Praktyka Fizjoterapii i Osteopatii Dr Ewa Żeligowska

Praktyka Fizjoterapii i Osteopatii Dr Ewa Żeligowska Gabinet fizjoterapii i osteopatii w Przychodni Ortimed w Wałbrzychu oraz we Wrocławiu ul. Wolbromska7

5 zjazd z Fizjologii (masterkurs Medcoach). Max Girardin nam przekazywał wiedzę związaną z układem pokarmowym. Kilka fak...
27/10/2025

5 zjazd z Fizjologii (masterkurs Medcoach). Max Girardin nam przekazywał wiedzę związaną z układem pokarmowym. Kilka faktów na temat lepszego trawienia jedzenia:
-używaj swoich zmysłów (szczególnie nosa do wąchania jedzenia),
- pij wodę,
- nie jedz z nerwami, jedz spokojnie, celebruj jedzenie
- uruchamiaj swoje drogi żółciowe (np. na śniadanie płynne żółtko).

Dziękuję Max za uzmysłowienie czym jest wątroba ♥️

07/05/2024

"Hej, wrocilem wlasnie z Tajwanu, gdzie startowalem w Mistrzostwach Swiata w biegu po schodach, gdzie zajalem 18 miejsce."
🤩🏃‍♂️
Taki niespodziewany sms dostałam rankiem od Pacjenta, którego prowadziłam we Wrocławiu, a po moim wyjeździe zgodnie z moim poleceniem o pełnię sprawności dba Praktyka Fizjoterapii i Osteopatii Dr Ewa Żeligowska ♥️
Dziękuję za pamięć i chęć podzielenia się swoim sukcesem, do którego mam nadzieję, ze wraz z Ewą dołożyłyśmy swoje maleńkie cegiełki.
Jeszcze raz gratulacje Daniel Koszykowski za udział i 18 miejsce w Mistrzostwach Świata 🏆! Życzę dalszych sukcesów i trzymam moooocno kciuki 😊

24/12/2023
Terapia   czyli integracja   z siecią powięziową. Poznałam efekty tej metody na własnej skórze. Rok temu miałam zabieg n...
31/10/2023

Terapia czyli integracja z siecią powięziową.
Poznałam efekty tej metody na własnej skórze. Rok temu miałam zabieg na kolano, szycie łąkotki. Dwie blizny po zabiegu, były bardzo sztywne, mimo że sporo czasu im poświęcałem w terapii. Na szczęście kolażanka po fachu mnie uratowała, robiąc mi terapie scarwork. Po 2 wizytach jakość tych niesfornych blizn znacznie się poprawiała.

Dlatego chciałam się nauczyć tej metody.
W ostatnią niedziele ukończyłam 4 dniowy kurs terapii Scarwork.

Techniki terapii scarwork są bardzo delikatne i nie powodują bólu. Dlatego wykorzystuje się ją również w terapii bardzo małych dzieci.

Koniec wymówek, że zmęczona po pracy, że nie mam kasy, że …… , że, że KONIEC ! Wstajemy z kanapy i idziemy do pięknego p...
29/06/2023

Koniec wymówek, że zmęczona po pracy, że nie mam kasy, że …… , że, że KONIEC !

Wstajemy z kanapy i idziemy do pięknego parku Rusinowa w Wałbrzychu i ćwiczymu razem w każdą sobotę przez całe wakacje 😁

12/04/2023

"Osteopatia to sposób myślenia, a ręce są jednym ze sposobów przekazania idei osteopatii." Walter McKone, Wykładowca Akademii Osteopatii 🧡🖤

Co o tym myślisz? :)

Jestem ze sportem związana od dziecka. Całe moje życie szkolne grałam w piłkę ręczną. Brałam też udział w innych  zawoda...
22/11/2022

Jestem ze sportem związana od dziecka. Całe moje życie szkolne grałam w piłkę ręczną. Brałam też udział w innych zawodach międzyszkolnych, również w meczach piłki nożnej.
Piłka nożna zawsze była mi bliska. Na podwórku mieliśmy boisko do gry w piłkę. Pamiętam czasy gdzie od rana do wieczora się na nim grało. Okres Mundialu był ważnym elementem dzieciństwa, każdy chciał grać jak Ronaldo (ten z Brazylii :P) lub jak Zidane.

W dorosłym życiu piłka nożna również była ważną częścią mojego życia. Przez 5 lat bylam fizjoterapeutką ekstraligowej dryżyny kobiecej w piłce nożej, AZS PWSZ WAŁBRZYCH. Nadal kibicuję zawodniczom, z którymi mogłam współpracować. Wspominam ten czas jak najlepiej.

Jak nie odbiorę dzisiaj telefonu to będzie znaczyć, że oglądam mecze, szczególnie mecz Polaków. Trzymam mocno kciuki za naszych piłkarzy, żeby pokazali się z jak najlepszej strony.

15/11/2022

Pacjent po zerwaniu ścięgna
Ocena blizny pooperacyjnej. Nie tylko w miejscu przecięcia skóry, ale przede wszystkim blizny w miejscu zszycia rozerwanego ścięgna.
To miejsce trzeba ulestycznić, żeby przyszłościowo nie dochodziło do ich przeciążeń.

Sztywna, nieelastyczne, przyrośnięta to gwarantowane napięcie tkanek zarówno w bliskiej jak i dalszej okolicy blizny.
Wzmożone napięcie tkanek zawsze ma przełożenie na gorsze krążenie w danym regionie.

Bez dobrego krążenie krwi nie ma zdrowia !

Chyba każdy z nas po ciężkim dniu marzy a ciepłej kąpieli, żeby przez chwile chociaż się zrelaksować.   ma dużą moc lecz...
18/10/2022

Chyba każdy z nas po ciężkim dniu marzy a ciepłej kąpieli, żeby przez chwile chociaż się zrelaksować.

ma dużą moc leczenia.

Ale nie tylko sama woda pozytywnie wpływa na nasze ciało. Również środowisko, w którym ta woda występuje.

” tłumaczy się, jako „terapia mo- rzem” (z języka greckiego ‘thalassa’ oznacza morze,
‘therapea’ to terapia, opieka, pielęgnacja).

Jest to kompleksowa terapia, obejmująca szereg zabiegów wspomagających naturalne oddziaływanie morza
-klimat,
-zjonizowane powietrze,
-woda morska,
-błoto [muł] z dna morskiego,
-piasek,
-algi,
-ikra niektórych gatunków ryb morskich
-masa perłowa.

Miałam ostatnio mozliwość być nad morzem martwym, czyli jednym z najbardziej zasolonym jeziorze na ziemi.
Te zasolenie powoduje, że unosisz się na powierzchni wody i nie toniesz. Dzięki tej bezwładności jesteś wstanie zrelaksować się i poczuć odprężenie w całym ciele.

Z dna morza martwego pozyskuje się błoto, które jest bogate w minerały:
-potas,
-magnez,
-żelazo,
-wapń
- jódu.
Odpowiadają one za doskonałe właściwości produktu i jego powszechne zastosowanie w zabiegach pielęgnacyjnych i leczniczych.

Jak działa Błoto z Morza Martwego?

-skutecznie oczyszcza skórę i detoksykuje ją,
-odżywia i wygładza skórę,
-rozświetla cerę, redukuje przebarwienia,
-zmniejsza drobne przebarwienia,
-absorbuje nadmiar sebum, działa matująco,
-zmniejsza rozszerzone pory,
-działa ujędrniająco i antycelullitowo, dlatego można je stosować na całe ciało.

Wyczekana cześć 2 kursu Embriologia z Jean Paul Hoppner morphologicum.com4 dni na zrozumienie jak się rozwija nasz układ...
12/10/2022

Wyczekana cześć 2 kursu Embriologia z Jean Paul Hoppner morphologicum.com
4 dni na zrozumienie jak się rozwija nasz układ nerwowy. Kluczowe w tym procesie jest krążenie !
W naszym powrocie do zdrowia również najważniejsze jest krążenie (żylne i tętnicze).

Kurs Anatomii sekcyjnej w Haidelbergu 19-21.08.2022
25/08/2022

Kurs Anatomii sekcyjnej w Haidelbergu 19-21.08.2022

Adres

Chrobrego 10-12
Wałbrzych
58-300

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Praktyka Fizjoterapii i Osteopatii Dr Ewa Żeligowska umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Praktyka Fizjoterapii i Osteopatii Dr Ewa Żeligowska:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria