MedClinic Psycholog Aleksandra Cegieła

09/01/2026

Z ogromną radością informujemy, że nasza psycholog Aleksandra Cegieła, pomyślnie zdała egzamin i może posługiwać się tytułem psychoterapeuty w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT).

To ważny moment, będący zwieńczeniem kilkuletniego, intensywnego procesu szkoleniowego, superwizji i pracy własnej. GratulujemyMedClinic Psycholog Aleksandra Cegieła determinacji, zaangażowania oraz wysokich kompetencji merytorycznych 💙

Cieszymy się, że nasi Pacjenci mogą korzystać z profesjonalnej pomocy opartej na sprawdzonych, naukowo potwierdzonych metodach terapii poznawczo-behawioralnej.

👏 Serdecznie gratulujemy i życzymy dalszych sukcesów w pracy terapeutycznej!

Profil Aleksandry na Znanym Lekarzu:

https://www.znanylekarz.pl/aleksandra-cegiela/psycholog-psychoterapeuta/walcz

04/07/2025

Co mówi złość dziecka?

Złość to nie problem. To sygnał. - „Coś jest dla mnie ważne, coś mnie przerasta, coś mnie boli.”
W naszym gabinecie uczymy, jak czytać emocje, nie je tłumić.

Umów się na konsultację – pierwszy krok to rozmowa.
📞 663 935 125 lub 7331 78 600

Med Clinic Wałcz
ul. Kilińszczaków 60-62-64/2b

01/07/2025

Czasem na terapię dla par przychodzą ludzie, którzy się oddalili…..a czasem tacy, którzy bardzo chcą być bliżej – tylko nie wiedzą jak.

Terapia par to nie ostatnia deska ratunku.

To wspólne miejsce, w którym można:
– znów się usłyszeć
– zobaczyć to, co było ukryte
– spróbować inaczej
– albo… zadecydować z szacunkiem, co dalej.

📍Jeśli czujesz, że przestaliście rozmawiać – rozmowa z psychologiem może być pierwszym zdaniem, które coś zmienia.

📞 663 935 125 lub 7331 78 600

Med Clinic Wałcz
ul. Kilińszczaków 60-62-64/2b

17/06/2025

🤯 Emocje trwają tylko 90 sekund – dłużej je podtrzymują nasze myśli.
🧘 Nauka uważności i pracy z myślami może zmienić wszystko.

Zapraszamy na sesje indywidualne i treningi emocjonalne.

📞 663 935 125 lub 7331 78 600

https://www.znanylekarz.pl/aleksandra-cegiela/psycholog/walcz -info

Med Clinic Wałcz
ul. Kilińszczaków 60-62-64/2b

12/06/2025

Nie jesteś sam.

Czasem człowiek nie potrzebuje rozwiązania.
Tylko obecności. Kogoś, kto naprawdę słucha.
Bez oceny. Bez pośpiechu.

Wsparcie psychologiczne to nie luksus.
To miejsce, gdzie możesz w końcu przestać być dzielny.

📍Jestem tu. I jestem po Twojej stronie.
Zawsze możesz się odezwać.

📞 663 935 125 lub 7331 78 600

https://www.znanylekarz.pl/aleksandra-cegiela/psycholog/walcz -info

Med Clinic Wałcz
ul. Kilińszczaków 60-62-64/2b

09/06/2025

Zanim zaczęłam pomagać innym – najpierw nauczyłam się słuchać.
Bez ocen. Bez rad na siłę. Z ciekawością i szacunkiem.

To nie tylko zawód. To moja codzienność, odpowiedzialność i pasja.
Z każdym spotkaniem uczę się czegoś nowego o drugim człowieku.
I za każdym razem widzę, jak wielką siłę ma rozmowa, która dzieje się w bezpiecznej przestrzeni.

Nie jestem tu po to, by „naprawiać”.
Jestem tu, by towarzyszyć.
Pomagać, rozumieć.
I wspierać w tym, co trudne, ale możliwe do przejścia.

📍Jeśli szukasz zrozumienia, miejsca na oddech albo chcesz ruszyć dalej – zapraszam.
To może być Twój pierwszy krok.

📞 663 935 125 lub 7331 78 600

https://www.znanylekarz.pl/aleksandra-cegiela/psycholog/walcz -info

Med Clinic Wałcz
ul. Kilińszczaków 60-62-64/2b

11/08/2024

!!

Informujemy, że od września nasz zespół medyczny zostanie wzmocniony o nowego specjalistę – lekarza psychiatrę.

W związku z tym uruchamiamy możliwość rejestracji na wizyty.

Rozszerzenie naszego zespołu o specjalistę w dziedzinie psychiatrii pozwoli nam na jeszcze bardziej kompleksową opiekę nad Państwa zdrowiem psychicznym.

Med Clinic Wałcz,
ul. Wojska Polskiego 13-25
tel. 791 616 467 lub 781 085 482

16/07/2024

Dlaczego warto skorzystać z pomocy psychologa?

🌟 Rozpoznanie i zrozumienie problemu: Psycholog pomoże Ci zidentyfikować przyczyny problemu oraz jak wpływają one na Twoje życie.

🌟 Nauka nowych umiejętności: Wspólnie z psychologiem nauczysz się technik radzenia sobie z negatywnymi myślami i emocjami.

🌟 Wsparcie w trudnych momentach: Psycholog będzie towarzyszył Ci w trudnych chwilach, oferując wsparcie i profesjonalną pomoc, kiedy najbardziej jej potrzebujesz.

🌟 Budowanie pozytywnego obrazu siebie: Dzięki terapii nauczysz się dostrzegać swoje mocne strony i cieszyć się z własnych osiągnięć.

👉 Umów się na wizytę już dziś i zacznij swoją podróż ku lepszemu samopoczuciu i większej pewności siebie. Czekam na Ciebie! 🌟

13/12/2023

Wyświetliło mi się dziś bardzo miłe wspomnienie 🥰 Dokładnie 8 lat temu (ale ten czas szybko leci😲), jeszcze jako studenci, wraz z kolegami z Koła Naukowego zdobyliśmy Nagrodę Publiczności za nasze badania nad ekspresją gniewu u sportowców na Studencko-Doktoranckiej Konferencji Psychodebiuty organizowanej przez Uniwersytet Jagielloński.
Jedno się nie zmieniło - pasja do zgłębiania tajników ludzkiej psychiki 😉

30/11/2023

❄️🎄Najbliższe wolne terminy:

3.12 - makijaż permanentny brwi/usta
☑️15:30

9.12 USG piersi
☑️11:30

11.12HIFU
☑️15:00

14.12 Wizyty chirurgiczne oraz USG (doppler, jama brzuszna, tkanki miękkie, tarczyca, węzły chłonne)

28.12 Medycyna estetyczna
☑️17:00
☑️17:30
☑️18:00

30.12 - trycholog

30.12 - kosmetologia/RF

Dodatkowo:

☑️Rehabilitacja
☑️Dietetyka
☑️Psycholog
☑️Wizyty pediatryczne
☑️USG (dzieci) - jama brzuszna, stawy biodrowe u niemowląt, tarczyca
☑️Indywidualne wkładki ortopedyczne
☑️Centrum Leczenia Zaburzeń Odżywiania

Możliwość zakupów voucherów na prezent. 🎁

Med Clinic Wałcz,
ul. Wojska Polskiego 13-25
tel. 791 616 467 lub 781 085 482

20/11/2023

Dziś miałam przyjemność przeprowadzić wykład na temat higieny zdrowia psychicznego oraz zajęcia relaksacyjne dla pracowników Brenderup Group w Wieleniu w ramach świetnej inicjatywy - Listopad miesiącem zdrowia.
Było bardzo sympatycznie.
Dziękuje za zaproszenie 😊😊😊

17/08/2023

Pregoreksja - czyli brak akceptacji dla naturalnego przyrostu masy ciała związanego z rozwojem dziecka w łonie matki.

Objawia się u przyszłych mam zachowaniem typowym dla anoreksji i bulimii. Niestety wykrywalność tych zaburzeń u pacjentów to tylko przypuszczalnie 10% wszystkich przypadków (!) Często pacjentki tłumaczą swoje zachowania chęcią zachowania zdrowej diety dlatego kolejno eliminują z diety cukry, tłuszcze, nabiał, gluten a także sporą część owoców i warzyw. W konsekwencji ograniczają swoje posiłki do minimum, nie dostarczając tym samym cennych składników odżywczych dziecku. Wymuszają też wymioty, co jest mylnie odczytywane przez otoczenie jako dolegliwości ciążowe, co często utrudnia zdiagnozowanie choroby.

Niestety te zachowania mają także negatywny wpływ na zdrowie i rozwój płodu. Liczne badania wskazują, że dzieci kobiet chorych na pregoreksję mają niższą masą urodzeniową oraz uzyskują mniej punktów w skali Apgar. Częściej niż u kobiet zdrowych występują poronienia, przedwczesne porody, a u dzieci wady wrodzone, opóźniony rozwój, problemy z oddychaniem i zaburzenia wzrostu.

Zaburzenia odżywiania w ciąży mogą negatywnie oddziaływać także na przebieg porodu. Krwawienia z dróg rodnych, konieczność wykonania cięcia cesarskiego, hospitalizacji i odżywiania pozajelitowego.