Med Clinic FITamina - poradnia dietetyczna

26/07/2025

Dlaczego dieta Low FODMAP jest tak ważna przy SIBO❓

SIBO, czyli zespół przerostu bakteryjnego jelita cienkiego, to stan, w którym w jelicie cienkim pojawia się nadmiar bakterii często takich, które naturalnie powinny występować głównie w jelicie grubym.

Objawy:

- wzdęcia,
- gazy,
- bóle brzucha,
- biegunki,
- zaparcia,
- zmęczenie… brzmi znajomo?

Jednym z kluczowych elementów leczenia i łagodzenia objawów SIBO jest dieta Low FODMAP.

FODMAP to grupa krótkołańcuchowych węglowodanów, które są słabo wchłaniane w jelicie cienkim i łatwo fermentują. Dla osoby z SIBO to paliwo dla niechcianych bakterii, a to oznacza więcej gazów, bólu i problemów trawiennych.

Dieta Low FODMAP polega na ograniczeniu spożycia tych fermentujących cukrów.

Przy SIBO kluczowe jest indywidualne podejście.

Gabinety Medclinic,
Poradnia dietetyczna Fit-amina
ul. Kilińszczaków 60-62-64, Wałcz
tel. 733 178 600 lub 781 616 467

14/07/2025

🗓️Najbliższe wolne terminy:

https://www.znanylekarz.pl/magdalena-borowiec/dietetyk/walcz

Oferujemy specjalistyczne wsparcie w zakresie:

🔹 leczenia zaburzeń odżywiania (w ścisłej współpracy z psychologiem i lekarzem psychiatrą),
🔹 dietoterapii w chorobach przewlekłych,
🔹 redukcji masy ciała w sposób zdrowy, bezpieczny i dostosowany do indywidualnych potrzeb,
🔹 opieki dietetycznej dla dzieci i młodzieży,
🔹 poradnictwa żywieniowego dla kobiet w ciąży oraz w okresie laktacji.

Pracujemy zarówno z osobami dorosłymi, jak i dziećmi. Konsultacje możliwe są stacjonarnie oraz online.

Gabinety Medclinic
ul. Kilińszczaków 60-62-64/2B
Wałcz
tel. 733 178 600

11/07/2025

🌴Zresetowana, z nową energią i świeżą motywacją wracam do Was już w poniedziałek.💪💚

To był bardzo intensywny czas, pełen pracy, zmian i nowych wyzwań. Nie mogę się doczekać kolejnych wspólnych spotkań, rozmów i działań.

https://www.znanylekarz.pl/magdalena-borowiec/dietetyk/walcz -info

17/06/2025

Wczoraj miałam przyjemność poprowadzić wykład z dietetyki dla uczniów klas 5 w szkole w Mirosławcu. 💚
To była świetna okazja, by porozmawiać z młodymi słuchaczami o zdrowym odżywianiu i świadomych wyborach żywieniowych. Cieszę się, że kolejna placówka skorzystała z naszej oferty edukacyjnej.🥦📚
Dziękuję za zaproszenie i zaangażowanie. 🍏♥️

12/06/2025

Dziś miałam ogromną przyjemność poprowadzić 4 godzinne spotkanie dietetyczne w ramach projektu „Mama jest ważna” w Tucznie. To był wyjątkowy czas pełen rozmów, inspiracji i praktycznych wskazówek.

Wspólnie z uczestniczkami poruszyłyśmy wiele ważnych tematów:
- odżywianie mam i dzieci – jak zadbać o zdrowie całej rodziny
- podstawy psychodietetyki – czyli jak jeść zdrowiej bez presji i wyrzutów sumienia
- praktyczne warsztaty kulinarne – w roli głównej: zdrowe desery, które zachwyciły zarówno smakiem, jak i prostotą przygotowania.

Dziękuję wszystkim Mamom za otwartość, zaangażowanie i cudowną atmosferę.❤️

Gabinety Medclinic Wałcz
Dietetyk mgr Magdalena Borowiec

11/06/2025

Jest mi niezmiernie miło poinformować, że rozpoczęłam nową współpracę z Centrum Rehabilitacji SM Borne Sulinowo .

Od teraz będę prowadzić szkolenia oraz wizyty dietetyczne dla osób z SM (stwardnieniem rozsianym). Jest to dla mnie wyjątkowa okazja, aby wspierać i edukować w obszarze zdrowego odżywiania, dostosowanego do specyficznych potrzeb osób z SM.

Cieszę się, że mogę dzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem, aby pomóc Wam osiągnąć lepsze samopoczucie i zdrowie.

♥️♥️♥️

04/06/2025

W naszym gabinecie dbamy o zdrowie i dobre samopoczucie nie tylko dorosłych, ale również najmłodszych pacjentów.👧🧒

Specjalizujemy się w:
- dietoterapii w chorobach,
- redukcji masy ciała,
- wsparciu w wybiórczości pokarmowej,
- leczeniu zaburzeń odżywiania.

Każdy pacjent jest dla nas wyjątkowy, dlatego zawsze dostosowujemy plan działania do indywidualnych potrzeb.

Chcesz dowiedzieć się więcej?
Zapraszamy do kontaktu.

Gabinety Medclinic
Poradnia dietetyczna Fit-amina
ul. Kilińszczaków 60-62-64/2B, Wałcz
tel. 791 616 467 lub 733 178 600

19/05/2025

🍏Indywidualne podejście, sprawdzone rozwiązania, realne efekty. W pracy dietetyka najważniejsze jest dla mnie zrozumienie Twoich potrzeb, stylu życia i celów zdrowotnych.
Nie pracuję na gotowych schematach, tworzę spersonalizowane plany żywieniowe oparte na wiedzy i doświadczeniu.

Specjalizuję się również we wsparciu osób zmagających się z zaburzeniami odżywiania. To proces, który wymaga czasu, empatii i pełnego zaangażowania, właśnie to oferuję w moim gabinecie. Dodatkowo współpracuję z lekarzami wielu specjalizacji, co pomaga nam kompleksowo dobrać plan leczenia.

Gabinety Medclinic
ul. Kilińszczaków 60-62-64
tel. 791 626 467 lub 733 178 600

12/05/2025

Dziś miałam ogromną przyjemność gościć w żłobku Krasnoludek, gdzie wspólnie z maluchami przygotowaliśmy pyszne i zdrowe placuszki bananowe z jogurtem. 🍌🥛🥞

Jako dietetyk cieszę się, że już od najmłodszych lat można zaszczepiać dzieciom dobre nawyki żywieniowe, a najlepszą drogą do tego jest wspólna zabawa w kuchni.

Dziękuję za ciepłe przyjęcie i mnóstwo uśmiechów.
Zdrowe odżywianie może być smaczne i przyjemne. 💚

Gabinety Medclinic
Poradnia dietetyczna Fit-amina
Dietetyk mgr Magdalena Borowiec
tel. 791 616 467

06/05/2025

🍏Dziś miałam przyjemność poprowadzić webinar online 💻 dla rodziców dzieci z Poznański Zespół Żłobków, podczas którego poruszyliśmy wiele ważnych tematów związanych z żywieniem najmłodszych.

Rozmawialiśmy m.in. o:
• etapach rozszerzania diety,
• najczęstszych błędach żywieniowych u małych dzieci,
• budowaniu zdrowych nawyków.

Nie zabrakło elementów psychodietetyki z odniesieniami do konkretnych przykładów podpartych latami doświadczenie w pracy z dziećmi.

Dziękuję za ponowne zaproszenie do współpracy i wspaniałą atmosferę oraz zaangażowanie podczas szkolenia. 💚💚💚

28/04/2025

🍏Z przyjemnością informujemy, że dziś kolejne miejsce skorzystało z naszej oferty warsztatów dietetycznych połączonych z wykładem dla uczniów.

W trakcie zajęć poruszaliśmy tematy związane ze zdrowym odżywianiem, aktywnością fizyczną, zaburzeniami odżywiania oraz rozprawialiśmy się z popularnymi mitami dotyczącymi diety.

Uczniowie mieli także okazję wziąć udział w części praktycznej, podczas której przygotowywali wysokobiałkowe koktajle oraz zdrową pastę na kanapki. Dzięki takim spotkaniom świadomość młodych chłopców w zakresie zdrowego stylu życia systematycznie rośnie, co napawa nas ogromną satysfakcją. 🍏💚

Bursa im. św. Stanisława Kostki

19/03/2025

🩺 Do naszego zespołu dołącza nowy specjalista z dziedziny nefrologii. Dzięki temu możemy jeszcze bardziej kompleksowo dbać o zdrowie naszych Pacjentów.

Lekarz nefrolog zajmuje się m.in.:

✅ leczeniem powikłań nerkowych towarzyszących cukrzycy,
✅ kamicą nerkową,
✅ przewlekłą chorobą nerek.

Nowy specjalista w Med Clinic Wałcz.

https://www.znanylekarz.pl/grzegorz-ostromecki/internista-nefrolog/walcz

Nefrolog, internista dr n. med. Grzegorz Ostromecki - jest absolwentem Wojskowej Akademii Medycznej, którą ukończył w roku 1998. W roku 2006 uzyskał tytuł specjalisty chorób wewnętrznych, a w roku 2014 tytuł specjalisty w dziedzinie nefrologii. W kwietniu 2015 roku obronił rozprawę na stopień doktora nauk medycznych na Wydziale Lekarskim II Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu.

Bogate doświadczenie zawodowe zbierał pracując w oddziałach szpitalnych i placówkach ambulatoryjnych – podstawowej opieki zdrowotnej oraz specjalistycznych.

Pełnił funkcję ordynatora centrum dializ, oddziału chorób wewnętrznych oraz oddziału rehabilitacji.

Oferuje pomoc lekarską w zakresie chorób
i niewydolności nerek oraz ich następstw i powikłań (jak chociażby niedokrwistość nerkopochodna, zaburzenia gospodarki wapniowo – fosforanowej), chorób i zakażeń dróg moczowych, zaburzeń osadu moczu (krwinkomocz, białkomocz), kamicy nerkowej, powikłań
nerkowych towarzyszących cukrzycy, nadciśnieniu tętniczemu, chorobom układu krążenia, schorzeniom reumatologicznym oraz ciąży.

Przeprowadza kwalifikacje do leczenia dializami
oraz udziela wskazówek do leczenia chemioterapeutykami u chorych leczonych onkologicznie z problemami nefrologicznymi. Pomaga w przygotowaniu do badań kontrastowych u osób z
podwyższonym ryzykiem oraz przeprowadza kwalifikacje nefrologiczne do zabiegów operacyjnych i znieczuleń.

W zakresie porad internistycznych przyjmuje i ukierunkowuje leczenie chorych z wielochorobowością zwłaszcza z nadciśnieniem tętniczym, cukrzycą, patologiami wątroby, brzucha, obrzękami, dną
moczanową, zaburzeniami gospodarki lipidowo-cholesterolowej, niedokrwistością, zaburzeniami gospodarki wodnej, elektrolitowej (zaburzenia stężenia sodu, potasu, wapnia, magnezu), infekcjami.

Med Clinic Wałcz,
ul. Wojska Polskiego 13-25
📞733 178 600