Refleksologia Ela Bykowska

Refleksologia Ela Bykowska 💚 Pasjonatka refleksologii
🖋 Warsztaty/szkolenia
🦶 Masaże, medycyna holistyczna, terapia zonowa Moja pasja to refleksologia. Jest ona bardzo ważna w moim życiu.

Gdy tylko po raz pierwszy usłyszałam o refleksologii wiedziałam, że chcę się w tym spełniać. A dlaczego?? Ponieważ refleksologia jest niezwykle skuteczną metodą wspierającą organizm w celu odzyskania i utrzymania zdrowia i nigdy nie szkodzi. Służy do stymulacji procesu samoleczenia. Polega na dokładnym uciskaniu punktów na stopach, rękach i twarzy, które mają bezpośrednie połączenie z organami i częściami ciała. Dzięki starannym uciskom tych punktów uruchamiają się w ciele procesy samoregulacji i samoleczenia na poziomie fizycznym, umysłowym i duchowym. Refleksologia działa kojąco na układ nerwowy, zmniejsza się nadpobudliwość, wyciszają się emocje ustaje gonitwa myśli, następuje odprężenie i głęboki relaks. Doprowadza to do uzdrawiania zaburzeń lękowych, depresji i różnego rodzaju nerwic. Poprawia krążenie krwi, krew rozprowadza tlen i składniki pokarmowe co automatycznie poprawia cyrkulacje w całym organizmie. Reguluje układ trawienny, poprawia się praca jelit, znikają zaparcia, wzdęcia, ustępują niestrawności . Wyrównuje się praca układu hormonalnego, łagodzi zespół napięcia przedmiesiączkowego, skutki menopauzy, znika zmęczenie, wracają siły życiowe . Pomaga w przypadkach różnego rodzaju bólów w tym kręgosłupa, w bólach reumatycznych, bólach głowy, migrenach. Wpływa korzystnie na pamięć i koncentracje. Polecam wszystkim zabiegi refleksologii, którzy poszukują naturalnych metod dbania o swoje zdrowie. Refleksologia uskrzydla mnie i daje mi moc. Warto mieć swoje pasje, nigdy nie jest za późno. Fajnie jest robić coś dla siebie i przy okazji dla innych.

🌿 Kolejny dzień, kolejny spacer… i przyszła do mnie taka refleksja.Jak często pytamy siebie, czy to, co robimy, jest nap...
10/09/2025

🌿 Kolejny dzień, kolejny spacer… i przyszła do mnie taka refleksja.

Jak często pytamy siebie, czy to, co robimy, jest naprawdę zgodne z nami?

Czy idziemy za głosem serca i duszy, czy raczej za obowiązkiem, przyzwyczajeniem, przekonaniami albo oczekiwaniami innych?

Ja też miałam wątpliwości, czy zostać tutaj, czy wracać… A jednak posłuchałam serca❤️
I dziś czuję, że to właściwa decyzja 🥰

Refleksologia uczy mnie tego samego – aby wsłuchiwać się w siebie, zatrzymać, dać ciału i duszy chwilę troski. Czasem wystarczy spacer. Czasem chwila dla stóp.❤️👣💚

💭 A Ty? Jak dziś żyjesz w zgodzie ze sobą?

09/09/2025

Cały dzień za mną 🌿 Było dużo ruchu, spacer i chwile zachwytu naturą. Teraz czas na regenerację – moje stopy dostały dziś swoje zadanie, więc teraz ja muszę zadbać o nie 👣

👉 Rozluźnienie całej stopy, by poczuć lekkość nóg.
👉 Wsparcie układu limfatycznego, mniej napięcia i obrzęków.
👉 Wewnętrzna krawędź stopy – odpoczynek dla kręgosłupa i całego ciała.
👉 Boki stopy – rozluźnienie kolan i bioder.

Taki wieczorny rytuał to dla mnie spokój, wdzięczność i siła na jutro 💕 @
Dobranoc kochani – jutro kolejny piękny dzień 💕👣💕

🌿 Dziś rano, idąc na spacer tutaj w Norwegii, pomyślałam, że każdy krok to dar.Nie trzeba od razu widzieć szczytu ani ce...
09/09/2025

🌿 Dziś rano, idąc na spacer tutaj w Norwegii, pomyślałam, że każdy krok to dar.
Nie trzeba od razu widzieć szczytu ani celu gdzieś daleko. Wystarczy jeden krok – tu i teraz. To on prowadzi nas dalej.

