Gabinet Fizjoterapii Mikołaj Dembczyński

20/05/2019

W dniach 20.05 - 27.05.2019r. gabinet będzie nieczynny 😥 z powodu urlopu 🌄🏖😎

P.S.
W razie potrzeby proszę pisać- Messenger/WhatsApp lub dzwonić na tel. kom :)

Peace! ✊

13/05/2019

Drogi Pamiętniczku 📝😂!
Dawno mnie tu nie było...🙈

W dniach 9-12.05.2019r. miałem okazję uczestniczyć w Mistrzostwach Polski Młodziczek w Piłce Siatkowej Giżycko 2019 w Centralnym Ośrodku Sportu - Ośrodek Przygotowań Olimpijskich w Giżycku. Turniej był zwieńczeniem sezonu dla teamu WTS KDBS Bank Włocławek. Drużyna uplasowała się na IV miejscu w kraju.

Dwa mecze dziennie przy duzej intensywności mogą dać się we znaki. Sprzyja to niestety kontuzjom🤕. Tutaj wkraczam JA! Przez te parę dni starałem się przyspieszyć regenerację, zapobiegać i niwelować wszelkie urazy. Niesamowita atmosfera, a także towarzyszące temu emocje zostaną wspaniałym wspomnieniem.
Wielki szacunek dla trenerów oraz osób pracujących przy zespole🙏! Mało kto zdaje sobie sprawę, ile harówy i serca w to wkładacie.
W końcu, wielkie podziękowania dla zawodniczek! Wiem, że odnowy biologiczne💆 oraz metody 💪📍✂🔧daleko odbiegały od SPA & WELLNESS w Hotelu***** 🏰znajdującym się na Malediwach☉, ale dałyście radę👌! Wykonałyście kawał dobrej roboty na tych mistrzostwach co zaoowocowało IV miejscem w Polsce👏! Osiągnełyście coś, do czego większość sportowców dąży - być w TOP4 w kraju! Dziołchy, chapeau bas! Jestem mega dumny, iż mogłem do tego dołożyć małą cegiełkę oraz być częścią tej historii.

Podsumowując ten intensywny weekend, przyszła mi do głowy jedna rzecz. Szalenie ważnym oraz bardzo istotnym faktem, o którym powinno się pamiętać przy współzawodnictwie jest dość krótka sentencja: ,,Sport ma łączyć, nie dzielić"- na zdjęciu fizjo WTS pomaga zawodniczce przeciwnej drużyny UKS Pomorzanie w walce z urazem (fot. Roman Popiołek).

Peace ✊

04/07/2018

Zapraszamy 💪!

Zaczynamy sezon letni! 🏖️
Trzymajcie nasz harmonogram 🗓️ na najbliższe dwa miesiące. Działamy według niego już od tego tygodnia, dlatego zapraszamy Was codziennie na OPEN GYM od 7 do 12 i od 15 do 17. Każdego dnia o 17:00 prowadzimy zajęcia grupowe. W poniedziałki, środy i piątki o 18:00 zachęcamy wszystkie Panie do uczestniczenia w zajęciach CROSS LADIES. W te dni ostatni trening grupowy dla wszystkich (chochlik w grafice) o 19:00❗We wtorki i czwartki wprowadzamy zajęcia z kettlebells o 18:00. W sobotę wszyscy widzimy się o 10:00 na weekendowym treningu grupowym 😍

17/05/2018

Szaleństwem jest robić wciąż to samo i oczekiwać różnych rezultatów. - Albert Einstein

Najważniejsze jest samodoskonalenie siebie, a co za tym idzie dążenie do perfekcji. W tym celu niezbędne jest poszerzanie swojej wiedzy i horyzontów. Jednym z tych rezultatów jest ukończenie kursu ,,Suchego igłowania". Na początku sam podchodzilem do tego sceptycznie, ale wyniki jakie można uzyskać dzięki tej formie terapii są zdumiewające! Nie przedłużając- nowy zabieg w gabinecie: ,,Suche igłowanie- akupunktura medyczna"!

07/04/2018

Play- offy 💪🤘🏐
WTS KDBS Bank Włocławek - Truso Elbląg

03/02/2018

W obecnych czasach, przepełnionych nieustanną gonitwą, często zaniedbujemy swój organizm. Okres zimowy wiążę się z brakiem słońca i wszechobecną szarością, co dodatkowo demotywuje nas do jakiejkolwiek aktywności fizycznej. Niemniej jednak warto docenić te surowe warunki i ich właściwości. Jedną z takich okazji jest zdobywające coraz większą popularność – morsowanie – jedna z form dbania o ogólną kondycję nie tylko ciała, ale i duszy.

Po co? Dlaczego?

Po pierwsze, hartuje organizm. Po co łykać „garść” tabletek? Wspomóż swój organizm w naturalny sposób! Zimna kąpiel w wodzie poprawia samopoczucie oraz uelastycznia skórę. Jest to także tańsza forma popularnej w dzisiejszych czasach krioterapii poprawiającej krążenie!
Trzeba także wspomnieć, że hartowanie się pomaga w leczeniu wielu kontuzji, zmniejsza stany zapalne, w tym mikrourazy. Wiele osób trenujących amatorsko, powinno korzystać z tego typu zabiegu w celu przyspieszenia regeneracji organizmu.

Gorąco zachęcam do korzystania z tego typu naturalnej odnowy biologicznej :)

Peace!

Nam zrobiło się zimno na ten widok, ale Gabinet Fizjoterapii Mikołaj Dembczyński nie omieszkał się nim z nami podzielić. 😱 Nasza klubowa koszulka przeżyła o morsowanie! ❄️ a z Was kto lubi zimą się wykąpać w lodowatej wodzie? Mamy tu jakichś morsów? ⛄

29/01/2018

Zapraszam do lektury krótkiego wywiadu ;)

Powrót z uroczego Poznania gdzie studiował przez pięć lat na tamtejszym AWF do swojego rodzinnego Włocławka nie był przypadkiem lecz obietnicą jeszcze zanim stąd wyjechał. Choć wielu przekreśliło to miasto i lokalny patriotyzm On wierzy że nie należy odcinać się od korzeni, przyjaci...

31/10/2017