Balance - Paulina Wilińska - fizjoterapia i trening personalny.

Balance - Paulina Wilińska - fizjoterapia i trening personalny. Po za dużą dawką motywacji odnajdziesz tutaj tematy związane z fizjoterapią uroginekologiczną,

❤️
28/10/2025

❤️

13/10/2025

Te ćwiczenia pomogą na nowo uruchomić nasz naturalny gorset mięśniowy, w tym mięsień poprzeczny brzucha, który sprawia, że brzuch jest płaski.

Będą to również ćwiczenia, które w pośredni sposób poprawiają kondycję mięśni dna miednicy.

Staraj się oddychać w dolne żebra ( torem przeponowym), a na wydechu wypłaszczać Twój dolny brzuch.

Jeżeli zauważasz, że Twój brzuch się uwypukla/stożkuje odwiedź fizjo, który Cię w tym pokieruje.

Powodzenia ♥️

Jeżeli jesteś w ciąży zapisz film na później, na pewno się przyda 😉🫶

04/09/2025

Adres

Królewiecka 34A
Włocławek
87-800

Telefon

+48509080329

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Balance - Paulina Wilińska - fizjoterapia i trening personalny. umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Balance - Paulina Wilińska - fizjoterapia i trening personalny.:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria