Strefa Ruchu

Strefa Ruchu Yoga ball, Joga klasyczna, Pilates, Integracja Sensoryczna, Zajęcia dla kobiet w ciąży, Zdrowy kręgosłup, Warsztaty - aktywna ciąża, poród.

Indywidualne wkładki ortopedyczne, korekcja wad postawy.

Na zajęciach pod okiem fizjoterapeutki dowiesz się, jak prawidłowo wspierać rozwój ruchowy swojego maluszka – od pierwsz...
27/05/2026

Na zajęciach pod okiem fizjoterapeutki dowiesz się, jak prawidłowo wspierać rozwój ruchowy swojego maluszka – od pierwszych aktywności, przez pełzanie, obracanie się i zmianę pozycji.

Nauczysz się bezpiecznych ćwiczeń, które wzmacniają ciało dziecka, poprawiają koordynację i pomagają budować zdrowe nawyki ruchowe – wszystko w formie spokojnej, bliskościowej zabawy.

W każdy Poniedziałek ⤵️ ➡️ Badanie komputerowe stóp ➡️ Ocena i diagnostyka postawy ciała ➡️ Terapia wad postawy ➡️ Dobór...
10/05/2026

W każdy Poniedziałek ⤵️

➡️ Badanie komputerowe stóp

➡️ Ocena i diagnostyka postawy ciała

➡️ Terapia wad postawy

➡️ Dobór i wykonanie wkładek ortopedycznych

Rejestracja tel 733 178 600 lub 781 085 482

* na dobór wkładek ortopedycznych koniecznie należy zabrać pełne obuwie z możliwością wyciągnięcia oryginalnych wkładek do butów.

Czy wiesz, że w strefie ruchu odbywa się fizjoterapia niemowlęca i dziecięca? 🐻
11/04/2026

Czy wiesz, że w strefie ruchu odbywa się fizjoterapia niemowlęca i dziecięca? 🐻

Chwila tylko dla Ciebie !🤎Masaż częściowy 60min 280zł Masaż całego ciała 90 min 450zł📅 27.03 (piątek)- 16:30 (masaż 60mi...
18/03/2026

Chwila tylko dla Ciebie !🤎

Masaż częściowy 60min 280zł

Masaż całego ciała 90 min 450zł

📅 27.03 (piątek)
- 16:30 (masaż 60min)
- 17:50 (masaż 60min)
- 19:10 (masaż 90min)

📅 10.04 (piątek)
- 15.30
- 16:50
- 18:20
- 19:30

Zasługujesz na to🌺

Z okazji Dnia Kobiet zapraszamy na darmowe zajęcia z pilatesu🌷Chwila ruchu, relaksu i energii tylko dla Ciebie🧘‍♀️Każdy ...
06/03/2026

Z okazji Dnia Kobiet zapraszamy na darmowe zajęcia z pilatesu🌷

Chwila ruchu, relaksu i energii tylko dla Ciebie🧘‍♀️

Każdy wtorek o 16:00 – do końca marca.

Obowiązują wcześniejsze zapisy
📞 781 085 482

lub zostaw wiadomość pod postem ;)

Dzieci i młodzież rosną bardzo szybko — a w tym czasie łatwo o utrwalenie nieprawidłowych nawyków. Długie siedzenie, tel...
24/02/2026

Dzieci i młodzież rosną bardzo szybko — a w tym czasie łatwo o utrwalenie nieprawidłowych nawyków. Długie siedzenie, telefon, komputer, ciężki plecak… To wszystko wpływa na postawę.

Regularna ocena postawy pozwala:
🔎 wcześnie wychwycić niepokojące zmiany
📈 kontrolować rozwój w okresie skoku wzrostowego
💪 wdrożyć ćwiczenia, zanim pojawi się ból
🛑 zapobiec pogłębianiu się wad

Im wcześniej reagujemy, tym łatwiej i skuteczniej możemy pomóc.

📅 Zapraszamy na wizytę kontrolną — sprawdźmy razem, czy kręgosłup Twojego dziecka rozwija się prawidłowo.

Rejestracja 781 085 482 / 733 178 600

Czy Twoje dziecko ma trudności z koncentracją, koordynacją lub jest nadwrażliwe na dźwięki i dotyk? 🤔Zajęcia z integracj...
11/02/2026

Czy Twoje dziecko ma trudności z koncentracją, koordynacją lub jest nadwrażliwe na dźwięki i dotyk? 🤔

Zajęcia z integracji sensorycznej pomagają lepiej radzić sobie z bodźcami, wspierają rozwój ruchowy i emocjonalny oraz budują pewność siebie 💛

Zapraszamy na zajęcia – poprzez ruch i zabawę wspieramy harmonijny rozwój dziecka!

