FizjoRadek - Rehabilitacja Radosław Rokowski

FizjoRadek - Rehabilitacja Radosław Rokowski Fizjoterapeuta - eliminuje ból ❌ przywracam sprawność ✅ Terapia Manualna 💆🏻‍♂️ Ortopedia 👨🏼‍⚕️ Bronisława Czecha w Krakowie.

Jestem absolwentem studiów magisterskich kierunku Fizjoterapia na Akademii Wychowania Fizycznego im. W swojej pracy z pacjentem wykorzystuje także wiedzę zdobytą na specjalistycznych kursach fizjoterapeutycznych z zakresu Medycyny Ortopedycznej oraz Terapii Manualnej. Opinie pacjentów ➡️ https://www.znanylekarz.pl/radoslaw-rokowski/fizjoterapeuta/wadowice

📚 Zespół górnego otworu klatki piersiowej (TOS) to schorzenie, w którym dochodzi do ucisku struktur nerwowych oraz naczy...
02/03/2025

📚 Zespół górnego otworu klatki piersiowej (TOS) to schorzenie, w którym dochodzi do ucisku struktur nerwowych oraz naczyń krwionośnych w okolicy obręczy barkowej.

📍 Przyczyny dolegliwości:

➡️ Nieprawidłowa postawa (np. Okragle plecy).
➡️ Nieprawidłowe napięcia oraz przeciążenia sportowe.
➡️ Wady anatomiczne (np. Dodatkowe żebro).
➡️ Powtarzające sie ruchy rąk nad głową.

📍 Objawy:

❌ Drętwienie i mrowienie w obrębie dłoni - charakterystyczne ponieważ zwykle obejmuje całą powierzchnie dłoni a nie tylko jej fragment.
❌ Uczucie osłabienia dłoni oraz zaburzenia odczuwania temperatury.
❌ Przebarwienia skory a nawet obrzęki w obrębie kończyny górnej.

Problem często obejmuje obie kończyny górne a nasilenie dolegliwości występuje głównie w nocy, w spoczynku oraz w pozycjach prowokujących jak ręce uniesione nad głową oraz podpory (np. Podczas jady na rowerze).

‼️ Dolegliwość w diagnostyce często mylona jest z popularną cieśnią nadgarstka, która może symulować podobne objawy, poza wywiadem oraz badaniem fizjoterapeutycznym pomocne w różnicowaniu może być badanie EMG (elektoromiografia) czy zdjęcie RTG.

👨🏼‍🔧 Rehabilitacja obejmuje techniki terapii manualnej i zabiegi fizykoterapeutyczne mające prowadzić do zmniejszenia kompresji na struktury nerwowe oraz naczynia krwionośne, a także trening medyczny.

W skrajnych przypadkach jedynym rozwiązaniem jest leczenie radykalne - usunięcie pierwszego żebra. 👨🏼‍⚕️

Jeśli występują u Ciebie objawy TOS, umów się na wizytę, razem rozwiążemy Twój problem raz na zawsze! 📩

👉🏼 Pacjentka zgłosiła się do gabinetu w związku ze skręceniem stawu skokowego 🤕🔎 W badaniu funkcjonalnym ograniczenie ru...
29/03/2024

👉🏼 Pacjentka zgłosiła się do gabinetu w związku ze skręceniem stawu skokowego 🤕

🔎 W badaniu funkcjonalnym ograniczenie ruchomości inwersji stawu skokowego prawego oraz ból w okolicy więzadła ATFL (skokowo-strzałkowego przedniego). Urazowi towarzyszy duża opuchlizna i zasinienie świadczące o naderwaniu.

⚒️ W pierwszej kolejności zajęto się wyprowadzeniem obrzęku poprzez techniki masażu limfatycznego oraz trening recyrkulacyjny - powtarzalne szybkie ruchy bez obciążenia. Dodatkowo elewacja oraz kompresja kończyny jako zalecenie do domu.

💆🏼‍♀️ Druga faza rehabilitacji, następująca po ustąpieniu obrzęku to leczenie więzadła ATFL poprzez techniki masażu poprzecznego oraz przy pomocy fali uderzeniowej 🔫 dbając jednocześnie o długość więzadła za pomocą technik mobilizacyjnych oraz izolowanych ćwiczeń.

⛹🏼‍♀️ Faza trzecia to trening propriocepcji (czucia głębokiego) oraz stopniowy powrót do ćwiczeń związanych z aktywnością sprzed kontuzji pacjenta.

⚠️ Urazy stawu skokowego to bardzo często bagatelizowane kontuzje układu mięśniowo-szkieletowego. Nawet niewielkie skręcenia mogą prowadzić do istotnych zaburzeń czucia głębokiego co prowadzi do regularnych nawrotów oraz zaburzeń osiowosci kończyny, a więc prawdopodobieństwa kontuzji w obrębie kolana, biodra a nawet kręgosłupa.

🥸 Nigdy nie lekceważ nawet drobnych urazów układu mięśniowo-szkieletowego, warto za wczasu udać się z problemem do specjalisty, co pozwoli uniknąć przykrych konsekwencji w przyszłości!



Czy kiedykolwiek doznałeś skręcenia stawu skokowego?

Powrót do sprawności po artroskopowym zabiegu rekonstrukcji ścięgna mięśnia nadgrzebieniowego 👨🏼‍⚕️🛠️🗒️ Dawid trafił do ...
02/02/2024

Powrót do sprawności po artroskopowym zabiegu rekonstrukcji ścięgna mięśnia nadgrzebieniowego 👨🏼‍⚕️🛠️

🗒️ Dawid trafił do mnie po interwencji chirurgicznej w związku z uszkodzeniem ścięgna mięśnia nadgrzebieniowego - uraz sprzed kilku miesięcy.

🔍 W badaniu ograniczenie ruchomości stawu barkowo-ramiennego zarówno aktywnie jak i w ruchu biernym wykonywanym przez terapeutę. W obrębie operowanej kończyny znaczne osłabienie siły mięśniowej, szczególnie w ruchu elewacji oraz rotacji zewnętrznej.

🛠️ Pacjent poddany terapii, na którą składają się:

👉🏼 Terapia manualna (mobilizacje stawowe)
👉🏼 Terapia tkanek miękkich
👉🏼 Elektrostymulacja ⚡️
👉🏼 Trening medyczny 🏋🏼

✅ Pacjent już w trakcie dwóch pierwszych wizyt osiągnął ogromną poprawę w zakresie ruchu elewacji kończyny oraz siły mięśniowej. Udało się także znacznie zniwelować odczucia bólowe i znacznie zwiększyć komfort życia pacjenta.

Powrót do formy jest w tym wypadku na prawdę błyskawiczny 🚀

📚 Przykład Dawida idealnie pokazuje jak istotne jest szybkie rozpoczęcie rehabilitacji po zabiegu ortopedycznym. Zaangażowanie pacjenta i stosowanie się do zaleceń specjalistów to klucz do przyspieszenia okresu rekonwalescencji.

⚠️ Jeżeli Twoja kontuzja wymaga interwencji chirurgicznej, warto już przed ustalonym terminem skontaktować się z fizjoterapeutą i ustalić plan działania aby możliwie szybko wprowadzić ruch - pomoże to uniknąć wielu problemów w powrocie do formy.

Prawie wyrwaliśmy tę nogę 🦿Z Kamilem pracujemy nad mobilnością stawu biodrowego oraz zniwelowaniem objawów bólowych (kłu...
31/01/2024

Prawie wyrwaliśmy tę nogę 🦿

Z Kamilem pracujemy nad mobilnością stawu biodrowego oraz zniwelowaniem objawów bólowych (kłucia). 🤕💥

🗒️ Problemem pacjenta jest uszkodzenie wewnątrzstawowe w obrębie stawu biodrowego oraz torebkowe ograniczenie ruchomości w przebiegu zmian zwyrodnieniowych.

💊 Zastosowane leczenie:

👉🏼 Mobilizacje trakcyjne
👉🏼 Funkcyjny masaż tkanek miękkich (pasmo biodrowo-piszczelowe, grupa kulszowo-goleniowych)
👉🏼 Trening medyczny 🏋🏼

✅ Na ten moment dolegliwości bólowe znacznie zmalały a zakres ruchomości uległ poprawie. Pacjent nadal odczuwa ból podczas złożonych ruchów, nadal pracujemy ponieważ pasją Kamila jest wspinaczka. 🧗‍♀️

📚 W tego typu przypadkach kluczowym czynnikiem leczenia jest ruch 🏃🏼, zmiany zwyrodnieniowe nie dyskwalifikują Cię z aktywności fizycznej!

Jeżeli odczuwasz podobne dolegliwości to istnieje duże prawdopodobieństwo, że razem damy radę je pokonać!

Zapraszam do zapisów na wizyty 📞

Pewne rzeczy się nie zmieniają 😆Od dnia dzisiejszego w moim gabinecie przyjmuje także mgr Marcin Stawiarski 👨🏼‍⚕️Dzięki ...
30/01/2024

Pewne rzeczy się nie zmieniają 😆

Od dnia dzisiejszego w moim gabinecie przyjmuje także mgr Marcin Stawiarski 👨🏼‍⚕️

Dzięki temu jesteśmy w stanie zagwarantować jeszcze więcej terminów i jeszcze skuteczniej pomagać wam w bólu 💪🏼

Marcin tak jak ja jest terapeutą manualnym, możecie być pewni, że zapisując się do Marcina, traficie również w dobre ręce!

Niedługo więcej o kwalifikacjach Marcina 👀

Zapraszam do zapisów 🖐🏻

Adres

Gabinet Fizjoterapii FIZJORADEK
Wadowice Gmina
34-100

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 11:00 - 18:35
Wtorek 07:20 - 15:00
Środa 08:00 - 18:30
Czwartek 07:20 - 18:40
Piątek 08:30 - 16:00

Telefon

+48514501075

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy FizjoRadek - Rehabilitacja Radosław Rokowski umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do FizjoRadek - Rehabilitacja Radosław Rokowski:

Udostępnij

Kategoria