FIT KLUB 24 Wałbrzych

FIT KLUB 24 Wałbrzych Fit Klub 24 Wałbrzych Niezależny Partner Herbalife - pierwsze i jedyne w Wałbrzychu zajęcia wydolnościowo-siłowe połączone z edukacją o zdrowym odżywianiu

Wracasz z treningu, jesteś totalnie zmęczony 😩, a jedyne, o czym myślisz, to jedzenie... ale nie wiesz, co zjeść, żeby n...
22/09/2025

Wracasz z treningu, jesteś totalnie zmęczony 😩, a jedyne, o czym myślisz, to jedzenie... ale nie wiesz, co zjeść, żeby nie zepsuć efektów? 🍽️ Albo co gorsza - podczas treningu nagle brakło Ci sił i musiałeś go skrócić?

To frustrujące, prawda? 😡 Zjawisko, które dotyka ponad 70% sportowców-amatorów! Mimo ciężkiej pracy na siłowni czy bieżni, często zapominamy, że to, co jemy, jest równie ważne, jak sam wysiłek. Bez odpowiedniego „paliwa” organizm nie zregeneruje się, a Twój progres po prostu stanie w miejscu 🚧

🤩I właśnie dlatego przygotowaliśmy ten artykuł!

💡 Odkryj, jak węglowodany, często niesłusznie demonizowane, mogą stać się Twoim największym sprzymierzeńcem. 💪 Poznaj proste i sprawdzone strategie żywieniowe, które dostarczą Ci energii na treningu i przyspieszą regenerację po nim 🚀

Kliknij po więcej:⤵️⤵️⤵️⤵️
https://forms.gle/32h2Y8nJrLxwBiyg7

Nie przegap tej szansy! Pamiętaj, to wiedza jest Twoim największym atutem. Do zobaczenia po drugiej stronie!

Foto:
Brand Stories. Fotografia dla biznesu

Herbalife i Cristiano Ronaldo. Partnerstwo, które trwa od lat.Od ponad 10 lat Cristiano Ronaldo, ikona światowego sportu...
17/09/2025

Herbalife i Cristiano Ronaldo. Partnerstwo, które trwa od lat.

Od ponad 10 lat Cristiano Ronaldo, ikona światowego sportu, reprezentuje Herbalife jako oficjalny partner ds. żywienia i suplementacji sportowej.

Dlaczego? Bo doskonale rozumie, że każdy sukces zaczyna się od tego, co spożywamy na co dzień.

Herbalife wspiera CR7 w jego codziennej rutynie. Przed, w trakcie i po treningu. Efekt? Niezrównana energia, wytrzymałość i regeneracja, które od lat pozwalają mu utrzymywać topową formę sportową.
W ramach naszej wieloletniej współpracy powstał wyjątkowy produkt. Herbalife24® CR7 Drive. To napój izotoniczny stworzony specjalnie z myślą o potrzebach Ronaldo. Wspiera nawodnienie i dostarcza niezbędnej energii. Nie tylko dla mistrzów, ale dla każdego, kto chce sięgać po więcej.

💭„Herbalife od lat pomaga mi osiągać najlepsze wyniki. To część mojego stylu życia.” — powiedział Cristiano w jednym z wywiadów.

Herbalife to nie tylko marka. To styl życia. To wybór tych, którzy cenią sobie najwyższą jakość i chcą osiągać więcej. 💪

🥳 Kolejny odcinek naszej serii o żywieniu dla sportowców już dostępny! 🥳Zastanawialiście się kiedyś, dlaczego białko jes...
15/09/2025

🥳 Kolejny odcinek naszej serii o żywieniu dla sportowców już dostępny! 🥳

Zastanawialiście się kiedyś, dlaczego białko jest tak kluczowe w diecie każdego, kto uprawia sport? To coś więcej niż tylko budulec dla mięśni! To właśnie ono odpowiada za regenerację, siłę i wytrzymałość. Bez odpowiedniej ilości białka ciężko o efektywny trening i szybkie postępy.

