘇𝗴𝗼𝘀́𝗰́ 𝘀𝗶𝗲̨ 𝘄 𝗨𝘇𝗱𝗿𝗼𝘄𝗶𝘀𝗸𝘂 𝗨𝘀𝘁𝗿𝗼𝗻́. ❤💙
📞 33 854 54 54 / wew. 2

📣 𝗧𝗼 𝗷𝘂𝘇̇ 𝘇𝗮 𝗿𝗼́𝘄𝗻𝘆 𝗺𝗶𝗲𝘀𝗶𝗮̨𝗰! 💓 𝗦𝗽𝗼𝘁𝗸𝗮𝗷𝗺𝘆 𝘀𝗶𝗲̨ 📌𝟮𝟰 𝗺𝗮𝗿𝗰𝗮 w Miasto Jaworzno!  ✔️Bezpłatne badania, ✔️porady ekspertów i ✔...
24/02/2026

📣 𝗧𝗼 𝗷𝘂𝘇̇ 𝘇𝗮 𝗿𝗼́𝘄𝗻𝘆 𝗺𝗶𝗲𝘀𝗶𝗮̨𝗰! 💓 𝗦𝗽𝗼𝘁𝗸𝗮𝗷𝗺𝘆 𝘀𝗶𝗲̨ 📌𝟮𝟰 𝗺𝗮𝗿𝗰𝗮 w Miasto Jaworzno!

✔️Bezpłatne badania, ✔️porady ekspertów i ✔️dobra atmosfera – to wszystko czeka na Was 𝗽𝗼𝗱𝗰𝘇𝗮𝘀 📌𝗥𝗲𝗴𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗻𝗲𝗴𝗼 𝗞𝗹𝘂𝗯 𝗣𝗮𝗰𝗷𝗲𝗻𝘁𝗮, Fundacja "Z sercem do Pacjenta". 🩺❤

🔔𝗡𝗔𝗝𝗪𝗔𝗭̇𝗡𝗜𝗘𝗝𝗦𝗭𝗘 𝗜𝗡𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗖𝗝𝗘:

🔷 Kiedy? 👉24 marca, godz.10:00–14:00.
🔷 Gdzie? 👉W Hali Widowiskowo-Sportowej MCKiS Jaworzno (ul. Grunwaldzka 80)
🔷 Wstęp wolny! 👉Wymagana jest jedynie 𝗸𝗿𝗼́𝘁𝗸𝗮 𝗿𝗲𝗷𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮𝗰𝗷𝗮. 🔔Zapisz się już dziś: https://forms.office.com/e/iTS2XzmgNC

🔷 𝗖𝗼 𝗻𝗮 𝗖𝗶𝗲𝗯𝗶𝗲 𝗰𝘇𝗲𝗸𝗮?
🔹𝗕𝗲𝘇𝗽ł𝗮𝘁𝗻𝗲 𝗯𝗮𝗱𝗮𝗻𝗶𝗮: EKG, spirometria, analiza składu ciała, poziom glukozy, badanie znamion skórnych, wady postawy i wiele innych.
🔹 Mobilne 𝗷𝗲𝗱𝗻𝗼𝘀𝘁𝗸𝗶 𝗱𝗶𝗮𝗴𝗻𝗼𝘀𝘁𝘆𝗰𝘇𝗻𝗲,
🔹𝗣𝗼𝗿𝗮𝗱𝘆 𝘀𝗽𝗲𝗰𝗷𝗮𝗹𝗶𝘀𝘁𝗼́𝘄: m.in. kardiologa, pulmonologa, chirurga naczyniowego, optometrysty, farmaceuty, dietetyka, edukatora diabetologicznego i innych.
🔹𝗚𝗼𝘀́𝗰́ 𝘀𝗽𝗲𝗰𝗷𝗮𝗹𝗻𝘆 - 𝗽𝗿𝗼𝗳. 𝗔𝗻𝗱𝗿𝘇𝗲𝗷 𝗕𝗼𝗰𝗵𝗲𝗻𝗲𝗸 - 𝘄𝘆𝗯𝗶𝘁𝗻𝘆 𝗸𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼𝗰𝗵𝗶𝗿𝘂𝗿𝗴, który opowie o profilaktyce chorób układu krążenia i odpowie na pytania uczestników.
🔹Strefa Uzdrowisko Ustroń, American Heart of Poland z poradami o leczeniu uzdrowiskowym oraz strefą relaksu.

🔷 Podczas wydarzenia dowiesz się również, 𝘇 𝗷𝗮𝗸𝗶𝗰𝗵 𝗯𝗲𝘇𝗽ł𝗮𝘁𝗻𝘆𝗰𝗵 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗼́𝘄 warto korzystać i dlaczego dobrze jest znać prawa pacjenta.

📣 𝗨𝗱𝗼𝘀𝘁𝗲̨𝗽𝗻𝗶𝗷 𝘁𝗲𝗻 𝗽𝗼𝘀𝘁 𝗶 𝘇𝗮𝗽𝗿𝗼𝘀́ 𝘇𝗻𝗮𝗷𝗼𝗺𝘆𝗰𝗵 𝗻𝗮 𝘁𝗼 𝘄𝘆𝗱𝗮𝗿𝘇𝗲𝗻𝗶𝗲!

𝗗𝗼 𝘇𝗼𝗯𝗮𝗰𝘇𝗲𝗻𝗶𝗮! 😊❤️

📣 Fundacja "Z sercem do Pacjenta"  𝘇𝗮𝗽𝗿𝗮𝘀𝘇𝗮 𝗻𝗮 𝗽𝗶𝗲𝗿𝘄𝘀𝘇𝗲 𝘀𝗽𝗼𝘁𝗸𝗮𝗻𝗶𝗲 𝗞𝗹𝘂𝗯𝘂 𝗣𝗮𝗰𝗷𝗲𝗻𝘁𝗮 𝗢𝗡𝗟𝗜𝗡𝗘! 🩵❣  Weź udział - zapisz się już...
23/02/2026

📣 Fundacja "Z sercem do Pacjenta" 𝘇𝗮𝗽𝗿𝗮𝘀𝘇𝗮 𝗻𝗮 𝗽𝗶𝗲𝗿𝘄𝘀𝘇𝗲 𝘀𝗽𝗼𝘁𝗸𝗮𝗻𝗶𝗲 𝗞𝗹𝘂𝗯𝘂 𝗣𝗮𝗰𝗷𝗲𝗻𝘁𝗮 𝗢𝗡𝗟𝗜𝗡𝗘! 🩵
❣ Weź udział - zapisz się już teraz! 😊✨
❣ Udostępnij, by znajomi także mogli skorzystać.💓

📌 𝗦𝗽𝗼𝘁𝗸𝗮𝗻𝗶𝗲 𝗽𝗼𝘀́𝘄𝗶𝗲̨𝗰𝗼𝗻𝗲 𝗯𝗲̨𝗱𝘇𝗶𝗲 𝘇𝗮𝗴𝗮𝗱𝗻𝗶𝗲𝗻𝗶𝗼𝗺 𝘇𝘄𝗶𝗮̨𝘇𝗮𝗻𝘆𝗺 𝘇 𝗱ł𝘂𝗴𝗼𝗳𝗮𝗹𝗼𝘄𝘆𝗺 𝗹𝗲𝗰𝘇𝗲𝗻𝗶𝗲𝗺 𝗼𝗿𝗮𝘇 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗶𝗹𝗮𝗸𝘁𝘆𝗸𝗮̨ 𝘄𝘀𝗽𝗶𝗲𝗿𝗮𝗷𝗮̨𝗰𝗮̨ 𝘇𝗱𝗿𝗼𝘄𝗶𝗲 𝗽𝗼 𝘇𝗮𝘄𝗮𝗹𝗲 𝘀𝗲𝗿𝗰𝗮. 🩺
ℹ Podczas webinaru, lek. med. Łukasz Marchwiński, kardiolog z Centrum Kardiologii Scanmed w Chorzowie omówi kluczowe elementy opieki po zawale.

📌 Spotkanie odbędzie się 𝟭𝟯 𝗺𝗮𝗿𝗰𝗮 𝘄 𝗴𝗼𝗱𝘇𝗶𝗻𝗮𝗰𝗵 𝟭𝟴:𝟬𝟬–𝟭𝟵:𝟬𝟬.

