Mitra - pracownia masażu

07/01/2026

🔥🔥🔥

02/01/2026

Bez presji.
Z uważnością.
W swoim tempie.
To nie są „zdrowe nawyki do odhaczenia”.
To czułe sposoby bycia bliżej ciała, ciszy i własnych potrzeb.
Reszta układa się sama, gdy przestajemy się spieszyć.

🪷🙏Małgo

📍Zatrzymaj się przy tym, co dziś jest dla Ciebie najważniejsze.
🙌Wybierz jeden rytuał i pozwól mu poprowadzić dzień.

01/01/2026

Na początek roku nie trzeba planu.
Czasem wystarczy jedno zdanie,
do którego można wracać przez cały rok 🧘‍♀️
✨
Zatrzymaj się przy tym, które dziś najbardziej rezonuje.

🪷🙏Małgo

05/12/2025

Coraz więcej kobiet wraca po ten ajurwedyjski rytuał.
Zioła, ciepło i masaż, który budzi energię życiową, ujędrnia i rozświetla skórę.
Jestem ogromnie wdzięczna, że tak często wybieracie Udvartanę — i polecacie ją dalej. 🌿

Zrób coś dla siebie. Umów swoją sesję w Booksy.

16/11/2025

Zazwyczaj o nauce pisałam 3 dni intensywnej pracy
Okłamałabym Was
Po pierwsze nie byla to praca a czysta przyjemność
Bycia w tak cudownym towarzystwie Ludzi Północy. Ciepłych i serdecznych 🫶🪷🙏
Czas przestał istnieć ( przynajmniej do niedzieli) I zawiesiłam się w byciu, otrzymywaniu i dawaniu uważnego dotyku.
W dzieleniu die historiami i błękitnej jak tylko Bałtyk potrafi medytacji 🧘‍♀️🌊
I bylo tego wszystkiego dobrego pelna obfitość
I czesc zostawię tylko dla siebie
A Ty, rezerwuj swój czas na masaż tajski.
Odkryj głębie w sobie.

🙏🪷👣 Małgo

07/09/2025

22/08/2025

O życiu i doświadczaniu. O tym, że liczby nie kłamią. Z piękną Kobietą, która potrafi wydostać z wnętrza najpiękniejszą moją podróż ku sobie.

Phenomé i Aldona Luterek.
🙏🪷🫶

Moja gościni Małgosia Daleka, masażystka i jak o niej mówię „terapeutka ciała”. Od lat rozwija w sobie sferę duchowości, ale dopiero spotkanie z materią, lic...