Tak samo jest ze zdrowiem. Nie od razu wielka zmiana, tylko małe rzeczy:
🥗 jeden zdrowy posiłek,
👣 jeden spacer,
🧘‍♀️ jedna chwila refleksji czy medytacji.

Kroki pobudzają nasz układ krążenia i limfatyczny, dodają siły i energii. A każdy mały krok w stronę zdrowia naprawdę się liczy.👣

A Ty – jaki swój mały krok dziś zrobiłaś?

Jestem w Norwegii i zachwycam się górami i spacerami na świeżym powietrzu 🌿⛰️Jednego dnia, gdy wchodziliśmy na Kjerag zł...
04/09/2025

Jestem w Norwegii i zachwycam się górami i spacerami na świeżym powietrzu 🌿⛰️Jednego dnia, gdy wchodziliśmy na Kjerag złapał nas nagły deszcz. Zostałam cała przemoczona, a potem wracaliśmy samochodem długą trasę do domu. Byłam zmęczona i kompletnie mokra, a po powrocie dopadło mnie zapalenie pęcherza moczowego.
Nie ma tu lekarza pod ręką, więc zdrowie mam w swoich rękach 💪
Wspiera mnie refleksologia:
💆‍♀️ punkty nerek, pęcherza i nadnerczy
💧 dużo wody
☀️ cieplo

To niesamowite uczucie, kiedy mogę sama zadbać o swoje ciało 💖

A Wy – macie swoje sposoby, które pomagają Wam dbać o zdrowie w trudnych chwilach?

✨ Kochani z Torunia i okolic ✨Jutro będę w Toruniu i mam jeszcze 2 wolne miejsca na refleksologię stóp lub twarzy 🌿💆‍♀️T...
19/08/2025

✨ Kochani z Torunia i okolic ✨

Jutro będę w Toruniu i mam jeszcze 2 wolne miejsca na refleksologię stóp lub twarzy 🌿💆‍♀️
To piękny czas, aby zatrzymać się na chwilę, zadbać o siebie i poczuć głęboki relaks.

Refleksologia pomaga:
💚 uwolnić napięcie i stres
💚 poprawić samopoczucie i sen
💚 wspiera organizm w naturalnej regeneracji

Zostały mi naprawdę ostatnie wolne godziny jutro, więc jeśli czujesz, że to coś dla Ciebie – napisz do mnie wiadomość, a z radością zarezerwuję miejsce właśnie dla Ciebie. 🌸

Zapraszam z serca 💖
Ela Bykowska telefon 722010170

UKOJENIE🌹👣🌷🌸💦 Czasem wystarczy miska ciepłej wody, garść soli magnezowej i kilka kwiatów,żeby poczuć się dobrze.Taki dro...
12/08/2025

UKOJENIE🌹👣🌷

🌸💦 Czasem wystarczy miska ciepłej wody, garść soli magnezowej i kilka kwiatów,
żeby poczuć się dobrze.
Taki drobiazg, a tyle ukojenia i radości…
Bo dbanie o siebie zaczyna się od małych rzeczy. 💖
A Ty – znalazłaś dziś chwilkę, żeby zrobić coś miłego tylko dla siebie?

🌻 Czy Ty też masz w sobie siłę, by wzrosnąć?Dziś, podczas spaceru, zobaczyłam słonecznik.Wysoki, potężny, z głową uniesi...
06/08/2025

🌻 Czy Ty też masz w sobie siłę, by wzrosnąć?
Dziś, podczas spaceru, zobaczyłam słonecznik.
Wysoki, potężny, z głową uniesioną ku słońcu.
I przypomniało mi się, że kiedyś był tylko maleńką pestką.
Nasionkiem.
Które posadziłam.
Podlałam.
Były dwa małe listki.
A teraz?
Pięć metrów.
I kwiat, który woła do słońca z całą swoją siłą.
A Ty?
Czy masz w sobie tyle siły, by wzrosnąć – mimo deszczu, mimo wiatru?
Może coś Cię zatrzymuje... może coś boli…
A może to właśnie refleksologia mogłaby być Twoim pierwszym krokiem ku ukojeniu.
Momentem zatrzymania.
Chwilą obecności.
Powrotem do równowagi.
Każdy z nas nosi w sobie nasionko, które chce rozkwitnąć.
Czasem wystarczy dać mu więcej światła i czułości.
🌱 Jest w Tobie wszystko, czego potrzebujesz.
Niech Twój wewnętrzny słonecznik znajdzie drogę do słońca.

Z całego serca pragnę podziękować wszystkim uczestnikom Koła Gospodyń Wiejskich w Zakrzewie, za niezwykle ciepłe przyjęc...
22/03/2025

Z całego serca pragnę podziękować wszystkim uczestnikom Koła Gospodyń Wiejskich w Zakrzewie, za niezwykle ciepłe przyjęcie i ogromne zainteresowanie tematem: "Refleksologii w codziennej praktyce."
To było dla mnie wyjątkowe inspirujące spotkanie, pełne pozytywnej energii. Mam nadzieję że przekazana wiedza i praktyczne wskazówki pomogą w codziennym dbaniu o swoje zdrowie i samopoczucie.😊
Jeszcze raz dziękuję za pytania, pyszne ciasto i miłą atmosferę .🤗
Serdecznie zachęcam do kontynuowania dalszej przygody z refleksologią👣❤️👣❤️👣
Troska o stopy to troska o całe ciało. Zrelaksowanych stóp życzę😊

🌙 Jak refleksologia pomaga w poprawie snu? 💤Masz problemy z zasypianiem lub budzisz się w nocy? Refleksologia może być n...
18/02/2025

🌙 Jak refleksologia pomaga w poprawie snu? 💤

Masz problemy z zasypianiem lub budzisz się w nocy? Refleksologia może być naturalnym rozwiązaniem, które wspiera lepszy sen. Oto jak działa:

1️⃣ Relaksuje umysł i ciało – Refleksologia działa na układ nerwowy, pomagając w rozluźnieniu i wyciszeniu organizmu przed snem. To pomaga zredukować stres i napięcia, które mogą utrudniać zasypianie.

2️⃣ Poprawia krążenie krwi – Zabiegi stymulują przepływ krwi, co sprzyja lepszemu dotlenieniu i odżywieniu tkanek, w tym mózgu. Lepsze krążenie pomaga w głębszym i bardziej regenerującym śnie.

3️⃣ Reguluje układ hormonalny – Refleksologia wspomaga równowagę hormonalną, w tym produkcję melatoniny, hormonu odpowiedzialnego za nasz rytm snu i czuwania.

4️⃣ Zwiększa poczucie komfortu – Regularne zabiegi refleksologiczne przyczyniają się do ogólnej poprawy samopoczucia, co ułatwia relaksację i zasypianie.

🌱 Jeśli chcesz poprawić jakość swojego snu, spróbuj refleksologii!

11/02/2025

Wiele osób ma wrażliwość na łaskotki, zwłaszcza w okolicach stóp.

Czy jeżeli mam łaskotki mogę korzystać z refleksologii?

04/02/2025

💥 Masz bóle kolana? Spróbuj refleksologii! 💥

Ból kolana potrafi być niezwykle uciążliwy i wpływać na codzienne funkcjonowanie. Jeśli szukasz naturalnej metody, która pomoże złagodzić ten problem, refleksologia może być rozwiązaniem, które warto wypróbować! 🌿

Jak to działa?
Refleksologia pomaga rozluźnić napięcia w ciele, a poprzez stymulację odpowiednich punktów na stopach, możemy wpłynąć na poprawę przepływu krwi i limfy, co przyczynia się do zmniejszenia bólu i stanów zapalnych w stawach – także w kolanie. 💆‍♀️

🔹 Zalety refleksologii w przypadku bólu kolana:

Zmniejsza ból i napięcie w stawach.
Poprawia krążenie krwi, co wspiera regenerację tkanek.
Działa przeciwzapalnie, łagodząc obrzęki.
Ułatwia ruchomość stawów i poprawia ich elastyczność.

Zadbaj o swoje kolana – zasługujesz na komfort i ruch bez bólu! 💚

28/01/2025

Rozluźnienie mięśni kręgosłupa

Adres

Kościelna Wieś 20
Włocławek Gmina
88-220OSIĘCINY

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Refleksologia Ela Bykowska umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Refleksologia Ela Bykowska:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria