Osteopatia i Fizjoterapia Kacper Wawryszuk

18/11/2023

Dzisiaj po krótce opisze problem jakim jest zespół zamrożonego barku (ZZB). Postanowiłem poruszyć ten temat, ponieważ w ostatnim czasie trafili do mnie pacjenci z błędnie postawioną diagnozą, u których to schorzenie zostało przeoczone. ZZB to przewlekła choroba, która wymaga odpowiedniego leczenia. Jeśli dokucza Ci ta przypadłość lub podejrzewasz, że Twój ból barku może być związany z ZZB - nie zwlekaj, wybierz się do odpowiedniego specjalisty na konsultacje.

📞 793 770 236

07/11/2023

Od października nawiązałem współpracę z Pracownia Terapii Bólu w Nałęczowie. Przyjmuje tu w piątki w godzinach 10.00-20.00. Ponadto w Pracownia Terapii Bólu można skorzystać z usługi masażu a także nowoczesnej fizykoterapii. Zapraszamy
📞 793 770 236

04/11/2023

Po więcej informacji o osteopatii zapraszam na www.osteopatia-naleczow-lublin.pl

27/10/2023

27/12/2022

Święta, święta i po świętach🎄🎄… pojedliśmy, popiliśmy, posiedzieliśmy przy stole. Wiele osób staje na wagę, łapie się za głowę i zastanawia się jak to możliwe, że w tak krótkim czasie doszło do tak dużej zmiany🙄. Spokojnie, kilogramy można zgubić ale konsekwencje przejedzenia (a czasem obżarstwa) mogą być poważniejsze niż tylko przyrost masy ciała. Wiadomym jest, że jedzenie ciężkostrawnych posiłków może doprowadzić do podrażnienia układu pokarmowego i w konsekwencji wywołać ból brzucha, wzdęcia i nudności. Ale czy wiecie, że podrażnienie układu pokarmowego może również wpływać m.in. na nasz narząd ruchu? Dolegliwości, które możemy wówczas odczuwać to w szczególności:
🔹bóle barków
🔹ból szyi
🔹ból między łopatkami
🔹ból odcinka lędźwiowego
🔹ból biodra
🔹bóle głowy
🔹bóle zamostkowe
Lista potencjalnych przypadłości jest znacznie dłuższa. Jeżeli doświadczasz podobnych objawów, weź pod uwagę, że nie zawsze są one związane z patologiami narządów ruchu. Jedynie dokładny wywiad i odpowiednie badania mogą wskazać Ci przyczyny Twoich problemów, a dobrze dobrana terapia uwolnić Cię od bólu.

24/12/2022

Z okazji Świąt Bożego Narodzenia i nadchodzącego Nowego Roku, pragnę Państwu złożyć najserdeczniejsze życzenia. Niech ten wyjątkowy okres będzie czasem zadumy i refleksji ale też odpoczynku i szansą na spędzenie czasu w gronie najbliższych. Niech zdrowie i pomyślność Państwa i Państwa najbliższych nie opuszcza.

08/02/2022

Dzisiaj krótko o igłach, a dokładnie o metodzie suchego igłowania📍💉. Pacjenci często pytają mnie na czym polega i jak wygląda terapia z wykorzystaniem igieł⁉️. Otóż, w pierwszej kolejności należy zaznaczyć, że nie jest to zabieg akupunktury, chociaż zarówno do terapii suchego igłowania jak i do klasycznego zabiegu akupunktury wykorzystuje się ten sam typ igieł. W przypadku zabiegu suchego igłowania, fizjoterapeuta palpacyjnie poszukuje na mięśniach lub tkankach pacjenta punktów spustowych (tzw. Trigger Points), które stanowią w istocie specyficzne obszary napiętych włókien mięśniowych, które będą poddawane późniejszemu nakłuciu sterylnymi i jednorazowymi igłami. Punkty spustowe są strategicznymi miejscami na nadmiernie napiętej tkance a ich delikatna stymulacja igłą powoduje niemal natychmiastowe rozluźnienie całego mięśnia. Co należy podkreślić, samo nakłuwanie mięśnia nie wywołuje bólu, jednak pobudzanie punktu spustowego igłą może powodować delikatny dyskomfort, który na szczęście zwykle szybko ustępuje wraz ze źródłowymi dolegliwościami bólowymi.

Kilka dni temu do mojego gabinetu zgłosił się Pacjent z silnym bólem odczuwanym w okolicy kręgosłupa lędźwiowego. Ból promieniował do pośladka i uda. Podczas badania stwierdziłem, że głównym problemem i źródłem bólu jest napięcie mięśnia pośladkowego średniego i mięśni prostownika grzbietu. Zaproponowałem Pacjentowi zabieg igłowania, który przyniósł mu błyskawiczną ulgę. Towarzysząca Pacjentowi sztywność mięśni ustąpiła w całości już następnego dnia.🥳 🥳

Suche igłowania, chociaż może wśród niektórych budzić przerażenie to jednak jest procedurą bardzo skuteczną.
Polecam ją głównie pacjentom, których dotykają problemy z układem mięśniowo powięziowym. Poza zniwelowaniem dolegliwości bólowych, zabieg igłowania może także pozytywnie wpłynąć na ogólna elastyczność mięśni a także zmniejszyć aktywność umieszczonych na nich punktów spustowych.

Pamiętajcie jednak, że suche igłowanie nie zastąpi aktywnej terapii, autoterapii ani zaleconych ćwiczeń, które pacjent powinien nadal wykonywać. Dopiero połączenie tych wszystkich form pozwoli na wyeliminowanie i utrwalenie efektów leczenia igłą💉.

Sucha igłoterapia znajduje zastosowanie m.in. w:

🔹terapii mięśniowo-powięziowych punktów spustowych,
🔹tendinopatii (choroby ścięgien),
🔹bólu pochodzącego z tkanki bliznowatej,
🔹dużego napięcia mięśni,
🔹łokcia tenisisty,
🔹łokcia golfisty
🔹bólu biodra i przeciążaniach związanych z uprawianiem sportu (np. zespół pasma biodrowo - piszczelowego, ITBS – IlioTibial Band Syndrome).

18/01/2022

Proste wskazówki jak zadbać o swoje zdrowie. W obecnych czasach niestety bardzo często zapominamy o tym.

Jak w laboratorium na modelu zwierzęcym wywołać depresję? Wystarczy ograniczyć ruch i odizolować zwierzę od innych. Dlatego nie zapominajmy jak podstawy są ważne dla naszego ogólnego zdrowia. Co jeszcze warto dorzucić do listy? :)

10/01/2022

Z Nowym Rokiem, nowe postanowienia!! 😄😃 Wraz z początkiem 2022 r. zamierzam systematycznie prowadzić mój profil, po to aby przybliżyć Wam jak wygląda praca w moim gabinecie, w szczególności schorzenia z jakimi trafiają do mnie pacjenci i z jakimi zmagam się w mojej codziennej praktyce. Rozpoczynając nowy cykl, chciałbym zacząć od najbardziej powszechnej przypadłości, tj. KREGOSŁUPA! Dla pacjenta diagnoza zawsze wydaje się brzmieć poważnie🚑 i może rodzić skojarzenia z inwazyjnym zabiegiem, czy też trwałym/znacznym ograniczeniem zdolności motorycznych🦽👨‍🦽. Warto wiedzieć, że przepuklina nie zawsze powoduje ból! Tym niemniej, w większości przypadków przepukliny z nasilonymi objawami, prawidłowe postępowanie i szybkie wdrożenie odpowiedniej terapii nie powinno przyczynić się do pogorszenia dobrostanu pacjenta.🙋👨‍⚕️

Przykład z mojej praktyki:
W ostatnich dniach do mojego gabinetu trafił pacjent z bólem w odcinku lędźwiowym, promieniującym do uda i stopy. Na pierwszy rzut oka dolegliwości doświadczane przez pacjenta nie świadczyły o poważnym schorzeniu, jednak po przeprowadzeniu badania stwierdziłem, niedowład mięśni stopy. Zleciłem pacjentowi wykonanie badania rezonansem, które ujawniło dużą przepuklinę na poziomie L5 S1. Na szczęście szybka diagnoza pozwoliła wykryć przepuklinę i błyskawicznie wdrożyć odpowiednią terapię, na którą pacjent reaguje bardzo dobrze. Dzięki właściwie zastosowanym technikom niedowład ustąpił, choć pacjent z pewnością odczuwa jeszcze incydentalnie ból i pewien dyskomfort.
Niemniej, pamiętajcie: dolegliwości bólowe kręgosłupa to nie tylko przepukliny! Bardzo często mogą być one wynikiem:
🔹napięcia w systemie mięśniowo - powięziowym
🔹bólu przeniesionego z innego regionu ciała
🔹zablokowania stawów kręgosłupa
🔹przewlekłego stresu
W zdecydowanej większości przypadków problemy tego typu mogą zostać rozwiązane w gabinecie fizjoterapeuty. Zdarzają się jednak tacy pacjenci, którzy są zmuszeni wesprzeć się leczeniem farmakologicznym💊, czy też ostatecznie skorzystać z zabiegu operacyjnego🔪. Zawsze należy jednak pamiętać, że najważniejsze jest postawienie odpowiedniej diagnozy, co jest często najtrudniejszym zadaniem w procesie leczenia.
Jeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich zmaga się z bólem kręgosłupa, nie warto zwlekać. Zapraszam na konsultacje.
☎️793 770 236☎️

Pozostańcie zdrowi!

31/05/2019

Maciek to jeden z najlepszych zawodników motocrossu w Polsce, prawdziwy tytan pracy. Cieszę się że mogę dorzucić cegiełkę do jego osiągnięć.

Fizjoperfekt Kacper Wawryszuk ponad 3 lata temu zaufałem temu panu, od tamtej pory nie muszę martwić się o przeszłe, aktualne kontuzje💪 Dzięki temu mogę skupić się w 100% na treningach oraz wyścigach🏁
Polecam wszystkim, którym dokucza jakiś ból 🔥

04/05/2019

04/05/2019

http://www.naczyniapolaczone.pl/terapia-wisceralna-w-dolegliwosciach-ukladu-pokarmowego/

Zapraszam do zapoznania się z tekstem mojego autorstwa, napisanym dla zaprzyjaźnionego portalu naczynia połączone.

Zapraszam do zapoznania się z tekstem autorstwa fizjoterapeuty Kacpra Wawryszuka, o tym, czym jest terapia wisceralna i w jaki sposób może wpłynąć na postępy w leczeniu dolegliwości jelitowych.