Kundalini Yoga Warsaw/Кундалини Йога в Варшаве/Joga Kundalini w Warszawie

In English below, w języku Polskim poniżej
Кундалини йога - это древнейшее учение и универсальная техника развития человека, которая балансирует тело, разум и душу. Основная цель практики Кундалини Йоги – полностью пробудить потенциал человеческого сознания в каждом человеке посредством практик крий, медитаций и мантр.
Посредством целенаправленных движений, поз, ритма, дыхания, концентрации, звуко

вых вибраций мантр и медитации, оказывается глубокое воздействие на все системы организма (ментальную, энергетическую, физическую), включая нервную и эндокринную систему. Таким образом, практика Кундалини Йоги дает возможность улучшить здоровье, сформировать уверенность в себе и дисциплину, открыть новые горизонты возможностей, притягивая процветание. Kundalini Yoga is one of the oldest teachings and universal technique for human development, which balances the body, mind and soul. The main goal of Kundalini Yoga practice is to fully awaken the potential of human consciousness in every person through the practice of kriyas, meditations and mantras. Through determined movements, postures, rhythm, breathing, concentration, sound vibrations of mantras and meditation, a profound effect occurs on all systems of the body (mental, energetic, physical), including the nervous and endocrine systems. Thus, the practice of Kundalini Yoga provides an opportunity to improve health, build self-confidence and discipline, open up new horizons of opportunities, attracting prosperity. Joga Kundalini jest najstarszą nauką i uniwersalną techniką rozwoju człowieka, która równoważy ciało, umysł i duszę. Głównym celem praktyki Kundalini Jogi jest pełne przebudzenie potencjału ludzkiej świadomości w każdym człowieku poprzez praktykę kriji, medytacji i mantr. Poprzez celowe ruchy, postawy, rytm, oddychanie, koncentrację, wibracje dźwiękowe mantr i medytację wywierają głęboki wpływ na wszystkie systemy ciała (umysłowe, energetyczne, fizyczne), w tym system nerwowy i hormonalny. Tak więc praktyka Jogi Kundalini daje możliwość poprawy zdrowia, budowania pewności siebie i dyscypliny, otwierania nowych horyzontów możliwości, przyciągania dobrobytu.