🔔 𝗨𝗱𝘇𝗶𝗮ł 𝘄 𝘄𝘆𝗱𝗮𝗿𝘇𝗲𝗻𝗶𝘂 𝗷𝗲𝘀𝘁 𝗯𝗲𝘇𝗽ł𝗮𝘁𝗻𝘆, jednak obowiązuje 👉wcześniejsza rejestracja. 𝗙𝗼𝗿𝗺𝘂𝗹𝗮𝗿𝘇 𝘇𝗮𝗽𝗶𝘀𝗼́𝘄 𝗱𝗼𝘀𝘁𝗲̨𝗽𝗻𝘆 𝗷𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗼𝗱 𝗮𝗱𝗿𝗲𝘀𝗲𝗺:

🔗 bit.ly/klubpacjentaonline

Uzdrowisko Ustroń jest częścią American Heart of Poland.

❓𝗖𝘇𝘆 𝘄𝗶𝗲𝗰𝗶𝗲, 𝗸𝘁𝗼́𝗿𝘆 𝘁𝗼 𝗼𝗯𝗶𝗲𝗸𝘁 𝘄 𝗨𝘇𝗱𝗿𝗼𝘄𝗶𝘀𝗸𝘂 𝗨𝘀𝘁𝗿𝗼𝗻́? 🥰❤🩵 W tej piramidzie obecnie przebywają pacjenci, którzy korzystają ...
19/02/2026

❓𝗖𝘇𝘆 𝘄𝗶𝗲𝗰𝗶𝗲, 𝗸𝘁𝗼́𝗿𝘆 𝘁𝗼 𝗼𝗯𝗶𝗲𝗸𝘁 𝘄 𝗨𝘇𝗱𝗿𝗼𝘄𝗶𝘀𝗸𝘂 𝗨𝘀𝘁𝗿𝗼𝗻́? 🥰

❤🩵 W tej piramidzie obecnie przebywają pacjenci, którzy korzystają z rehabilitacji, ale też z uroków beskidzkiej natury - teraz wyjątkowo pięknej, otulonej białym puchem. 🌲❄️

Napiszcie w komentarzu, która to piramida. 👇
𝗡𝗮 𝘄𝘀𝘇𝘆𝘀𝘁𝗸𝗶𝗲 𝘄𝗽𝗶𝘀𝘆 𝗼𝗱𝗽𝗼𝘄𝗶𝗲𝗺𝘆 𝘇 𝗽𝗼𝘁𝘄𝗶𝗲𝗿𝗱𝘇𝗲𝗻𝗶𝗲𝗺 𝗷𝗲𝘀𝘇𝗰𝘇𝗲 𝗽𝗿𝘇𝗲𝗱 𝘄𝗲𝗲𝗸𝗲𝗻𝗱𝗲𝗺! 😊

Uzdrowisko Ustroń jest częścią American Heart of Poland.

🤍 𝗨𝘇𝗱𝗿𝗼𝘄𝗶𝘀𝗸𝗼 𝗨𝘀𝘁𝗿𝗼𝗻́ 𝘇𝗻𝗼́𝘄 𝗼𝘁𝘂𝗹𝗼𝗻𝗲 𝗯𝗶𝗮ł𝘆𝗺 𝗽𝘂𝗰𝗵𝗲𝗺… ❄️✨😊Które zdjęcie najbardziej oddaje zimowy klimat? 🧐❄️ 👉Dajcie znać w...
17/02/2026

🤍 𝗨𝘇𝗱𝗿𝗼𝘄𝗶𝘀𝗸𝗼 𝗨𝘀𝘁𝗿𝗼𝗻́ 𝘇𝗻𝗼́𝘄 𝗼𝘁𝘂𝗹𝗼𝗻𝗲 𝗯𝗶𝗮ł𝘆𝗺 𝗽𝘂𝗰𝗵𝗲𝗺… ❄️✨😊

Które zdjęcie najbardziej oddaje zimowy klimat? 🧐❄️ 👉Dajcie znać w komentarzu lub polubcie swoje ulubione ujęcie. 📸🥰

Pozdrawiamy serdecznie🤍 prosto z Uzdrowisko Ustroń, ❤🩵 American Heart of Poland.

Serdecznie polecamy podcast z p. Prezesem Wojciechem Budzowskim nt. modernizacji oraz dalszych planów dotyczących Uzdrow...
16/02/2026

Serdecznie polecamy podcast z p. Prezesem Wojciechem Budzowskim nt. modernizacji oraz dalszych planów dotyczących Uzdrowiska Ustroń.
Życzymy miłego słuchania :)

Wojciech Budzowski, prezes Uzdrowiska Ustroń, gościem podcastu „Śląska Opinia”

📍W rozmowie opowiedział o pięcioletniej, kompleksowej modernizacji Uzdrowiska Ustroń – od odnowy budynków po zagospodarowanie otoczenia – oraz o przemianie uzdrowiska w nowoczesne centrum rehabilitacji.

📍Dzięki temu będzie można skorzystać w jednym miejscu z pełnej oferty: profilaktyki, leczenia i regeneracji, w przyjaznej przestrzeni.

📍Efekty modernizacji Uzdrowiska Ustroń będzie można zobaczyć 20 czerwca podczas Centralnego Klubu Pacjenta Fundacji "Z sercem do Pacjenta" w Ustroniu.

👉Zapraszamy do wysłuchania podcastu na Spotify: https://open.spotify.com/episode/5p5lelRFxg0wcDRUF8x0KM

Ustroń Opinia

🔔 W poniedziałkowe przedpołudnie zapraszamy do lektury krótkiego posta z cyklu 👉  oraz do jego udostępnienia. 💓🔔 𝗣𝗼𝗻𝗶𝘇̇𝗲...
16/02/2026

🔔 W poniedziałkowe przedpołudnie zapraszamy do lektury krótkiego posta z cyklu 👉 oraz do jego udostępnienia. 💓

🔔 𝗣𝗼𝗻𝗶𝘇̇𝗲𝗷 𝘇𝗻𝗮𝗷𝗱𝘇𝗶𝗲𝘀𝘇 𝟲 𝗸𝗹𝘂𝗰𝘇𝗼𝘄𝘆𝗰𝗵 𝘄𝘀𝗸𝗮𝘇𝗼́𝘄𝗲𝗸 𝘇̇𝘆𝘄𝗶𝗲𝗻𝗶𝗼𝘄𝘆𝗰𝗵 𝗱𝗶𝗲𝘁𝘆 𝗸𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗰𝘇𝗻𝗲𝗷, ❤🩺 które warto wprowadzić na co dzień - szczególnie jeśli Twoim celem jest 𝘄𝘆𝗿𝗼́𝘄𝗻𝗮𝗻𝗶𝗲 𝗰𝗶𝘀́𝗻𝗶𝗲𝗻𝗶𝗮 𝘁𝗲̨𝘁𝗻𝗶𝗰𝘇𝗲𝗴𝗼, 𝘇𝗺𝗻𝗶𝗲𝗷𝘀𝘇𝗲𝗻𝗶𝗲 𝗽𝗼𝘇𝗶𝗼𝗺𝘂 𝗰𝗵𝗼𝗹𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿𝗼𝗹𝘂 𝗰𝘇𝘆 𝗿𝗲𝗱𝘂𝗸𝗰𝗷𝗮 𝗺𝗮𝘀𝘆 𝗰𝗶𝗮ł𝗮 𝘄 𝗽𝗿𝘇𝘆𝗽𝗮𝗱𝗸𝘂 𝗻𝗮𝗱𝘄𝗮𝗴𝗶 𝗹𝘂𝗯 𝗼𝘁𝘆ł𝗼𝘀́𝗰𝗶.

1⃣ Spożywaj produkty bogate w węglowodany złożone, które znajdziesz w produktach zbożowych z pełnego ziarna: ciemne makarony, kasze, ryż brązowy, pieczywo.

2⃣ Zadbaj, aby w Twojej diecie pojawiło się od 4 do 5 porcji warzyw oraz owoców dziennie (z przewagą warzyw), które są źródłem błonnika pokarmowego oraz substancji o działaniu antyoksydacyjnym (działającym ochronnie na komórki organizmu oraz wzmacniająco na naczynia krwionośne).

3⃣ Ogranicz tłuszcze zwierzęce (sery żółte, pleśniowe, smalec, czerwone mięso, tłuste wędliny), a wzbogać swoją dietę w tłuszcze roślinne (oliwa z oliwek, olej rzepakowy, olej lniany).

4⃣ Spożywaj 1-2 razy w tygodniu rybę.

5⃣ Dbaj o wypijanie płynów w ilości 1,5-2 l dziennie: najlepiej, jeśli będzie to woda, ale mogą być to również herbaty, napary ziołowe.

6⃣ Postaraj się zadbać o aktywność fizyczną w ciągu dnia, szczególnie
te spontaniczną np. wybierz schody zamiast windy.

ℹ 𝗭𝗮ł𝗼𝘇̇𝗲𝗻𝗶𝗮 𝗱𝗶𝗲𝘁𝘆 (𝗱𝗼𝗯𝗼𝘄𝗲):
1800-2000 kcal,
🔹białka: 25-30%,
🔹tłuszcze: 20-25%,
🔹węglowodany: 45-55%,
🔹witaminy, składniki mineralne, błonnik.

❣ Udostępnij, obserwuj - już wkrótce nowa porcja wiedzy od ekspertów Uzdrowisko Ustroń, American Heart of Poland.

„𝗨𝘇𝗱𝗿𝗼𝘄𝗶𝘀𝗸𝗼 𝗨𝘀𝘁𝗿𝗼𝗻́ 𝗸𝗶𝗲𝗱𝘆𝘀́ 𝗶 𝗱𝘇𝗶𝘀́” – wracamy z kolejną odsłoną cyklu pokazującego przemiany naszych obiektów. ✨ ❣️ 𝗭 𝘄...
13/02/2026

„𝗨𝘇𝗱𝗿𝗼𝘄𝗶𝘀𝗸𝗼 𝗨𝘀𝘁𝗿𝗼𝗻́ 𝗸𝗶𝗲𝗱𝘆𝘀́ 𝗶 𝗱𝘇𝗶𝘀́” – wracamy z kolejną odsłoną cyklu pokazującego przemiany naszych obiektów. ✨

❣️ 𝗭 𝘄𝗶𝗲𝗹𝗸𝗮̨ 𝗿𝗮𝗱𝗼𝘀́𝗰𝗶𝗮̨ 𝗼𝗱𝗱𝗮𝗷𝗲𝗺𝘆 𝗱𝗼 𝘂𝘇̇𝘆𝘁𝗸𝘂 𝗻𝗮𝘀𝘇𝘆𝗰𝗵 𝗽𝗮𝗰𝗷𝗲𝗻𝘁𝗼́𝘄 𝗶 𝗴𝗼𝘀́𝗰𝗶 𝗸𝗼𝗹𝗲𝗷𝗻𝗲 𝘄𝘆𝗿𝗲𝗺𝗼𝗻𝘁𝗼𝘄𝗮𝗻𝗲 𝗶 𝘇𝗺𝗼𝗱𝗲𝗿𝗻𝗶𝘇𝗼𝘄𝗮𝗻𝗲 𝗽𝗿𝘇𝗲𝘀𝘁𝗿𝘇𝗲𝗻𝗶𝗲 Uzdrowisko Ustroń, American Heart of Poland.

✨ 𝗢𝘀𝘁𝗮𝘁𝗻𝗶𝗮̨ 𝘇 𝗻𝗮𝘀𝘇𝘆𝗰𝗵 𝗼𝗱𝗻𝗼𝘄𝗶𝗼𝗻𝘆𝗰𝗵 𝗽𝗶𝗿𝗮𝗺𝗶𝗱 𝗷𝗲𝘀𝘁 𝗦𝗮𝗻𝗮𝘁𝗼𝗿𝗶𝘂𝗺 𝗥𝗼𝘀𝗼𝗺𝗮𝗸. 𝗧𝗮𝗸 𝗸𝗶𝗲𝗱𝘆𝘀́ 𝘄𝘆𝗴𝗹𝗮̨𝗱𝗮ł𝗮 𝗿𝗲𝗰𝗲𝗽𝗰𝗷𝗮 𝘁𝗲𝗴𝗼 𝘀𝗮𝗻𝗮𝘁𝗼𝗿𝗶𝘂𝗺. 👉Obecnie przestrzenie recepcji i lobby służą wszystkim odwiedzającym, nie tylko ciesząc oko, ale także tworząc przyjazną i komfortową przestrzeń. ❤💙

🔔 𝗝𝗮𝗸 𝗯𝗿𝗮𝗸 𝗿𝘂𝗰𝗵𝘂 𝘄𝗽ł𝘆𝘄𝗮 𝗻𝗮 𝗻𝗮𝘀𝘇 𝗼𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘇𝗺❓🔔 Udostępnij post - dzielmy się wiedzą.  💓📣 𝗗𝘇𝗶𝘀́ 𝗽𝗼𝗹𝗲𝗰𝗮𝗺𝘆 𝗪𝗮𝘀𝘇𝗲𝗷 𝘂𝘄𝗮𝗱𝘇𝗲 𝘄𝗮𝘇̇𝗻𝘆...
09/02/2026

🔔 𝗝𝗮𝗸 𝗯𝗿𝗮𝗸 𝗿𝘂𝗰𝗵𝘂 𝘄𝗽ł𝘆𝘄𝗮 𝗻𝗮 𝗻𝗮𝘀𝘇 𝗼𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘇𝗺❓

🔔 Udostępnij post - dzielmy się wiedzą. 💓

📣 𝗗𝘇𝗶𝘀́ 𝗽𝗼𝗹𝗲𝗰𝗮𝗺𝘆 𝗪𝗮𝘀𝘇𝗲𝗷 𝘂𝘄𝗮𝗱𝘇𝗲 𝘄𝗮𝘇̇𝗻𝘆 𝗮𝗿𝘁𝘆𝗸𝘂ł, z którego dowiecie się, jak reaguje organizm na wielogodzinne siedzenie.

👉𝗥𝗼𝘇𝗺𝗼𝘄𝗲̨ 𝘇 𝗔𝗹𝗲𝗸𝘀𝗮𝗻𝗱𝗿𝗲𝗺 𝗛𝗼𝗹𝗲𝗸𝘀𝗮̨ – koordynatorem Uzdrowiskowego Instytutu Zdrowia w Uzdrowisku Ustroń, American Heart of Poland, 𝗸𝘁𝗼́𝗿𝘆 𝗻𝗮 𝗰𝗼 𝗱𝘇𝗶𝗲𝗻́ 𝗽𝗿𝗮𝗰𝘂𝗷𝗲 𝘇 𝗽𝗮𝗰𝗷𝗲𝗻𝘁𝗮𝗺𝗶 𝘇 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺𝗮𝗺𝗶 𝗺𝗶𝗲̨𝘀́𝗻𝗶𝗼𝘄𝗼-𝘀𝘇𝗸𝗶𝗲𝗹𝗲𝘁𝗼𝘄𝘆𝗺𝗶 – poświęciliśmy m.in. długofalowym konsekwencjom braku ruchu, takim jak wady postawy, zwyrodnienia, dyskopatie czy choroby układu krążenia.
👉Ekspert mówi również o wpływie siedzącego trybu życia na samopoczucie i poziom energii. 𝗖𝗮ł𝘆 𝗮𝗿𝘁𝘆𝗸𝘂ł 𝘇𝗻𝗮𝗷𝗱𝘇𝗶𝗲𝗰𝗶𝗲 𝘁𝘂𝘁𝗮𝗷:

🔗 https://www.uzdrowisko-ustron.pl/uzdrowisko/aktualnosci/jakie-konsekwencje-niesie-brak-ruchu-i-jak-skutecznie-chronic-kregoslup-w-pracy-biurowej-porady-fizjoterapeuty

! 💓

08/02/2026

Poranki w Klubie Kuracjusza😍 - ze smaczną kawą, kanapkami, sałatkami i drożdżówkami! 🥪🥐🥗To wszystko możecie także wziąć na wynos. ☕️🛍️ Zapraszamy! 😊

❣️ 𝗢 𝗿𝗲𝗳𝘂𝗻𝗱𝗼𝘄𝗮𝗻𝗲𝗷 𝗽𝗿𝘇𝗲𝘇 𝗡𝗙𝗭 𝗵𝗼𝘀𝗽𝗶𝘁𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗰𝗷𝗶 𝗻𝗮 𝗢𝗱𝗱𝘇𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗪𝗰𝘇𝗲𝘀𝗻𝗲𝗷 𝗥𝗲𝗵𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝗰𝗷𝗶 𝗞𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗰𝘇𝗻𝗲𝗷 - mówi prof. Jacek Niedzie...
06/02/2026

❣️ 𝗢 𝗿𝗲𝗳𝘂𝗻𝗱𝗼𝘄𝗮𝗻𝗲𝗷 𝗽𝗿𝘇𝗲𝘇 𝗡𝗙𝗭 𝗵𝗼𝘀𝗽𝗶𝘁𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗰𝗷𝗶 𝗻𝗮 𝗢𝗱𝗱𝘇𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗪𝗰𝘇𝗲𝘀𝗻𝗲𝗷 𝗥𝗲𝗵𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝗰𝗷𝗶 𝗞𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗰𝘇𝗻𝗲𝗷 - mówi prof. Jacek Niedziela. 👇

❤️💙 Dziś w szczególny sposób kierujemy myśli i wsparcie do osób chorujących na nowotwór oraz ich bliskich.🔵 𝗦́𝘄𝗶𝗮𝘁𝗼𝘄𝘆 𝗗𝘇...
04/02/2026

❤️💙 Dziś w szczególny sposób kierujemy myśli i wsparcie do osób chorujących na nowotwór oraz ich bliskich.

🔵 𝗦́𝘄𝗶𝗮𝘁𝗼𝘄𝘆 𝗗𝘇𝗶𝗲𝗻́ 𝗪𝗮𝗹𝗸𝗶 𝘇 𝗥𝗮𝗸𝗶𝗲𝗺 𝘁𝗼 𝘁𝗮𝗸𝘇̇𝗲 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁, 𝗸𝗶𝗲𝗱𝘆 𝘄𝗮𝗿𝘁𝗼 𝗽𝗼𝗱𝗸𝗿𝗲𝘀́𝗹𝗮𝗰́ 🔹𝗺𝗼𝘇̇𝗹𝗶𝘄𝗼𝘀́𝗰́ 𝗱𝗼𝘀𝘁𝗲̨𝗽𝘂 𝗱𝗼 𝗸𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝗸𝘀𝗼𝘄𝗲𝗷 𝗼𝗽𝗶𝗲𝗸𝗶 𝗼𝗻𝗸𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗰𝘇𝗻𝗲𝗷. Więcej informacji poniżej. 👇

🔺 Najnowsze dane wskazują, że każdego roku na świecie diagnozuje się około 20 mln nowych przypadków nowotworów.

🔺 Światowy Dzień Walki z Rakiem przypomina, jak duże znaczenie ma profilaktyka.

– Wczesne rozpoznanie daje nam znacznie większe możliwości skutecznego leczenia – podkreśla dr n. med. Łukasz Strzępek, ordynator Chirurgii Ogólnej i Onkologicznej w Szpital Św. Rafała - Dlatego nie warto odkładać badań ani ignorować niepokojących objawów. Szybka reakcja może uratować życie.

🔺 W American Heart of Poland Grupa Scanmed zapewniamy kompleksową opiekę onkologiczną:
🔹 realizujemy profilaktykę i diagnostykę m.in. w Szpitalu św. Elżbiecie w Katowicach czy w Centrach Medycznych,
🔹 zapewniamy dostęp do Szybkiej Ścieżki Onkologicznej,
🔹 oferujemy rehabilitację onkologiczną w Uzdrowisko Ustroń,
🔹 prowadzimy działania edukacyjne w ramach Fundacja "Z sercem do Pacjenta"

🔺Szpital Św. Rafała, Szpital im. Rudolfa Weigla w Blachowni oraz Ars Medical Piła należą do Krajowej Sieci Onkologicznej.

– Szybka Terapia Onkologiczna ogranicza długie oczekiwanie, które potęguje stres i niepokój pacjentów. Daje im poczucie bezpieczeństwa, sprawczości i wsparcia systemowego – podkreśla dr n. med. Łukasz Strzępek.

Adres

Ulica Sanatoryjna 1
Ustron
43-450

Telefon

+48338545454

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Uzdrowisko Ustroń umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Uzdrowisko Ustroń:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Zrelaksuj się w Uzdrowisku Ustroń

Uzdrowisko Ustroń wyróżnia:


  • szeroka gama zabiegów rehabilitacyjnych oraz wellness - ponad 70 rodzajów zabiegów realizowanych w nowoczesnym Medical & SPA Prestige Club oraz Uzdrowiskowym Instytucie Zdrowia,

  • doświadczenie i profesjonalizm - najnowocześniejsza wiedza, najlepsi specjaliści (40 lekarzy różnych specjalności, 90 pielęgniarek i 120 fizjoterapeutów), ponad 30 tys. gości rocznie, 6 tys. zabiegów dziennie,

  • naturalne surowce: własne złoża solanki i borowiny o właściwościach leczniczych,