W naszym najnowszym artykule wchodzimy w szczegóły:
💪 Rola białka w diecie sportowca: Zrozum, dlaczego to nie jest tylko "jedzenie mięsa", ale podstawa Twojego sukcesu.
📈 Ile białka potrzebujesz?: Precyzyjne zalecenia, abyś wiedział, jak dostosować dietę do swoich celów.
🥑 Najlepsze źródła białka: Poznaj zarówno te pochodzenia zwierzęcego, jak i roślinnego.

Chcesz poznać wszystkie sekrety diety, która wspiera Twoje sportowe pasje? To proste! Wypełnij nasz krótki formularz, a my wyślemy Ci link do pełnego artykułu oraz dostęp do wszystkich kolejnych materiałów z tej serii, które przygotowaliśmy.

👉 Kliknij tutaj, aby otrzymać dostęp do wiedzy, która zmieni Twój trening!
⤵️⤵️⤵️⤵️
https://forms.gle/32h2Y8nJrLxwBiyg7

Nie przegap tej szansy! Pamiętaj, to wiedza jest Twoim największym atutem. Do zobaczenia po drugiej stronie! 😉

Foto:
Brand Stories. Fotografia dla biznesu

Kolejny dzień, który przypomniał nam, że marzenia są po to, by je realizować 😍Dziękujemy Milionaire Team Joli i Michałow...
14/09/2025

Kolejny dzień, który przypomniał nam, że marzenia są po to, by je realizować 😍

Dziękujemy Milionaire Team Joli i Michałowi Lica za autentyczność, energię i inspirację, która zostaje z nami na długo💚

„Największe ryzyko w życiu to nie ryzykować wcale.” – Mark Zuckerberg

👉 Warto było być tego dnia razem z nami!

Współpraca z Vital Booster to dla nas nie tylko okazja do poznania innowacyjnych metod wspierania zdrowia, ale przede ws...
12/09/2025

Współpraca z Vital Booster to dla nas nie tylko okazja do poznania innowacyjnych metod wspierania zdrowia, ale przede wszystkim możliwość oferowania naszym klientom jeszcze lepszej regeneracji, szybszego powrotu do formy po treningach i wsparcia w rekonwalescencji

To partnerstwo łączy nasze wartości: dbałość o profilaktykę zdrowia, skuteczność i nowoczesne podejście do regeneracji. Razem z Vital Booster tworzymy przestrzeń, w której każdy może zadbać o swoje ciało kompleksowo – od odżywiania, przez trening, po regenerację.

🌞 Hej ekipa! Jutro widzimy się na pikniku – pogoda zamówiona, więc będzie piękne słońce i dużo uśmiechu 😎☀️📍 Startujemy ...
06/09/2025

🌞 Hej ekipa! Jutro widzimy się na pikniku – pogoda zamówiona, więc będzie piękne słońce i dużo uśmiechu 😎☀️

📍 Startujemy o 12:00 na Wzgórzu Gedymina przy stawach.

🥗 Bierzcie ze sobą, co dobre i zdrowe – sałatki, warzywa, owoce, ciacha 🍰, a kto lubi – też kiełbaski na ruszt 🌭🔥

👧🧑‍🦱 Czeka nas dużo zabawy – i dla dzieciaków, i dla dorosłych, więc nikt nie będzie się nudził!

Przyjdźcie głodni i w dobrych nastrojach – resztę zrobimy razem 😍💚

🎉 BRAWO dla Agnieszki! Pogratulujcie jej razem z nami🎉W zaledwie 2 miesiące:✅ –5,8 kg✅ –6,1% tkanki tłuszczowej✅ czyli a...
05/09/2025

🎉 BRAWO dla Agnieszki! Pogratulujcie jej razem z nami🎉
W zaledwie 2 miesiące:
✅ –5,8 kg
✅ –6,1% tkanki tłuszczowej
✅ czyli aż 29 kostek smalcu mniej 😲

👉 Ale to nie tylko cyfry – Agnieszka mówi, że dziś czuje się lżej, ma więcej energii i radości z każdego dnia.
To efekt pracy krok po kroku, wsparcia grupy i atmosfery w FIT KLUB 24 Wałbrzych 💪

👥 Właśnie dlatego nasza społeczność działa – razem jest łatwiej, weselej i szybciej widać efekty.

A teraz Twoja kolej! 🚀
👉 Kliknij w formularz, umów się na konsultację wstępną i zacznij swoją przemianę.

👉 https://forms.gle/1c9UvacutstDXvPKA

Nie odkładaj – bo za 2 miesiące możesz być w miejscu Agnieszki ❤️

„Poranki w Fit Klub 24 Wałbrzych = energia, uśmiech i siła na cały dzień!Tutaj nikt nie trenuje sam – w grupie łatwiej, ...
04/09/2025

„Poranki w Fit Klub 24 Wałbrzych = energia, uśmiech i siła na cały dzień!
Tutaj nikt nie trenuje sam – w grupie łatwiej, raźniej i weselej!
⤵️⤵️⤵️
Chcesz poczuć tę atmosferę? Dołącz! 🔥”

🤩 UWAGA, wraz z początkiem roku szkolnego mamy dla wszystkich aktywnych sportowo MEGA materiał🔽🔽🔽🔽Zadajesz sobie czasem ...
03/09/2025

🤩 UWAGA, wraz z początkiem roku szkolnego mamy dla wszystkich aktywnych sportowo MEGA materiał
🔽🔽🔽🔽

Zadajesz sobie czasem pytanie?
🧐 Jak powinno wyglądać żywienie aktywnych sportowców?
🤔 Jaka jest najlepsza dieta dla osób aktywnych fizycznie?
🙉 Gdzie znaleźć najważniejsze zasady odpowiedniego żywienia w sportach wytrzymałościowych i rekreacyjnych?

Oczywiście, na te i wiele podobnych pytań dotyczących diety znajdziesz odpowiedź, wertując kolejne strony internetu. A co powiesz, jeśli stworzymy dla Ciebie miejsce, gdzie znajdziesz odpowiedzi na niemal wszystkie nurtujące Cię w tej materii pytania?

Przez kolejne tygodnie zaprezentujemy Ci artykuły, w dużej mierze wyczerpujące tematy diety i jej wpływu na poziom wytrenowania, masę ciała oraz wytrzymałość i regenerację.

🎯 Pierwszy temat to:
"Fundamenty żywienia dla osób aktywnych fizycznie", a w nim znajdziecie min. informacje o:

🔹 węglowodanach jako głównym źródle energii
🔹 białku do regeneracji mięśni
🔹 zdrowych tłuszczach dla stabilności energetycznej
🔹 witaminach i minerałach dla optymalnego funkcjonowania
🔹 nawodnieniu
oraz
🔸 jak zaplanować równowagę makroskładników
🔸 o zapotrzebowaniu kalorycznym
🔸 określeniu proporcji makroskładników
🔸 budowaniu planu na zrównoważoną dietę

Chcąc zobaczyć, na ile interesujący to dla Ciebie temat, specjalnie nie wklejamy tego na nasz funpage 😁 Zostaw nam namiar na siebie, a my w ramach podziękowania prześlemy ten i pozostałe materiały, które w tej tematyce pojawią się do końca roku. Prościej się nie da 😉 a materiały przygotowane przez nas są tego warte 🙂

Do zobaczenia po drugiej stronie wiedzy 🙃
⤵️⤵️⤵️⤵️
https://forms.gle/32h2Y8nJrLxwBiyg7

Adres

Ulica Chopina 1A Hala Lekkoatletyczna Nowe Miasto
Wałbrzych
58-301

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 17:00 - 20:30
Wtorek 07:00 - 09:00
Środa 07:00 - 09:00
17:00 - 20:30
Czwartek 07:00 - 09:00
Piątek 07:00 - 09:00
18:00 - 20:30
Sobota 07:30 - 11:00

Telefon

48603134696

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy FIT KLUB 24 Wałbrzych umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram