
16/03/2025
Matcha i jej właściwości 🌿
Jakiś czas temu, w mojej codziennej rutynie pojawiła się matcha. Zielony napój pełen dobroci. A dlaczego warto ją pić?
• Bogate źródło antyoksydantów, opóźnia procesy starzenia organizmu, oczyszcza organizm z nagromadzonych toksyn
• Dzięki L-teaninie matcha pomaga utrzymać skupienie i poprawia nastrój, pozytywnie wpływa na nasze zdrowie psychiczne
• Zawiera kofeinę, która uwalnia się stopniowo, dając stały poziom energii bez nagłych spadków
• Wzmacnia odporność poprzez wysoką zawartość witamin i minerałów
• Usprawnia pracę układu krwionośnego
• Wspomaga metabolizm
Czy wiecie, że matcha wzbogaca również kosmetyki, których używam w swoim gabinecie? O tym następnym razem 💚