Widzisz ten post? ⤵️To znak, żebyś spróbował/a swoich sił na macie !🩷- kameralne grupy max 4 osoby- przytulne i urokliwe...
11/02/2026

Widzisz ten post? ⤵️

To znak, żebyś spróbował/a swoich sił na macie !🩷

- kameralne grupy max 4 osoby
- przytulne i urokliwe miejsce
- zestaw do ćwiczeń na miejscu
- przesympatyczna prowadząca

* 1 wejście darmowe po wcześniejszej rezerwacji miejsca.

tel. 781 085 482

Nowy Rok, nowy krok! 👣W naszym gabinecie wykonujemy rozszerzoną diagnostykę i terapie wad postawy zarówno u dzieci, jak ...
14/01/2026

Nowy Rok, nowy krok! 👣

W naszym gabinecie wykonujemy rozszerzoną diagnostykę i terapie wad postawy zarówno u dzieci, jak i dorosłych.

Umów się na diagnostykę i dobór wkładek ortopedycznych – poczuj różnicę od pierwszego kroku! 👣

Kiedy?
W każdy Poniedziałek oraz od 1.02 w Środy.

Gdzie?
Ul. Kilińszczaków 66/3 (Strefa Ruchu - salka ćwiczeń), tuż obok gabinetu Med Clinic Wałcz

Jak się umówić?
Obowiązuje rejestracja telefoniczna 733 178 600 / 781 085 482 lub poprzez wiadomość na Facebooku.

23/12/2025

🚗🤢 Choroba lokomocyjna a integracja sensoryczna – to nie „słaby żołądek”

Wielu rodziców słyszało:
👉 „On/ona zawsze wymiotuje w samochodzie”
👉 „Źle znosi podróże”
👉 „To pewnie wrażliwy żołądek”

A tymczasem bardzo często przyczyna leży nie w brzuchu, ale w układzie nerwowym 🧠

Choroba lokomocyjna ma silny związek z integracją sensoryczną, a dokładniej z tym, jak mózg łączy informacje z różnych zmysłów.

Podczas jazdy samochodem mózg dziecka jednocześnie otrzymuje sygnały:
👀 z oczu – „coś się porusza”
⚖️ z układu przedsionkowego – „jestem w ruchu”
💪 z propriocepcji – „siedzę nieruchomo”
Jeśli te informacje nie są spójne lub mózg ma trudność z ich integracją, pojawia się dezorientacja.

Organizm odbiera ją jako zagrożenie, a jednym z mechanizmów obronnych jest:
🤢 nudności
😵 zawroty głowy
😣 bladość
🤮 wymioty

U dzieci z trudnościami w integracji sensorycznej układ przedsionkowy bywa:
• nadwrażliwy
• słabiej regulowany
• szybciej przeciążający się bodźcami

Dlatego nawet krótka podróż może być dla nich ogromnym wyzwaniem.
Warto też wiedzieć, że choroba lokomocyjna często współwystępuje z innymi trudnościami SI, takimi jak:
⚠️ nadwrażliwość na ruch
⚠️ trudności z równowagą
⚠️ szybkie przeciążenie bodźcami
⚠️ problemy z koncentracją

🧩 Co ważne – to nie jest „wymyślanie” ani „przesada”.

To realna reakcja układu nerwowego, który potrzebuje wsparcia.
Świadomość sensoryczna rodzica pozwala:
🤍 lepiej zrozumieć reakcje dziecka
🤍 zmniejszyć stres związany z podróżami
🤍 dobrać odpowiednie strategie i wsparcie
🤍 spojrzeć szerzej na funkcjonowanie dziecka

Bo choroba lokomocyjna to często sygnał, a nie problem sam w sobie.



rozwojdziecka
świadomyrodzic wsparciedziecka

Mikołajkowe dziewczyny 🧑‍🎄🎅🏻Szukasz ciekawych zajęć ruchowych dla swojego dziecka? Zapraszamy na zajęcia z SI w środę go...
04/12/2025

Mikołajkowe dziewczyny 🧑‍🎄🎅🏻

Szukasz ciekawych zajęć ruchowych dla swojego dziecka?

Zapraszamy na zajęcia z SI w środę godz 18:00 (dodatkowy termin) 🦸🏻‍♀️🦸🏻

Adres

Kilińszczaków 66/3
Wałcz
78-600

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Strefa Ruchu umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij