Grzegorz Frytek psycholog - videte

27/11/2025

Czy da się być rodzicami, którzy mimo różnic potrafią współpracować jak dobry zespół? Da się i można się tego nauczyć ❤️

Wielu z nas wie, jak łatwo w rodzicielstwie o nieporozumienia: różne pomysły na wychowanie, napięcia, trudne rozmowy, kłótnie… A przecież to, jak rozmawiają dorośli, ma ogromny wpływ na poczucie bezpieczeństwa dziecka.

Dlatego zapraszamy na bezpłatne spotkanie online „Rodzice jako zespół: komunikacja i współpraca dla dobra dziecka”.

Podczas warsztatu porozmawiamy o tym:
– jak rozmawiać, gdy mamy różne wizje wychowania,
– jak się kłócić… tak, żeby nie ranić siebie ani dziecka,
– jak pozostać zespołem nawet po rozstaniu,
– jak wspierać dziecko, kiedy emocje biorą górę.

Czeka nas część praktyczna, wymiana doświadczeń i konkretne narzędzia, które pomogą budować codzienną współpracę w rodzicielstwie.

📅 11 grudnia 2025 (czwartek)
🕔 17:00–19:00
💻 Platforma ZOOM

Prowadząca: Marta Sieńko, trenerka Familylab

Zapisy: rodzice.fdds.pl/spotkanie/rodzice-jako-zespol-komunikacja-i-wspolpraca-dla-dobra-dziecka-spotkanie-online-dla-rodzicow-i-opiekunow-dzieci-do-6-r-z/

Udział jest bezpłatny. ZAPRASZAMY!

17/11/2025

Współpraca z Instytut Educare rozwija zarówno uczestnikow, jak i trenerów. 😉

Dziękuję za możliwość podzielenia się swoim doświadczeniem i perspektywą w pracy z sobą i spojrzeniem na siebie. 🙂

29/10/2025

Algorytmy wychowują nasze dzieci szybciej, niż my zdążymy zareagować.
One wiedzą, co nasze dziecko lubi, zanim my to zauważymy.
Podpowiadają, co ma oglądać, w co wierzyć, jak się ubierać, o czym marzyć.
W milisekundzie dopasowują świat pod jego emocje, zanim my w ogóle zapytamy: „Jak się czujesz?”.

To już nie my wybieramy treści dla naszych dzieci.
To algorytm wybiera za nas.
Układa ich codzienność w rytm scrollowania.
Daje nagrodę za lajka, za komentarz, za „zostanie do końca filmu”.
I zanim się obejrzymy, to nie my wychowujemy dziecko, tylko świat, który nawet go nie zna.
Dzieci zaczynają myśleć w kategoriach trendów, a nie wartości.
Porównują się z filtrami, zamiast z rzeczywistością.
A my?
My często nie wiemy nawet, co oglądają, bo przecież „to tylko filmik na TikToku”.

Ale w tych filmikach uczą się życia.
Tam poznają emocje, relacje, granice.
Tam widzą, co jest „normalne”, a co „dziwne”.
I jeśli nie będziemy obok, algorytm sam zdecyduje, jakim człowiekiem mają się stać.

Bo dziś wychowanie to nie tylko rozmowa przy stole.
To codzienna walka o uwagę z telefonem, który zawsze ma rację.
Algorytmy nie mają sumienia. Nie mają serca.
Dlatego nasze dzieci potrzebują nas bardziej niż kiedykolwiek, prawdziwych, nieprzewijalnych.

10/10/2025

Na dobry początek weekendu 🙃

06/10/2025

10/09/2025

Chcemy chronić nasze dzieci przed napływem niepokojących informacji medialnych, ale w obecnych czasach jest to niemal niemożliwe. Co w tej sytuacji zrobić? 👇

👉 Po pierwsze – nie unikać tematu, podjąć rozmowę

🗣 Intuicyjnie wybieramy często milczenie, obawiając się, że rozmowa może dziecko nastraszyć. Przeważnie jest odwrotnie – do dziecka dotarły już jakieś strzępki informacji, nie posiada wystarczających zasobów poznawczych i emocjonalnych, żeby tę treść opracować. Zaczyna samodzielnie generować różnego rodzaju domysły, często katastroficzne, a milczenie ze strony dorosłych tylko wzmaga poczucie, że jest się czego obawiać.

💬 Zapraszając dziecko do rozmowy dajemy mu przestrzeń do wyrażenia i przeżycia emocji, zaopiekowania ich, wyjaśnienia różnych kwestii i zapewnienia, że cokolwiek się wydarzy – będziemy dziecko wspierać.

👉 Warto zacząć od odniesienia do faktów – że dużo ostatnio dzieje się w mediach, zastanawiamy się, co dziecko słyszało, co o tym myśli?

👉 Następnie możemy dopytać o emocje, jakie dziecko ma w związku z tą sytuacją. Czego w tym momencie potrzebuje i co mogłoby sprawić, że poczułoby się teraz lepiej/pewniej/bardziej bezpieczne?

‼️ Ważne jest, aby dostosować język oraz zakres poruszanych tematów adekwatnie do wieku dziecka. Oraz, żeby pytać, podążać za dzieckiem zamiast samodzielnie narzucać wątki i wnosić informacje, o których dziecko dotychczas nie wiedziało. I przede wszystkim: nie oszukiwać i nie składać deklaracji, których nie będziemy w stanie dotrzymać.

Każdy moment jest dobry, aby pokazać najmłodszym, że jesteśmy gotowi porozmawiać z nimi o wszystkim, kiedy będą mieli taką potrzebę i gotowość.

08/09/2025

Dobrego tygodnia! Z umiejętnym odpuszczaniem! 😉