Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 11:00 - 20:00 Wtorek 11:00 - 20:00 Środa 11:00 - 20:00 Czwartek 11:00 - 20:00 Piątek 11:00 - 20:00 Sobota 09:00 - 17:00

Centrum Terapeutyczne Momika

Strona główna
Polska
Warsaw
Centrum Terapeutyczne Momika

Ruszaj za nami, a pokażę Ci wielkie rzeczy dla najmniejszych!

10/03/2026

Każde dziecko chce być usłyszane. Czasem potrzebuje tylko trochę więcej wsparcia, żeby móc mówić, słuchać i budować relacje. 🧸

W Centrum Terapeutycznym Momika tworzymy przestrzeń, w której rozwój dziecka wspierany jest spokojnie, uważnie i bez presji.

🌿 Prowadzimy zajęcia terapeutyczne dla dzieci, m.in.:
• logopedia
• trening umiejętności społecznych (TUS)
• zajęcia rozwijające kompetencje społeczne
• zajęcia wspierające komunikację i relacje rówieśnicze
Wspieramy również ciało i zmysły dziecka:
• integracja sensoryczna (SI)
• terapia ręki
• trening koncentracji i uwagi
• terapia przez zabawę

Oferujemy także:
• konsultacje psychologiczne dla dzieci i młodzieży
• terapię psychologiczną
• konsultacje dla rodziców

🤍 W Momice ważny jest także rodzic.
Dlatego podczas spotkań wspieramy nie tylko dziecko, ale także dorosłych — pomagamy lepiej rozumieć potrzeby dziecka i budować codzienną relację opartą na zaufaniu.

Pracujemy również z dziećmi neuroróżnorodnymi, wspierając regulację emocji i dopasowując formę pracy do indywidualnych potrzeb.
Bo u nas nie ma „trudnych dzieci”.
Są tylko dzieci, które potrzebują być zauważone i zrozumiane.

📍 Centrum Terapeutyczne Momika
ul. Szolc-Rogozińskiego (tuż przy stacji metra)
Zapisy i szczegóły w wiadomości prywatnej.

03/03/2026

Nie planowałam „tworzyć marki”.
Chciałam tylko, żeby dzieci w moim gabinecie czuły się bezpiecznie.
Miś pojawił się cicho.
Najpierw był po prostu wsparciem — siedział obok, kiedy ktoś bał się mówić.
Był w małych dłoniach, kiedy pojawiało się napięcie.
Był między mną a dzieckiem, kiedy trudno było zaufać dorosłemu.
Z czasem zrozumiałam, że to nie jest zwykła maskotka.
To był symbol wszystkiego, w co wierzę jako psycholog:
że relacja jest ważniejsza niż metoda,
że bezpieczeństwo jest ważniejsze niż tempo,
że dziecko potrzebuje najpierw poczuć — dopiero potem zrozumieć.
Miś rósł razem ze mną.
Z odwagą do otwarcia własnego miejsca.
Z decyzją, że chcę pracować na swoich zasadach.
Z marzeniem o Centrum, które dziś jest przy Szolc-Rogozińskiego.
I czasem patrzę na niego i myślę:
to niesamowite, że coś tak małego może nieść tak dużo znaczenia.
Może dlatego dzieci go kochają.
Bo on nigdy nie przyspiesza.
Po prostu jest 🤍

09/02/2026

🩵 Centrum Terapeutyczne Momika – jesteśmy na mapie Warszawy!

Zapraszamy do Centrum Terapeutycznego Momika przy ul. Szolc-Rogozińskiego 12 – tuż przy stacji metra Natolin, w miejscu łatwo dostępnym zarówno dla dzieci, młodzieży, jak i rodziców, którzy szukają profesjonalnego wsparcia psychologicznego i terapeutycznego.
To przestrzeń stworzona z myślą o realnych potrzebach rodzin – bez oceniania, za to z uważnością, empatią i konkretną pomocą.

🌿 W Momice oferujemy m.in.:
🧸 konsultacje psychologiczne dla dzieci i młodzieży
🧸 terapię logopedyczną,
🧸 integrację sensoryczną (SI),
🧸 trening umiejętności społecznych (TUS)
🧸 wsparcie dla dzieci z trudnościami emocjonalnymi i rozwojowymi,
🧸 konsultacje dla rodziców,

📍 ul. Szolc-Rogozińskiego 12 – blisko stacji metra (łatwy dojazd komunikacją miejską)

🤍 kameralna, bezpieczna przestrzeń
👩‍⚕️ zespół specjalistów pracujących z dziećmi i młodzieżą
Tworzymy miejsce, w którym dziecko może poczuć się ważne, zrozumiane i bezpieczne, a rodzic otrzyma realne wsparcie.
Zapraszamy do kontaktu i zapisów 📩

21/02/2025

🌈 Małe kroki – duże efekty w rozwoju emocji
Czy wiesz, że na co dzień możesz wspierać rozwój emocjonalny swojego dziecka prostymi gestami i rozmowami? Oto kilka wskazówek:

🍽️ Rozmawiaj o uczuciach podczas posiłków — Pytania typu "Co dziś sprawiło, że poczułeś się szczęśliwy?" otwierają drogę do rozmowy.
📚 Czytaj bajki o emocjach — Po wspólnej lekturze zapytaj: "Co bohater czuł w tej sytuacji?" To świetna okazja do nauki empatii.
🤝 Modeluj empatię — Dzieci uczą się przez obserwację. Pokaż im, jak reagujesz na emocje innych, np. "Wygląda na to, że Pani w sklepie miała trudny dzień. Może powiemy jej coś miłego?"
🗣️ Ucz nazw emocji — Kiedy widzisz, że dziecko jest sfrustrowane, pomóż mu: "Czy to frustracja, bo coś się nie udało?"
🎨 Zabawy związane z emocjami — Gra w kalambury emocjonalne, rysowanie uczuć czy teatrzyk z maskami to świetne pomysły na wspólne spędzanie czasu!

💬 Jakie codzienne rytuały wspierające emocje są w Twoim domu? Podziel się inspiracją!

14/02/2025

❌ 5 mitów o emocjach dzieci, które warto przestać powtarzać
Wiele mitów o emocjach dzieci wciąż jest powtarzanych, ale to czas, by je obalić! Sprawdź, czy w któreś z nich nadal wierzysz:

1️⃣ Złość to coś złego — Złość jest naturalna. Ważne jest, aby nauczyć dziecko ją wyrażać w zdrowy sposób, np. przez rozmowę.
2️⃣ Dzieci nie mają poważnych problemów emocjonalnych — Ich trudności mogą być równie poważne jak nasze. Warto słuchać i wspierać.
3️⃣ Dobre dzieci nie płaczą — Płacz to naturalny sposób na rozładowanie emocji i nie ma nic wspólnego z „dobrocią”.
4️⃣ Trzeba ignorować histerię — Ignorowanie problemu nie uczy radzenia sobie z emocjami. Zamiast tego okazuj zrozumienie.
5️⃣ Okazywanie czułości rozpieszcza dzieci — Czułość buduje bliskość i poczucie bezpieczeństwa.

Który mit słyszałaś najczęściej? A może w któryś z nich wierzyłaś? Podziel się w komentarzu, co myślisz!

07/02/2025

🚨 SOS dla emocji dziecka!
Twoje dziecko przeżywa trudne chwile? Wypróbuj kilka sprawdzonych sposobów, aby pomóc mu się uspokoić!

🌬️ Oddychajcie razem — powolne, głębokie oddechy mogą zdziałać cuda!
👀 Uziemienie zmysłów — skupcie się na tym, co widzicie, słyszycie, czujecie. To pomaga wrócić do tu i teraz.
🤗 Przytulenie — czasem wystarczy ciepły uścisk, by zmniejszyć napięcie.
🛡️ Zapewnij bezpieczeństwo — Powiedz: "Jestem tutaj, poradzimy sobie razem."
🍵 Zaproponuj coś miłego — ulubiona bajka, wspólny kubek kakao lub spokojna rozmowa mogą przywrócić harmonię.

💡 Każde dziecko jest inne — sprawdź, co działa najlepiej dla Twojego!
👇 Podziel się w komentarzu swoimi metodami na uspokajanie trudnych emocji. Możesz pomóc innym rodzicom!

31/01/2025

🌱 Jak wspierać dziecko, gdy przeżywa trudne emocje?
Każde dziecko przeżywa czasem trudne chwile. To, jak reagujemy jako rodzice, ma ogromne znaczenie. Oto pięć kroków, które pomogą Ci być wsparciem w najtrudniejszych momentach:

✅ Słuchaj bez oceniania — Twoja uważność daje dziecku przestrzeń na wyrażenie siebie.
✅ Nazwij emocje — Pomożesz dziecku lepiej zrozumieć, co czuje, gdy usłyszy: "Wygląda na to, że jesteś zdenerwowany."
✅ Nie minimalizuj uczuć — Dla dziecka każdy problem jest ważny. Okazanie zrozumienia buduje zaufanie.
✅ Daj czas na wyciszenie — Czasami wystarczy kilka minut ciszy, aby dziecko mogło się uspokoić.
✅ Okaż akceptację — Pokaż, że każda emocja jest w porządku. To klucz do zdrowego rozwoju emocjonalnego.

📌 Zapisz ten post i wróć do niego, gdy będziesz potrzebować wsparcia w trudnej chwili.
❤️ A Ty? Który krok jest dla Ciebie najłatwiejszy, a nad którym musisz jeszcze popracować? Daj znać w komentarzu!

24/01/2025

🌊 Emocje dziecka są jak fale – daj im czas, by opadły

Dzieci często nie wiedzą, jak nazwać swoje uczucia ani co z nimi zrobić. Twoja obecność, zrozumienie i wsparcie mogą pomóc im w tej nauce.

💡 Co możesz zrobić?

Powiedz: „Widzę, że jesteś zdenerwowany. Opowiedz mi o tym.”
Pomóż dziecku zrozumieć emocje, rysując je lub bawiąc się w „miny emocji.”
Przytulaj – bliskość to najlepszy sposób na uspokojenie i budowanie poczucia bezpieczeństwa.
Twoje wsparcie daje dziecku siłę, by radzić sobie z każdą emocją, która pojawia się na jego drodze.

📩 Jakie emocje najczęściej przeżywa Twoje dziecko? Opowiedz w komentarzu, a razem znajdziemy sposoby na ich oswojenie! ❤️

17/01/2025

🌟 Twoje dziecko nie potrzebuje idealnego rodzica – potrzebuje Ciebie

Rodzicielstwo to nie wyścig o perfekcję. To codzienne chwile, w których okazujesz dziecku miłość i akceptację, bez względu na sukcesy czy porażki.

💡 Dlaczego akceptacja jest tak ważna?

Dziecko uczy się kochać siebie, widząc, że Ty akceptujesz je takim, jakie jest.
Twoje wsparcie buduje jego poczucie własnej wartości.
Rodzic, który akceptuje siebie, daje przykład, że nie trzeba być idealnym, by być wartościowym.
Powiedz swojemu dziecku: „Jesteś ważny i kochany za to, kim jesteś.”

📩 Czy trudno Ci zaakceptować swoje niedoskonałości? Podziel się swoimi doświadczeniami – razem możemy się wspierać! ❤️

10/01/2025

🔥 Złość to emocja, którą warto zrozumieć

Dzieci czasem się złoszczą, bo jeszcze uczą się wyrażać to, co czują. Jako rodzic możesz pomóc im w tym procesie.

💡 Jak to zrobić?
1️⃣ Zachowaj spokój – Twój oddech to ich wzór.
2️⃣ Nazwij emocje dziecka: „Widzę, że jesteś zły, bo coś poszło nie tak.”
3️⃣ Uznaj uczucia dziecka bez oceniania.
4️⃣ Pomóż znaleźć rozwiązanie: „Co możemy zrobić, żeby Cię uspokoić?”
5️⃣ Wspieraj, pokazując, że wszystkie emocje są naturalne.

Złość dziecka to szansa na wspólne budowanie więzi i naukę radzenia sobie z trudnymi chwilami.

📩 Jak Ty radzisz sobie z dziecięcą złością? Podziel się w komentarzu!

03/01/2025

🛡️ Emocjonalne bezpieczeństwo – fundament rozwoju dziecka

Czy wiesz, że poczucie bezpieczeństwa to podstawa, na której dziecko buduje zaufanie do siebie i świata? To Twoja obecność, uważność i miłość pomagają mu czuć się akceptowanym.

W tym poście znajdziesz konkretne wskazówki, jak codziennie wspierać emocjonalne bezpieczeństwo swojego dziecka. Od uważnego słuchania po budowanie codziennych rytuałów – to małe kroki, które robią wielką różnicę.

💡 Pamiętaj: Twoje dziecko nie potrzebuje perfekcji – potrzebuje Ciebie, Twojej obecności i spokoju.

📩 Zaobserwuj profil, aby dowiedzieć się więcej o wspieraniu dzieci w codziennych wyzwaniach.

08/11/2024

Zakupy z dzieckiem to czasem prawdziwa próba cierpliwości! 🛒😅

Każdy rodzic przynajmniej raz zmierzył się z wybuchem emocji dziecka w sklepie. Gdy maluch zaczyna płakać lub krzyczeć, może to być wyzwanie dla wszystkich wokół.

Warto wtedy spróbować zrozumieć, co wywołało emocje dziecka – być może jest głodne, zmęczone, albo czegoś bardzo chce? Zachowaj spokój, bądź empatyczny i pokaż dziecku, że jesteś obok. 🌈

Unikaj nagradzania lub przekupstw – zamiast tego, tłumacz, dlaczego nie zawsze możemy mieć wszystko, czego pragniemy. To trudne, ale zrozumienie i wsparcie pomagają dziecku uczyć się radzenia sobie z emocjami. 💞

Dowiedz się więcej, jak wspierać swoje dziecko w trudnych momentach i pomóc mu rozwijać umiejętności radzenia sobie z emocjami! 🔗

Hasztagi:

Adres

Ulica Szolc-Rogozińskiego 12
Warsaw
02-777

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	11:00 - 20:00
Wtorek	11:00 - 20:00
Środa	11:00 - 20:00
Czwartek	11:00 - 20:00
Piątek	11:00 - 20:00
Sobota	09:00 - 17:00

Telefon

+48781365705

Strona Internetowa

https://momika.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Terapeutyczne Momika umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.